| v 52 | lör 1/1 | | | | | | | | | | |
| sön 2/1 | | | | | | | | | | |
| v 1 | mån 3/1 | | | | | | | | | | |
| tis 4/1 | | | | | | | | | | |
| ons 5/1 | | | | | | | | | | |
| tor 6/1 | Nattcup 3 | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | |   |
| fre 7/1 | | | | | | | | | | |
| lör 8/1 | | | | | | | | | | |
| sön 9/1 | Vinterserien | Söders-Tyresö | Stockholm | | när | | M | | | |
| v 2 | mån 10/1 | | | | | | | | | | |
| tis 11/1 | | | | | | | | | | |
| ons 12/1 | Luffarligan Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Mareld Stockholm By Night, #3 | Täby OK | Stockholm | | dist | | L | N | | |
| tor 13/1 | | | | | | | | | | |
| fre 14/1 | | | | | | | | | | |
| lör 15/1 | Månadens bana januari, Hacktorp | Nynäshamns OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| sön 16/1 | Månadens bana januari, Hacktorp | Nynäshamns OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Vinter-Rogaine | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Vinterserien 22-01-16 | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | | när | | M | | | |
| v 3 | mån 17/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| tis 18/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| VKC1 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | M | N | | |
| ons 19/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Nattugglan #3 | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| VNC #3 | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| tor 20/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Nattråttan deltävling 3 | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| Nattcupen 4 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 21/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| lör 22/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Träningstävling - One man relay | OK Södertörn | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Lördagsträff #5 | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| sön 23/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| v 4 | mån 24/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| tis 25/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| VKC 2 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | M | N | | |
| GOK Nattsprintcup #4 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| ons 26/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Luffarligan | OK Södertörn | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 27/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| fre 28/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| lör 29/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Upptaktsträning | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| sön 30/1 | 70 plusligan | Enebybergs IF | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Vinterserien | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | när | | L | | | |
| Vinterserien | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | när | | L | | | |
| v 5 | mån 31/1 | | | | | | | | | | |
| tis 1/2 | | | | | | | | | | |
| ons 2/2 | Vinternattcup 4 | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| tor 3/2 | Nattcupen 5 | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 4/2 | | | | | | | | | | |
| lör 5/2 | Februaribana Nynäshamn | Nynäshamns OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Stockholm Indoor Cup, dag 1 | Stockholms Inomhusorienterare | Stockholm | | dist | | S | | | |
| Stockholm Indoor Cup, etapp 1 | Stockholms Inomhusorienterare | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| sön 6/2 | Februaribana Nynäshamn | Nynäshamns OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Stockholm Indoor Cup, etapp 2 | Stockholms Inomhusorienterare | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Stockholm Indoor Cup, dag 2 | Stockholms Inomhusorienterare | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Vinterserien -22 | Snättringe SK | Stockholm | | när | | L | | | |
| v 6 | mån 7/2 | | | | | | | | | | |
| tis 8/2 | | | | | | | | | | |
| ons 9/2 | Luffarligan 220209 fr Alby Friluftsgård i Tyresö | Söders-Tyresö | Stockholm | | när | | L | | | |
| Mareld Stockholm By Night, #4 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | dist | | L | N | | |
| tor 10/2 | VKC 3 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 11/2 | | | | | | | | | | |
| lör 12/2 | Lördagsträff #5 | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| sön 13/2 | Vinter Rogaine | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | U | | | |
| vinterserien | Skogsluffarnas OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| v 7 | mån 14/2 | | | | | | | | | | |
| tis 15/2 | | | | | | | | | | |
| ons 16/2 | Luffarligan | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | när | | L | | | |
| VNC #5 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| Nattugglan #4 | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| tor 17/2 | Nattråttan deltävling 4 | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| Nattcupen 6 | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 18/2 | | | | | | | | | | |
| lör 19/2 | Lördagsträff #6 | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| sön 20/2 | Vinterserien IFK Enskede | IFK Enskede | Stockholm | | när | | L | | | |
| v 8 | mån 21/2 | | | | | | | | | | |
| tis 22/2 | VKC 4 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | M | N | | |
| Järla Skid-KM 2022 | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| GOK Nattsprintcup #5 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| ons 23/2 | Luffarligan 23 februari | Gustavsbergs OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 24/2 | | | | | | | | | | |
| fre 25/2 | | | | | | | | | | |
| lör 26/2 | | | | | | | | | | |
| sön 27/2 | Vinterserien | Skarpnäcks OL | Stockholm | | när | | L | | | |
| v 9 | mån 28/2 | | | | | | | | | | |
