| tor 9/1 | Nissadals Natt-race |  Bredaryds SOK | Småland | | när | | S | N | |  |
| tor 9/1 | Vätterbygden by night 5 |  IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | N | |  |
| lör 11/1 | Träning i Källtorpsmo |  Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| sön 12/1 | Vintercupen 4 |  Gamleby OK | Småland | | när | | M | | | |
| tis 14/1 | Nattcup Kalmar/Nybro OK 4 | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | N | | |
| lör 18/1 | Zon-träning |  Emmaboda Verda OK | Småland | | när | | M | | | |
| sön 19/1 | 10 milaträning | Gamleby OK | Småland | | klubb | | L | N | | |
| tor 23/1 | Vätterbygden by night, deltävling 7 |  Os Hjälpkurvan | Småland | | klubb | | L | N | | |
| lör 25/1 | KOK/NOK träningsdag nr 3 i Västervik | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| sön 26/1 | Vintercupen 5 |  Västerviks OK | Småland | | när | | L | | | |
| tis 28/1 | Natt-Cup Kalmar OK/Nybro OK 5:e deltävlingen | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | N | | |
| tor 30/1 | Vätterbygden by Night 8 | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | N | | |
| sön 2/2 | 10 milaträning | Gamleby OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| tor 6/2 | Vätterbygden by night, deltävling 9 |  OK Gränsen | Småland | | när | | L | N | | |
| tor 6/2 | Nissadals Natt-race | Bredaryds SOK | Småland | | när | | S | N | | |
| lör 8/2 | Träningsdag Kalmar OK/Nybro OK | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 8/2 | Zonträning |  Torsås OK | Småland | | när | | L | | | |
| sön 9/2 | Vintercupen 6 |  Ankarsrums OK | Småland | | när | | L | | | |
| tis 11/2 | Go'Natt Cup Kalmar OK/Nybro OK E.6 |  Nybro OK | Småland | | klubb | | L | N | | |
| ons 12/2 | Veteran-OL |  Växjö OK | Småland | | när | | L | | | |
| tis 18/2 | Nattcup Kalmar/Nybro OK 7 | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | N | | |
| tor 20/2 | Vätterbygden by night 10 |  Jönköpings OK | Småland | | när | | L | N | | |
| sön 23/2 | OL-alliansen |  Målilla OK | Småland | | när | | L | | | |
| tis 25/2 | Nattcup Kalmar OK/Nybro OK nr 8 | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | N | | |
| tor 27/2 | Vätterbygden by night deltävling 11 | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | N | | |
| ons 4/3 | Veteranorientering Oskarshamn |  SOK Viljan | Småland | | när | | L | | | |
| tor 5/3 | Vätterbygden by Night 12 | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | N | | |
| lör 7/3 | 10 milaträning 3 | Gamleby OK | Småland | | när | | L | | | |
| sön 8/3 | VinterAllians |  Hultsfreds OK | Småland | | när | | L | | | |
| sön 8/3 | VinterAllians | Hultsfreds OK | Småland | | när | | M | | | |
| ons 11/3 | Veteranorientering |  Växjö AIS | Småland | | när | | L | | | |
| tor 12/3 | Vätterbygden by night deltävling 13 |  Kexholms SK | Småland | | när | | L | N | | |
| ons 18/3 | Veteran OL Nybro | Nybro OK | Småland | | när | | L | | | |
| ons 18/3 | Lägermästerskap Sanda OLGY | Kexholms SK | Småland | | när | | M | | | |
| tor 19/3 | Vätterbygden by Night #14 | IK Hakarpspojkarna | Småland | | när | | L | N | | |
| lör 21/3 | Träningsdag Nybro OK Kalmar OK SI Pass 2 | Nybro OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 21/3 | Träningsdag Nybro OK/Kalmar OK | Nybro OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| tis 31/3 | Höglandets teknikträning |  Eksjö SOK | Småland | | när | | L | | | |
