| tis 1/1 | Nyårslöftet |  FK Herkules | Göteborg | 0 | | klubb | | L | | | |
| tis 1/1 | Nyårsorienteringen |  Tormestorps IF | Skåne | 152 | | dist | | L | | |  |
| tis 1/1 | TestPatrull |  OK Linné | Uppland | 2 | | klubb | L | L | | | |
| tis 1/1 | TestPatull II | OK Linné | Uppland | 0 | | klubb | S | L | | | |
| tis 1/1 | - |  Järla Orientering | Stockholm | 0 | | klubb | | L | | | |
| ons 2/1 | Träningsläger 13- Tour de Pumpen |  Korsnäs IF OK | Dalarna | 17 | | klubb | | L | | | |
| ons 2/1 | OK Nackhes Nattcup Etapp 2 |  OK Nackhe | Halland | 18 | | klubb | | M | | | |
| ons 2/1 | Vintercup 2 |  OK Nolaskogsarna | Ångermanland | 30 | | när | | L | N | | |
| ons 2/1 | Runes nyårsrökare |  Ljusdals OK | Hälsingland | 14 | | klubb | | L | N | |  |
| tor 3/1 | Daglediga 01 |  Svaide Roma SOK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 3/1 | Landehofs Nattcup Etapp 5 |  OK Landehof | Göteborg | 58 | | när | | L | N | | |
| tor 3/1 | Östra Blekingens nattcup 8.5 |  OK Orion | Blekinge | 62 | | när | | L | N | | |
| sön 6/1 | Gröt-OL 2019 |  OK Flundrehof | Västergötland | 23 | | klubb | | L | K | | |
| sön 6/1 | Skinkloppet |  Säffle OK | Värmland | 0 | | när | | L | | | |
| sön 6/1 | JULcup3 |  Söderhamns OK | Hälsingland | 22 | | klubb | | M | | | |
| sön 6/1 | Trettondags OL |  Visborgs OK | Gotland | 45 | | när | | L | | | |
| sön 6/1 | Vintercup FK Åsen |  FK Åsen | Skåne | 74 | | när | | L | | | |
| sön 6/1 | Vintercupen E1, SV Kretsen Skåne |  Lunds OK | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 6/1 | Poängjakt |  IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 6/1 | Vintercupen Etapp1 |  Frölunda OL | Göteborg | 223 | | klubb | | L | | | |
| sön 6/1 | Vinterserien | Järla Orientering | Stockholm | 260 | | när | | L | | | |
| sön 6/1 | Vinterrace etapp 1 |  Herrestads AIF | Bohuslän-Dal | 141 | | när | | M | | | |
| mån 7/1 | BEGAS by night | Ljusdals OK | Hälsingland | 17 | | klubb | | L | N | | |
| tis 8/1 | OK Nackhes Nattcup Etapp 3 | OK Nackhe | Halland | 10 | | klubb | | M | | | |
| tis 8/1 | Nattcup #2 |  Nyköpings OK | Södermanland | 75 | | klubb | | L | N | | |
| tis 8/1 | GOK Nattsprintcup nr 3 |  Gustavsbergs OK | Stockholm | 26 | | klubb | | S | N | | |
| tis 8/1 | GTNC-3 2019 |  OK Klemmingen | Södermanland | 19 | | när | | L | N | | |
| tis 8/1 | Järla O-tour #2 | Järla Orientering | Stockholm | 27 | | klubb | | L | N | | |
| ons 9/1 | Veteran OL NV Skåne |  Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 9/1 | Veteran-OL nr 14 |  Kristinehamns OK | Värmland | 29 | | när | | L | | | |
| ons 9/1 | Luffarligan |  IF Löjp | Stockholm | 172 | | när | | L | | | |
| ons 9/1 | OLgas | Ljusdals OK | Hälsingland | 12 | | klubb | | L | N | | |
| ons 9/1 | Lunkans Natt-cup etapp 4 |  Halmstad OK | Halland | 24 | | klubb | | M | N | | |
| ons 9/1 | MOF Nattcup #6 |  Sundsvalls OK | Medelpad | 37 | | när | | L | N | | |
| ons 9/1 | Kylk(l)ampen deltävling 4 |  Skattkärrs SOK | Värmland | 67 | | när | | L | N | | |
| tor 10/1 | Daglediga 02 | Visborgs OK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 10/1 | Veteran OL |  Göteborg-Majorna OK | Göteborg | 95 | | när | | L | | | |
| tor 10/1 | OK EDVARD... DELUX : ) |  OK Djerf | Värmland | 18 | | när | | L | N | | |
| tor 10/1 | VKC1 |  Täby OK | Stockholm | 42 | | klubb | | L | N | | |
| tor 10/1 | Vätterbygden by night deltävling #5 |  IK Hakarpspojkarna | Småland | 70 | | när | | L | N | | |
| tor 10/1 | Vintercup Leksand 10/1 |  Leksands OK | Dalarna | 22 | | klubb | | L | N | | |
| tor 10/1 | Östra Blekinges nattcup 9 |  Karlskrona SOK
OK Orion | Blekinge | 72 | | när | | L | N | | |
| tor 10/1 | Pölder Sport Nattcup - Etapp 4 |  OK Skogsfalken | Blekinge | 76 | | när | | L | N | | |
| tor 10/1 | Nattcupen nr 3 |  Attunda OK
 Enebybergs IF
 Väsby OK | Stockholm | 49 | | klubb | | L | N | | |
| tor 10/1 | Skaraborg by night |  IK Gandvik | Västergötland | 128 | | när | | L | N | | |
| lör 12/1 | Ärla Midwinter Night Trail |  Ärla IF | Södermanland | 65 | | klubb | | L | N | | |
| lör 12/1 | GBG Teknikträning |  Göteborgs OF | Göteborg | 21 | | när | | M | | | |
| lör 12/1 | Sprintcup #2 |  Tjällmo-Godegårds OK | Östergötland | 29 | | klubb | | S | | | |
| lör 12/1 | Träning OL-NV |  FK Boken
Helsingborgs SOK
 Hjärnarps OL
 OK Kompassen
 Örkelljunga FK | Skåne | 82 | | klubb | | S | | | |
| lör 12/1 | LOK Sprint Cup deltävling 3 |  Linköpings OK | Östergötland | 73 | | klubb | | S | | | |
| lör 12/1 | Teknikträning Ungdom Gbg Öst |  Lerums SOK | Göteborg | 67 | | klubb | | L | | | |
| sön 13/1 | Vintercup Etapp 5 |  OK Enen | Uppland | 29 | | klubb | | M | | | |
| sön 13/1 | Vintercupen Etapp 2 2019 |  Rävetofta OK | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 13/1 | Vinterrace 2019 deltävling 2 |  OK Gipen | Bohuslän-Dal | 0 | | när | | L | | | |
| sön 13/1 | Vintercup nr 6, Pan-Kristianstad |  OK Pan-Kristianstad | Skåne | 101 | | när | | L | | | |
| sön 13/1 | Vintercupen etapp 2 |  Göteborgs SK | Göteborg | 213 | | klubb | | L | | | |
| sön 13/1 | Bara testar lite |  Sävedalens AIK | Göteborg | 0 | | klubb | | L | | | |
| sön 13/1 | Poängjakt | IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 13/1 | Vinterserien |  Snättringe SK | Stockholm | 295 | | när | | L | | | |
| sön 13/1 | Julruschen |  Bredaryds SOK | Småland | 25 | | klubb | | M | | | |
| sön 13/1 | Vinterrace 2019 deltävling 2 | OK Gipen | Bohuslän-Dal | 117 | | när | | L | | | |
| mån 14/1 | Torstens OLöp | Ljusdals OK | Hälsingland | 12 | | klubb | | L | N | | |
| tis 15/1 | Nattcup 3 OKS |  OK Skogsvargarna | Västergötland | 62 | | när | | L | N | | |
| tis 15/1 | OL-NV Natträning 4 | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 59 | | klubb | | L | N | | |
| tis 15/1 | Nattcup Kalmar/Nybro/Torsås OK 4 |  Kalmar OK
 Nybro OK | Småland | 35 | | klubb | | L | N | | |
| tis 15/1 | Spik-Cup1 |  Surahammars SOK | Västmanland | 87 | | när | | L | N | | |
| ons 16/1 | Luffarligan i Okvistaskogen |  Vallentuna-Össeby OL | Uppland | 0 | | när | | L | | | |
| ons 16/1 | Mila Stockholm by Night, #3 |  OK Ravinen | Stockholm | 288 | | dist | | L | N | | |
| ons 16/1 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 16/1 | Veteran-OL nr 15 | Kristinehamns OK | Värmland | 28 | | när | | L | | | |
| ons 16/1 | Go Natt Avesta |  Dalaportens OL | Dalarna | 5 | | när | | S | N | | |
| ons 16/1 | Midvinterduell etapp 3 | Linköpings OK
Tjällmo-Godegårds OK | Östergötland | 49 | | klubb | | L | N | | |
| ons 16/1 | Löpex Vinterserie 2018-19, deltävling 3 |  Almby IK
 Örebro OF | Örebro | 78 | | när | | L | N | | |
| ons 16/1 | Nattstrapats 3 | Halmstad OK | Halland | 8 | | klubb | | L | N | | |
| ons 16/1 | Hälsenesprånget | Ljusdals OK | Hälsingland | 14 | | klubb | | L | N | | |
| ons 16/1 | Vintercupen deltävling 4 | Sundsvalls OK | Medelpad | 36 | | när | | M | N | | |
| tor 17/1 | Daglediga 03 |  IF Hansa-Hoburg | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 17/1 | Nattcup #3 |  Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | - | | klubb | | L | | | |
| tor 17/1 | Stads-OL | Kristinehamns OK | Värmland | 12 | | klubb | | L | K | | |
| tor 17/1 | OCK träning Österäng |  Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 15 | | klubb | | S | N | | |
| tor 17/1 | OK Denselns nattcup 2018-19 deltävling 4 |  OK Denseln | Östergötland | 29 | | klubb | | L | N | | |
| tor 17/1 | Landehofs Nattcup Etapp 6 | OK Landehof | Göteborg | 46 | | när | | L | N | | |
| tor 17/1 | VBN- Vätterbygden By Night, deltävling #6 | IK Hakarpspojkarna | Småland | 43 | | när | | L | N | | |
| tor 17/1 | Nissadals Natt-race | Bredaryds SOK | Småland | 34 | | när | | M | N | | |
| tor 17/1 | Östra Blekinges nattcup 10 | OK Orion | Blekinge | 68 | | när | | L | N | | |
| lör 19/1 | Teknikträning Ungdom Gbg Öst |  Sjövalla FK | Göteborg | 23 | | klubb | | M | | | |
| lör 19/1 | Teknikträning |  OK Hällen | Södermanland | 48 | | klubb | | M | | | |
| lör 19/1 | SM Sport Vintercup #2 | Sävedalens AIK | Göteborg | 70 | | när | | L | | | |
| lör 19/1 | SAIS Motions-OL Etapp 3 |  Stångenäs AIS | Bohuslän-Dal | 16 | | när | | M | | | |
| sön 20/1 | Vintercupen nr 7, BroSö OK |  BroSö OK | Blekinge | 86 | | när | | L | | | |
| sön 20/1 | Vinterläger Ultralång |  Skånes OF | Skåne | 0 | | när | | L | | | |
| sön 20/1 | Vintercupen E3, SV Kretsen Skåne |  OK Silva | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 20/1 | Vintercupen Etapp 3 |  IK Uven | Göteborg | 237 | | klubb | | L | | | |
| sön 20/1 | Vinterlägret Ungdom Ultralång | Skånes OF | Skåne | 64 | | när | | U | | | |
| sön 20/1 | Vinterserien |  Skarpnäcks OL | Stockholm | 221 | | när | | L | | | |
| sön 20/1 | Poängjakt | IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 20/1 | B&L Vinterrogaine #2 |  Sundbybergs IK | Stockholm | 40 | | klubb | | U | | | |
| sön 20/1 | Tjustalliansens Vintercup 4 |  Västerviks OK | Småland | 75 | | när | | S | | | |
| sön 20/1 | Vinterrace etapp 3 |  Brattås CK | Bohuslän-Dal | 154 | | när | | M | | | |
| sön 20/1 | Nattcup 1 |  Gotlands Bro OK | Gotland | 32 | | när | | L | N | | |
| mån 21/1 | Callevalle springet | Ljusdals OK | Hälsingland | 0 | | klubb | | L | N | | |
| tis 22/1 | Vinterlund Nattorientering | Lunds OK | Skåne | 132 | | när | | L | N | | |
| tis 22/1 | VKC2 | Täby OK | Stockholm | 47 | | klubb | | L | N | | |
| tis 22/1 | Stjärnnatt 2 |  Västerås SOK | Västmanland | 65 | | klubb | | L | N | | |
| tis 22/1 | Nattcup nr 3 |  OK Måsen | Södermanland | 54 | | när | | M | N | | |
| ons 23/1 | Luffarligan |  Stockholms OF | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| ons 23/1 | Veteran OL NV Skåne | FK Boken | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 23/1 | Veteran-OL nr 16 | Kristinehamns OK | Värmland | 32 | | när | | L | | | |
| ons 23/1 | Furloppet | Ljusdals OK | Hälsingland | 11 | | klubb | | L | N | | |
| ons 23/1 | Go Natt Avesta | Dalaportens OL | Dalarna | 3 | | när | | M | N | | |
| ons 23/1 | Lunkans Natt-cup etapp 5 | Halmstad OK | Halland | 23 | | klubb | | M | N | | |
| ons 23/1 | MOF Nattcup #7 |  Selånger SOK | Medelpad | 26 | | när | | M | N | | |
| ons 23/1 | Kylk(l)ampen deltävling 5 |  Sisu Forshaga SK | Värmland | 47 | | när | | L | N | | |
| ons 23/1 | Vinternattcup 3 | Sundbybergs IK | Stockholm | 39 | | klubb | | L | N | | |
| tor 24/1 | Daglediga 04 | Visborgs OK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 24/1 | GOF NattCup Etapp 6 | Göteborg-Majorna OK
Göteborgs OF | Göteborg | 87 | | när | | L | N | | |
| tor 24/1 | Veteran-OL |  IFK Göteborg Orientering | Göteborg | 107 | | när | | L | | | |
| tor 24/1 | Stads-OL | Kristinehamns OK | Värmland | - | | klubb | | L | K | | |
| tor 24/1 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 12 | | när | | M | K | | |
| tor 24/1 | Hagabys nattcup etapp1 |  Hagaby GoIF Örebro | Örebro | 31 | | klubb | | L | N | | |
| tor 24/1 | Natt-Cup 5 Dalarna |  Stora Tuna OK | Dalarna | 20 | | när | | L | N | | |
| tor 24/1 | Ramonsbana 2019 #1 |  Motala AIF OL | Östergötland | 29 | | klubb | | L | | | |
| tor 24/1 | Vätterbygden by night deltävling 7 |  Os Hjälpkurvan | Småland | 60 | | när | | L | | | |
| tor 24/1 | Östra Blekinges nattcup 11 | Karlskrona SOK
OK Orion | Blekinge | 54 | | när | | L | N | | |
| tor 24/1 | Nattråttan 2018-2019 Etapp 2 |  Waxholms OK | Stockholm | 8 | | klubb | | L | N | | |
| tor 24/1 | Pölder Sport Nattcup - Etapp 5 |  OL Teamet Olofström | Blekinge | 72 | | när | | L | N | | |
| tor 24/1 | Nattcupen nr 4 | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | 46 | | klubb | | L | N | | |
| tor 24/1 | Skaraborgs By Night Tibro OK |  Tibro OK | Västergötland | 94 | | när | | L | N | | |
| fre 25/1 | Vintercup Etapp 6 | OK Enen | Uppland | 0 | | klubb | | M | | | |
| lör 26/1 | Gävle Indoor |  Gävle OK | Gästrikland | 294 | | dist | | S | | | |
| lör 26/1 | Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 60 | | klubb | | L | | | |
| sön 27/1 | Vintercup Etapp 7 | OK Enen | Uppland | 32 | | klubb | | M | | | |
| sön 27/1 | Sprintcup #3 | Tjällmo-Godegårds OK | Östergötland | 16 | | klubb | | S | | | |
| sön 27/1 | Vintercupen E4, SV Kretsen Skåne |  Eslövs FK | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 27/1 | Vintercupen Etapp 4 |  Mölndal Outdoor IF | Göteborg | 113 | | klubb | | L | | | |
| sön 27/1 | Vinterserien + MTBO |  IFK Enskede | Stockholm | 196 | LM | när | | L | | | |
| sön 27/1 | Vintercupen, Göingarna |  FK Göingarna | Skåne | 45 | | när | | L | | | |
| sön 27/1 | Vinterrogaine |  Järfälla OK | Stockholm | 48 | | klubb | | L | | | |
| sön 27/1 | Poängjakt | IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 27/1 | Vinterrace Nr.4 |  Trollhättans SOK | Västergötland | 116 | | när | | L | | | |
| mån 28/1 | Gäfvla jobbigt lopp | Ljusdals OK | Hälsingland | 14 | | klubb | | L | N | | |
| tis 29/1 | OL-NV Natträning 5 | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 47 | | klubb | | L | N | | |
| tis 29/1 | Inomhusorientering Nacka Gymnasium | Järla Orientering | Stockholm | 172 | | klubb | | S | | | |
| tis 29/1 | Nattcup Kalmar/Nybro/Torsås OK 5 | Kalmar OK | Småland | 23 | | klubb | | L | N | | |
| tis 29/1 | Spikcup 2 | Västerås SOK | Västmanland | 79 | | när | | L | N | | |
| ons 30/1 | Luffarligan 30 januari | Stockholms OF | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| ons 30/1 | Nattugglan - Flottsbro |  Tullinge SK | Stockholm | 95 | | när | | L | N | | |
| ons 30/1 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 30/1 | Veteran-OL nr 17 | Kristinehamns OK | Värmland | 26 | | när | | L | | | |
| ons 30/1 | Go Natt Avesta | Dalaportens OL | Dalarna | 3 | | när | | M | N | | |