| tis 1/3 | Lövhagen mars | Nynäshamns OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| ons 2/3 | Luffarligan , Väsby OK 2022-03-02 | Väsby OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 3/3 | Nattcupen 7 | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 4/3 | | | | | | | | | | |
| lör 5/3 | | | | | | | | | | |
| sön 6/3 | Vinterserien | Centrum OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| v 10 | mån 7/3 | | | | | | | | | | |
| tis 8/3 | | | | | | | | | | |
| ons 9/3 | Mareld Stockholm By Night, #5, final | Attunda OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| tor 10/3 | VKC 5 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 11/3 | | | | | | | | | | |
| lör 12/3 | Lördagsträff #7 | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| sön 13/3 | Upptaktsträning | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 11 | mån 14/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| tis 15/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Järla O-tour #1 | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| ons 16/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Luffarligan | Enebybergs IF | Stockholm | | när | | M | | | |
| Nattugglan #5 Final | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| VNC#6 | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| tor 17/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Nattcupen 8 (sista) | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 18/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| lör 19/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| sön 20/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 12 | mån 21/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| tis 22/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| GOK NattsprintCup #6 FINAL | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | K | | |
| Natt-KM | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| ons 23/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Natt-KM - OK Södertörn / Skarpnäcks OL / Skogsluffarnas OK | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| tor 24/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Natt KM WOK, OKÖ VÖOL | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 25/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Sumpnatta | Sundbybergs IK | Stockholm | | dist | | L | N | | |
| lör 26/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| sön 27/3 | Extern V11 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 13 | mån 28/3 | | | | | | | | | | |
| tis 29/3 | EMSS sprintträning | IFK Lidingö SOK
Stockholms OF
Södertälje-Nykvarn OF | Stockholm
Södermanland | | klubb | | S | | | |
| ons 30/3 | Luffarligan 30 mars | Skarpnäcks OL | Stockholm | | när | | L | | | |
| Stafett träning fokus 10-mila | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | klubb | | L | K | | |
| tor 31/3 | Roslagsveteranerna | Enebybergs IF | Stockholm | | när | | M | | | |
| fre 1/4 | | | | | | | | | | |
| lör 2/4 | 25/50 turen, Naturpasset | Skogsluffarnas OK | Stockholm | | när | | U | | | |
| Stafett träning | OK Österåker | Stockholm | | klubb | S | M | | | |
| sön 3/4 | Ormingemedeln | Järla Orientering | Stockholm | | nat | | M | | | |
| v 14 | mån 4/4 | | | | | | | | | | |
| tis 5/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| ons 6/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan | OK Södertörn | Stockholm | | när | | L | | | |
| Stafett träning | OK Österåker | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| tor 7/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Motionsorientering Harbro | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | | när | | M | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Roslagsveteranerna Täby | Täby OK | Stockholm | | när | | M | | | |
| Träning Varggropen | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| fre 8/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Grymnatta | Väsby OK | Stockholm | | nat | | L | N | | |
| lör 9/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| sön 10/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| v 15 | mån 11/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| tis 12/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| ons 13/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Luffarligan | Snättringe SK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 14/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Ravinennatten | OK Ravinen | Stockholm | | dist | | L | N | | |
| fre 15/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| lör 16/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Ravinen, långdistans | OK Ravinen | Stockholm | | nat | | L | | | |
| TestMH3 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| sön 17/4 | Veckans bana , Väsby OK 5/4 - 17/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Attunda OK, medel | Attunda OK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| v 16 | mån 18/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Järfälla OK, lång | Järfälla OK | Stockholm | | nat | | L | | | |
| tis 19/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| ons 20/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan Kärrtorps IP | Fredrikshofs IF Skid & OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Tiomilarepet | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | nat | S | L | K | | |
| Fredrika Bremer Plockmästerskap vt-22 | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Tiomilarepet, individuella öppna klasser | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | dist | | L | K | | |
| tor 21/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Tävlingsträning Törnskogen | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| fre 22/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 23/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| IFK Tumba, medel | IFK Tumba SOK
Mälarhöjdens IK OK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| sön 24/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Mälarhöjdens IK, lång | IFK Tumba SOK
