| sön 28/3 | Våffelracet | Tierps SOK | Uppland | | klubb | | L | | | |
| lör 10/4 | Lännasprinten | Länna IF | Uppland | | nat | | M | | | |
| sön 11/4 | Rånässtafetten | Rånäs OK | Uppland | | nat | S | L | | | |
| lör 17/4 | Roslagsmästerskap, öppet | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | | dist | S | L | | | |
| sön 18/4 | Enenracet | OK Enen | Uppland | | nat | | M | | |  |
| fre 23/4 | RIK/UIF Natt Upsala Möte | Rasbo IK
Upsala IF | Uppland | | nat | | M | N | | |
| lör 24/4 | Uppsala Möte Medel | IF Thor | Uppland | | nat | | M | | | |
| sön 25/4 | Uppsala Möte Lång | OK Linné | Uppland | | nat | | L | | | |
| lör 8/5 | Roslagshelg, lång | OK Roslagen | Uppland | | nat | | L | | | |
| sön 9/5 | Roslagshelg, medel | OK Roslagen | Uppland | | nat | | M | | | |
| tis 11/5 | Rånäs sprint-cup 1 | Rånäs OK | Uppland | | klubb | | S | | | |
| tis 18/5 | DM Sprint Uppland | IF Thor | Uppland | | mäst | | S | | | |
| tor 27/5 | Veterantouren | Rimbo SOK | Uppland | | klubb | | L | | | |
| tis 1/6 | U-ringen 2010 | IF Thor
Långhundra IF
OK Linné | Uppland | | när | | M | | | |
| tis 8/6 | Uppsala Dubbelsprint, etapp 1 | IF Thor | Uppland | | när | | S | | | |
| tor 10/6 | KM Dag | Länna IF | Uppland | | klubb | | L | | | |
| lör 12/6 | Pre-O, Björklinge SOK | Björklinge SOK | Uppland | P | nat | | L | | | |
| lör 12/6 | Pre-O, OK Linné | OK Linné | Uppland | P | nat | L | L | K | | |
| sön 13/6 | Pre-O, OK Rodhens nationella | OK Rodhen | Uppland | P | nat | | L | | | |
| tis 15/6 | RM dag + Till Skogs med Roslagens Sparbank | OK Roslagen | Uppland | | när | | L | | | |
| tis 15/6 | Uppsala Dubbelsprint, etapp 2 | OK Linné | Uppland | | när | | S | | | |
| tor 17/6 | Roslagsmästerskap stafett | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | | när | S | L | | | |
| tis 20/7 - ons 21/7 | Roslagen skärgårdssprint | OK Roslagen | Uppland | | dist | | S | | | |
| sön 15/8 | Slottskampen | Sigtuna OK | Uppland | | nat | | L | | | |
| lör 21/8 | OK Rodhen | OK Rodhen | Uppland | | nat | | M | | | |
| ons 25/8 | DM Pre-O Natt Uppland | Sigtuna OK | Uppland | P | mäst | | L | N | | |
| lör 28/8 | L-100-Dubbeln 2010 | Långhundra IF | Uppland | | nat | | M | | | |
| sön 29/8 | L-100-Dubbeln 2010 | Långhundra IF | Uppland | | nat | | L | | | |
| sön 5/9 | Tierpsträffen | Tierps SOK | Uppland | | nat | | M | | | |
| fre 10/9 | DM Natt Uppland | Långhundra IF | Uppland | | mäst | | L | N | | |
| sön 12/9 | DM Lång Uppland | OK Linné | Uppland | | mäst | | L | | | |
| lör 18/9 | DM Medel Uppland | OK Triangeln | Uppland | | mäst | | M | | | |
| lör 18/9 | Pre-O, Länna IF | Länna IF | Uppland | P | nat | | L | | | |
| sön 19/9 | DM Stafett Uppland / Stockholm | Rånäs OK | Uppland | | mäst | S | L | | | |
| sön 19/9 | Pre-O, OK Linné | OK Linné | Uppland | P | nat | | L | | | |
| sön 19/9 | Pre-O, OK Linné | OK Linné | Uppland | P | nat | | S | | | |
| sön 19/9 | Intresseanmälan till DM Stafett | OK Roslagen | Uppland | | klubb | | L | | | |
| tor 23/9 | Veterantouren | Rimbo SOK | Uppland | | klubb | | L | | | |
| fre 24/9 | Öppet RM Natt | Länna IF | Uppland | | dist | | L | N | | |
| sön 26/9 | Uppsala MTBO | IF Thor | Uppland | LM | dist | | M | | | |
| lör 9/10 | 25mannakavlen | Täby OK
Vallentuna-Össeby OL | Stockholm
Uppland | | nat | S | M | | | |
| lör 9/10 | Intresseanmälan till 25mannakavlen | OK Roslagen | Uppland | | klubb | | L | | | |
| sön 31/10 | OK Enen Oktoberracet | OK Enen | Uppland | | nat | | M | | | |
| lör 6/11 | Pre-O natt, OK Rodhen | OK Rodhen | Uppland | P | nat | | L | N | | |
| lör 6/11 | Pre-O, Björklinge SOK | Björklinge SOK | Uppland | P | nat | | S | | | |
| lör 6/11 | Rodhenloppet | OK Rodhen | Uppland | | nat | P | L | N | | |
| sön 7/11 | Pre-O, Häverödals SK | Häverödals SK | Uppland | P | nat | | L | | | |
| sön 7/11 | PreO Björklinge SOK | Björklinge SOK | Uppland | P | nat | | M | | | |
| sön 14/11 | Vintercupen etapp 1 | Sigtuna OK | Uppland | | klubb | | M | | | |
| sön 12/12 | Vintercupen etapp 2 | Sigtuna OK | Uppland | | klubb | | L | | | |