| ons 1/4 | Veteran-OL Kalmar | Kalmar OK | Småland | | när | | L | | | |
| tor 2/4 | Veteran-OL i Södra Vätterbygden, Ryttarns Mosse | Jönköpings OK | Småland | | när | | M | | | |
| fre 3/4 - sön 5/4 | Tour de Virus |  Mullsjö SOK
OK Gränsen | Västergötland
Småland | | när | | S | | | |
| fre 3/4 - sön 5/4 | Tour de Virus | Mullsjö SOK
OK Gränsen | Västergötland
Småland | | klubb | | M | | | |
| lör 4/4 | SM, ultralång, och Swedish League, #1 | Västerviks OK | Småland | | mäst | | U | | | |
| lör 4/4 | SM, ultralång, publiktävling | Västerviks OK | Småland | | dist | | L | | | |
| lör 4/4 | Träningsdag, pass 1 | SOK Viljan | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 4/4 | Habosprinten 2.0 | OK Gränsen | Småland | | när | | S | | | |
| lör 4/4 | Träningsdag, pass 2 | SOK Viljan | Småland | | klubb | | L | | | |
| sön 5/4 | DM, sprint, Småland | Västerviks OK | Småland | | mäst | | S | | | |
| sön 5/4 | DM, sprintstafett, Småland | Västerviks OK | Småland | | mäst | S | S | | | |
| tis 7/4 | OL-alliansen | Målilla OK | Småland | | när | | L | | | |
| tis 7/4 | OL-alliansen | Målilla OK | Småland | | när | | L | | | |
| tis 7/4 | Tisdagsträning Nässjö OK |  Nässjö OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| tis 7/4 | Höglandsträning Nässjö OK | Nässjö OK | Småland | | när | | L | | | |
| ons 8/4 - sön 31/5 | MtbO Kalmarsund vårträning | Kalmar OK | Småland | M | klubb | | M | | | |
| ons 8/4 | Natt-Njudung |  Landsbro IF SK | Småland | | när | | L | N | | |
| fre 10/4 | Anebyorienteringen |  SOK Aneby | Småland | | dist | | M | | | |
| fre 10/4 - sön 12/4 | MtbO träningscamp Småland | Kalmar OK | Småland | M | klubb | | M | | | |
| lör 11/4 | Eksjö SOK, medel | Eksjö SOK | Småland | | nat | | M | | | |
| lör 11/4 - mån 13/4 | Påskcupen - på gränsen | Kalmar OK
 Karlskrona SOK
 OK Orion
Torsås OK | Småland
Blekinge | | när | | L | | | |
| sön 12/4 | Tranåsdubbeln, medel |  Sol Tranås | Småland | | nat | | M | | | |
| sön 12/4 | Påsketapp Dagsbo Endast för tjustalliansen | Gamleby OK | Småland | | när | | M | | | |
| mån 13/4 | Tranåsdubbeln, lång | Sol Tranås | Småland | | nat | | L | | | |
| tis 14/4 | Allians | Hultsfreds OK | Småland | | när | | M | | | |
| ons 15/4 | Veteran-OL | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| ons 15/4 | Motionsorientering 15 april | Växjö AIS | Småland | | när | | L | | | |
| tor 16/4 | Veteran-Ol i Södra Vätterbygden Bäckadal | IK Hakarpspojkarna | Småland | | när | | M | | | |
| lör 18/4 | Lördagsträning 18/4 | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 18/4 | Träningsrace Viljan och Kalmar | SOK Viljan | Småland | | klubb | | L | | | |
| sön 19/4 | Målilla OK | Målilla OK | Småland | | nat | | M | | | |
| tis 21/4 | Allians Vimmerby |  Vimmerby OK | Småland | | när | | M | | | |
| ons 22/4 | Veteran OL Stockaryd |  IFK Stockaryd | Småland | | när | | M | | | |
| ons 22/4 | Motionsorientering |  Lessebo OK | Småland | | när | | M | | | |
| lör 25/4 | USM 2002 rerun | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 25/4 | OK Bävern, medel |  OK Bävern | Småland | | nat | | M | | | |
| sön 26/4 | OK Bävern, lång | OK Bävern | Småland | | nat | | L | | | |
