Svenska Orienteringsförbundet

Aktivitet: Elitupptakt

Anmälan är stängd.

Aktivitet Elitupptakt
Arrangör Växjö OK
Information

Nu är det dags för årets elitupptakt som kommer bli den bästa någonsin!

För vem?

Träningarna är alla välkomna att delta på oavsett ambition, klubbtillhörighet eller ålder. 
När det gäller resten av programmet riktar det sig främst till de som nästa år planerar ta del av TTEs aktiviteter, dvs 10-mila, andra elitstafetter, Swedish League, SM men även träningsläger eller om någon brinner lite extra för vardagliga träningsprogrammet i Växjö.

Preliminärt program:

  • Fredag:

18.00 Träning 1, natt Fylleryd, momentbana. Uthängda reflexstavar, finns orange svårighet samt svart svårighet. Båda går att korta av. Dusch och bastu efter. 

  • Lördag:

8.30 avfärd VOKalen
9.00 samling Ormeshaga. Träning 2. Stafetträning. 3 x 2-3 km, går att korta av.

11.45 Lunch VOKalen. Skulle uppskattas om någon kan tänka sig hjälpa till med matlagningen så den är någorlunda klar tills vi är klara med träningen!

12.30 – 14.00 Inspirationsföreläsning ”Hur bra kan vi bli?” med Olof Larén Sandgren.

14.00 – 15.00 Genomgång kommande år; elitgrupper, stafetter, läger

15.00 Fika med quiz

15.15 – 16.00 Målsättning och djupdykning inför stafettligan.

16.15 Träning 3. ”Dela ut julgranslappar”–jogg

18.30 Middag på restaurang för de som är intresserade. Återkommer med vilken restaurang det blir. Anmäl gärna så vi vet för hur många vi ska boka.

  • Söndag

8.45 Avfärd VOKalen
9.00 Samling Skjutbanan Notteryd. Träning 4. Backdistans Vikensved, går att korta av.

 

Kostnad: Ingen aktivitet kommer kosta något förutom lördagens middag som är helt egenfinansierad!

Anmälan: Senast söndag 20/11, anmäl till de aktiviteter ni är intresserade av.

Frågor eller funderingar: Gustav, Simon C eller Lukas, antingen via messenger eller på 0730729831.

Välkomna!!!

 

Anmälningsstopp söndag 20 november 2022 klockan 23:00
Starttid fredag 25 november 2022
Kontaktperson Gustav Runefors
Antal anmälda deltagare 48

Anmälningar

Namn Namn Träning 1 - Fylleryd Träning 2 - Hovmantorp Kan du ta bil till träning 2? Lunch VOKalen Lunch, specialkost/allergier Snack, föreläsning samt fika Middag lördag kväll Träning 4 - Vikensved Intresserad av att vara Ledare nästa år?
Eleonora Alinder Sjövalla FK Svart Jag kommer! Ja tack Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Filippa Braun Växjö OK Ja tack Ja!!! Jag kommer!!!
Maria Braun Växjö OK Ja tack Ja!!! Jag kommer!!! Ja
Noel Braun Växjö OK Svart Jag kommer! Ja Ja tack Ja!!! Jag kommer!!!
Peter Braun Växjö OK Ja tack Ja!!! Jag kommer!!! Ja
Ulf Carlsson Växjö OK Orange Jag kommer! Ja Ja tack Ja!!!
Simon Christoferson Växjö OK Svart Jag kommer! Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Isac Elingfors Växjö OK Svart Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Vega Enell Växjö OK Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Annika Ericsson Växjö OK Ja!!! Jag kommer!!! Ja
Hugo Ericsson Växjö OK Svart Jag kommer! Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Isac Ericsson Växjö OK Svart Jag kommer! Ja Ja tack - Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Magnus Ericsson Växjö OK Ja tack Ja!!! Jag kommer!!! Ja
Adam Georgsson Växjö OK Svart Jag kommer! ja Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Amanda Gustavsson Växjö OK Svart Jag kommer!
Jennie Gustavsson Växjö OK Svart Jag kommer! Ja, 3 lediga platser
Peter Johansson Växjö OK Svart
Erik Jonsson Växjö OK Svart Jag kommer! Ja Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Olle Kallerbäck Växjö OK Jag kommer! Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang
Hugo Kindborn Växjö OK Svart Jag kommer! Nej Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Mikael Kindborn OK Hällen Svart Jag kommer! Ja Ja tack Ja!!! Jag kommer!!!
Henrik Kroksmyr Växjö OK Jag kommer! Ja Ja tack Ja!!!
Lovisa Kroksmyr Växjö OK Svart Jag kommer! Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Wilma Kroksmyr Växjö OK Svart Jag kommer! Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Olof Larén-Sandgren Växjö OK Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Martin Larsson Växjö OK Ja!!!
Hilda Lindén Växjö OK Jag kommer! Nej Ja tack
Linus Lindén Växjö OK Svart Jag kommer! Nej Ja tack
Maja Lindén Växjö OK Svart Jag kommer! Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Markus Ljungqvist Växjö OK Svart Jag kommer! Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Alvin Lundgren Växjö OK Svart Jag kommer! Nej Jag kommer!!!
Lukas Lundgren Växjö OK Svart Jag kommer! Ja Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Sven Lundgren Växjö OK Jag kommer! Ja Ja tack Ja!!!
Christian Michelsen Växjö OK Svart Jag kommer! Nej Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Martina Niklasson Växjö OK Svart Jag kommer!!!
Anders Persson Växjö OK Jag kommer! ja Ja tack Ja!!! Ja!
Elsa Petersson Växjö OK Orange Jag kommer! Ja tack Ja!!! Jag kommer!!!
Hilda Petersson Växjö OK Svart Jag kommer! nej Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Lena Regnell Växjö OK Jag kommer! Ja, har 3 platser Ja tack Jag kommer!!!
Per Rooth Växjö OK Svart Jag kommer! Ja, 3 platser extra
Valter Rooth Växjö OK Svart Jag kommer! Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang
Patrik Rosén Växjö OK Jag kommer!!!
Gustav Runefors Växjö OK Svart Jag kommer! Ja Ja tack - Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Adrian Skobe Kalmar OK Svart Jag kommer! Nej Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Alva Sonesson Falköpings AIK OK Svart Jag kommer! Ja tack Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Ebba Ulvagården Växjö OK Svart Jag kommer! Ja tack Ja!!! Jag vill gärna äta på restaurang Jag kommer!!!
Karin Westström Växjö OK Orange Jag kommer! Nej åker med mamma Ja tack Ja!!! Jag kommer!!!
Åsa Westström Växjö OK Orange Jag kommer! Ja jag kan köra plats för två till Ja tack Ja!!! Jag kommer!!!

Annonser

Bagheera