Mälarhöjdens IK OK | Stockholm | | nat | | L | | | |
| v 17 | mån 25/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tis 26/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| EMSS KO sprintträning | OK Ravinen
Stockholms OF
Södertälje-Nykvarn OF | Stockholm
Södermanland | | klubb | | S | | | |
| ons 27/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan 27 april 2022 | Järfälla OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Stafetträning Ravinen Lidingö | OK Ravinen | Stockholm | | klubb | | L | K | | |
| tor 28/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Tiomilatest, Snättringe | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Ravinen Motionsorientering | OK Ravinen | Stockholm | | när | | L | | | |
| fre 29/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 30/4 | Månadens bana MTBO Lidingö april 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Hågelbydubbeln, dag 1 | Tullinge SK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| sön 1/5 | Veckans bana 19/4 - 1/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Hågelbydubbeln, dag 2 | Tullinge SK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| v 18 | mån 2/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| tis 3/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| IFK Lidingös klubbmästerskap i Sprintdistans | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| ons 4/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tor 5/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan 4 maj | Haninge SOK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Norr 1 | Väsby OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Norr 2 | Järfälla OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Norr 3 | Attunda OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Söder 1 | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Söder 2 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Söder 3 | Söders-Tyresö | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #1, krets Söder 4 | Haninge SOK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Roslagsveteranerna | OK Österåker | Stockholm | | när | | L | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | L | | | |
| fre 6/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 7/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| sön 8/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| v 19 | mån 9/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tis 10/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| KM i medeldistans | Skogsluffarnas OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| ons 11/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| DM, sprint, Stockholm | Solna OK | Stockholm | | mäst | | S | | | |
| tor 12/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | L | | | |
| OK Ravinen omstart | OK Ravinen | Stockholm | | när | | M | | | |
| Torsdagsträning från Åkers skola 12 maj | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| fre 13/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 14/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Sommarläger, teknikträning | Haninge SOK
Skarpnäcks OL
Söders-Tyresö | Stockholm | | när | | L | | | |
| Sommarläger, Äventyrsstafett | Haninge SOK
Skarpnäcks OL
Söders-Tyresö | Stockholm | | när | S | M | | | |
| test | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| StOF Sommarläger - Lägeranmälan (tältplats och mat) | Haninge SOK
Skarpnäcks OL
Söders-Tyresö | Stockholm | | när | | L | | | |
| sön 15/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 3/5 - 15/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| StOF Sommarläger - Lägeranmälan (tältplats och mat) | Haninge SOK
Skarpnäcks OL
Söders-Tyresö | Stockholm | | när | | L | | | |
| Snättringe, träning med Livelox 2022 | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Sommarläger, stafett | Haninge SOK
Skarpnäcks OL
Söders-Tyresö | Stockholm | | dist | S | M | | | |
| KM Långdistans | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Motionsorientering Granskog | Järfälla OK | Stockholm | | när | | M | | | |
| v 20 | mån 16/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| tis 17/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Ungdomsserien #2, krets Norr 1 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #2, krets Norr 2 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #2, krets Norr 3 | Waxholms OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #2, krets Söder 1 | Tullinge SK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #2, krets Söder 2 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #2, krets Söder 3 | Järla Orientering | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien #2, krets Söder 4 | IFK Enskede | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| ons 18/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Stockholm City Cup, #1 | OK Södertörn
Sundbybergs IK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| tor 19/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Ravinen omstart 2 | OK Ravinen | Stockholm | | när | | M | | | |
| fre 20/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 21/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| IFK Lidingö, dag 1, sprint | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| Dag-KM | Haninge SOK
IFK Enskede | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| KM | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| sön 22/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| IFK Lidingö, dag 2, sprint | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| v 21 | mån 23/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| KM medel | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| tis 24/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Stockholm City Cup, #2 | OK Södertörn