| ons 30/1 | Löpex Vinterserie 2018-19, deltävling 4 |  Laxå OK
Örebro OF | Örebro | 34 | | när | | L | N | | |
| ons 30/1 | Midvinterduell etapp 4 |  Boxholm-Mjölby OL
Linköpings OK | Östergötland | 44 | | klubb | | L | N | | |
| ons 30/1 | SAIS Motions-OL Etapp 4 | Stångenäs AIS | Bohuslän-Dal | 6 | | när | | S | N | | |
| ons 30/1 | Nattstrapats 4 | Halmstad OK | Halland | 16 | | klubb | | L | N | | |
| ons 30/1 | Oppåner, neråopp, nu blir det stopp i detta lopp | Ljusdals OK | Hälsingland | 0 | | klubb | | L | N | | |
| ons 30/1 | Vintercupen deltävling 5 | Sundsvalls OK | Medelpad | 32 | | när | | M | N | | |
| tor 31/1 | Daglediga 05 | Gotlands Bro OK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 31/1 | Testtävling Meos | Korsnäs IF OK | Dalarna | 0 | | klubb | | L | | | |
| tor 31/1 | Stads-OL | Kristinehamns OK | Värmland | - | | klubb | | L | K | | |
| tor 31/1 | OCK skogssprint träning Åhus Äspet | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 15 | | när | | S | N | | |
| tor 31/1 | OK Denselns nattcup 2018-19 deltävling 5 | OK Denseln | Östergötland | 16 | | klubb | | L | | | |
| tor 31/1 | Landehofs Nattcup Etapp 7 | OK Landehof | Göteborg | 37 | | när | | L | N | | |
| tor 31/1 | Vätterbygden by night deltävling 8 | IK Hakarpspojkarna | Småland | 41 | | när | | L | N | | |
| tor 31/1 | Nissadals Nattrace |  Anderstorps OK | Småland | 27 | | när | | M | N | | |
| tor 31/1 | Östra Blekinges nattcup 12 | OK Orion
 Ronneby OK | Blekinge | 54 | | när | | L | N | | |
| lör 2/2 | LOK Sprint Cup deltävling 4 | Linköpings OK | Östergötland | 68 | | klubb | | S | | | |
| lör 2/2 | Långdistans ol-träning | Svaide Roma SOK | Gotland | - | | klubb | | L | | | |
| lör 2/2 | Teknikträning UNGDOM Gbg-Öst | IFK Göteborg Orientering | Göteborg | 17 | | klubb | | L | | | |
| lör 2/2 - sön 3/2 | Stockholm Indoor Cup |  Stockholms Inomhusorienterare | Stockholm | 3003 | | dist | | S | | | |
| lör 2/2 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 14 | | när | | L | | | |
| sön 3/2 | Tjustalliansens Vintercup 5 Gamleby |  Gamleby OK | Småland | 28 | | när | | L | | | |
| sön 3/2 | Vintercupen 2018-2019 Friseboda |  Härlövs IF | Skåne | 50 | | när | | L | | | |
| sön 3/2 | Vintercupen E5, SV Kretsen Skåne |  OK Kontinent | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 3/2 | Vintercupen Etapp 5 | Frölunda OL | Göteborg | 88 | | klubb | | L | | | |
| sön 3/2 | Poängjakt | IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 3/2 | Vinterserien |  Skogsluffarnas OK | Stockholm | 0 | | klubb | | L | | | |
| sön 3/2 | Vinterrace etapp 5 |  Vänersborgs SK | Västergötland | 78 | | när | | L | | | |
| mån 4/2 | Stålmannen | Ljusdals OK | Hälsingland | 0 | | klubb | | L | N | | |
| tis 5/2 | Nattcup #4 | Nyköpings OK | Södermanland | 30 | | klubb | | L | N | | |
| tis 5/2 | GOK NattsprintCup Nr4 | Gustavsbergs OK | Stockholm | 21 | | klubb | | S | N | | |
| tis 5/2 | Järla O-tour #3 | Järla Orientering | Stockholm | 18 | | klubb | | M | N | | |
| tis 5/2 | GTNC 4 |  Trosabygdens OK | Södermanland | 7 | | klubb | | L | N | | |
| ons 6/2 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 6/2 | Veteran-OL nr 18 | Kristinehamns OK | Värmland | 32 | | när | | L | | | |
| ons 6/2 | Luffarligan | IF Löjp | Stockholm | 86 | | när | | M | | | |
| ons 6/2 | Go Natt Avesta | Dalaportens OL | Dalarna | 7 | | när | | S | N | | |
| ons 6/2 | Vall stadslopp | Ljusdals OK | Hälsingland | 12 | | klubb | | L | N | | |
| ons 6/2 | Vintercup 3 |  Skogslöparna | Ångermanland | 25 | | när | | L | N | | |
| ons 6/2 | Lunkans Natt-cup etapp 6 Kaneberg | Halmstad OK | Halland | 22 | | klubb | | M | N | | |
| ons 6/2 | MOF Nattcup #8 |  Njurunda OK | Medelpad | 20 | | när | | L | | | |
| ons 6/2 | Kylk(l)ampen deltävling 6 |  OK Tyr | Värmland | 41 | | när | | L | N | | |
| tor 7/2 | Daglediga 06 | Visborgs OK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 7/2 | GOF NattCup Etapp 7 | Frölunda OL
Göteborgs OF
 Tolereds Allmänna IK | Göteborg | 78 | | när | | L | N | | |
| tor 7/2 | VeteranOL OK Skogshjortarna |  OK Skogshjortarna | Västergötland | 26 | | när | | L | | | |
| tor 7/2 | Nattcup #4 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | 31 | | klubb | | L | | | |
| tor 7/2 | Ramonsbana 2019 #2 | Motala AIF OL | Östergötland | 16 | | klubb | | L | | | |
| tor 7/2 | Stads-OL | Kristinehamns OK | Värmland | - | | klubb | | L | | | |
| tor 7/2 | Hagabys nattcup etapp2 | Hagaby GoIF Örebro | Örebro | 31 | | när | | L | N | | |
| tor 7/2 | Vätterbygden by night deltävling 9 |  OK Gränsen | Småland | 24 | | när | | L | N | | |
| tor 7/2 | Natt-cup 6 Dalarna |  Domnarvets GOIF | Dalarna | 6 | | när | | L | N | | |
| tor 7/2 | VKC3 | Täby OK | Stockholm | 28 | | klubb | | L | | | |
| tor 7/2 | Östra Blekinges nattcup 13 | OK Orion | Blekinge | 42 | | när | | L | N | | |
| tor 7/2 | Nattcupen nr 5 | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | 42 | | klubb | | L | N | | |
| tor 7/2 | Skaraborgs by Night |  Istrums SK | Västergötland | 35 | | när | | L | N | | |
| lör 9/2 | Teknikträning Ungdom Gbg-Öst | OK Landehof | Göteborg | 3 | | klubb | | L | | | |
| lör 9/2 | Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 42 | | klubb | | L | | | |
| lör 9/2 | Zonträning Torsås OK |  Torsås OK | Småland | 30 | | när | | L | | | |
| lör 9/2 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 21 | | när | | L | | | |
| sön 10/2 | Vintercupen, SV Kretsen Skåne |  Malmö OK | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 10/2 | Löpex Vinterserie 2018-19, deltävling 5 |  KFUM Örebro OK
Örebro OF | Örebro | 63 | | när | | L | | | |
| sön 10/2 | Vintercup nr 10, Pan-Kristianstad | OK Pan-Kristianstad | Skåne | 192 | | när | | L | | | |
| sön 10/2 | Poängjakt | IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 10/2 | Vinterserien |  Centrum OK | Stockholm | 182 | | när | | L | | | |
| sön 10/2 | B&L Vinterrogaine #3 | Sundbybergs IK | Stockholm | 38 | | klubb | | U | | | |
| sön 10/2 | SAIS Motions-OL Etapp 5 | Stångenäs AIS | Bohuslän-Dal | 11 | | när | | L | | | |
| sön 10/2 | Vinterrace etapp 6 | OK Flundrehof | Västergötland | 91 | | när | | L | | | |
| sön 10/2 | Nattcup 2 | Svaide Roma SOK | Gotland | 22 | | när | | L | N | | |
| mån 11/2 | Läjfs löparlåpp | Ljusdals OK | Hälsingland | 15 | | klubb | | L | N | | |
| tis 12/2 | Nattcup 4 | Vänersborgs SK | Västergötland | 40 | | klubb | | L | N | | |
| tis 12/2 | OL-NV Natträning 6 | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 62 | | klubb | | L | N | | |
| tis 12/2 | Nattcup Kalmar/Nybro/Torsås OK 6 | Kalmar OK
Nybro OK | Småland | 29 | | klubb | | L | N | | |
| tis 12/2 | Spikcupen final | Västerås SOK | Västmanland | 70 | | klubb | | L | N | | |
| ons 13/2 | Luffarligan i villaområde | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | 0 | | när | | L | | | |
| ons 13/2 | Mila Stockholm by Night, #4 | Täby OK | Stockholm | 196 | | dist | | L | N | | |
| ons 13/2 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 13/2 | Veteran-OL nr 19 | Kristinehamns OK | Värmland | 38 | | när | | L | | | |
| ons 13/2 | Järschenatta | Ljusdals OK | Hälsingland | 12 | | klubb | | L | N | | |
| ons 13/2 | Go Natt Avesta | Dalaportens OL | Dalarna | 3 | | när | | M | N | | |
| ons 13/2 | Midvinterduell etapp 5 |  IFK Linköpings OS
Linköpings OK | Östergötland | 57 | | klubb | | L | N | | |
| ons 13/2 | Vintercupen deltävling 6 | Sundsvalls OK | Medelpad | 32 | | när | | M | N | | |
| ons 13/2 | Lunkans Natt-cup etapp 7 Ön | Halmstad OK | Halland | 22 | | klubb | | M | | | |
| tor 14/2 | Daglediga 07 | Gotlands Bro OK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 14/2 | Stads-OL | Kristinehamns OK | Värmland | - | | klubb | | L | | | |
| tor 14/2 | Hagabys nattcup etapp 3 | Hagaby GoIF Örebro | Örebro | 32 | | när | | L | N | | |
| tor 14/2 | OK Denselns nattcup 2018-19 deltävling 6 | OK Denseln | Östergötland | 15 | | klubb | | L | N | | |
| tor 14/2 | Pölder Sport Nattcup, Etapp 6 | Härlövs IF | Skåne | 51 | | när | | L | N | | |
| tor 14/2 | Östra Blekinges nattcup 14 | Karlskrona SOK
OK Orion | Blekinge | 57 | | när | | L | N | | |
| fre 15/2 | Vintercup Etapp 8 | OK Enen | Uppland | 19 | | klubb | | M | | | |
| lör 16/2 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 22 | | när | | L | | | |
| sön 17/2 | Vintercup Etapp 9 | OK Enen | Uppland | 23 | | klubb | | M | | | |
| sön 17/2 | Vinterserien |  Hellas Orientering | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| sön 17/2 | Vintercupen E7, SV Kretsen Skåne |  Frosta OK | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 17/2 | Vinterserien | Hellas Orientering | Stockholm | 218 | | när | | L | | | |
| sön 17/2 | Vintercup nr 11, FK Åsen | FK Åsen | Skåne | 66 | | när | | L | | | |
| sön 17/2 | Poängjakt | IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 17/2 | Tjustalliansens Vintercup 6 Ankarsrum |  Ankarsrums OK | Småland | 0 | | klubb | | L | | | |
| sön 17/2 | Vintercupen Etapp 6 | FK Herkules | Göteborg | 160 | | klubb | | M | | | |
| sön 17/2 | Tjustalliansens Vintercup 6 Ankarsrum nr 2 | Ankarsrums OK | Småland | 25 | | klubb | | L | | | |
| sön 17/2 | Nattcup 3 |  Garda OK | Gotland | 27 | | när | | L | N | | |
| mån 18/2 | Test | Skånes OF | Skåne | 0 | | när | | L | | | |
| mån 18/2 | Tröstracet | Ljusdals OK | Hälsingland | 15 | | klubb | | L | N | | |
| tis 19/2 | Ramonsbana 2019 #3 | Motala AIF OL | Östergötland | 23 | | klubb | | L | | | |
| tis 19/2 | VKC4 | Täby OK | Stockholm | 44 | | klubb | | L | N | | |
| tis 19/2 | Stjärnnatt 4 | Västerås SOK | Västmanland | 57 | | klubb | | S | N | | |
| tis 19/2 | Järla Skid-KM | Järla Orientering | Stockholm | 36 | | klubb | | L | | | |
| ons 20/2 | Luffarligan 20 februari |  Söders-Tyresö | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| ons 20/2 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 20/2 | Veteran-OL nr 20 | Kristinehamns OK | Värmland | 37 | | när | | L | | | |
| ons 20/2 | Go Natt Avesta | Dalaportens OL | Dalarna | 4 | | när | | S | N | | |
| ons 20/2 | Anderssonskans Berra | Ljusdals OK | Hälsingland | 15 | | klubb | | L | N | | |
| ons 20/2 | Nattugglan - Källbrink-Gömmaren | Tullinge SK | Stockholm | 91 | | när | | L | N | | |
| ons 20/2 | MOF Nattcup #9 |  VK Uvarna | Medelpad | 27 | | när | | L | N | | |
| ons 20/2 | VinterNattCup 4 | Sundbybergs IK | Stockholm | 63 | | klubb | | L | N | | |
| ons 20/2 | Kylklampen deltävling 7 |  Kils OK | Värmland | 45 | | när | | L | N | | |
| tor 21/2 | Daglediga 08 | Visborgs OK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 21/2 - fre 22/2 | GOF NattCup Etapp 8 | Göteborgs OF
Sävedalens AIK | Göteborg | 112 | | när | | L | N | | |
| tor 21/2 | Veteran-O Göteborg | OK Landehof
 OK Orinto | Göteborg
Västergötland | 62 | | när | | L | | | |
| tor 21/2 | Stads-OL | Kristinehamns OK | Värmland | - | | klubb | | L | K | | |
| tor 21/2 | OCK träning Gropahålet | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 5 | | när | | M | | | |
| tor 21/2 | Torsdagskvällens teamsprint | Tullinge SK | Stockholm | 3 | | klubb | S | S | | | |
| tor 21/2 | Vätterbygden by Night 10 |  Jönköpings OK | Småland | 49 | | när | | L | N | | |
| tor 21/2 | Östra Blekinges nattcup 15 | OK Orion | Blekinge | 37 | | när | | L | N | | |
| tor 21/2 | Nattråttan 2018-2019 Etapp 3 | Waxholms OK | Stockholm | 10 | | klubb | | L | N | | |
| tor 21/2 | Natt-Cup 7 Dalarna | Korsnäs IF OK | Dalarna | 24 | | när | | L | N | | |
| tor 21/2 | Natt 7:an Etapp 5 | OK Orinto | Västergötland | 28 | | när | | L | N | | |
| tor 21/2 | Nattcupen nr 6 | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | 38 | | klubb | | L | N | | |
| tor 21/2 | Skaraborg by Night |  Mullsjö SOK | Västergötland | 78 | | när | | M | N | | |
| lör 23/2 | SM Sport Vintercup #3 | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | 72 | | när | | L | | | |
| sön 24/2 | Vinterserien, Alby friluftsgård | Söders-Tyresö | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| sön 24/2 | Vintercupen 2018-2019 Baslinjen | Härlövs IF | Skåne | 82 | | när | | L | | | |
| sön 24/2 | Vintercupen E8, SV Kretsen Skåne |  Ringsjö OK | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 24/2 | Vintercupen Etapp 7 | IK Uven | Göteborg | 189 | | klubb | | L | | | |
| sön 24/2 | Poängjakt | IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 24/2 | Vinterrace 7 |  Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | 106 | | när | | L | | | |
| sön 24/2 | Inofficella Ultralång-KM för Tolered Utby Ol-Klubb |  Tolered-Utby Ol-klubb | Göteborg | 29 | | klubb | | U | | | |
| mån 25/2 | Öst,Väst,Norr å Söder kvistar vi. | Ljusdals OK | Hälsingland | 13 | | klubb | | L | N | | |
| tis 26/2 | Nattcup, Trollhättans SOK | Trollhättans SOK | Västergötland | 51 | | när | | L | N | | |
| tis 26/2 | OL-NV Natträning 7 | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 51 | | klubb | | L | N | | |
| tis 26/2 | Nattcup Kalmar/Nybro/Torsås OK 7 | Kalmar OK
Torsås OK | Småland | 29 | | klubb | | L | N | | |
| tis 26/2 | Nattcup #5 | OK Måsen | Södermanland | 64 | | när | | L | N | | |
| ons 27/2 | A & O i OLöpet | Ljusdals OK | Hälsingland | 18 | | klubb | | L | N | | |
| ons 27/2 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 27/2 | Luffarligan | Enebybergs IF | Stockholm | 227 | | när | | M | | | |
| ons 27/2 | Veteran-OL nr 21 | Kristinehamns OK | Värmland | 30 | | när | | L | | | |
| ons 27/2 | Go Natt Avesta | Dalaportens OL | Dalarna | 2 | | när | | M | N | | |
| ons 27/2 | Löpex Vinterserie 2018-19, deltävling 6 |  Askersunds OK
Örebro OF | Örebro | 47 | | när | | L | N | | |
