| lör 11/4 | Lännamedeln | Länna IF | Uppland | | nat | | M | | |  |
| sön 12/4 | Rånässtafetten | Rånäs OK | Uppland | | nat | S | L | | | |
| sön 12/4 | Rånässtafetten, individuella öppna motionsklasser | Rånäs OK | Uppland | | dist | | L | | | |
| sön 19/4 | Enenracet | OK Enen | Uppland | | nat | | M | | | |
| fre 24/4 | Uppsala möte, natt | Rasbo IK
Upsala IF | Uppland | | nat | | L | N | | |
| lör 25/4 | Uppsala möte, medel | OK Linné | Uppland | | nat | | M | | | |
| sön 26/4 | Uppsala möte, lång | IF Thor | Uppland | | nat | | L | | | |
| tis 28/4 | Tiomilas jubileumslopp | Länna IF | Uppland | | dist | | L | K | | |
| lör 2/5 | Roslagshelg, lång | OK Roslagen | Uppland | | nat | | L | | | |
| sön 3/5 | Roslagshelg, medel | OK Roslagen | Uppland | | nat | | M | | | |
| fre 8/5 | Tiomila Open Individual, Friday | Långhundra IF | Uppland | | nat | | L | K | | |
| lör 9/5 - sön 10/5 | Tiomila, Skepptuna | Länna IF
OK Linné
OK Roslagen
Rånäs OK
Sigtuna OK | Uppland | | nat | S | L | K | | |
| lör 9/5 | Tiomila Open Individual, Saturday | Långhundra IF | Uppland | | nat | | L | | | |
| sön 10/5 | Tiomila Open Individual, Sunday | Långhundra IF | Uppland | | nat | | L | | | |
| tor 28/5 | DM, sprint, Uppland | Idrottsföreningen OLGY Uppsala | Uppland | | mäst | | S | | | |
| tis 14/7 - ons 15/7 | Skärgårdssprinten | OK Roslagen | Uppland | | nat | | S | | | |
| sön 16/8 | Triangelns nationella | OK Triangeln | Uppland | | nat | | M | | | |
| sön 23/8 | OK Rodhen | OK Rodhen | Uppland | | nat | | M | | | |
| lör 29/8 | DM, medel, Stockholm + Uppland med Långhundradubbeln | Långhundra IF
Stockholms OF | Uppland
Stockholm | | mäst | | M | | | |
| sön 30/8 | DM, lång, Stockholm + Uppland med Långhundradubbeln | Långhundra IF
Stockholms OF | Uppland
Stockholm | | mäst | | L | | | |
| fre 4/9 | DM, natt, Uppland | Sigtuna OK | Uppland | | mäst | | L | N | | |
| sön 6/9 | DM, stafett, Uppland | OK Linné | Uppland | | mäst | S | L | | |  |
| sön 6/9 | DM, stafett, Uppland, individuella öppna motionsklasser | OK Linné | Uppland | | dist | | L | | | |
| sön 27/9 | UNT-cupsfinalen | Rasbo IK | Uppland | | dist | | L | | | |
| lör 10/10 | 25manna | Järfälla OK
Täby OK
Vallentuna-Össeby OL
Väsby OK | Stockholm
Uppland | | nat | S | L | | | |
| lör 10/10 | 25manna, individuella öppna motionsklasser | Täby OK
Vallentuna-Össeby OL | Stockholm
Uppland | | dist | | L | | | |
| sön 11/10 | 25mannakorten | Järfälla OK
Täby OK
Vallentuna-Össeby OL
Väsby OK | Stockholm
Uppland | | nat | | M | | | |
| sön 25/10 | Oktoberracet | OK Enen | Uppland | | nat | | M | | | |
| lör 31/10 | Rodhenloppet, natt | OK Rodhen | Uppland | | nat | P | L | N | | |
