| v 17 | lör 1/5 | Vårsolen 3 | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | | |   |
| Vårcupen 2021, etapp 3 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Tränings-KM lång Söderklubbar | OK Södertörn | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Attunda träningstävling Östra Törnskogen | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Klubbträning Sollentuna - Hansta - Bögs Gård | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Motionsorientering Granskog | Järfälla OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Träningstävling Väsby OK - Östra Törnskogen | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| sön 2/5 | Långdistans, Björnkulla | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Träningstävling Norra Törn 2 maj | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Träningstävling - Attunda OK | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Täby OK, träningstävling -- Hansta | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 18 | mån 3/5 | Ungdomsserien #1, krets Norr 2, BVSOK | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| tis 4/5 | Corona Sprint Cup etapp 1 | Attunda OK
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Medelträning | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Norr 2, JOK | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| ons 5/5 | Fredrika Bremer Träningstävling | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Norr 2, MSOK | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| tor 6/5 | Ungdomsserien #1 krets Norr 3 | OK Österåker | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Norr 2 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Söder 3 | OK Södertörn | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Motionsorientering Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Ungdomsserien #Norr1, delträning 1 | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Ungdomsserien #1 krets Söder 4. Snättringe SK, IFK Enskede | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Klubbträning i U-serieformat #1, krets Norr 1, IFK Lidingö SOK | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Ungdomsserien, kretstävlingar, #1 | Stockholms OF | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| fre 7/5 | | | | | | | | | | |
| lör 8/5 | Klubbträning i U-serieformat, krets Söder 2 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Törnskogen | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Klubbträning Vallentuna - Bällstaberg | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Träning Hummelmora 8 maj | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Landslags/EMSS-träning I KO Sprint I Myrstuguberget | Stockholms OF
Svenska Orienteringsförbundet | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Förstasträckan 10-mila | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | K | | |
| sön 9/5 | Landslags/EMSS-träning I Sprint I Gamla stan | Stockholms OF
Svenska Orienteringsförbundet | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| träningstävling Hummelmora | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Söder 1 | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Klubbträning Vallentuna 9 maj | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Lång-Km 2021 | OK Ravinen | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Väsby OK träningstävling Hummelmora | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Träningstävling - Attunda OK | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| v 19 | mån 10/5 | | | | | | | | | | |
| tis 11/5 | Tisdagsslingor | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Tisdagsslingor | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| VSC #1 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Corona Sprint Cup etapp 2 | Attunda OK
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| ons 12/5 | | | | | | | | | | |
| tor 13/5 | Dubbelmedel | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| fre 14/5 | | | | | | | | | | |
| lör 15/5 | Vårsolen 4 | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| sön 16/5 | Klubbträning Stora Skuggan 16 maj | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Täby OK, träningstävling -- Bögs gård | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 20 | mån 17/5 | | | | | | | | | | |
| tis 18/5 | Ungdomsserien, krets norr 1, träningen #2 | Solna OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Söder 3 | Skogsluffarnas OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Ungdomsserien #2 krets Norr 3 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Klubbträning i U-serieformat, krets Söder 2 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| ons 19/5 | | | | | | | | | | |
| tor 20/5 | Motionsorientering Ursvik | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| VSC #2 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| fre 21/5 | | | | | | | | | | |
| lör 22/5 | Medel KM Väsby OK | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Ungdomsserien #2, krets Norr 2 | Mälarö SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| SUNDBYBERGS IK MEDEL KM | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| KM Sprint | IFK Enskede | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Skogs-sprint - träningssamarbete m SNO, SSK, OKS, TMOK 22/5 | Tullinge SK | Stockholm | | när | | S | | | |
| sön 23/5 | Snättringe, träning med Livelox 2021 | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Träningsdag 23 maj för 7-12 åringar | Söders-Tyresö | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Lång KM Väsby OK | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Sprint-KM OK Ravinen | OK Ravinen | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Sprint-KM | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Ungdomsserien #2, söder 1, TSK, TMOK, OKÄÖ | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Lång-KM OK Södertörn | OK Södertörn | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 21 | mån 24/5 | | | | | | | | | | |
| tis 25/5 | | | | | | | | | | |
| ons 26/5 | Spettaloppet 2021 | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Fredrika Bremer Kontrollplockmästerskap | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| VSC #3 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| tor 27/5 | Motionsorientering Ursvik | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Sprintcupen #2 | OK Österåker | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Täby OK Lång-KM | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| fre 28/5 | | | | | | | | | | |
| lör 29/5 | Vårsolen 5 | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Tensta sprint klubbträning | OK Södertörn | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Medel-KM | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Sprintträning Tensta | OK Södertörn
Stockholms OF | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Stockholm Maze (in support of the World Maze Race) | Norrsken Orienteering | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| sön 30/5 | Vuxenkurs final | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| StOF Rogain | Stockholms OF | Stockholm | | klubb | P | L | | | |
| v 22 | mån 31/5 | BVSOK Sprint-KM 2021 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Våravslutningsbanor Skogskul | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