| ons 27/2 | Midvinterduell etapp 6 | Linköpings OK | Östergötland | 61 | | klubb | | L | N | | |
| ons 27/2 | BrunellaNassen |  Skogspojkarnas OK | Östergötland | 37 | | klubb | | M | N | | |
| ons 27/2 | Nattstrapats 5 | Halmstad OK | Halland | 12 | | klubb | | L | N | | |
| tor 28/2 | Daglediga 09 | Visborgs OK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 28/2 | OK Denselns nattcup 2018-19 deltävling 7 | OK Denseln | Östergötland | 18 | | klubb | | L | N | | |
| tor 28/2 | Stads-OL | Kristinehamns OK | Värmland | - | | klubb | | L | K | | |
| tor 28/2 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 19 | | när | | L | | | |
| tor 28/2 | Vätterbygden by Night 11 | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | 65 | | när | | L | N | | |
| tor 28/2 | Nissadals Natt-race | Bredaryds SOK | Småland | 27 | | när | | M | N | | |
| tor 28/2 | Östra Blekinges nattcup 16 | Karlskrona SOK
OK Orion | Blekinge | 40 | | när | | L | N | | |
| tor 28/2 | Landehofs Nattcup Etapp 8 | OK Landehof | Göteborg | 44 | | när | | L | N | | |
| fre 1/3 | Sverigepremiären, natt | OK Pan-Kristianstad | Skåne | 905 | | nat | | L | N | | |
| lör 2/3 | Sverigepremiären, medel | OK Pan-Kristianstad | Skåne | 1674 | | nat | | M | | | |
| lör 2/3 | Teknikträning UNGDOM Gbg-Öst | Sävedalens AIK | Göteborg | 15 | | klubb | | L | | | |
| lör 2/3 | Kretsträning |  OK Motala | Östergötland | 21 | | när | | L | | | |
| lör 2/3 | Sverigepremiären, stafetträning | OK Pan-Kristianstad | Skåne | 261 | | när | | L | | | |
| sön 3/3 | Sverigepremiären, stafett | OK Pan-Kristianstad | Skåne | 103 | | nat | S | L | | | |
| sön 3/3 | Sv-prem_stafett_LundsOK | Lunds OK | Skåne | 7 | | klubb | | L | | | |
| sön 3/3 | O-ringenträning | IFK Linköpings OS | Östergötland | 50 | | klubb | | L | | | |
| sön 3/3 | Sverigepremiären, lång | OK Pan-Kristianstad | Skåne | 1202 | | nat | | L | | | |
| sön 3/3 | Poängjakt | IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 3/3 | Vinterserien |  OK Älvsjö-Örby | Stockholm | 150 | | när | | L | | | |
| mån 4/3 | Berghård som en mård | Ljusdals OK | Hälsingland | 15 | | klubb | | L | N | | |
| tis 5/3 | Test 1 Skene |  Skene Sim o IS | Västergötland | 7 | | när | | M | | | |
| tis 5/3 | Veckans bana 2019:10 |  Ludvika OK | Dalarna | - | | klubb | | S | | | |
| tis 5/3 | GOK Nattsprintcup nr 5 | Gustavsbergs OK | Stockholm | 22 | | klubb | | S | N | | |
| tis 5/3 | GTNC-5 2019 | OK Klemmingen | Södermanland | 16 | | när | | L | N | | |
| tis 5/3 | Nattcup Kalmar/Nybro/Torsås OK 8 | Kalmar OK | Småland | 26 | | klubb | | L | N | | |
| tis 5/3 | Skaraborg by night |  OK Klyftamo | Västergötland | 60 | | när | | L | N | | |
| ons 6/3 | Veteran-OL nr 22 | Kristinehamns OK | Värmland | 28 | | när | | L | | | |
| ons 6/3 | Luffarligan | IF Löjp | Stockholm | - | | när | | M | | | |
| ons 6/3 | SOK Viljan veteran-OL |  SOK Viljan | Småland | 27 | | klubb | | L | | | |
| ons 6/3 | Moorden i Fala | Ljusdals OK | Hälsingland | 11 | | klubb | | L | N | | |
| ons 6/3 | Go Natt Avesta | Dalaportens OL | Dalarna | 5 | | när | | S | N | | |
| ons 6/3 | SAIS Motions-OL Etapp 6 | Stångenäs AIS | Bohuslän-Dal | 14 | | när | | M | N | | |
| ons 6/3 | Löpex Vinterserie 2018-2019 Deltävling 7 |  OK Tisaren
Örebro OF | Örebro | 46 | | när | | L | N | | |
| ons 6/3 | Vintercupen deltävling 7 | Sundsvalls OK | Medelpad | 17 | | när | | M | N | | |
| ons 6/3 | Vinternattcup 5 | Järfälla OK | Stockholm | 54 | | klubb | | L | N | | |
| tor 7/3 | Daglediga 10 | IF Hansa-Hoburg | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 7/3 | GOF NattCup Etapp 9 | Göteborgs OF
 Kungälvs OK | Göteborg | 56 | | när | | L | N | | |
| tor 7/3 | Nattcup #5 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | 38 | | klubb | | L | | | |
| tor 7/3 | Veterantour |  OK Roslagen | Uppland | 0 | | när | | M | | | |
| tor 7/3 | Veteran Ol | Lerums SOK | Göteborg | 71 | | när | | L | | | |
| tor 7/3 | Stads-OL | Kristinehamns OK | Värmland | - | | klubb | | L | K | | |
| tor 7/3 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 16 | | när | | M | | | |
| tor 7/3 | VKC5 Final | Täby OK | Stockholm | 39 | | klubb | | L | | | |
| tor 7/3 | Vätterbygden by night, deltävling 12 | IK Hakarpspojkarna | Småland | 53 | | när | | L | N | | |
| tor 7/3 | Östra Blekinges nattcup 17 | OK Orion
Ronneby OK | Blekinge | 47 | | när | | L | N | | |
| tor 7/3 | Pölder Sport Nattcup Etapp 7 | BroSö OK
 Stigmännen Karlshamns OK | Blekinge | 71 | | när | | L | N | | |
| tor 7/3 | Natt 7:an Etapp 6 |  IK Ymer | Västergötland | 25 | | när | | L | N | | |
| tor 7/3 | Nattcupen nr 7 | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | 54 | | klubb | | L | N | | |
| fre 8/3 | Kattegattnatt |  OK Lindéna | Halland | 423 | | nat | | L | N | | |
| fre 8/3 - sön 10/3 | Junior Camp | OK Orion | Blekinge | 48 | | när | | L | K | | |
| fre 8/3 | Viking Memorial - The Nightmare | Västerås SOK | Västmanland | 39 | | klubb | | M | N | | |
| fre 8/3 | Junior Camp, Stjärnnatten | OK Orion | Blekinge | 49 | | när | | L | N | | |
| lör 9/3 | Hallandspremiären, medel |  Laholms IF OK | Halland | 1192 | | nat | | M | | | |
| lör 9/3 | Test Stafett 1 | Skene Sim o IS | Västergötland | 4 | | när | S | L | | | |
| lör 9/3 | Upptaktsdag för Upplands ungdomar 13-16 år |  Sigtuna OK | Uppland | 77 | | klubb | | M | | | |
| lör 9/3 | Viking Memorial - The Hell | Västerås SOK | Västmanland | 61 | | klubb | | M | | | |
| lör 9/3 | Viking Memorial - The Timechase | Västerås SOK | Västmanland | 48 | | klubb | | M | | |  |
| lör 9/3 | Medelbana |  OK Vilse 87 | Blekinge | 7 | | klubb | | M | | | |
| lör 9/3 | LOK Sprint Cup deltävling 5 | Linköpings OK | Östergötland | 40 | | klubb | | S | | | |
| lör 9/3 | Teknikträning Ungdom Gbg-Öst | OK Landehof | Göteborg | 5 | | klubb | | L | | | |
| lör 9/3 | SM Sport vintercup #4 final! | Sävedalens AIK | Göteborg | 39 | | när | | M | | | |
| sön 10/3 | Hallandspremiären, lång | Halmstad OK | Halland | 1013 | | nat | | L | | | |
| sön 10/3 | Viking Memorial - The Hunt | Västerås SOK | Västmanland | 61 | | klubb | | U | | | |
| sön 10/3 | Vintercup Etapp 10 (Final) | OK Enen | Uppland | 34 | | klubb | | M | | | |
| sön 10/3 | Valhall medel | OK Vilse 87 | Blekinge | 0 | | klubb | | M | | | |
| sön 10/3 | Junior Camp, One (wo)man relay | OK Orion | Blekinge | 60 | | när | | L | | | |
| sön 10/3 | O-ringenträning LOK | Linköpings OK | Östergötland | 63 | | när | | L | | | |
| sön 10/3 | VinterAllians |  Hultsfreds OK | Småland | 16 | | när | | M | | | |
| sön 10/3 | Poängjakt | IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| sön 10/3 | Sumpans inofficiella öppna Ultra KM | Sundbybergs IK | Stockholm | 30 | | klubb | | U | | | |
| sön 10/3 | Vinterserien |  Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | 250 | | när | | L | | | |
| mån 11/3 | Spika med Ulrica | Ljusdals OK | Hälsingland | 19 | | klubb | | L | N | | |
| tis 12/3 | OL-NV Natträning 8 | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 50 | | klubb | | L | N | | |
| tis 12/3 | NattCup 6 | OK Hällen | Södermanland | 40 | | klubb | | L | N | | |
| tis 12/3 | Nattserien vår 2019 | Ärla IF | Södermanland | 15 | | när | | L | N | | |
| ons 13/3 | Kylklampen Edanenäset deltävling 8 |  OK Mangen | Värmland | 43 | | när | | L | N | | |
| ons 13/3 | Luffarligan i Vallentuna | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | 0 | | när | | L | | | |
| ons 13/3 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 13/3 | Veteran-OL nr 23 | Kristinehamns OK | Värmland | 23 | | när | | L | | | |
| ons 13/3 | Midvinterduell etapp 7 | Hagaby GoIF Örebro
Linköpings OK | Örebro
Östergötland | 47 | | klubb | | L | N | | |
| ons 13/3 | Vintercup 4 | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | 24 | | när | | L | N | | |
| ons 13/3 | MOF Nattcup #10 | Sundsvalls OK | Medelpad | 16 | | när | | L | N | | |
| ons 13/3 | Nattstrapats 6 | Halmstad OK | Halland | 22 | | klubb | | L | N | | |
| ons 13/3 | Dopp Hopp Lopp | Ljusdals OK | Hälsingland | 11 | | klubb | | L | N | | |
| ons 13/3 | Bengt Borgs Minne | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | 46 | | klubb | | S | N | | |
| ons 13/3 | Mila Stockholm by Night, #5, final, jaktstart |  IFK Lidingö SOK | Stockholm | 174 | | dist | | L | N | | |
| tor 14/3 | Daglediga 11 | Svaide Roma SOK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 14/3 | GOF NattCup Etapp 10 | Göteborgs OF
 OK Alehof | Göteborg | 75 | | när | | L | N | | |
| tor 14/3 | Roslagsveteranerna VÖOL | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 14/3 | Roslagsveteranerna VÖOL | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 14/3 | Veterantouren i Vallentuna | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | - | | när | | L | | | |
| tor 14/3 - lör 16/3 | OCK träning Sporrakulla | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 13 | | när | | M | | | |
| tor 14/3 | Stads-OL | Kristinehamns OK | Värmland | - | | klubb | | L | | | |
| tor 14/3 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 18 | | när | | L | | | |
| tor 14/3 | OK Denselns nattcup 2018-19 deltävling 8 | OK Denseln | Östergötland | 26 | | klubb | | L | N | | |
| tor 14/3 | Vätterbygden by night #13 | IK Hakarpspojkarna | Småland | 37 | | när | | L | N | | |
| tor 14/3 | Nissadals Natt-race | Bredaryds SOK | Småland | 24 | | när | | M | N | | |
| tor 14/3 | Klubbmästerskap Natt OKK och MOK | Malmö OK | Skåne | 35 | | när | | L | N | | |
| fre 15/3 | Vårracet, natt | OK Orion | Blekinge | 82 | | nat | | L | N | | |
| lör 16/3 | Tour De TGOK | Tjällmo-Godegårds OK | Östergötland | 146 | | när | | L | | | |
| lör 16/3 | Vårracet, lång | OK Orion | Blekinge | 548 | | nat | | L | | | |
| lör 16/3 | Kretsens Vårupptakt | OK Djerf | Värmland | 34 | | när | | L | | | |
| lör 16/3 | Folskubbet | Frölunda OL | Göteborg | 947 | | dist | | M | | | |
| sön 17/3 | Gustavsbergs OK, medeldistans | Gustavsbergs OK | Stockholm | 785 | | nat | | M | | | |
| sön 17/3 | Laxträffen |  Falkenbergs OK | Halland | 642 | | nat | | L | | | |
| sön 17/3 | Vårracet, medel | OK Orion | Blekinge | 436 | | nat | | M | | | |
| sön 17/3 | Örebro läns Vinterserie 2018-19, deltävling 8 (final) |  Lindebygdens OK
Örebro OF | Örebro | 61 | | när | | L | | | |
| sön 17/3 | Först i mål |  Gudhems IF | Västergötland | 14 | | när | | M | | | |
| sön 17/3 | Oringenträning OKS |  OK Skogsströvarna | Östergötland | 49 | | när | | L | | | |
| sön 17/3 | Kretsträning söndag |  Degerfors OK | Värmland | 22 | | när | | M | | | |
| sön 17/3 | Poängjakt | IS Kullen | Skåne | - | | när | | L | | | |
| mån 18/3 | Äng- å Bergspring | Ljusdals OK | Hälsingland | 15 | | klubb | | L | N | | |
| tis 19/3 | Veteran OL |  OK Tor | Södermanland | 167 | | när | | L | | | |
| tis 19/3 | Tisdagsträning | OK Orinto | Västergötland | 43 | | klubb | | L | | | |
| tis 19/3 | Nattserien Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | 42 | | när | | M | N | | |
| tis 19/3 | Natt-KM | Järla Orientering | Stockholm | 26 | | klubb | | L | N | | |
| ons 20/3 | Nattugglan - Brosjön | Tullinge SK | Stockholm | 85 | | när | | L | N | | |
| ons 20/3 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 20/3 | Veteran-OL nr 24 | Kristinehamns OK | Värmland | 29 | | när | | M | | | |
| ons 20/3 | Veteranorientering Berga SOK |  Berga SOK
Kalmar OK | Småland | 29 | | klubb | | L | | | |
| ons 20/3 | Luffarligan | IF Löjp | Stockholm | - | | när | | M | | | |
| ons 20/3 | Peters nerskutt | Ljusdals OK | Hälsingland | 12 | | klubb | | L | N | | |
| ons 20/3 | Snättringe SK Indoor KM | Snättringe SK | Stockholm | 49 | | klubb | | S | | | |
| ons 20/3 | Kylk(l)ampen deltävling 9 | Kristinehamns OK | Värmland | 55 | | när | | L | N | | |
| tor 21/3 | Daglediga 12 |  Visby IF Gute SOK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 21/3 | POL-Ryda |  Hjobygdens OK
 Ryda SK | Västergötland | 144 | | när | | L | | | |
| tor 21/3 | Roslagsveteranerna |  OK Österåker | Stockholm | 77 | | när | | L | | | |
| tor 21/3 | Sanda OLGY, Sprint Århus | IK Hakarpspojkarna | Småland | 20 | | klubb | | S | | | |
| tor 21/3 | Veteran-OL tävling 1 | Almby IK
Örebro OF | Örebro | 101 | | när | | L | | | |
| tor 21/3 | Veteran OL Taik | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | 65 | | när | | M | | | |
| tor 21/3 - fre 22/3 | OCK träning Kjugekull | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 23 | | när | | L | K | | |
| tor 21/3 | Kvällsträning 21/3 | Söderhamns OK | Hälsingland | 12 | | klubb | | M | | | |
| tor 21/3 | Teknikträning GBG SYD | IK Uven | Göteborg | 7 | | klubb | | L | N | | |
| tor 21/3 | Ungdomsträning (Natt-OL) | Almby IK | Örebro | 10 | | klubb | | L | N | | |
| tor 21/3 | Vätterbygden By Night deltävling 14 | IK Hakarpspojkarna | Småland | 37 | | när | | L | N | | |
| tor 21/3 | Natt 7:an Etapp 7 + Sjuhäradsmästerskap Natt |  Hestra IF | Västergötland | 44 | | när | | L | N | | |
| tor 21/3 | Träning Natt OKÖ - Roslagsveteranerna 2019-03-21 | OK Österåker | Stockholm | 13 | | klubb | | M | N | | |
| tor 21/3 | Nattcupen nr 8 / Natt-KM | Attunda OK
Enebybergs IF
Täby OK
Väsby OK | Stockholm | 82 | | klubb | | L | N | | |
| tor 21/3 | Natt-Cup 8 Dalarna |  IFK Mora OK | Dalarna | 19 | | när | | M | N | | |
| fre 22/3 | DM, natt, Göteborg | Göteborgs SK
 IF Marin Väst | Göteborg | 405 | | mäst | | L | N | | |
| fre 22/3 | Nattcup 4 | Visborgs OK | Gotland | 35 | | när | | L | N | | |
| fre 22/3 | Nyköpingsnatten | Nyköpings OK | Södermanland | 254 | | dist | | L | N | | |
| fre 22/3 | Rådanatten, Öppet Skaraborgsmästerskap |  Lidköpings VSK | Västergötland | 125 | | nat | | L | N | | |