| tis 28/4 | OL-alliansen | Målilla OK | Småland | | när | | L | | | |
| tis 28/4 | Ungdomens 5-dagars Etapp 1 | Jönköpings OK | Småland | | när | | L | | | |
| tis 28/4 | "Höglandsserien" - Ungdomsträning Höglandszonen | Sol Tranås | Småland | | när | | L | | | |
| ons 29/4 | Mini Allians | Hultsfreds OK | Småland | | när | | M | | | |
| ons 29/4 | Ungdomsserien | Hultsfreds OK | Småland | | när | | L | | | |
| fre 1/5 | PreO-DM, SOK Viljan | SOK Viljan | Småland | P | mäst | | P | | | |
| lör 2/5 | Hokträffen |  Skillingaryds FK
 Vaggeryds SOK | Småland | | nat | | M | | | |
| lör 2/5 | PreO, SOK Viljan | SOK Viljan | Småland | P | nat | | T | | | |
| lör 2/5 | Träningsrace Kalmar-Viljan Aboda Klint | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 2/5 | IKHP lördagsträning - Ulvsmålsmedeln | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | M | | | |
| lör 2/5 | PreO, SOK Viljan | SOK Viljan | Småland | P | nat | | P | | | |
| sön 3/5 | Pilaboträffen |  Annebergs GIF | Småland | | dist | | M | | | |
| sön 3/5 | Ungdomens 5-dagars, vecka 18 | Jönköpings OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| tis 5/5 | Tjustalliansens U-serie 1 | Västerviks OK | Småland | | när | | L | | | |
| tis 5/5 | Tisdagsträning Nässjö OK | Nässjö OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| tis 5/5 | Miniallians | Vimmerby OK | Småland | | när | | L | | | |
| tis 5/5 | Höglandsträning Nässjö OK | Nässjö OK | Småland | | när | | L | | | |
| ons 6/5 | Njudungszonens Ungdomsserie |  Bodafors OK
IFK Stockaryd
 IFK Sävsjö
OK Bävern
 OK Njudung | Småland | | när | | L | | | |
| fre 8/5 | Markarydssprinten |  Markaryds FK
 Tockarps IK | Småland
Skåne | | nat | | S | | | |
| lör 9/5 | IKHP lördagsträning - Diamanten i Hovslätt | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 9/5 | Gränsfejden/Vättefejden | Markaryds FK
Tockarps IK | Småland
Skåne | | nat | | M | | | |
| lör 9/5 | Tenhultsmedeln |  Tenhults SOK | Småland | | nat | | M | | | |
| lör 9/5 | OL-alliansen | Målilla OK | Småland | | när | | L | | | |
| lör 9/5 | Viggo Wulff's Happy Birthday Race | OK Gränsen | Småland | | när | | S | | | |
| sön 10/5 | OK Älmes vårtävling |  OK Älme | Småland | | nat | | M | | | |
| sön 10/5 | Tenhultslången | Tenhults SOK | Småland | | nat | | L | | | |
| tis 12/5 | Höglandsträning för ungdomar | SOK Aneby | Småland | | när | | L | | | |
| tis 12/5 | Mini Allians | Hultsfreds OK | Småland | | när | | M | | | |
| ons 13/5 | Motionsorientering och Grand Prix |  Alvesta SOK | Småland | | när | | L | | | |
| ons 13/5 | Njudungszonens Ungdomsserie | Bodafors OK
IFK Stockaryd
IFK Sävsjö
OK Bävern
OK Njudung | Småland | | när | | L | | | |
| tor 14/5 | Sprint Tjustkulle | OK Njudung | Småland | | klubb | | S | | | |
| tor 14/5 | Veteran-Ol i Södra Vätterbygden Rogberga | IK Hakarpspojkarna | Småland | | när | | M | | | |
| tor 14/5 | KOK träning Påryd | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| tor 14/5 | Minisprint Vimmerby 2020-05-14 | Vimmerby OK | Småland | | klubb | | S | | | |
| tor 14/5 | Ungdomsserien sprint | Vimmerby OK | Småland | | klubb | | S | | | |
| tor 14/5 | Tjustalliansens U-serien 2 | Ankarsrums OK | Småland | | när | | L | | | |
| lör 16/5 | DM, MTBO, Medel, Småland (OBS! INSTÄLLD) |  OK Stigen | Småland | M | mäst | | M | | | |