Sundbybergs IK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| Roslagsveteranerna 24 maj | Attunda OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| ons 25/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tor 26/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| fre 27/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 28/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| EMSS Sprint Score Rogaining | Stockholms OF
Södertälje-Nykvarn OF
Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm
Södermanland | | klubb | | L | | | |
| sön 29/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana 17/5 - 29/5 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| KM, lång 29 maj | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 22 | mån 30/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| BVSOK Sprint-KM 2022 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| tis 31/5 | Naturpasset Lidingö MTBO 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Medel-KM | Centrum OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Hellas KM och gradering | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| ons 1/6 | Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Stockholm City Cup, #3 | OK Södertörn
Sundbybergs IK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| tor 2/6 | Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| fre 3/6 | Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| lör 4/6 | Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Väsby Labyrint OL | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| sön 5/6 | Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Centrum team sprint, individuella öppna klasser | Centrum OK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| Centrum Teamsprint | Centrum OK | Stockholm | | dist | S | S | | | |
| v 23 | mån 6/6 | Veckans bana, V.21-22 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Mälarhöjdens IK, knockout-sprint | Mälarhöjdens IK OK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| Motionsorientering Görväln | Järfälla OK | Stockholm | | när | | M | | | |
| tis 7/6 | Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Motionsorientering Tenö | Waxholms OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Sommaravslutning Vidsjön | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Konsultkampen | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Sprint-KM 2022 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| ons 8/6 | Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Lång KM | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| tor 9/6 | Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Stockholm Bloodbath | Norrsken Orienteering | Stockholm | | klubb | | S | K | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Sprint-KM | Centrum OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Sprint-KM, Solna OK | Solna OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| fre 10/6 | Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| lör 11/6 | Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Jukolatest II | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| sön 12/6 | Veckans bana 31/5 - 12/6 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Blixt KM | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Öppet Sprint KM | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| KM lång | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Jukolatest #2 | OK Södertörn | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Lång-KM | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 24 | mån 13/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Blixt KM | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Skogsflickematch Sthlm-Uppland | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Sprint-KM | OK Södertörn | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| tis 14/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| ons 15/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Norrsken Stockholm Urban O Series, #1, medel | Norrsken Orienteering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| VGG-träning | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| tor 16/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Medel-KM | Solna OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Skällan 2022 | OK Södertörn | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| fre 17/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| lör 18/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| sön 19/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| v 25 | mån 20/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| tis 21/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Motionsorientering Haninge SOK | Haninge SOK | Stockholm | | när | | M | | | |
| Sommartouren 1 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Spettaloppet 2022 | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| ons 22/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| tor 23/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Sommarintensiven-4 | Täby OK | Stockholm | | klubb | S | L | | | |
| fre 24/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| lör 25/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| sön 26/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| v 26 | mån 27/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| tis 28/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Sommartouren 2 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| ons 29/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Test U25 camp | Stockholms Inomhusorienterare | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| tor 30/6 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| fre 1/7 | Månadens bana MTBO Lidingö juni 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | vb | | M | | | |
| Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| lör 2/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| sön 3/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| v 27 | mån 4/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Trekvällars, etapp 1 | OK Ravinen | Stockholm | | dist | | L | | | |