| lör 23/3 | Brudarebackens sprintstafett | Göteborgs SK | Göteborg | 103 | | dist | S | S | | | |
| lör 23/3 | Nyköpingsorienteringen | Nyköpings OK | Södermanland | 1623 | | nat | | L | | | |
| lör 23/3 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 14 | | när | | L | | | |
| lör 23/3 | Vårupptakt (Motions-OL) | OK Skogshjortarna | Västergötland | 109 | | när | | M | | | |
| lör 23/3 | Upplands Skogsflickors vårblot |  OK Rodhen | Uppland | 13 | | klubb | | L | | | |
| sön 24/3 | Träningsdag Momentbana |  Västergötlands OF | Västergötland | 0 | | när | | L | | | |
| sön 24/3 | Måsenstafetten | OK Måsen | Södermanland | 435 | | nat | S | L | | | |
| sön 24/3 | Måsenstafetten, individuella öppna klasser | OK Måsen | Södermanland | 257 | | dist | | L | | | |
| sön 24/3 | Kvillebyns klassiska |  Kvillebyns SK | Bohuslän-Dal | 529 | | nat | | L | | | |
| sön 24/3 | Långdistans mitt i Skåne | Malmö OK | Skåne | 1024 | | nat | | L | | | |
| sön 24/3 | Hudik Skid-O 20190324 |  Hudiksvalls OK | Hälsingland | 14 | LS | när | | L | | | |
| mån 25/3 | Runes ruskigheter | Ljusdals OK | Hälsingland | 17 | | klubb | | L | N | | |
| tis 26/3 | Test 3 | Skene Sim o IS | Västergötland | 9 | | när | S | L | K | | |
| tis 26/3 | Ärla IF Veteran-OL | Ärla IF | Södermanland | 194 | | när | | M | | | |
| tis 26/3 | Höglandets teknikträning |  Eksjö SOK | Småland | - | | när | | L | | | |
| tis 26/3 | Motions-OL Hembygdsgården | Kristinehamns OK | Värmland | 41 | | när | | M | | | |
| tis 26/3 | OL-NV Natträning 9 Final | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 61 | | klubb | | L | N | | |
| tis 26/3 | Skogssprintträning med SIAC Ramberget | Tolereds Allmänna IK
Tolered-Utby Ol-klubb | Göteborg | 41 | | klubb | | S | | | |
| tis 26/3 | GOK NattsprintCup Nr6 FINAL | Gustavsbergs OK | Stockholm | 21 | | klubb | | S | N | | |
| tis 26/3 | FK Finn Zonnatta |  FK Finn | Småland | 12 | | när | | L | N | | |
| tis 26/3 | IK Standards OL-Nattserie |  IK Standard | Södermanland | - | | när | | M | N | | |
| tis 26/3 | Natt-KM, Motala kretsen | Motala AIF OL | Östergötland | 40 | | när | | L | N | | |
| tis 26/3 | Alingsåskretsens Natt-KM | OK Skogshjortarna | Västergötland | 73 | | när | | M | N | | |
| ons 27/3 | Luffarligan 27 mars |  OK Södertörn | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| ons 27/3 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 27/3 | Veteran OL |  Ljungskile FK | Bohuslän-Dal | - | | när | | M | | | |
| ons 27/3 | Veteran OL 3-stad | Ljungskile FK
 Trollhättans SK | Bohuslän-Dal
Västergötland | 2 | | klubb | | M | | | |
| ons 27/3 | Pensionärs OL |  Värend GN OL | Småland | 40 | | när | | L | | | |
| ons 27/3 | JE:S usla soppa | Ljusdals OK | Hälsingland | 14 | | klubb | | L | N | | |
| ons 27/3 | Kylk(l)ampen final |  OK Älgen | Värmland | 40 | | när | | L | N | | |
| ons 27/3 | LennartKjellgrenNassen | Skogspojkarnas OK | Östergötland | 37 | | när | | M | N | | |
| ons 27/3 | Natt KM | Linköpings OK | Östergötland | 44 | | klubb | | L | N | | |
| tor 28/3 | POL-Lugnås | Hjobygdens OK
 Mariestads FK | Västergötland | 152 | | när | | L | | | |
| tor 28/3 | VeteranOL HOK-1 |  Hallstahammars OK | Västmanland | 172 | | när | | M | | | |
| tor 28/3 | Veteran-OL tävling 2 | KFUM Örebro OK
Örebro OF | Örebro | 87 | | när | | L | | | |
| tor 28/3 - sön 31/3 | OCK träning Rinkaby skjutfält | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 30 | | när | | M | K | | |
| tor 28/3 | Roslagsveteranerna Skavlöten | Täby OK | Stockholm | 108 | | när | | L | | | |
| tor 28/3 | Motions-OL A9 | Kristinehamns OK | Värmland | 31 | | när | | M | | | |
| tor 28/3 | Söderhamn NORR | Söderhamns OK | Hälsingland | 18 | | klubb | | M | K | | |
| tor 28/3 | Torsdagsträning | OK Orinto | Västergötland | 14 | | klubb | | L | | | |
| tor 28/3 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 20 | | när | | S | | | |
| tor 28/3 | KM natt VÖOL, OKÖ och WOK | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | 43 | | klubb | | L | N | | |
| tor 28/3 | Natt-KM Frölunda OL | Frölunda OL | Göteborg | 54 | | klubb | | L | N | | |
| fre 29/3 | Sumpnatta | Sundbybergs IK | Stockholm | 196 | | dist | | L | N | | |
| fre 29/3 | Tibrotrippeln, natt | Tibro OK | Västergötland | 235 | | nat | | L | N | | |
| fre 29/3 | SM, natt, och Swedish League, #1 |  Hässleholms OK | Skåne | 471 | | mäst | | L | N | | |
| lör 30/3 | Tibrotrippeln, medel | Tibro OK | Västergötland | 694 | | nat | | M | | | |
| lör 30/3 | Uven-/Rigordubbeln, medel | IK Uven | Göteborg | 995 | | nat | | M | | | |
| lör 30/3 | Vårdubbeln, medel | OK Skogsfalken | Blekinge | 696 | | nat | | M | | | |
| lör 30/3 | OK Puh | OK Enen | Uppland | 18 | | när | | M | | | |
| lör 30/3 | Kringelträffen, dag 1 |  Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | 1091 | | nat | | M | | | |
| sön 31/3 | Tibrotrippeln, medel | Tibro OK | Västergötland | 670 | | nat | | M | | | |
| sön 31/3 | Uven-/Rigordubbeln, lång |  IF Rigor | Halland | 1059 | | nat | | L | | | |
| sön 31/3 | Vårdubbeln, lång | OK Skogsfalken | Blekinge | 621 | | nat | | L | | | |
| sön 31/3 | Vuxenutbildning 2019 | Bredaryds SOK | Småland | 11 | | klubb | | L | | | |
| sön 31/3 | Kringelträffen, dag 2 | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | 904 | | nat | | M | | | |
| sön 31/3 | Skogis Cup nr 1 | Garda OK | Gotland | 65 | | när | | L | | | |
| mån 1/4 | Daglediga 13 | Visborgs OK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| mån 1/4 | Öppna Natt-KM |  Avesta OK | Dalarna | 28 | | när | | L | N | | |
| tis 2/4 | Tisdags-OL Klagstorp |  IF Hagen
 OK P4 | Västergötland | 50 | | när | | L | | | |
| tis 2/4 | Veteran-OL OK Klemmingen | OK Klemmingen | Södermanland | 126 | | när | | L | | | |
| tis 2/4 | NOK-träning OK Denseln | OK Denseln | Östergötland | 86 | | när | | L | | | |
| tis 2/4 | Vårspringet Eskilstuna OL |  Eskilstuna OL | Södermanland | 89 | | när | | L | | | |
| tis 2/4 | Norrcupen 2019-04-02 | Ljusdals OK | Hälsingland | 41 | | när | | L | | | |
| tis 2/4 | MotionsOL | Dalaportens OL | Dalarna | - | | när | | M | | | |
| tis 2/4 | Motions-OL Strand/Marieberg | Kristinehamns OK | Värmland | 39 | | när | | M | | | |
| tis 2/4 | Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 69 | | klubb | | L | | | |
| tis 2/4 | Motionsorientering | OK Skogshjortarna | Västergötland | 108 | | när | | M | | | |
| tis 2/4 | Höglandsträning Nässjö |  Nässjö OK | Småland | 44 | | när | | L | | | |
| ons 3/4 | Luffarligan, Källbrinks IP | Snättringe SK | Stockholm | - | | när | | L | | | |
| ons 3/4 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 3/4 | Veteran-ol OK Gipen | OK Gipen | Bohuslän-Dal | 74 | | när | | M | | | |
| ons 3/4 | Dalaoffensivens spetsträning - stafetträning |  OK Kåre | Dalarna | 51 | | klubb | | L | K | | |
| ons 3/4 | Marscupen |  Storviks IF | Gästrikland | 42 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | POL Grästorp |  Främmestads IK
Hjobygdens OK | Västergötland | 149 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Veteran-OL Ryttarns mosse | Jönköpings OK | Småland | 123 | | när | | M | | | |
| tor 4/4 | Veteran-OL tävling 3 | Kristinehamns OK
Örebro OF | Värmland
Örebro | 78 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Veterantävling |  Åkers IF | Södermanland | 169 | | när | | M | | | |
| tor 4/4 | Veteran-OL AOK 2019-04-04 | Ankarsrums OK | Småland | 56 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Linköpings AIK |  Linköpings AIK | Östergötland | 101 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Roslagsveteraner | Sigtuna OK | Uppland | 115 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Veteran-OL | IF Marin Väst | Göteborg | 84 | | när | | M | | | |
| tor 4/4 | MOL 1 | Svaide Roma SOK | Gotland | 35 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | 16 | | klubb | | L | | | |
| tor 4/4 | Motions-OL Hultet | Kristinehamns OK | Värmland | 41 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Nissadalsträning |  OK Stigen | Småland | 75 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Teknikträning GBG SYD | Mölndal Outdoor IF | Göteborg | 35 | | klubb | | L | | | |
| tor 4/4 | OCK träning Furuboda | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 23 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Torsdags orientering | Karlskrona SOK
OK Orion | Blekinge | 55 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Stugsundsgaloppen | Söderhamns OK | Hälsingland | 10 | | klubb | | M | | | |
| tor 4/4 | Torsdagsträning | OK Orinto | Västergötland | 11 | | klubb | | L | | | |
| tor 4/4 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 24 | | när | | L | | | |
| tor 4/4 | Markbygdsträning |  Markbygdens OK | Västergötland | 9 | | när | | M | | | |
| tor 4/4 | Kretsträning Främmestad | Främmestads IK | Västergötland | - | | när | | M | | | |
| tor 4/4 | HSOK Nybörjartävling | Helsingborgs SOK | Skåne | 40 | | klubb | | S | | | |
| tor 4/4 | NV-träning v14 | Väsby OK | Stockholm | 18 | | klubb | | L | | | |
| fre 5/4 | Grymnatta | Väsby OK | Stockholm | 487 | | nat | | L | N | | |
| fre 5/4 | DM, natt, Västergötland |  Falköpings AIK OK | Västergötland | 359 | | mäst | | L | N | | |
| lör 6/4 | Anderstorp | Anderstorps OK | Småland | 0 | | dist | | L | | | |
| lör 6/4 | Bosarpsträffen, medel | Lunds OK | Skåne | 537 | | nat | | M | | | |
| lör 6/4 | Lännamedeln |  Länna IF | Uppland | 1262 | | nat | | M | | | |
| lör 6/4 | Run to the Hills 2019 | Selånger SOK | Medelpad | 2 | | när | | M | | | |
| lör 6/4 | 50turen Naturpasset | Skogsluffarnas OK | Stockholm | - | | när | | U | | | |
| lör 6/4 | Tolereds vårtävling | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | 708 | | nat | | M | | | |
| lör 6/4 | Kolmårdsdubbeln, medel |  OK Kolmården | Östergötland | 1307 | | nat | | M | | | |
| lör 6/4 | OK Tors ungdomstävling | OK Tor | Södermanland | 306 | | nat | | L | | | |
| lör 6/4 | Motionsorientering på Ostlöpet | Falköpings AIK OK | Västergötland | - | | när | | M | | | |
| lör 6/4 | Ostlöpet | Falköpings AIK OK | Västergötland | 665 | | nat | | M | | | |
| sön 7/4 | Bosarpsträffen, lång | Lunds OK | Skåne | 524 | | nat | | L | | | |
| sön 7/4 | Norrvirdarna |  OK Norrvirdarna | Småland | 609 | | dist | | L | | | |
| sön 7/4 | Rånässtafetten |  Rånäs OK | Uppland | 243 | | nat | S | L | | | |
| sön 7/4 | Rånässtafetten, individuella öppna klasser | Rånäs OK | Uppland | 159 | | nat | | L | | | |
| sön 7/4 | Suderträffen | IF Hansa-Hoburg | Gotland | 175 | | dist | | M | | | |
| sön 7/4 | Höglandets Veteran-OL |  SOK Aneby | Småland | 72 | | när | | L | | | |
| sön 7/4 | Kolmårdsdubbeln, Kolmårdskavlen | OK Kolmården | Östergötland | 300 | | nat | S | L | | | |
| sön 7/4 | Kolmårdskavlen, individuella öppna klasser | OK Kolmården | Östergötland | 261 | | dist | | L | | | |
| sön 7/4 | Intensivkurs OK Gipen | OK Gipen | Bohuslän-Dal | 9 | | klubb | | M | | | |
| sön 7/4 | Landvetter vårlång | OK Landehof | Göteborg | 966 | | nat | | L | | | |
| sön 7/4 | Lovömedeln |  Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | 863 | | nat | | M | | | |
| sön 7/4 | Torfejden | OK Tor | Södermanland | 426 | | nat | | M | | | |
| sön 7/4 | Motionsorientering Umeå |  Umedalens IF | Västerbotten | 56 | | när | | M | | | |
| mån 8/4 | Daglediga 14 | IF Hansa-Hoburg | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| tis 9/4 | Norrcup 190409 |  OK Dellen | Hälsingland | 47 | | när | | S | | | |
| tis 9/4 | Tisdags-OL Lövsjötorp | IF Hagen | Västergötland | 90 | | när | | L | | | |
| tis 9/4 | Vet-OL | Eskilstuna OL | Södermanland | 134 | | när | | L | | | |
| tis 9/4 | Dala Veteran 2019-04-09 Kvarnsveden |  Kvarnsvedens GOIF OK | Dalarna | 0 | | när | | L | | | |
| tis 9/4 | Vårspringet Ärla IF | Ärla IF | Södermanland | - | | när | | L | | | |
| tis 9/4 | Motionsorientering för alla | Avesta OK | Dalarna | - | | när | | L | | | |
| tis 9/4 | Allians Frödinge Bygdegård |  Vimmerby OK | Småland | 40 | | när | | M | | | |
| tis 9/4 | Krets Motions-OL Bullerdalen | OK Djerf | Värmland | 59 | | när | | L | | | |
| tis 9/4 | SAKO-träning Slätthult 2019-04-09 | Trollhättans SOK | Västergötland | 62 | | när | | L | | | |
| tis 9/4 | Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 48 | | klubb | | L | | | |
| tis 9/4 | Motionsorientering | OK Skogshjortarna | Västergötland | 96 | | när | | M | | | |
| tis 9/4 | Motionsorientering Kronoparken | OK Tyr | Värmland | 176 | | när | | L | | | |
| tis 9/4 | NOK-träning, Hammarkinds OK |  Hammarkinds OK | Östergötland | 42 | | när | | M | | | |
| tis 9/4 | Höglandsträning Tranås |  Sol Tranås | Småland | - | | när | | L | | | |
| tis 9/4 | Träningsorientering 9/4 | Lindebygdens OK | Örebro | 41 | | klubb | | L | | | |
| tis 9/4 | Sörklubbs #1 |  Vallsta SK | Hälsingland | 27 | | när | | S | | | |
| ons 10/4 | Luffarligan 10 april | Stockholms OF | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| ons 10/4 | Tiomilarepet | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | 90 | | dist | S | L | K | | |
| ons 10/4 | VetOL 3stad UIS |  Uddevalla IS
Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | 96 | | när | | L | | | |
| ons 10/4 | Motions 5-Dagars | Värend GN OL | Småland | 60 | | när | | S | | | |
| ons 10/4 | Vintercup 5 | Skogslöparna | Ångermanland | 25 | | när | | L | | | |
| ons 10/4 | Dalaoffensivens spetsträning #Dalvik |  Malungs OK Skogsmårdarna | Dalarna | 38 | | när | | L | | | |
| ons 10/4 | Tiomilarepet, individuella öppna klasser | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | 40 | | dist | | L | K | | |
| tor 11/4 | Motionsorientering - Granskog | Järfälla OK | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| tor 11/4 | POL Axvall | Hjobygdens OK