| lör 16/5 | IKHP lördagsträning - Bengtagölen | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | | | |
| sön 17/5 | Lämmeltåget | Nässjö OK | Småland | | nat | S | S | | | |
| mån 18/5 - sön 24/5 | Ungdomens 5-dagars, vecka 21 | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | S | | | |
| tis 19/5 | Ungdomens 5-dagars 2020 Sprint | Kalmar OK | Småland | | när | | S | | | |
| tis 19/5 | Ungdomens 5-dagars, vecka 20 | OK Gränsen | Småland | | när | | M | | | |
| ons 20/5 | Träning Nye | OK Njudung | Småland | | klubb | | S | | | |
| ons 20/5 | OL-alliansen | Målilla OK | Småland | | när | | L | | | |
| ons 20/5 | OL-alliansen Ungdomsserie | Målilla OK | Småland | | när | | L | | | |
| tor 21/5 | Klubbträning Eksjö SOK | Eksjö SOK | Småland | | klubb | | L | | | |
| tor 21/5 | Ungdomsträning Höglandszonen | Eksjö SOK | Småland | | när | | L | | | |
| tor 21/5 | Master of the Mountain - Trailrun | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 23/5 | IKHP lördagsträning - Brunkullaracet | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 23/5 | Torsås OK Gränskvartetten 1 | Torsås OK | Småland | | när | | L | | | |
| lör 23/5 | Smålandskavelutmaning 84 | Hultsfreds OK | Småland | | när | | L | | | |
| sön 24/5 | Gränskvartetten etapp 2 | Kalmar OK
Nybro OK | Småland | | när | | L | | | |
| mån 25/5 - tis 30/6 | MTBO i Växjö | Växjö OK | Småland | M | klubb | | L | | | |
| tis 26/5 | Ungdomens 5-dagars Etapp 4 | Nybro OK | Småland | | när | | L | | 19/5 | |
| ons 27/5 | Njudungszonens Ungdomsserie | Bodafors OK
IFK Stockaryd
IFK Sävsjö
OK Bävern
OK Njudung | Småland | | när | | L | | | |
| tor 28/5 - sön 31/5 | Nissadalsträning Anderstorp |  Anderstorps OK | Småland | | när | | M | | 26/5 | |
| tor 28/5 | Ungdomsserien | Hultsfreds OK | Småland | | när | | S | | | |
| tor 28/5 | Tjustalliansens U-serie 3 | Gamleby OK | Småland | | när | | L | | 26/5 | |
| lör 30/5 | IKHP lördagsträning - Tahemedeln | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | M | | 28/5 | |
| lör 30/5 | SM, sprintstafett | Växjö OK | Småland | | mäst | S | S | | 24/5 | |
| lör 30/5 - sön 21/6 | Träning Selo | Sol Tranås | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 30/5 | Sprint KM och Gränsenstafetten 2020 | OK Gränsen | Småland | | klubb | | S | | 29/5* | |
| lör 30/5 | SM, sprintstafett, individuell publiktävling | Växjö OK | Småland | | dist | | S | | 27/5 | |
| lör 30/5 - sön 31/5 | SM, sprint, och Swedish League, #5 | Växjö OK | Småland | | mäst | | S | | 24/5 | |
| sön 31/5 | SM, sprint, publiktävling | Växjö OK | Småland | | dist | | S | | 27/5 | |
| mån 1/6 | EM-test, medeldistans | SOK Aneby
 Svenska Orienteringsförbundet | Småland | | mäst | | M | | | |
| tis 2/6 | HöglandsSprint | Eksjö SOK | Småland | | när | | S | | 31/5 | |
| tor 4/6 | Alla mot alla etapp 1 | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | | 1/6 | |
| lör 6/6 | IKHP lördagsträning - Mårtensdrättlången med Coronastafetten | IK Hakarpspojkarna | Småland | | klubb | | L | | | |
| lör 6/6 | Nationaldags-OL | Västerviks OK | Småland | | när | | M | | 4/6* | |
| tis 9/6 | Höglandets sprintcup | SOK Aneby | Småland | | när | | S | | | |
| ons 10/6 | Smålandsklockan | OK Njudung | Småland | | klubb | | L | | 7/6 | |
| lör 13/6 | Slättö sand-medeln | Bredaryds SOK | Småland | | nat | | M | | | |