| tis 5/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Trekvällars, etapp 2 | OK Ravinen | Stockholm | | dist | | M | | | |
| Sommartouren 3 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | |  |
| ons 6/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Trekvällars, etapp 3 | OK Ravinen | Stockholm | | dist | | L | | | |
| tor 7/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Motions orientering Rudan#2 | Haninge SOK | Stockholm | | när | | M | | | |
| fre 8/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 9/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| sön 10/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| v 28 | mån 11/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tis 12/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Hellas, mastloppet | Hellas Orientering | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Sommartouren 4 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| ons 13/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tor 14/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| fre 15/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 16/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.23-24 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.25-26 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| sön 17/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.23-24 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.25-26 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| v 29 | mån 18/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.23-24 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.25-26 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tis 19/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.23-24 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.25-26 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Sommartouren 5 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| ons 20/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.23-24 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.25-26 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tor 21/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.23-24 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.25-26 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Metrunner Stockholm City Race, etapp 1, sprint | Norrsken Orienteering | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| fre 22/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.23-24 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.25-26 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Metrunner Stockholm City Race, etapp 2, lång | Norrsken Orienteering | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Swedish Summer O-meeting, day 1 | Stockholms OF | Stockholm | | när | | L | | | |
| MTBO, Uppsala, ultralång | IFK Enskede
OK Rodhen | Stockholm
Uppland | M | nat | | U | | | |
| Swedish Summer O-meeting, day1 | Stockholms OF | Stockholm | | när | | M | | | |
| lör 23/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.23-24 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.25-26 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Metrunner Stockholm City Race, etapp 3, medel | Norrsken Orienteering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Swedish Summer O-meeting day 2 | Stockholms OF | Stockholm | | när | | L | | | |
| MTBO, Uppsala, medel | IFK Enskede
OK Rodhen | Stockholm
Uppland | M | nat | | M | | | |
| sön 24/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana, V.27-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.28-29 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.23-24 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana, V.25-26 | Attunda OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| v 30 | mån 25/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| tis 26/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| ons 27/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 28/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| fre 29/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| lör 30/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| sön 31/7 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| v 31 | mån 1/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| tis 2/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Mälarcupen #2 OL-skytte | Täby OK | Stockholm | Y | när | | S | | | |
| Sommartouren 6 , Äggetsprinten | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| ons 3/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 4/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| fre 5/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| lör 6/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| sön 7/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| v 32 | mån 8/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| tis 9/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Sommartouren 7 (sista) | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| ons 10/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Luffarligan 10 augusti | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Norrsken Stockholm Urban O Series, #5, medel | Norrsken Orienteering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| tor 11/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | L | | | |
| fre 12/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Mot Centrum | Centrum OK | Stockholm | | dist | S | L | | | |
| lör 13/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| sön 14/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| v 33 | mån 15/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| KM Lång | OK Södertörn | Stockholm | | när | | L | | | |