Istrums SK | Västergötland | 156 | | när | | L | | | |
| tor 11/4 | Veteran-ol | Tjällmo-Godegårds OK | Östergötland | 75 | | när | | L | | | |
| tor 11/4 | Veteran-OL Baskarp | OK Gränsen | Småland | 95 | | när | | M | | | |
| tor 11/4 | Veteran-OL tävling 4 | OK Tisaren
Örebro OF | Örebro | 90 | | när | | L | | | |
| tor 11/4 | Veterantour | OK Roslagen | Uppland | - | | när | | M | | | |
| tor 11/4 | IK Standards Veteran OL | IK Standard | Södermanland | 166 | | när | | M | | | |
| tor 11/4 | VeteranOL, Gamleby OK, Droppstad | Gamleby OK | Småland | 51 | | när | | M | | | |
| tor 11/4 | Skruubb-TRÄFFEN | Ljusdals OK | Hälsingland | 18 | | klubb | | L | | | |
| tor 11/4 | Motionsorientering - Granskog | Järfälla OK | Stockholm | 72 | | när | | M | | | |
| tor 11/4 | OCK träning Vånga | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 13 | | när | | L | | | |
| tor 11/4 | Motions-OL Marielund | Kristinehamns OK | Värmland | 50 | | när | | L | | | |
| tor 11/4 | Teknikträning GBG SYD | FK Herkules | Göteborg | 41 | | klubb | | M | | | |
| tor 11/4 | VT träning (USM träning) |  Arboga OK | Västmanland | 20 | | när | | M | | | |
| tor 11/4 | Nissadalträning | Bredaryds SOK | Småland | 80 | | när | | L | | | |
| tor 11/4 | Torsdagsträning | OK Orinto | Västergötland | 14 | | klubb | | L | | | |
| tor 11/4 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 12 | | när | | L | | | |
| tor 11/4 | Kretsträning Västra kretsen Istrums SK | Istrums SK | Västergötland | - | | när | | M | | | |
| tor 11/4 | Träningstävling Sjövalla 11/4 - Grön + Vit-gul grupp | Sjövalla FK | Göteborg | 16 | | klubb | | M | | | |
| tor 11/4 | Torsdagsorientering 2 | OK Orion | Blekinge | 51 | | när | | L | | | |
| fre 12/4 | Nattinatta | Gotlands Bro OK | Gotland | 76 | | dist | | L | N | | |
| lör 13/4 | Strängnäsdubbeln, medel | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | 607 | | nat | | M | | | |
| lör 13/4 | Swedish League, #2, medel (WRE), med Värmlandsdubbeln | OK Tyr
OK Älgen
Skattkärrs SOK
Säffle OK | Värmland | 1487 | | int | | M | | | |
| lör 13/4 | Tyringerundan |  OK Tyringe | Skåne | 438 | | nat | | M | | | |
| lör 13/4 | Göteborgsdubbeln, lång | Lerums SOK
Sjövalla FK | Göteborg | 571 | | nat | | L | | | |
| lör 13/4 | Mörtsjödubbeln, långdistans | Snättringe SK
Söders-Tyresö | Stockholm | 968 | | nat | | L | | | |
| lör 13/4 | Run to the Hills 2019 | Selånger SOK | Medelpad | 62 | | när | | M | | | |
| lör 13/4 | Skullebomedeln | IFK Linköpings OS | Östergötland | 496 | | nat | | M | | | |
| lör 13/4 | Sydsvenska mästerskapen, individuell, lång |  Växjö OK | Småland | 565 | | mäst | | L | | | |
| lör 13/4 | Intensivkurs |  Sala OK | Västmanland | 5 | | klubb | | M | | | |
| sön 14/4 | Enenracet | OK Enen | Uppland | 954 | | nat | | M | | | |
| sön 14/4 | Strängnäsdubbeln, lång | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | 445 | | nat | | L | | | |
| sön 14/4 | Swedish League, #3, lång (WRE), med Värmlandsdubbeln | OK Tyr
OK Älgen
Skattkärrs SOK
Säffle OK | Värmland | 1319 | | int | | L | | | |
| sön 14/4 | Växjö OK | Växjö OK | Småland | 389 | | nat | | M | | | |
| sön 14/4 | Broruset | Gotlands Bro OK | Gotland | 178 | | dist | | M | | | |
| sön 14/4 | Sydsvenska mästerskapen, stafett | Växjö OK | Småland | 73 | | mäst | S | L | | | |
| sön 14/4 | Björkforskampen |  Björkfors GOIF | Östergötland | 463 | | nat | | M | | | |
| sön 14/4 | BOM 1 Tävling |  Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | 14 | | klubb | | L | | | |
| sön 14/4 | Kurstävling 2019 | Helsingborgs SOK | Skåne | 9 | | klubb | | M | | | |
| sön 14/4 | Mörtsjödubbeln, medeldistans | Snättringe SK
Söders-Tyresö | Stockholm | 689 | | nat | | M | | | |
| sön 14/4 | Intensivkurs |  Norbergs OK | Västmanland | 13 | | klubb | | L | | | |
| sön 14/4 | Klövaträffen | OK Kompassen | Skåne | 511 | | nat | | L | | | |
| sön 14/4 | Göteborgsdubbeln, medel | Sjövalla FK | Göteborg | 971 | | nat | | M | | | |
| sön 14/4 | Motionsorientering Umeå |  IFK Umeå | Västerbotten | 59 | | när | | S | | | |
| sön 14/4 | Skärvalången | IK Gandvik | Västergötland | 498 | | nat | | L | | | |
| mån 15/4 | Daglediga 15 | Visby IF Gute SOK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| mån 15/4 | Inomhus-OL | Ryda SK | Västergötland | - | | klubb | | S | | | |
| mån 15/4 | Njudungsmästerskap Natt |  OK Bävern | Småland | 53 | | när | | L | N | | |
| tis 16/4 | Allians | Hultsfreds OK | Småland | 37 | | när | | L | | | |
| tis 16/4 | Dalaoffensivens spetsträning | Stora Tuna OK | Dalarna | - | | när | | M | K | | |
| tis 16/4 | Park-O 1 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | 173 | | när | | S | | | |
| tis 16/4 | POL Petersburg | Hjobygdens OK
IK Gandvik | Västergötland | 158 | | när | | L | | | |
| tis 16/4 | Tisdags-OL Bjärsjö | IF Hagen | Västergötland | 45 | | när | | L | | | |
| tis 16/4 | Veteran-ol i Södra Vätterbygden | IK Hakarpspojkarna | Småland | 106 | | när | | M | | | |
| tis 16/4 | Dala veteran ol |  Säterbygdens OK | Dalarna | 176 | | när | | L | | | |
| tis 16/4 | Antikrundan | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | 155 | | när | | L | | | |
| tis 16/4 | Roslagsveteranerna | Rånäs OK | Uppland | 79 | | när | | L | | | |
| tis 16/4 | Poängtävling 1 | Lindebygdens OK
 OK Milan | Örebro | 234 | | när | | M | | | |
| tis 16/4 | NOK-träning |  Finspångs SOK | Östergötland | - | | när | | L | | | |
| tis 16/4 | Vårspringet Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | 76 | | när | | M | | | |
| tis 16/4 | Sörklubbs #2 2019 |  Alfta-Ösa OK | Hälsingland | 73 | | när | | M | | | |
| tis 16/4 | MotionsOL | Dalaportens OL | Dalarna | - | | när | | M | | | |
| tis 16/4 | Motions-OL Ölme | Kristinehamns OK | Värmland | 41 | | när | | L | | | |
| tis 16/4 | Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 65 | | klubb | | L | | | |
| tis 16/4 | Motionsorientering | OK Skogshjortarna | Västergötland | 87 | | när | | M | | | |
| tis 16/4 | Motionsorientering Sanna | OK Tyr | Värmland | 198 | | när | | L | | | |
| tis 16/4 | SAKO 10-mila träning Vänersborg | Vänersborgs SK | Västergötland | 31 | | klubb | | L | | | |
| tis 16/4 | Månadens Bana April |  Ulricehamns OK | Västergötland | 65 | | klubb | | M | | | |
| tis 16/4 | Motionsorientering Styckåsen |  OK Jösse | Värmland | 42 | | när | | L | | | |
| tis 16/4 | Norrcupen 190416 |  Forsa OK | Hälsingland | 68 | | när | | S | | | |
| tis 16/4 | 10milatest Stafettträning | IFK Lidingö SOK
Södertälje-Nykvarn OF | Stockholm
Södermanland | 50 | | klubb | | L | K | | |
| ons 17/4 | Luffarligan i Vallentuna | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | 0 | | när | | L | | | |
| ons 17/4 | SAIK:s Tiomilagenrep, Säve/Djupedal | Sävedalens AIK | Göteborg | 34 | | klubb | | L | K | | |
| ons 17/4 | Veterantävling IFK Stockaryd |  IFK Stockaryd | Småland | 0 | | när | | L | | | |
| ons 17/4 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 17/4 | Veteran OL 3-stad | Trollhättans SK | Västergötland | 87 | | klubb | | M | | | |
| ons 17/4 | Veteranorientering | Västerviks OK | Småland | 44 | | när | | L | | | |
| ons 17/4 | Veteranorientering Ålems OK |  Ålems OK | Småland | 35 | | klubb | | L | | | |
| ons 17/4 | Motionsorientering |  Växjö AIS | Småland | 139 | | när | | L | | | |
| ons 17/4 | Mora indoor-KM | IFK Mora OK | Dalarna | 43 | | när | | S | | | |
| tor 18/4 | Park-O 2 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | 109 | | när | | S | | | |
| tor 18/4 | Påsknatten | Ronneby OK | Blekinge | 134 | | nat | | L | N | | |
| tor 18/4 | Svartnatta | Ärla IF | Södermanland | 89 | | nat | S | L | N | | |
| tor 18/4 | Tjustmästerskap natt 2019 | Gamleby OK | Småland | 27 | | när | | L | N | | |
| tor 18/4 | Häxjakten, Five-O, #1 | OK Skogsvargarna | Västergötland | 459 | | nat | | L | N | | |
| fre 19/4 | Oppmannaberget, lång | Härlövs IF | Skåne | 0 | | nat | | L | | | |
| fre 19/4 | Påskorienteringen |  Kjula IF | Södermanland | 912 | | nat | | L | | | |
| fre 19/4 | Torsås OK | Torsås OK | Småland | 489 | | nat | | L | | | |
| fre 19/4 | Mol 2 "Påskriset" | IF Hansa-Hoburg | Gotland | 104 | | när | | L | | | |
| fre 19/4 | Motionsorientering i Helsingborg | Helsingborgs SOK | Skåne | 38 | | när | | M | | | |
| fre 19/4 | Långfredagsträff | Norbergs OK | Västmanland | 15 | | klubb | | L | | | |
| fre 19/4 | Friskusträffen + DM, medel, Halland |  FK Friskus-Varberg | Halland | 1012 | | mäst | | M | | | |
| fre 19/4 | Kortfredan, Five-O, #2 | OK Skogsvargarna | Västergötland | 549 | | nat | | S | | | |
| fre 19/4 | Uppsala möte, natt |  Rasbo IK
 Upsala IF | Uppland | 276 | | nat | | L | N | | |
| lör 20/4 | Nackheträffen | OK Nackhe | Halland | 687 | | nat | | L | | | |
| lör 20/4 | Påskmedeln | Ronneby OK | Blekinge | 360 | | nat | | M | | | |
| lör 20/4 | Vättefejden/Gränsfejden, lång + DM, ultralång, Småland+Skåne |  Tockarps IK | Skåne | 661 | | nat | | L | | | |
| lör 20/4 | Öjetrampen, Five-O, #3 | Främmestads IK
 OK Kullingshof | Västergötland | 1545 | | nat | | L | | | |
| lör 20/4 | Uppsala möte, sprint |  Långhundra IF | Uppland | 451 | | nat | | S | | | |
| sön 21/4 | Anebyorienteringen, medel | SOK Aneby | Småland | 672 | | nat | | M | | | |
| sön 21/4 | Boforsloppet | Degerfors OK
OK Djerf | Värmland | 619 | | nat | | M | | | |
| sön 21/4 | Bohuslunken, Five-O, #4 | Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | 723 | | nat | | L | | | |
| sön 21/4 | OK Klemmingen/Södertälje IF, lång | OK Klemmingen
 Södertälje IF | Södermanland | 611 | | nat | | L | | | |
| sön 21/4 | Vättefejden/Gränsfejden, medel | Tockarps IK | Skåne | 364 | | nat | | M | | | |
| sön 21/4 | Dackefejden, lång | Karlskrona SOK | Blekinge | 399 | | nat | | L | | | |
| sön 21/4 | Uppsala möte, medel | OK Linné | Uppland | 1202 | | nat | | M | | | |
| mån 22/4 | Anebyorienteringen, lång | SOK Aneby | Småland | 591 | | nat | | L | | | |
| mån 22/4 | Dackefejden, medel | Karlskrona SOK | Blekinge | 386 | | nat | | M | | | |
| mån 22/4 | IFK Enskede, långdistans (med UP) | IFK Enskede | Stockholm | 963 | | nat | | L | | | |
| mån 22/4 | Letälvsträffen | Degerfors OK
OK Djerf | Värmland | 483 | | nat | | L | | | |
| mån 22/4 | OK Klemmingen/Södertälje IF, medel | OK Klemmingen
Södertälje IF | Södermanland | 418 | | nat | | M | | | |
| mån 22/4 | Snötrampen |  Fjärås AIK
 OK Löftan | Halland | 1132 | | nat | | L | | | |
| mån 22/4 | TGOK-orienteringen | Tjällmo-Godegårds OK | Östergötland | 593 | | nat | | M | | | |
| mån 22/4 | Våryran | FK Boken | Skåne | 1038 | | nat | | L | | | |
| mån 22/4 | Uppsala möte, lång |  IF Thor | Uppland | 973 | | nat | | L | | | |
| mån 22/4 | Vikingaträffen, Five-O, #5 | Trollhättans SOK | Västergötland | 885 | | nat | | M | | | |
| mån 22/4 | Motionsorientering Umeå |  Umeå OK | Västerbotten | 75 | | när | | L | | | |
| mån 22/4 | Skogis Cup nr 2 | Garda OK | Gotland | 45 | | när | | S | | | |
| tis 23/4 | Dala Veteran-OL | Avesta OK | Dalarna | 157 | | när | | M | | | |
| tis 23/4 | Krets Motions-OL Sandfallet | Kristinehamns OK | Värmland | 68 | | när | | L | | | |
| tis 23/4 | Norrcupen 2019-04-23 | Ljusdals OK | Hälsingland | 53 | | när | | M | | | |
| tis 23/4 | Park-O 3 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | 137 | | när | | S | | | |
| tis 23/4 | Tisdags-OL Rånna | IF Hagen | Västergötland | 112 | | när | | L | | | |
| tis 23/4 | OK Grip Veteran-OL |  OK Grip | Södermanland | 107 | | när | | L | | | |
| tis 23/4 | Poängtävling 2 | OK Milan | Örebro | 197 | | när | | M | | | |
| tis 23/4 | NOK-träning | OK Kolmården | Östergötland | 98 | | när | | L | | | |
| tis 23/4 | IKS Vårspringet | IK Standard | Södermanland | - | | när | | M | | | |
| tis 23/4 | Motionsorientering för alla | Avesta OK | Dalarna | - | | när | | L | | | |
| tis 23/4 | Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 59 | | klubb | | L | | | |
| tis 23/4 | Sörklubbs #3 | Söderhamns OK | Hälsingland | 62 | | när | | M | | | |
| tis 23/4 | Tisdagsträning - Stafett | OK Orinto | Västergötland | 56 | | klubb | | L | | | |
| tis 23/4 | Motionsorientering Edanenäset | OK Mangen | Värmland | 53 | | klubb | | L | | | |
| tis 23/4 | Tränigsbana | Ulricehamns OK | Västergötland | 28 | | klubb | | M | | | |
| tis 23/4 | Ungdomsserie Höglandszonen, deltävling 1 | Nässjö OK | Småland | 81 | | när | | L | | | |
| tis 23/4 | 10-Milaträning | OK Milan | Örebro | 36 | | när | | L | | | |
| tis 23/4 | Klubbträning SISU/Deje | Sisu Forshaga SK | Värmland | 20 | | klubb | | M | | | |
| tis 23/4 | SAKO Ungdomstävling Etapp 1 | OK Flundrehof | Västergötland | 145 | | när | | M | | | |
| ons 24/4 | Luffarligan 24 april 2019 |  Fredrikshofs IF Skid & OK | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| ons 24/4 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 24/4 | Höglandets Veteran OL | Sol Tranås | Småland | 71 | | när | | M | | | |
| ons 24/4 | VetOL 3stad UOK | Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | 85 | | när | | L | | | |
| ons 24/4 | Veckotur | Gävle OK | Gästrikland | 35 | | när | | L | | | |
| ons 24/4 | Motionsorientering och Grand Prix |  Lessebo OK | Småland | 122 | | när | | L | | | |
| ons 24/4 | OL-alliansen Målilla OK |  Målilla OK | Småland | 32 | | när | | L | | | |
| ons 24/4 | 10 mila träning | Frölunda OL
Tolered-Utby Ol-klubb | Göteborg | 55 | | klubb | | L | | | |
| ons 24/4 | U-serie 1 Blekinge Västra | BroSö OK
Stigmännen Karlshamns OK | Blekinge | 116 | | när | | L | | | |
| ons 24/4 | Ungdomsserie 1, Östra Blekinge | OK Orion | Blekinge | 134 | | när | | L | | | |
| ons 24/4 | Ungdomsserie Motala AIF OL | Motala AIF OL | Östergötland | 60 | | när | | M | | | |
