| ons 1/1 | Nyårsorienteringen |  Tormestorps IF | Skånes Orienteringsförbund | 166 | | dist | | L | | |  |
| lör 4/1 | Träning OL-NV |  FK Boken
 Helsingborgs SOK
 Hjärnarps OL
 OK Kompassen
 Örkelljunga FK | Skånes Orienteringsförbund | 78 | | klubb | | L | | |  |
| sön 5/1 | Poängjakt |  IS Kullen | Skånes Orienteringsförbund | 0 | | när | | L | | | |
| sön 5/1 | Vintercup |  FK Göingarna | Skånes Orienteringsförbund | 0 | | när | | L | | | |
| sön 5/1 | Vintercupen E1, SV Kretsen Skåne |  Lunds OK | Skånes Orienteringsförbund | 0 | | när | | L | | | |
| sön 5/1 | Vintercupen E1, SV Kretsen Skåne | Lunds OK | Skånes Orienteringsförbund | 104 | | när | | L | | | |
| sön 5/1 | Poängjakt | IS Kullen | Skånes Orienteringsförbund | - | | klubb | | M | | | |
| sön 5/1 | Vintercupen 2019-20 | FK Göingarna | Skånes Orienteringsförbund | 100 | | när | | L | | | |
| ons 8/1 | Veteran OL | Helsingborgs SOK | Skånes Orienteringsförbund | - | | klubb | | M | | | |
| sön 12/1 | Poängjakt | IS Kullen | Skånes Orienteringsförbund | 0 | | när | | L | | | |
| sön 12/1 | Poängjakt | IS Kullen | Skånes Orienteringsförbund | - | | när | | L | | | |
| sön 12/1 | Vintercupen E2, SV Kretsen Skåne |  Ringsjö OK | Skånes Orienteringsförbund | 104 | | när | | M | | | |
| tis 14/1 | OL-NV Natträning 4 | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skånes Orienteringsförbund | 74 | | klubb | | L | N | | |
| sön 19/1 | Poängjakt | IS Kullen | Skånes Orienteringsförbund | 0 | | när | | L | | | |
| sön 19/1 | Sydvästra Kretsens Vintercup |  Rävetofta OK | Skånes Orienteringsförbund | 0 | | när | | L | | | |
| sön 19/1 | Vintercup SV kretsen 2020 etapp 3 | Rävetofta OK | Skånes Orienteringsförbund | 0 | | när | | M | | | |
| sön 19/1 | Vintercupen Pan-Kristianstad |  OK Pan-Kristianstad | Skånes Orienteringsförbund | 198 | | när | | L | | | |
| sön 19/1 | Poängjakt | IS Kullen | Skånes Orienteringsförbund | - | | när | | M | | | |
| tis 21/1 | Vinterlund Nattorientering | Lunds OK | Skånes Orienteringsförbund | 152 | | när | | L | N | | |
| ons 22/1 | Veteran OL NV Skåne | FK Boken | Skånes Orienteringsförbund | - | | klubb | | L | | | |
| lör 25/1 | Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skånes Orienteringsförbund | 56 | | klubb | | L | | | |
| sön 26/1 | Poängjakt | IS Kullen | Skånes Orienteringsförbund | 0 | | när | | L | | | |
| sön 26/1 | Vintercupen E4, SV Kretsen Skåne |  OK Silva | Skånes Orienteringsförbund | 124 | | när | | L | | | |
| sön 26/1 | Poängjakt | IS Kullen | Skånes Orienteringsförbund | - | | när | | M | | | |
| tis 28/1 | OL-NV Natträning 5 | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skånes Orienteringsförbund | 54 | | klubb | | L | N | | |