| tis 16/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Ellboda | Waxholms OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| ons 17/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tor 18/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Motions-OL Ursvilk | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Roslagsveteranerna | OK Österåker | Stockholm | | när | | L | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Täby OK medel-KM 2022 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Medel KM | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| fre 19/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 20/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Skärgårdshelg, lång | Waxholms OK | Stockholm | | nat | | L | | | |
| sön 21/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Skärgårdshelg, medel | Sundbybergs IK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| v 34 | mån 22/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tis 23/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Medel-KM Waxholms OK, Vallentuna/Össeby OL och OK Österåker | OK Österåker | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| ons 24/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan 24 augusti | OK Ravinen | Stockholm | | när | | L | | | |
| Ungdomsserien, regiontävling norr | Attunda OK | Stockholm | | dist | | M | | | |
| Ungdomsserien, regiontävling SO | Hellas Orientering | Stockholm | | dist | | M | | | |
| Ungdomsserien regiontävling SV | IFK Tumba SOK
Mälarhöjdens IK OK | Stockholm | | dist | | M | | | |
| tor 25/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | L | | | |
| IFK Lidingös klubbmästerskap i Medeldistans | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| fre 26/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 27/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| DM, lång, Stockholm | Järla Orientering | Stockholm | | mäst | | L | | | |
| sön 28/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 16/8 - 28/8 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| DM, medel, Stockholm | Gustavsbergs OK | Stockholm | | mäst | | M | | | |
| v 35 | mån 29/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| tis 30/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Markkos Minne / Terräng KM | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Kräftracet 2022 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Haninge SOK Lång KM | Haninge SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| ons 31/8 | Skärgårdsorientering 2022 Rånö | Kamrat och IF KIF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan SSK | Snättringe SK | Stockholm | | när | | L | | | |
| SistAugustiNatten 2022 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | M | N | | |
| tor 1/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Roslagsveteranerna 220901 | Enebybergs IF | Stockholm | | när | | M | | | |
| Motionsorientering i Ursvik | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| fre 2/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| DM, natt, Stockholm | Järfälla OK | Stockholm | | mäst | | L | N | | |
| lör 3/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Motionsorientering Runby | Väsby OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Ängsjö | Järfälla OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| sön 4/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| DM, stafett, Stockholm | Täby OK | Stockholm | | mäst | S | L | | | |
| DM, stafett, Stockholm, Öppna individuella klasser | Täby OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| v 36 | mån 5/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tis 6/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Sprint-KM | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| ons 7/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan 7 sept | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 8/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| fre 9/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Högdalensprinten (USM, publiktävling) | IFK Enskede
Skarpnäcks OL
Skogsluffarnas OK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| Ungdoms-SM, sprint | IFK Enskede
Skarpnäcks OL
Skogsluffarnas OK | Stockholm | | mäst | | S | | | |
| lör 10/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Gålödubbeln, medel (USM, publiktävling) | IFK Enskede
Skarpnäcks OL
Skogsluffarnas OK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| Ungdoms-SM, lång | IFK Enskede
Skarpnäcks OL
Skogsluffarnas OK | Stockholm | | mäst | | L | | | |
| sön 11/9 | Veckans bana 30/8 - 11/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Gålödubbeln, lång (USM, publiktävling) | IFK Enskede
Skarpnäcks OL
Skogsluffarnas OK | Stockholm | | nat | | L | | | |
| Ungdoms-SM, distriktsstafett | IFK Enskede
Skarpnäcks OL
Skogsluffarnas OK | Stockholm | | nat | S | L | | | |
| Ungdoms-SM, revanschen | IFK Enskede
Skarpnäcks OL
Skogsluffarnas OK | Stockholm | | nat | | L | | | |
| v 37 | mån 12/9 | | | | | | | | | | |
| tis 13/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| ons 14/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan 14/9 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | när | | L | | | |
| MaveriX festival - Urban Orienteering @ Lappis | Norrsken Orienteering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| tor 15/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Roslagsveteranerna | Täby OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Sprint KM HD10-HD12 | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| fre 16/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 17/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Söders-Tyresö, Brakmarslången | Söders-Tyresö | Stockholm | | nat | | L | | | |