| ons 24/4 | Jaktstart i klubbstugan | Tullinge SK | Stockholm | 0 | | klubb | | L | | | |
| tor 25/4 | Kretsträning västra kretsen | Ryda SK | Västergötland | 10 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Motions-OL /Magasinsvägen | Kristinehamns OK | Värmland | 43 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Park-O 4 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | 145 | | när | | S | | | |
| tor 25/4 | POL-Mostugan | Hjobygdens OK
 OK Skogsstjärnan | Västergötland | 148 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Samträning Frölunda OL INSTÄLLD | Frölunda OL | Göteborg | - | | klubb | | L | | | |
| tor 25/4 | Torsdagsträning teknik-OL |  Rehns BK | Hälsingland | 0 | | klubb | | S | | | |
| tor 25/4 | Veteran-OL Månsarp k:a | Jönköpings OK | Småland | 125 | | när | | M | | | |
| tor 25/4 | Veteran-OL tävling 5 |  OK Tylöskog
Örebro OF | Örebro | 78 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Veteran-OL |  Köping-Kolsva OK | Västmanland | 173 | | när | | M | | | |
| tor 25/4 | Roslagsveteranerna | Enebybergs IF | Stockholm | 84 | | när | | M | | | |
| tor 25/4 | Stjärnorps SK Veterantävling |  Stjärnorps SK | Östergötland | 64 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | KKOK Träningscup | Köping-Kolsva OK | Västmanland | 3 | | när | | M | | | |
| tor 25/4 | MOL3 | Garda OK | Gotland | 45 | | när | | M | | | |
| tor 25/4 | OCK träning Kullaskogen | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 15 | | när | | M | | | |
| tor 25/4 | Motionsorientering Ursvik |  Solna OK | Stockholm | 112 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Ungdoms/Nybörjarträning | Hagaby GoIF Örebro | Örebro | 13 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Motionsorientering Norra Rud | OK Tyr | Värmland | 128 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Motionsorientering, Gillevi Koppom |  OK Hierne | Värmland | 46 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Motionsorientering, Tumba | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | 81 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Torsdagsorientering 3 | Karlskrona SOK | Blekinge | 61 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Violett teknikträning | Köping-Kolsva OK | Västmanland | 38 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 12 | | när | | M | | | |
| tor 25/4 | Markbygdsträning | Markbygdens OK | Västergötland | 16 | | när | | L | | | |
| tor 25/4 | Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | 18 | | klubb | | L | | | |
| tor 25/4 | Borlänge-Säter träning Täkt | Stora Tuna OK | Dalarna | - | | när | | M | | | |
| tor 25/4 | U-5dagars | IK Hakarpspojkarna | Småland | 100 | | när | | S | | | |
| fre 26/4 | OL-rounden, dag 1 |  OK Hedströmmen
 Vandrarringen | Västmanland | 125 | | nat | | L | N | | |
| fre 26/4 | Öppna Falu Mästerskap Natt |  Grycksbo IF OK | Dalarna | 50 | | dist | | L | N | | |
| fre 26/4 | Tiomila, open individual, Friday | FK Göingarna | Skåne | 182 | | dist | | L | K | | |
| lör 27/4 | OL-rounden, dag 2 | OK Hedströmmen
Vandrarringen | Västmanland | 605 | | nat | | M | | | |
| lör 27/4 - sön 28/4 | Tiomila i Östra Göinge | FK Göingarna | Skåne | 956 | | nat | S | L | K | | |
| lör 27/4 | Tiomila, open individual, Saturday | FK Göingarna | Skåne | 426 | | dist | | L | | | |
| lör 27/4 | Öppet kretsmästerskap | OK Skogsstjärnan | Västergötland | 43 | | klubb | | L | | | |
| lör 27/4 | Solna OK medel-KM | Solna OK | Stockholm | 24 | | klubb | | M | | | |
| lör 27/4 | Camp MSOK |  Mälarö SOK | Stockholm | 20 | | klubb | | M | | | |
| lör 27/4 - sön 28/4 | Tiomila_LundsOK | Lunds OK | Skåne | 66 | | klubb | | L | | | |
| sön 28/4 | Intensivkurs 1 GMOK | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | 25 | | klubb | | L | | | |
| sön 28/4 | OK Motalas vårtävling | OK Motala | Östergötland | 362 | | dist | | M | | | |
| sön 28/4 | OL-rounden, dag 3 | OK Hedströmmen
Vandrarringen | Västmanland | 445 | | nat | | L | | | |
| sön 28/4 | Stenungsunds OK |  Stenungsunds OK | Bohuslän-Dal | 0 | | nat | | L | | | |
| sön 28/4 | Veteranträffen i Gästrikland |  Österfärnebo IF | Gästrikland | 177 | | nat | | M | | | |
| sön 28/4 | Tiomila, open individual, Sunday | FK Göingarna | Skåne | 30 | | dist | | L | | | |
| sön 28/4 | SOK Kursavslutning | Stenungsunds OK | Bohuslän-Dal | 5 | | klubb | | L | | | |
| sön 28/4 | Motionsorientering Umeå | Umedalens IF | Västerbotten | 117 | | när | | M | | | |
| sön 28/4 | OK Bävern | OK Bävern | Småland | 442 | | nat | | M | | | |
| mån 29/4 | Daglediga 16 | IF Hansa-Hoburg | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| mån 29/4 | Motions OL 1 2019 | Ankarsrums OK | Småland | 28 | | när | | L | | | |
| mån 29/4 | Gammelstads sprintcup, #1 |  Gammelstads IF | Norrbotten | 185 | | när | | S | | | |
| tis 30/4 | Veteran-OL | Kjula IF | Södermanland | 138 | | när | | L | | | |
| tis 30/4 | Dala Veteran OL | Stora Tuna OK | Dalarna | 168 | | när | | L | | | |
| tis 30/4 | Gäfverts Valborgsträning | Ljusdals OK | Hälsingland | 18 | | klubb | | M | | | |
| ons 1/5 | Hammarslaget |  OK Hammaren | Gästrikland | 1091 | | nat | | S | | | |
| ons 1/5 | Lagadalskampen | FK Finn | Småland | 425 | | dist | | M | | | |
| ons 1/5 | Park-O 5 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | 285 | | när | | S | | | |
| ons 1/5 | RSK-träffen |  Rydboholms SK | Västergötland | 836 | | nat | | M | | | |
| ons 1/5 | Trosa Skogslopp | Trosabygdens OK | Södermanland | 584 | | nat | | M | | | |
| ons 1/5 | Ungdoms-KM | OK Klemmingen | Södermanland | 0 | | klubb | | M | | | |
| ons 1/5 | IFK Lidingö, medeldistans | IFK Lidingö SOK | Stockholm | 1203 | | nat | | M | | | |
| ons 1/5 | Hökensåsracet, dubbeltävling, etapp 1 | OK Gränsen | Småland | 437 | | nat | | M | | | |
| ons 1/5 | Svartåfejden |  Mjölby OK | Östergötland | 687 | | nat | | M | | | |
| ons 1/5 | Kalmarträffen | Kalmar OK | Småland | 359 | | nat | | L | | | |
| ons 1/5 | Götaälvdalsträffen | OK Gipen | Bohuslän-Dal | 478 | | nat | | L | | | |
| ons 1/5 | KM Västra kretsen | Lidköpings VSK | Västergötland | 78 | | när | | L | | | |
| ons 1/5 | Silverjakten | Sala OK | Västmanland | 303 | | dist | | M | | | |
| ons 1/5 | Motionsorientering Torsby |  OK Fryksdalen | Värmland | 57 | | när | | L | | | |
| ons 1/5 | När-OL | Sundsvalls OK | Medelpad | 169 | | när | | L | | | |
| ons 1/5 | Hökensåsracet, dubbeltävling, etapp 2 | OK Gränsen | Småland | 413 | | nat | | M | | | |
| ons 1/5 | Motionsorientering Falleberget | OK Jösse | Värmland | 64 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Luffarligan 2 maj | OK Ravinen | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Motions-OL / Harberget | Kristinehamns OK | Värmland | 37 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | POL Lidköping | Hjobygdens OK
Lidköpings VSK | Västergötland | 126 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Roslagsveteranerna | Länna IF | Uppland | 52 | | när | | M | | | |
| tor 2/5 | Teknikträning GBG SYD | IK Uven | Göteborg | 1 | | klubb | | S | | | |
| tor 2/5 | Teknikträning (backe-upp-och-backe-ned) | Almby IK | Örebro | 47 | | klubb | | S | | | |
| tor 2/5 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| tor 2/5 | Vet-OL | Eskilstuna OL | Södermanland | 137 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Veteran-OL Södra Vätterbygden |  IK Vista | Småland | 92 | | när | | M | | | |
| tor 2/5 | Veteran-OL tävling 6 | OK Milan
Örebro OF | Örebro | 101 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Höglandets Veteran OL | Eksjö SOK | Småland | - | | när | | M | | | |
| tor 2/5 | Veteran-OL | Frölunda OL | Göteborg | 85 | | när | | M | | | |
| tor 2/5 | DOK:s motions-OL Krontorpsvägen | Degerfors OK | Värmland | 18 | | när | | M | | | |
| tor 2/5 | Motionsorientering - Viksjö | Järfälla OK | Stockholm | 36 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | MOL 4 | Gotlands Bro OK | Gotland | 84 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Poängjakt 1 - Bergs gård | Trosabygdens OK | Södermanland | 28 | | klubb | | M | | | |
| tor 2/5 | Torsdagsträning Sommarcupen | Göteborgs SK | Göteborg | 19 | | klubb | | S | | | |
| tor 2/5 | Motionsorientering Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | 37 | | när | | M | | | |
| tor 2/5 | Torsdagsträning | OK Orion | Blekinge | 54 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Ungdomscup 2019 | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | 49 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Motionsorientering Sörmon Norra | OK Tyr | Värmland | 154 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Motionsorientering,Morokulien, Eidskog | OK Hierne | Värmland | 62 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | OCK träning Gropahålet | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 19 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Motionsorientering SAIK | Sävedalens AIK | Göteborg | 28 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Nissadals Ungdomscup |  OK Vivill | Småland | 151 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Sommarcupen E1 | Kungälvs OK | Göteborg | 44 | | klubb | | L | | | |
| tor 2/5 | Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | 10 | | klubb | | L | | | |
| tor 2/5 | Ungdomsserien | Hultsfreds OK | Småland | 60 | | när | | M | | | |
| tor 2/5 | Ungdomsserien deltävling 1 | IFK Linköpings OS | Östergötland | 150 | | när | | M | | | |
| tor 2/5 | Östra Kretsens Ungdomsserie, Tibro | Tibro OK | Västergötland | 73 | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Säter-Borlängeträning | Säterbygdens OK | Dalarna | 21 | | när | | M | | | |
| tor 2/5 | Ungdomsserien, #1, krets Norr 1 | Sundbybergs IK | Stockholm | 163 | | dist | | L | | | |
| tor 2/5 | TAIK Träningstävling | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | 131 | | klubb | | M | | | |
| tor 2/5 | FOK:s Sprintcup Etapp1 | Falkenbergs OK | Halland | 85 | | när | | S | | | |
| tor 2/5 | Ungdomsserien, #1, krets Norr 2 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | 144 | | dist | | L | | | |
| tor 2/5 | Ungdomsserien, #1, krets Norr 3 | OK Österåker | Stockholm | 149 | | dist | | L | | | |
| tor 2/5 | Ungdomsserien, #1, krets Söder 2 | Gustavsbergs OK | Stockholm | 171 | | dist | | L | | | |
| tor 2/5 | Ungdomsserien, #1, krets Söder 3 | OK Södertörn | Stockholm | 183 | | dist | | L | | | |
| tor 2/5 | Gammelstads sprintcup, #2 | Gammelstads IF | Norrbotten | 175 | | när | | S | | | |
| tor 2/5 | NV-träning | Väsby OK | Stockholm | 4 | | klubb | | S | | | |
| tor 2/5 | Ungdomsserien, #1, krets Söder 4 |  Haninge SOK | Stockholm | 158 | | dist | | L | | | |
| tor 2/5 | Ungdomsserien, #1, krets Söder 1 | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | 205 | | dist | | L | | | |
| fre 3/5 | Swedish League, #4, sprint (WRE) + nationell tävling | Järla Orientering | Stockholm | 997 | | int | | S | | | |
| lör 4/5 | Dolkampen, dag 1, förlängd medel | Dalaportens OL | Dalarna | 700 | | nat | | M | | | |
| lör 4/5 | Orintos vårtävling | OK Orinto | Västergötland | 1066 | | nat | | M | | | |
| lör 4/5 | Swedish League, #5, medeldistans (WRE) + nationell tävling | Järla Orientering | Stockholm | 1895 | | int | | M | | | |
| lör 4/5 | Motionsorientering i Helsingborg | Helsingborgs SOK | Skåne | 48 | | när | | M | | | |
| lör 4/5 | Vårmästerskap |  Nynäshamns OK | Stockholm | 10 | | klubb | | M | | | |
| lör 4/5 | Nybro OK, lång | Nybro OK | Småland | 466 | | nat | | L | | | |
| lör 4/5 | Roslagshelg, lång | OK Roslagen | Uppland | 428 | | nat | | L | | | |
| lör 4/5 | Tisarträffen, dag 1, medel | OK Tisaren | Örebro | 556 | | nat | | M | | | |
| lör 4/5 | Älgots cup och kretsmästerskap SÖ kretsen. |  Andrarums IF | Skåne | 36 | | när | | L | | | |
| lör 4/5 | Motionsorientering medel | IFK Umeå | Västerbotten | 108 | | när | | M | | | |
| sön 5/5 | Dolkampen, dag 2, medel | Dalaportens OL | Dalarna | 757 | | nat | | M | | | |
| sön 5/5 | Norra Hallands Ungdomsserie Etapp 1 |  IK Trenne Ullared | Halland | 178 | | när | | L | | | |
| sön 5/5 | Omega Kort |  IK Omega | Västergötland | 617 | | nat | | M | | | |
| sön 5/5 | Nybro OK, medel | Nybro OK | Småland | 387 | | nat | | M | | | |
| sön 5/5 | Swedish League, #6, final, jaktstart + nationell tävling | Tullinge SK | Stockholm | 1886 | | nat | | L | | | |
| sön 5/5 | Tisarträffen, dag 2, lång | OK Tisaren | Örebro | 472 | | nat | | L | | | |
| sön 5/5 | Vårträffen på Gotland | Visborgs OK | Gotland | 175 | | dist | | L | | | |
| sön 5/5 | OL kurs vuxna | Lerums SOK | Göteborg | 6 | | klubb | | L | | | |
| sön 5/5 | Skärmenträffen |  OK Skärmen | Bohuslän-Dal | 335 | | nat | | M | | | |
| sön 5/5 | Roslagshelg, medel | OK Roslagen | Uppland | 516 | | nat | | M | | | |
| sön 5/5 | Ica-sprinten |  Vännäs OK | Västerbotten | 100 | | när | | S | | | |
| sön 5/5 | Motionsorientering och sprintcup 1, Nordanå |  Skellefteå OK | Västerbotten | 85 | | när | | M | | | |
| sön 5/5 | Ungdomsserie |  Hylte OK | Halland | 53 | | när | | M | | | |
| mån 6/5 | Daglediga 17 | Visborgs OK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| mån 6/5 | Myrstugu-sprint | Söders-Tyresö | Stockholm | 21 | | klubb | | S | | | |
| mån 6/5 - sön 12/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | - | | klubb | | L | | | |
| mån 6/5 | Fredrika Bremer Mikroplockmästerskap | Attunda OK | Stockholm | 13 | | klubb | | M | | | |
| mån 6/5 | Motions OL 2 2019 | Ankarsrums OK | Småland | 28 | | när | | L | | | |
| mån 6/5 | Älgsprinten |  OK Pers Lärjungar | Gästrikland | 113 | | när | | S | | | |
| mån 6/5 | Barn.- och ungdomsträning Trönö IP | Söderhamns OK | Hälsingland | - | | klubb | | L | | | |
