| v 30 | sön 1/8 | Veckans bana sommar 2021 | Rånäs OK | Uppland | | vb | | L | | |  |
| v 31 | mån 2/8 | Veckans bana sommar 2021 | Rånäs OK | Uppland | | vb | | L | | | |
| tis 3/8 | Veckans bana sommar 2021 | Rånäs OK | Uppland | | vb | | L | | | |
| ons 4/8 | Veckans bana sommar 2021 | Rånäs OK | Uppland | | vb | | L | | | |
| OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| tor 5/8 | Veckans bana sommar 2021 | Rånäs OK | Uppland | | vb | | L | | | |
| OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| Roslagsveteranerna | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | | när | | L | | |  |
| fre 6/8 | Veckans bana sommar 2021 | Rånäs OK | Uppland | | vb | | L | | | |
| OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| lör 7/8 | Veckans bana sommar 2021 | Rånäs OK | Uppland | | vb | | L | | | |
| OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| sön 8/8 | Veckans bana sommar 2021 | Rånäs OK | Uppland | | vb | | L | | | |
| OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| DM, sprint, Gästrikland+Uppland | OK Triangeln
Österfärnebo IF | Uppland
Gästrikland | | mäst | | S | | | |
| v 32 | mån 9/8 | OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| tis 10/8 | OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| #hemdagars, Etapp 1 | OK Linné | Uppland | | klubb | | L | | | |
| ons 11/8 | OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| #hemdagars, Etapp 2 | OK Linné | Uppland | | klubb | | L | | | |
| tor 12/8 | OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| Roslagsveteranerna 2021-08-12 | Rånäs OK | Uppland | | när | | L | | | |
| fre 13/8 | OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| lör 14/8 | OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| sön 15/8 | OKR veckans bana 31-32 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| v 33 | mån 16/8 | Veckans bana V33 OK Linne' | OK Linné | Uppland | | vb | | L | | | |
| Sprint-FM | Långhundra IF | Uppland | | klubb | | S | | | |
| tis 17/8 | | | | | | | | | | |
| ons 18/8 | Motions-OL i Viby | OK Enen | Uppland | | när | | M | | | |
| Medeldistans - UOF Junior & Senior | Länna IF
OK Rodhen
Upplands OF | Uppland | | klubb | | M | | | |
| tor 19/8 | L100 Roslagsveteranerna | Långhundra IF | Uppland | | när | | L | | | |
| Klubbträning Fagerskogen | OK Enen | Uppland | | klubb | | M | | | |
| fre 20/8 | | | | | | | | | | |
| lör 21/8 | | | | | | | | | | |
| sön 22/8 | | | | | | | | | | |
| v 34 | mån 23/8 | Veckans bana V34 OK Linné | OK Linné | Uppland | | vb | | L | | | |
| OKR Veckans bana v34 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| tis 24/8 | OKR Veckans bana v34 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| U-ringen etapp 1 | IF Thor
Långhundra IF
OK Linné | Uppland | | när | | L | | | |
| Sprint KM | OK Enen | Uppland | | klubb | | M | | | |
| ons 25/8 | OKR Veckans bana v34 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| tor 26/8 | OKR Veckans bana v34 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| Roslagsveteranerna 26 aug | Länna IF | Uppland | | när | | M | | | |
| U-ringen etapp 2 | IF Thor
Långhundra IF
OK Linné | Uppland | | när | | L | | | |
| fre 27/8 | OKR Veckans bana v34 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| lör 28/8 | OKR Veckans bana v34 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| sön 29/8 | OKR Veckans bana v34 | OK Roslagen | Uppland | | vb | | L | | | |
| KM Rånäs OK | Rånäs OK | Uppland | | klubb | | M | | | |
| v 35 | mån 30/8 | Veckans bana V35 OK Linne' | OK Linné | Uppland | | vb | | L | | | |
| tis 31/8 | U-ringen etapp 3 | IF Thor
Långhundra IF
OK Linné | Uppland | | när | | L | | | |