| sön 18/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| BVSOK/MSOK, medel | Mälarö SOK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| v 38 | mån 19/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tis 20/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| ons 21/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan 21 september | Skogsluffarnas OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 22/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| fre 23/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 24/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| OK Österåker, medel | OK Österåker | Stockholm | | nat | | M | | | |
| Österåkerskavlen | OK Österåker | Stockholm | | nat | S | L | | | |
| STAR, Stockholm Adventure Race | Stockholm Multisport Klubb | Stockholm | LM | när | L | U | K | | |
| sön 25/9 | Veckans bana 13/9 - 25/9 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| STAR, Stockholm Adventure Race | Stockholm Multisport Klubb | Stockholm | LM | när | L | U | K | | |
| Lång-KM | Centrum OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Lång-KM Solna OK | Solna OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Medel-KM Järfälla OK | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Sprint KM | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| KM, Medel | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| v 39 | mån 26/9 | | | | | | | | | | |
| tis 27/9 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| ons 28/9 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Natti Natti | IFK Enskede | Stockholm | | dist | S | S | N | | |
| Luffarligan | Enebybergs IF | Stockholm | | när | | M | | | |
| Natti Natti, individuella öppna klasser | IFK Enskede | Stockholm | | dist | | S | N | | |
| tor 29/9 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Roslagsveteranerna 29 Sep | Attunda OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| fre 30/9 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 1/10 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Ungdomsseriefinalen | OK Ravinen | Stockholm | | dist | | S | | | |
| Natt-KM | Centrum OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| sön 2/10 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| MTBO, DM, medel, Stockholm | Haninge SOK | Stockholm | M | mäst | | M | | | |
| Lång-KM 2022 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Lång-KM - WOK, OKÖ, VÖOL | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 40 | mån 3/10 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tis 4/10 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| ons 5/10 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan 2022-10-05 | Järla Orientering | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 6/10 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| fre 7/10 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 8/10 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Motionsorientering 25manna | OK Södertörn
Snättringe SK | Stockholm | | nat | | L | | | |
| 25manna | OK Södertörn
Snättringe SK | Stockholm | | nat | S | L | | | |
| sön 9/10 | Veckans bana 27/9 - 9/10 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| 25mannamedeln + Swedish League, #9 (WRE) | OK Södertörn
Snättringe SK | Stockholm | | int | | M | | | |
| v 41 | mån 10/10 | | | | | | | | | | |
| tis 11/10 | Terräng-KM | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| ons 12/10 | Luffarligan 12 okt 2022 | Järfälla OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 13/10 | Natt KM 2022 | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 14/10 | IFK Lidingös MTBO-natt 2022 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | M | när | | M | | | |
| lör 15/10 | | | | | | | | | | |
| sön 16/10 | | | | | | | | | | |
| v 42 | mån 17/10 | | | | | | | | | | |
| tis 18/10 | Natt-KM ungdom | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| ons 19/10 | Luffarligan 19/10 | Haninge SOK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 20/10 | IFK Lidingös klubbmästerskap i Nattorientering | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| Natt KM | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| DUMMY | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 21/10 | Haningenatten | Haninge SOK | Stockholm | | dist | | M | N | | |
| lör 22/10 | Haninge sprintstafett | Haninge SOK | Stockholm | | dist | S | S | | | |
| sön 23/10 | | | | | | | | | | |
| v 43 | mån 24/10 | | | | | | | | | | |
| tis 25/10 | Kvarnsjön Runt | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Haninge SOK Natt KM | Haninge SOK | Stockholm | | klubb | | M | N | | |
| ons 26/10 | Luffarligan 26 /10 | Skogsluffarnas OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 27/10 | Natt-KM | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| Nattsprintcup 1 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Natt KM Hela Klubben 2022 | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 28/10 | | | | | | | | | | |
| lör 29/10 | Månadens bana Lövhagen, t o m 6/11 | Nynäshamns OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Nordcupen #1 Medel | Täby OK | Stockholm | | när | | M | | | |
| sön 30/10 | Lång KM Enebybergs IF | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 44 | mån 31/10 | | | | | | | | | | |
| tis 1/11 | | | | | | | | | | |
| ons 2/11 | Luffarligan , Väsby OK | Väsby OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 3/11 | Nattsprintcup 2 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| fre 4/11 | | | | | | | | | | |
| lör 5/11 | Barometersprinten Solna OK | Solna OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Lång-KM 2022 Järfälla OK | Järfälla OK
OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| sön 6/11 | Höstlunken | Snättringe SK | Stockholm | | dist | P | U | | | |
| v 45 | mån 7/11 | | | | | | | | | | |
| tis 8/11 | Pampas Nattungdomsstafett | Attunda OK
Karlbergs SIF
Stockholms OF | Stockholm | | dist | S | S | N | | |
| GOK Natt KM 2022 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| ons 9/11 | Luffarligan | Skarpnäcks OL | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 10/11 | NattKM - ungdom | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | M | N | | |