| sön 14/6 | High Chaparral-sprinten | Bredaryds SOK | Småland | | nat | | S | | | |
| tis 16/6 | Veteran-Ol i Södra Vätterbygden Hundklubben | IK Hakarpspojkarna | Småland | | när | | M | | 15/6 | |
| ons 17/6 | Smålands Cup MtbO deltävling Kalmar OK | Kalmar OK | Småland | M | dist | | M | | | |
| tis 23/6 | Alla mot alla E4 | Kalmar OK | Småland | | klubb | | M | | 21/6 | |
| tis 30/6 | Tjust 2-dagars, dag 1, lång | Västerviks OK | Småland | | nat | | L | | 24/6 | |
| ons 1/7 | Tjust 2-dagars, dag 2, medel | Västerviks OK | Småland | | nat | | M | | 24/6 | |
| lör 4/7 | Tjoget | Emmaboda Verda OK
Lessebo OK | Småland | | nat | S | M | K | 21/6 | |
| tis 28/7 | Höglands-OL | SOK Aneby | Småland | | när | | L | | | |
| tor 6/8 | Veteran-Ol i Södra Vätterbygden Runnåkra | IK Hakarpspojkarna | Småland | | när | | L | | 5/8* | |
| ons 19/8 | Njudungszonens Ungdomsserie | Bodafors OK
IFK Stockaryd
IFK Sävsjö
OK Bävern
OK Njudung | Småland | | när | | L | | | |
| lör 22/8 | DM, MTBO, Lång, Småland | Nybro OK | Småland | M | mäst | | L | | | |
| lör 22/8 | Jönköpings OK, dag 1, lång | Jönköpings OK | Småland | | nat | | L | | | |
| sön 23/8 | Jönköpings OK, dag 2, medel | Jönköpings OK | Småland | | nat | | M | | | |
| tis 25/8 | Ungdomens 5-dagars Etapp 4 |  Gränna-Bygdens OK | Småland | | när | | M | | | |
| ons 26/8 | Njudungszonens Ungdomsserie | Bodafors OK
IFK Stockaryd
IFK Sävsjö
OK Bävern
OK Njudung | Småland | | när | | L | | | |
| sön 30/8 | Västboträffen |  OK Vivill | Småland | | nat | | M | | | |
| fre 4/9 | DM, natt, Småland | Kalmar OK | Småland | | mäst | | M | N | 30/8 | |
| sön 6/9 | DM, lång, Småland | Anderstorps OK | Småland | | mäst | | L | | 30/8 | |
| tis 8/9 | Höglandsträning | SOK Aneby | Småland | | när | | L | | | |
| tor 10/9 | Veteran-Ol i Södra Vätterbygden IKHP-stugan | IK Hakarpspojkarna | Småland | | när | | M | | 9/9 | |
| lör 12/9 | DM, medel, Småland | OK Gränsen | Småland | | mäst | | M | | | |
| sön 13/9 | DM, stafett, Småland | OK Gränsen | Småland | | mäst | S | L | | | |
| lör 19/9 | MTBO, OK Älme | OK Älme | Småland | M | dist | | M | | | |
| lör 19/9 | Nässjö OK, dag 1, lång | Nässjö OK | Småland | | dist | | L | | | |
| sön 20/9 | Nässjö OK, dag 2, medel | Nässjö OK | Småland | | dist | | M | | | |
| fre 25/9 | Pölder Cup-avslutningen, del 1, natt |  OK Norrvirdarna | Småland | | nat | | M | N | | |
| lör 26/9 | Pölder Cup-avslutningen, del 2, lång | OK Norrvirdarna | Småland | | nat | | L | | | |
| lör 3/10 | DM, ultralång, Blekinge och Småland + Karlsnäsmedeln |  Ronneby OK
 Smålands OF | Blekinge
Småland | | mäst | | U | | | |
| tor 8/10 | Veteran-Ol i Södra Vätterbygden Bondberget | IK Hakarpspojkarna | Småland | | när | | M | | 7/10 | |
| lör 24/10 - sön 25/10 | Smålandskavlen | Gränna-Bygdens OK
IK Hakarpspojkarna | Småland | | nat | S | L | K | | |
| sön 25/10 | Smålandskavlen, individuella öppna klasser | Gränna-Bygdens OK
IK Hakarpspojkarna | Småland | | dist | | L | | | |
| lör 31/10 | Double-O, #1, OL, lång | Växjö OK | Småland | | dist | | L | | 19/10 | |
| lör 31/10 | Double-O, #2, TempO | Växjö OK | Småland | P | nat | | T | | | |
| sön 1/11 | PreO, Växjö OK | Växjö OK | Småland | P | nat | | P | | | |
| lör 14/11 | Älmesprinten | OK Älme | Småland | | när | | S | | | |