| mån 6/5 | Motionsorientering Tuve | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | 41 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | MotionsOL | Dalaportens OL | Dalarna | - | | när | | M | | | |
| tis 7/5 | Tisdags-OL Rankås | IF Hagen
Tibro OK | Västergötland | 43 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Ungdomsserie och NOK-träning |  Tjalve IF Norrköping | Östergötland | 189 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Öppet Skaraborgsmästerskap, stafett | Mariestads FK | Västergötland | 38 | | dist | S | L | | | |
| tis 7/5 | Veckans bana v.19 | Sävedalens AIK | Göteborg | 0 | | klubb | | L | | | |
| tis 7/5 | Veteran-OL | Nyköpings OK | Södermanland | 108 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Dala VeteranOL | Dalaportens OL | Dalarna | 86 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | DOK:s kretsträning Viken | Degerfors OK | Värmland | 53 | | när | | M | | | |
| tis 7/5 | Poängtävling 3 | OK Milan | Örebro | 201 | | när | | M | | | |
| tis 7/5 | 5-dagars på hemmaplan, etapp 1 | OK Stigen | Småland | 46 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | MiniAllians | Hultsfreds OK | Småland | 0 | | när | | M | | | |
| tis 7/5 | Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 70 | | klubb | | L | | | |
| tis 7/5 | Sörklubbs #4 | Rehns BK | Hälsingland | 62 | | när | | M | | | |
| tis 7/5 | EES 2019 - Eslöv Evening Sprint - Etapp 1 | Eslövs FK | Skåne | 138 | | när | | S | | | |
| tis 7/5 | Motionsorientering Skjutsbol Öster | OK Mangen | Värmland | 48 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Norrcupen 190507 | Hudiksvalls OK | Hälsingland | 50 | | när | | M | | | |
| tis 7/5 | Sprintcupen | Markbygdens OK
Skene Sim o IS | Västergötland | 116 | | när | | S | | | |
| tis 7/5 | Till Skogs #1 med Roslagens Sparbank | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | 107 | | klubb | | L | | | |
| tis 7/5 | Motionsorientering, TV masten | Skellefteå OK | Västerbotten | 46 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Motionsorientering, SödraTannberget |  Lycksele IF | Västerbotten | - | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Tjustalliansens ungdomsserie 1 | Västerviks OK | Småland | 105 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Umeåregionens teknikträning | Vännäs OK | Västerbotten | 27 | | klubb | | M | | | |
| tis 7/5 | Umeåregionens teknikträning (funkar inte) | Vännäs OK | Västerbotten | 1 | | klubb | | M | | | |
| tis 7/5 | 7-Klubbs | Skogslöparna | Ångermanland | 103 | LM | när | | M | | | |
| tis 7/5 | 4-klubbsmatch no 1 | OK Måsen | Södermanland | 163 | | när | | M | | | |
| tis 7/5 | Vårserien Etapp 1 | Göteborgs OF
OK Landehof | Göteborg | 710 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Ungdomens 5-dagars Etapp 1 | Ålems OK | Småland | 66 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Eskilstuna Sprint CUP #1 | Ärla IF | Södermanland | 113 | | när | | S | | | |
| tis 7/5 | Klubbmästerskap Sprint Andrarums IF | Andrarums IF | Skåne | 43 | | klubb | | S | | | |
| tis 7/5 | Sako 2 OKS | OK Skogsvargarna | Västergötland | 178 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Ungdomens 5-dagars etapp 2 och Södra Vätterbygdsmästerskap |  Vaggeryds SOK | Småland | 218 | | när | | M | | | |
| tis 7/5 | VPT 1 | Arboga OK | Västmanland | 133 | | dist | | S | | | |
| tis 7/5 | Höglandsserien, deltävling 2 | SOK Aneby | Småland | 120 | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | Sprintövning |  Rimbo SOK | Uppland | 9 | | när | | S | | | |
| ons 8/5 | DM, sprint, Stockholm | Täby OK | Stockholm | 931 | | mäst | | S | | | |
| ons 8/5 | Höglandets Veteranol |  Gränna-Bygdens OK | Småland | 0 | | när | | L | | | |
| ons 8/5 | Ljungsbrokampen | OK Skogsströvarna | Östergötland | 559 | | nat | | M | | | |
| ons 8/5 | Luffarligan 8 maj | Haninge SOK | Stockholm | 0 | | när | | L | | | |
| ons 8/5 | Frösö 5-Dagars 2019 E1 - OBS FLYTTAD TILL ONSDAG 8 MAJ |  Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | 201 | | när | | L | | | |
| ons 8/5 | Motionsorientering Skatås |  IK Stern | Göteborg | 129 | | när | | L | | | |
| ons 8/5 | Motionsorientering och Grand Prix |  Alvesta SOK | Småland | 149 | | när | | L | | | |
| ons 8/5 | GMOK / TAIK SprintCup 2019 - Etapp 1 | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | 263 | | när | | S | | | |
| ons 8/5 | OL-skola 1, Kvarnen |  SK Björnen | Västerbotten | 23 | | klubb | | M | | | |
| ons 8/5 | Två på en pinne |  Årsunda IF | Gästrikland | 44 | | dist | P | L | | | |
| ons 8/5 | Östra Kretsens Ungdomsserie SOK Träff |  SOK Träff | Västergötland | 40 | | när | | M | | | |
| ons 8/5 | PTV (Park Tour Värmland) Etapp 1 | OK Djerf | Värmland | 111 | | när | | S | | | |
| ons 8/5 | Ungdomsserie Blekinge Västra | OK Vilse 87 | Blekinge | 132 | | när | | L | | | |
| ons 8/5 | Falukretsens ungdomsserie 2 | Korsnäs IF OK | Dalarna | 161 | | när | | S | | | |
| ons 8/5 | Ungdomsserien 2, Östra Blekinge | Karlskrona SOK | Blekinge | 145 | | när | | L | | | |
| ons 8/5 | FOK:s Sprintcup Etapp 2 | Falkenbergs OK | Halland | 119 | | när | | S | | | |
| ons 8/5 | Fyrsprinten 1 | Selånger SOK | Medelpad | 120 | | när | | S | | | |
| ons 8/5 | Njudungszonens ungdomsserie |  Bodafors OK
IFK Stockaryd
 IFK Sävsjö
OK Bävern
 OK Njudung | Småland | 91 | | när | | L | | | |
| ons 8/5 | Siljanskrets medel |  IK Jarl Rättvik | Dalarna | 108 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | Dag KM Alingsåskretsen | OK Kullingshof | Västergötland | 110 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Gnestasprinten | OK Klemmingen | Södermanland | 66 | | när | | S | | | |
| tor 9/5 | MOL 5 | IF Hansa-Hoburg | Gotland | 39 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | Motions-OL / Gokartbanan | Kristinehamns OK | Värmland | 26 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Motionsorientering -Uddevalla | Herrestads AIF | Bohuslän-Dal | 0 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | POL Albionstugan | Hjobygdens OK
 IK Albion | Västergötland | 115 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Torsdagsträning - Kontrolltagning | OK Orinto | Västergötland | 19 | | klubb | | M | | | |
| tor 9/5 | Råby-Racet 2019 | Västerås SOK | Västmanland | 175 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | Veteran-ol i Södra Vätterbygden | IK Hakarpspojkarna | Småland | 106 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | Roslagsveteranerna 9 maj | Långhundra IF | Uppland | 89 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | Veteran-OL tävling 7 |  Hällefors OK
OK Milan
Örebro OF | Örebro | 55 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Knock-out dag Uppsala | OK Linné
 Svenska Orienteringsförbundet | Uppland | 46 | | när | | S | | | |
| tor 9/5 | Knock-outdag i Jönköping | Svenska Orienteringsförbundet | | 14 | | när | | S | | | |
| tor 9/5 | Hälsingeveteranerna | Alfta-Ösa OK | Hälsingland | 16 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | Veteranorientering | Tjalve IF Norrköping | Östergötland | 65 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | VOL 1, SOK | Sundsvalls OK | Medelpad | 66 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Sommarserie 1 | Njurunda OK | Medelpad | 54 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Kretsträning Södra Skbg |  IK Wilske | Västergötland | 21 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | Frösö 5-Dagars 2019 E2 | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | 237 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Motionsorientering Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | 111 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | OCK träning Kronoskogen | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 22 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | Teknikträning GBG SYD | Mölndal Outdoor IF | Göteborg | 29 | | klubb | | L | | | |
| tor 9/5 | Torsdagsorientering 5 | OK Orion | Blekinge | 27 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Torsdagsträning Sommarcupen | Göteborgs SK | Göteborg | 21 | | klubb | | M | | | |
| tor 9/5 | Motionsorientering - Uddevalla | Herrestads AIF | Bohuslän-Dal | 63 | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | Motionsorientering Skattkärr | OK Tyr
Skattkärrs SOK | Värmland | 68 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Motionsorientering, Bodafjället | OK Hierne | Värmland | 24 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Motionsorientering SAIK | Sävedalens AIK | Göteborg | 20 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Borlänge-Säter träning | Stora Tuna OK | Dalarna | 30 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 8 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Poängjakt 2 - Masten Källviksvägen | Trosabygdens OK | Södermanland | 28 | | klubb | | L | | | |
| tor 9/5 | Skärmjakt #1 - Järbo | OK Hammaren | Gästrikland | - | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | 16 | | klubb | | L | | | |
| tor 9/5 | Dalaoffensivens spetsträning Sundborn |  Karlsbyhedens OK | Dalarna | 20 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Sommarcupen etapp 2 | Stenungsunds OK | Bohuslän-Dal | 50 | | klubb | | L | | | |
| tor 9/5 | Teknikträning Violett nivå - Surahammar | Surahammars SOK | Västmanland | 39 | | när | | L | | | |
| tor 9/5 | Motionsorientering Umeå | Umeå OK | Västerbotten | 98 | | när | | M | | | |
| fre 10/5 | Testtävling | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | - | | när | | L | | | |
| fre 10/5 | High Coast 3-days, dag 1, sprint | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | 206 | | nat | | S | | | |
| lör 11/5 | Gällstad, medel |  Gällstadbygdens SOK | Västergötland | 701 | | nat | | M | | | |
| lör 11/5 | Gävleloppet, medel | Gävle OK | Gästrikland | 393 | | nat | | M | | | |
| lör 11/5 | Lång-KM (OK Södertörn & IFK Enskede) | IF Löjp | Stockholm | 110 | | klubb | | L | | | |
| lör 11/5 | Lång-KM (Skogsluffarnas OK & Skarpnäcks OL) | IF Löjp | Stockholm | 110 | | klubb | | L | | | |
| lör 11/5 | Närkekvartetten, #1, lång |  Garphyttans IF
Hagaby GoIF Örebro | Örebro | 851 | | nat | | L | | | |
| lör 11/5 | Sprint-KM (OK Södertörn) | IF Löjp | Stockholm | 50 | | klubb | | S | | | |
| lör 11/5 | Motionsorientering i Upplands Väsby | Väsby OK | Stockholm | 58 | | när | | L | | | |
| lör 11/5 | Norra Hallands ungdomsserie Etapp 2 | IF Rigor | Halland | 150 | | när | | L | | | |
| lör 11/5 | Vårserien Etapp 2 | Göteborgs OF
OK Alehof | Göteborg | 516 | | när | | L | | | |
| lör 11/5 | Fäbodloppet, dag 1 | Domnarvets GOIF | Dalarna | 860 | | nat | | M | | | |
| lör 11/5 | OL-NV Ungdomstävling/Läger + Öppna banor | Örkelljunga FK | Skåne | 74 | | när | | L | | | |
| lör 11/5 | High Coast 3-days, dag 2, medel | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | 358 | | nat | | M | | | |
| lör 11/5 | Skogsflickematch - Blekinge, Göteborg, Skåne, Halland, Västergötland och Småland | Alvesta SOK
Växjö AIS
Växjö OK | Småland | 0 | | när | | M | | | |
| lör 11/5 | Skogsflicksmatch, Blekinge, Göteborg, Skåne, Halland, Västergötland och Småland | Eksjö SOK | Småland | 149 | | när | | M | | | |
| sön 12/5 | Gävleloppet, lång | Gävle OK | Gästrikland | 309 | | nat | | L | | | |
| sön 12/5 | Närkekvartetten, #2, medel | Garphyttans IF
Hagaby GoIF Örebro | Örebro | 831 | | nat | | M | | | |
| sön 12/5 | Snättringe, Träningstävling #1, 2019 | Snättringe SK | Stockholm | - | | klubb | | M | | | |
| sön 12/5 | Ymers vårtävling | IK Ymer | Västergötland | 832 | | nat | | M | | | |
| sön 12/5 | High Coast 3-days, dag 3, lång | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | 299 | | nat | | L | | | |
| sön 12/5 | Fäbodloppet, dag 2 | Domnarvets GOIF | Dalarna | 737 | | nat | | M | | | |
| sön 12/5 | Majgaloppen | Skarpnäcks OL | Stockholm | 41 | | klubb | | M | | | |
| sön 12/5 | Skogis Cup nr 3 | Garda OK | Gotland | 47 | | när | | L | | | |
| sön 12/5 | DM, sprint, Bohuslän-Dal | Stångenäs AIS | Bohuslän-Dal | 207 | | mäst | | S | | | |
| sön 12/5 | DM, sprintstafett, Bohuslän-Dal | Stångenäs AIS | Bohuslän-Dal | 57 | | mäst | S | S | | | |
| sön 12/5 | Gammelstads sprintcup, #3 | Gammelstads IF | Norrbotten | 159 | LM | dist | | S | | | |
| mån 13/5 | Daglediga 18 | Gotlands Bro OK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| mån 13/5 | Motions OL 3 | Ankarsrums OK | Småland | 29 | | när | | L | | | |
| mån 13/5 | Motionsorientering Tuve | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | 73 | | när | | L | | | |
| mån 13/5 | VOK Motions-OL 1 (Pengfors) | Vännäs OK | Västerbotten | 24 | | när | | M | | | |
| tis 14/5 | DM, sprint, Uppland | OK Enen | Uppland | 356 | | dist | | S | | | |
| tis 14/5 | Eskilstuna Sprint Cup #2 | Eskilstuna OL | Södermanland | 135 | | när | | S | | | |
| tis 14/5 | FOK:s Sprintcup Etapp 3 | Falkenbergs OK | Halland | 91 | | när | | S | | | |
| tis 14/5 | Morotsloppet | Gotlands Bro OK | Gotland | 38 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Skogsfemman 1 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | 203 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Staffans Minne |  Boxholms OK | Östergötland | 527 | | nat | | S | | | |
| tis 14/5 | Tisdags-OL Rånna | IF Hagen | Västergötland | 78 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Ungdomsserien, #2, krets Norr 2 | Mälarö SOK | Stockholm | 153 | | dist | | L | | | |
| tis 14/5 | Ungdomsserien, #2, krets Norr 3 | Täby OK | Stockholm | 174 | | dist | | L | | | |
| tis 14/5 | Ungdomsserien, #2, krets Söder 2 | Skarpnäcks OL | Stockholm | 172 | | dist | | L | | | |
| tis 14/5 | Ungdomsserien, #2, krets Söder 4 | IFK Enskede | Stockholm | 158 | | dist | | L | | | |