| NSC#1 | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | M | N | | |
| Nattsprintcup 3 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| fre 11/11 | | | | | | | | | | |
| lör 12/11 | Nordcupen #2 medel | Väsby OK | Stockholm | | när | | M | | | |
| Novembertävlingarna, medel | Tullinge SK | Stockholm | | dist | | M | | | |
| sön 13/11 | Novembertävlingarna, lång | Tullinge SK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| v 46 | mån 14/11 | | | | | | | | | | |
| tis 15/11 | Gamla Järlas Backtävlingar | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| GOK Nattsprintcup #1 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| Natt-KM Ungdom | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| ons 16/11 | Luffarligan 16/11 | Tullinge SK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Mareld Stockholm by Night, #1 | Väsby OK | Stockholm | | dist | | L | N | | |
| Luffarligan, TSK-stugan, Brantbrinks IP | Tullinge SK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 17/11 | Nattsprintcup 4 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| fre 18/11 | | | | | | | | | | |
| lör 19/11 | Nordcupen #3 Sprint | Attunda OK | Stockholm | | när | | S | | | |
| Sly-KM | Täby OK | Stockholm | | klubb | | M | N | | |
| Stora Naturpasset Finalen 2022 - del 2 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | L | L | | | |
| Stora Naturpasset Finalen 2022 - del 1 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | L | L | | | |
| Lördagsträff #1 | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| MUMS 2022 | Attunda OK
Malungs OK Skogsmårdarna | Stockholm
Dalarna | | när | P | U | N | | |
| sön 20/11 | Stora Naturpasset Finalen 2022 - del 3 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Ultralång-KM | Centrum OK | Stockholm | | klubb | | U | | | |
| v 47 | mån 21/11 | | | | | | | | | | |
| tis 22/11 | | | | | | | | | | |
| ons 23/11 | Vinternattcup 1 | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| tor 24/11 | Nattråttan Etapp 1 | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| Nattsprintcup 5 | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| fre 25/11 | | | | | | | | | | |
| lör 26/11 | Nordcupen #4 lång | Järfälla OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Stockholm Rogaining | OK Ravinen | Stockholm | LM | dist | P | U | | | |
| sön 27/11 | Ultra KM | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | U | | | |
| Rövarloppet KM ultra lång | Täby OK | Stockholm | | klubb | | U | | | |
| Ultralång-KM 2022 | Järfälla OK
Långhundra IF | Stockholm
Uppland | | klubb | | U | | |  |
| v 48 | mån 28/11 | | | | | | | | | | |
| tis 29/11 | GOK Nattsprintcup #2 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| ons 30/11 | Luffarligan | Stockholms OF | Stockholm | | när | | L | | | |
| Nattugglan 2022-2023 #1 | Tullinge SK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Luffarligan Fredrika Bremer | Attunda OK | Stockholm | | när | | M | | | |
| Nattugglan 2022-2023 #1 | Tullinge SK | Stockholm | | när | | L | N | | |
| Vinternattcup 1 | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| tor 1/12 | Nattcup 1 | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 2/12 | | | | | | | | | | |
| lör 3/12 | Nordcupen deltävling 5 | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Lördagsträff #2 | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| sön 4/12 | Ultralång-KM Järfälla OK | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | U | | | |
| Skinkloppet - anmälan som klubbaktivitet | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 49 | mån 5/12 | | | | | | | | | | |
| tis 6/12 | | | | | | | | | | |
| ons 7/12 | Lyffarligan 7 dec | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | när | | L | | | |
| Mareld Stockholm By Night #2 | Järfälla OK | Stockholm | | dist | | L | N | | |
| tor 8/12 | Reflexcupen #1 | OK Österåker | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 9/12 | ELU Indoor | Täby OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| lör 10/12 | Skinkjakten | OK Södertörn | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Skinkloppet | OK Österåker | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| sön 11/12 | Luciaracet 2022 | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Vinter Rogaine #1 | Sundbybergs IK | Stockholm | | klubb | | U | | | |
| Skarpnäcks OLs skinklopp 2022 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| v 50 | mån 12/12 | | | | | | | | | | |
| tis 13/12 | | | | | | | | | | |
| ons 14/12 | VNC #2 | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| Nattugglan 2022-2023 #2 | Tullinge SK | Stockholm | | när | | L | N | | |
| tor 15/12 | Nattråttan Etapp 2 | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| Nattcup 2 | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 16/12 | | | | | | | | | | |
| lör 17/12 | Skinkloppet | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Skinkloppet Täby OK | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Tomtejakten | Waxholms OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Lördagsträff #3 | Hellas Orientering | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| sön 18/12 | | | | | | | | | | |
| v 51 | mån 19/12 | | | | | | | | | | |
| tis 20/12 | GOK Nattsprintcup #3 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| ons 21/12 | Natt Sprint Cup Etapp 2 | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| tor 22/12 | | | | | | | | | | |
| fre 23/12 | | | | | | | | | | |
| lör 24/12 | Julbana Lövhagen t.o.m 8/1 | Nynäshamns OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| sön 25/12 | | | | | | | | | | |
| v 52 | mån 26/12 | | | | | | | | | | |
| tis 27/12 | | | | | | | | | | |
| ons 28/12 | | | | | | | | | | |
| tor 29/12 | | | | | | | | | | |
| fre 30/12 | | | | | | | | | | |
| lör 31/12 | Sylvesterloppet | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