| tis 14/5 | Uddevalla Gymnasier | Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | 214 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | OK Nalle/OK Tjärnen Veteran-OL |  OK Nalle
 OK Tjärnen | Södermanland | 187 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Dala-Veteran Smedjebacken |  Smedjebackens OK | Dalarna | 164 | | när | | M | | | |
| tis 14/5 | Poängtävling 4 | OK Milan | Örebro | 185 | | när | | M | | | |
| tis 14/5 | Motions-OL / SÖ delen Harbergskartan | Kristinehamns OK | Värmland | 42 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Motionsorientering för alla | Avesta OK | Dalarna | - | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | 5-dagars på hemmaplan, etapp 2 | OK Stigen | Småland | 97 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | 71 | | klubb | | L | | | |
| tis 14/5 | Motions-OL Storängen | OK Djerf | Värmland | 39 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Sprintstafett (Motions-OL) | OK Skogshjortarna | Västergötland | 0 | | när | S | S | | | |
| tis 14/5 | Sprintstafett (Motions-OL) - Öppna banor | OK Skogshjortarna | Västergötland | 33 | | när | | S | | | |
| tis 14/5 | Pokaljakten 2019, deltävling 1 | OK Tyr | Värmland | 132 | | när | | S | | | |
| tis 14/5 | EES 2019 - Eslöv Evening Sprint - Etapp 2 | Eslövs FK | Skåne | 136 | | när | | S | | | |
| tis 14/5 | Miniallians Södra Vi | Vimmerby OK | Småland | 29 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Motionsorientering Jössestugan | OK Jösse | Värmland | 57 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Norrcupen 190514 | OK Dellen | Hälsingland | 81 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Sprint Träning | FK Herkules | Göteborg | 0 | | klubb | | L | | | |
| tis 14/5 | Sörklubbs #5 | Alfta-Ösa OK
 Viksjöfors OK | Hälsingland | 95 | | när | | M | | | |
| tis 14/5 | Tisdagsträning - Förenkling | OK Orinto | Västergötland | 46 | | klubb | | L | | | |
| tis 14/5 | Vårcupen E1 |  Tidaholm SOK Sisu | Västergötland | 65 | | när | | M | | | |
| tis 14/5 | Motionsorientering och Sprintcup 2, Medle | Skellefteå OK | Västerbotten | 60 | | när | | M | | | |
| tis 14/5 | Motionsorientering, Furuvik | Lycksele IF | Västerbotten | - | | klubb | | M | | | |
| tis 14/5 | Umeåregionens teknikträning | Umeå OK | Västerbotten | 12 | | klubb | | M | | | |
| tis 14/5 | 7-Klubbs | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | 99 | LM | när | | L | | | |
| tis 14/5 | Sprintcupen 2019 |  OK Räven | Västergötland | 57 | | när | | S | | | |
| tis 14/5 | Ungdomsserien, #2, krets Söder 3 | Skogsluffarnas OK | Stockholm | 176 | | dist | | L | | | |
| tis 14/5 | Ungdomens 5-dagars 2019 Sprint | Kalmar OK | Småland | 89 | | när | | S | | | |
| tis 14/5 | Dammatch västra kretsen | OK Klyftamo | Västergötland | 49 | | när | | M | | | |
| tis 14/5 | SAKO 3 OK Gipen | OK Gipen | Bohuslän-Dal | 151 | | när | | L | | | |
| tis 14/5 | VPT-2 | Västerås SOK | Västmanland | 151 | | dist | | S | | | |
| tis 14/5 | Siljansserie nr 1 2019 |  Älvdalens IF OK | Dalarna | 49 | | när | | S | | | |
| tis 14/5 | Ungdomsserien, #2, krets Söder 1 | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | 215 | | dist | | L | | | |
| tis 14/5 | Ungdomsserien, #2, krets Norr 1 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | 135 | | dist | | L | | | |
| ons 15/5 | Östra Kretsens Ungdomsserie, IF Hagen | IF Hagen | Västergötland | 60 | | när | | S | | | |
| ons 15/5 | Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | - | | klubb | | L | | | |
| ons 15/5 | Höglandets Veteran-OL | OK Bävern | Småland | - | | när | | M | | | |
| ons 15/5 | Sala SkolMästerskap 19 | Sala OK | Västmanland | 523 | | klubb | | M | | | |
| ons 15/5 | Veteran-OL OKS | OK Skogsvargarna | Västergötland | 104 | | när | | L | | | |
| ons 15/5 | Motionsorientering och Grand Prix | Växjö OK | Småland | 172 | | när | | L | | | |
| ons 15/5 | Motionsorientering Skatås | Göteborgs SK | Göteborg | 125 | | när | | L | | | |
| ons 15/5 | Veckotur | Gävle OK | Gästrikland | - | | när | | L | | | |
| ons 15/5 | Öppet Sprint KM | OK Rodhen | Uppland | 41 | | när | | S | | | |
| ons 15/5 | Motions-OL - Borås 1 av 5 VT [Sjöbo Arena] |  Borås GIF | Västergötland | 74 | | när | | M | | | |
| ons 15/5 | GMOK / TAIK SprintCup 2019 - Etapp 2 | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | 215 | | när | | S | | | |
| ons 15/5 | O-Ligan deltävling 1 2019 |  Eds SK | Bohuslän-Dal | 139 | | när | | S | | | |
| ons 15/5 | OL-skola 2, Brånet | SK Björnen | Västerbotten | 31 | | klubb | | M | | | |
| ons 15/5 | Ungdomsserie 3, Västra Blekinge | OK Skogsfalken | Blekinge | 123 | | när | | L | | | |
| ons 15/5 | Ungdomsserien deltävling 2 | Linköpings OK | Östergötland | 146 | | när | | L | | | |
| ons 15/5 | Kinds Veterancup |  Svenljunga OK | Västergötland | - | | när | | M | | | |
| ons 15/5 | PTV (Park Tour Värmland) Etapp 2 | OK Älgen | Värmland | 120 | | när | | S | | | |
| ons 15/5 | När-OL OK Mark |  OK Mark | Västergötland | 1 | | när | | L | | | |
| ons 15/5 | Pokaljakt Lunedet | OK Djerf | Värmland | 35 | | när | | M | | | |
| ons 15/5 | Ungdomsserien Östra Blekinge 3 | Ronneby OK | Blekinge | 151 | | när | | L | | | |
| ons 15/5 | Falukretsens ungdomsserie deltävling 3 | Karlsbyhedens OK | Dalarna | 182 | | när | | L | | | |
| ons 15/5 | Njudungszonens ungdomsserie | Bodafors OK
IFK Stockaryd
IFK Sävsjö
OK Bävern
OK Njudung | Småland | 89 | | när | | L | | | |
| ons 15/5 | Stockholm City Cup, #1 | OK Södertörn
Sundbybergs IK | Stockholm | 1340 | | dist | | S | | | |
| ons 15/5 - tor 16/5 | Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | 28 | | klubb | | L | | | |
| tor 16/5 | GOK VetranOL Holmsjön | Gamleby OK | Småland | 47 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | POL Norra Skogen | Hjobygdens OK
SOK Träff | Västergötland | 147 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Veteran-OL tävling 8 | Hagaby GoIF Örebro
Örebro OF | Örebro | 79 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Garnisonsmästerskap | Haninge SOK | Stockholm | - | | klubb | | M | | | |
| tor 16/5 | Veteran-ol i Södra Vätterbygden |  OK Tranan
Ulricehamns OK | Västergötland | 126 | | när | | M | | | |
| tor 16/5 | VR Veteran Dingtuna | Vandrarringen | Västmanland | 203 | | när | | M | | | |
| tor 16/5 | Roslagsveteranerna | Attunda OK | Stockholm | 75 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | VOL nr 2 | Selånger SOK | Medelpad | 67 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Veteran OL | Sjövalla FK | Göteborg | 79 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Motions-OL 6 | Visby IF Gute SOK | Gotland | 69 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | DOK:s motions-OL Råbäck norr | Degerfors OK | Värmland | 19 | | när | | M | | | |
| tor 16/5 | Motionsorientering Seskarö |  Seskarö IF | Norrbotten | 40 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Frösö 5-dagars 2019 E3 | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | 351 | | när | | M | | | |
| tor 16/5 | Motionsorientering Ursvik | Solna OK | Stockholm | 72 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Öppen klubbträning | Vandrarringen | Västmanland | 43 | | klubb | | M | | | |
| tor 16/5 | Torsdagsträning | Länna IF | Uppland | 7 | | klubb | | M | | | |
| tor 16/5 | KM Långdistans för Karlskrona SOK och OK Orion | Karlskrona SOK | Blekinge | 79 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Motions-OL Jutviken | Kristinehamns OK | Värmland | 32 | | när | | M | | | |
| tor 16/5 | Motionsorientering | Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | 68 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | OCK träning sprint Tivoliparken | Orienteringscentrum Kristianstad | Skåne | 32 | | när | | S | | | |
| tor 16/5 | Motionsorientering WOD (World Orienteering Day) Skutberget | OK Tyr | Värmland | 181 | | när | | M | | | |
| tor 16/5 | Motionsorientering, Årjäng | OK Hierne
 Årjängs OK | Värmland | 1 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | sprint-KM Gbg syd | FK Herkules | Göteborg | 112 | | klubb | | S | | | |
| tor 16/5 | Sprint-KM LOK | Linköpings OK | Östergötland | 88 | | klubb | | S | | | |
| tor 16/5 | Fyrklöver | Lindebygdens OK | Örebro | 99 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Gamleby OK,Ungdomsserien del 2 | Gamleby OK | Småland | 70 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | 14 | | när | | S | | | |
| tor 16/5 | Motionsorientering Umeå | Umeå OK | Västerbotten | 112 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Poängjakt 3 - Bråtaskogen | Trosabygdens OK | Södermanland | 28 | | klubb | | L | | | |
| tor 16/5 | Sommarcup E3 + KM för OK Alehof | Kungälvs OK | Göteborg | 102 | | klubb | | L | | | |
| tor 16/5 | Dalaoffensivens spetsträning | Domnarvets GOIF | Dalarna | 39 | | klubb | | L | | | |
| tor 16/5 | Nissadals Ungdomscup Etapp 2 | Bredaryds SOK | Småland | 0 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | TjalveSOK | Skogspojkarnas OK | Östergötland | 0 | | när | | M | | | |
| tor 16/5 | Ungdomsserien sprint | Vimmerby OK | Småland | 45 | | när | | S | | | |
| tor 16/5 | Kretsungdomsmatch | OK Skogshjortarna | Västergötland | 73 | | när | | M | | | |
| tor 16/5 | Klubbmästerskap | Göteborgs SK
IF Marin Väst | Göteborg | 49 | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Run to the Hills 2019 Etapp 2 | Selånger SOK | Medelpad | 51 | | när | | M | | | |
| tor 16/5 | Motionsorientering i Uppland | OK Roslagen | Uppland | - | | när | | L | | | |
| tor 16/5 | Bottnaryd IF Vätterbygdens U-5 etapp 3 |  Bottnaryds IF | Småland | 181 | | när | | M | | | |
| tor 16/5 | NV-träning 16 maj | Väsby OK | Stockholm | 15 | | klubb | | L | | | |
| tor 16/5 | Kretsmästerskap Sprint | OK Motala | Östergötland | 107 | | när | | S | | | |
| tor 16/5 | Hammarbysprinten | Storviks IF | Gästrikland | 138 | | nat | | S | | | |
| lör 18/5 | DM, sprint, Småland |  OK Älme | Småland | 573 | | mäst | | S | | | |
| lör 18/5 | DM, sprintstafett, Småland | OK Älme | Småland | 155 | | mäst | S | S | | | |
| lör 18/5 | Faxeträffen, dag 1, medel |  Ljusne-Ala OK
Söderhamns OK | Hälsingland | 325 | | nat | | M | | | |
| lör 18/5 | Umeträffen, dag 1, medel | IFK Umeå | Västerbotten | 378 | | nat | | M | | | |
| lör 18/5 | Ungdomstrollet | Garda OK | Gotland | 96 | | dist | | L | | | |
| lör 18/5 | KM Medeldistans IFK Enskede | IFK Enskede | Stockholm | 38 | | klubb | | M | | | |
| lör 18/5 | Klubbmästerskap Långdistans | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | 38 | | klubb | | L | | | |
| lör 18/5 | Norra Hallands Ungdomsserie Etapp 3 | OK Nackhe | Halland | 179 | | när | | L | | | |
| lör 18/5 | Filipstadsträffen |  Filipstads OK | Värmland | 335 | | nat | | M | | | |
| lör 18/5 | OL-touren Falun, lång | OK Kåre | Dalarna | 943 | | nat | | L | | | |
| lör 18/5 | Närkekvartetten, #3, medel | KFUM Örebro OK | Örebro | 688 | | nat | | M | | | |
| lör 18/5 | Klubbdag familjestafett | IFK Enskede | Stockholm | 9 | | klubb | S | M | | | |
| sön 19/5 | Faxeträffen, dag 2, lång | Ljusne-Ala OK
Söderhamns OK | Hälsingland | 258 | | nat | | L | | | |
| sön 19/5 | Lundasprinten | Lunds OK | Skåne | 584 | | nat | | S | | | |
| sön 19/5 | Njudungskavlen | OK Njudung | Småland | 0 | | när | | L | | | |
| sön 19/5 | Umeträffen, dag 2, lång | IFK Umeå | Västerbotten | 326 | | nat | | L | | | |
| sön 19/5 | Vikingträffen |  IK Vikings OK | Värmland | 273 | | nat | | L | | | |
| sön 19/5 | DM, sprint, Västergötland | Gudhems IF | Västergötland | 680 | | mäst | | S | | | |
| sön 19/5 | OL-touren Falun, medel | OK Kåre | Dalarna | 808 | | nat | | M | | | |
| sön 19/5 | Närkekvartetten, #4, lång | KFUM Örebro OK | Örebro | 575 | | nat | | L | | | |
| sön 19/5 | DM, sprint, Östergötland |  OK 64 Torpa | Östergötland | 279 | | mäst | | S | | | |
| sön 19/5 | Medel-KM | Centrum OK | Stockholm | 51 | | klubb | | M | | | |
| sön 19/5 | Njudungskavlen | OK Njudung | Småland | 21 | | när | S | M | | | |
| sön 19/5 | DM, sprintstafett, Västergötland | Gudhems IF | Västergötland | 213 | | mäst | S | L | | | |
| sön 19/5 | Södra Hallands ungdomsserie 2019 - Etapp 2 | Halmstad OK | Halland | 52 | | när | | L | | | |
| mån 20/5 | Daglediga 19 | Svaide Roma SOK | Gotland | 0 | | när | | L | | | |
| mån 20/5 | PTV #3 Kil | Kils OK | Värmland | 88 | | när | | S | | | |
| mån 20/5 | Skogsflicksmatch mellan Uppland och Stockholm | Länna IF | Uppland | 78 | | när | | M | | | |
| mån 20/5 | Mariefredsskolan Skolmästerskap 2019 | OK Grip | Södermanland | 84 | | när | | L | | | |
| mån 20/5 | Fredrika Bremer Långsträcksmästerskap | Attunda OK | Stockholm | 16 | | klubb | | L | | | |
| mån 20/5 | Motions OL 4 | Ankarsrums OK | Småland | 31 | | när | | L | | | |
| mån 20/5 | Motionsorientering Rudan | Haninge SOK | Stockholm | 18 | LM | när | | L | | | |
| mån 20/5 | Motionsorientering Tuve | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | 83 | | när | | L | | | |
| mån 20/5 | Motionsorientering Älvsjö | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | 41 | | när | | L | | | |
| mån 20/5 | VOK Motions-OL 2 (Marahällan) | Vännäs OK | Västerbotten | 21 | | när | | M | | | |
| tis 21/5 | KM SMOL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | 45 | | klubb | | M | | | |
| tis 21/5 | Motions-OL / S delen Harbergskartan | Kristinehamns OK | Värmland | 39 | | när | | L | | | |
| tis 21/5 | Tisdags-OL Högaliden | IF Hagen | Västergötland | 53 | | när | | L | | | |
| tis 21/5 | U-ringen 2019 etapp 1 | IF Thor
Långhundra IF
OK Linné | Uppland | 319 | | när | | L | | | |
| tis 21/5 | SMOL-Kaveln | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | 52 | | när | S | M | | | |
