| v 52 | lör 1/1 | Nyårspoängorientering | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | | |  |
| sön 2/1 | | | | | | | | | | |
| v 1 | mån 3/1 | | | | | | | | | | |
| tis 4/1 | | | | | | | | | | |
| ons 5/1 | | | | | | | | | | |
| tor 6/1 | | | | | | | | | | |
| fre 7/1 | | | | | | | | | | |
| lör 8/1 | | | | | | | | | | |
| sön 9/1 | Söndagsträning | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | | |  |
| Flane Cup #4, El Jonashans Troffy | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| v 2 | mån 10/1 | | | | | | | | | | |
| tis 11/1 | Nattcup #3 | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| GTNC #3 | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| ons 12/1 | | | | | | | | | | |
| tor 13/1 | Nattcup del 3 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| fre 14/1 | | | | | | | | | | |
| lör 15/1 | | | | | | | | | | |
| sön 16/1 | Vinterträning | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 3 | mån 17/1 | | | | | | | | | | |
| tis 18/1 | Skolgårdscupen 2022, etapp 3 | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | N | | |
| ons 19/1 | | | | | | | | | | |
| tor 20/1 | VECKANS BANA 20-24/1 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 21/1 | VECKANS BANA 20-24/1 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 22/1 | VECKANS BANA 20-24/1 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 23/1 | VECKANS BANA 20-24/1 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Vinterträning | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 4 | mån 24/1 | VECKANS BANA 20-24/1 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 25/1 | Nattcup #4 | OK Hällen | Södermanland | | när | | M | N | | |
| ons 26/1 | | | | | | | | | | |
| tor 27/1 | VECKANS BANA 27-31/1 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 28/1 | VECKANS BANA 27-31/1 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 29/1 | VECKANS BANA 27-31/1 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 30/1 | VECKANS BANA 27-31/1 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Vinterträning | Ärla IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 5 | mån 31/1 | VECKANS BANA 27-31/1 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 1/2 | | | | | | | | | | |
| ons 2/2 | | | | | | | | | | |
| tor 3/2 | VECKANS BANA 3-7/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 4/2 | VECKANS BANA 3-7/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 5/2 | VECKANS BANA 3-7/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 6/2 | VECKANS BANA 3-7/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Vinterträning | Eskilstuna OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 6 | mån 7/2 | VECKANS BANA 3-7/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 8/2 | Skolgårdscupen 2022, etapp 4 | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | N | | |
| GTNC 4 och Nattcup 5 | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| ons 9/2 | | | | | | | | | | |
| tor 10/2 | Nattcup del 4 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| fre 11/2 | VECKANS BANA 11-14/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 12/2 | VECKANS BANA 11-14/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 13/2 | VECKANS BANA 11-14/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Vinterträning | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Zonträning | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| v 7 | mån 14/2 | VECKANS BANA 11-14/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 15/2 | | | | | | | | | | |
| ons 16/2 | | | | | | | | | | |
| tor 17/2 | VECKANS BANA 17-21/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 18/2 | VECKANS BANA 17-21/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 19/2 | VECKANS BANA 17-21/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 20/2 | VECKANS BANA 17-21/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Vinterträning Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 8 | mån 21/2 | VECKANS BANA 17-21/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 22/2 | | | | | | | | | | |
| ons 23/2 | | | | | | | | | | |
| tor 24/2 | VECKANS BANA 24-28/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 25/2 | VECKANS BANA 24-28/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 26/2 | VECKANS BANA 24-28/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 27/2 | VECKANS BANA 24-28/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 9 | mån 28/2 | VECKANS BANA 24-28/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 1/3 | Nattserien | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | N | | |
| Nattcup #6 | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| ons 2/3 | | | | | | | | | | |
| tor 3/3 | VECKANS BANA 3-7/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 4/3 | VECKANS BANA 3-7/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 5/3 | VECKANS BANA 3-7/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 6/3 | VECKANS BANA 3-7/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Zonträning | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| v 10 | mån 7/3 | VECKANS BANA 3-7/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 8/3 | Skolgårdscupen 2022, etapp 5 | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | N | | |
| Nattserien med tiomilaträning | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | N | | |
| Nattcup #7 | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| GTNC #5 | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| ons 9/3 | | | | | | | | | | |
| tor 10/3 | VECKANS BANA 10-14/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Nattcup del 5 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| fre 11/3 | VECKANS BANA 10-14/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 12/3 | VECKANS BANA 10-14/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 13/3 | VECKANS BANA 10-14/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 11 | mån 14/3 | VECKANS BANA 10-14/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 15/3 | Natt-serien | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | N | | |
| ons 16/3 | | | | | | | | | | |
| tor 17/3 | | | | | | | | | | |
| fre 18/3 | VECKANS BANA 18-21/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 19/3 | VECKANS BANA 18-21/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Kringelträffen, dag 1, medel | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | nat | | M | | | |
| sön 20/3 | VECKANS BANA 18-21/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Kringelträffen, dag 2, lång | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | nat | | L | | | |
| v 12 | mån 21/3 | VECKANS BANA 18-21/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 22/3 | Nattserien Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | när | | M | N | | |
| ons 23/3 | OK Tor Träningbana | OK Tor | Södermanland | | när | | L | | | |
| tor 24/3 | VECKANS BANA 24-28/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 25/3 | VECKANS BANA 24-28/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Nyköpingsnatten | Nyköpings OK | Södermanland | | dist | | L | N | | |
| lör 26/3 | VECKANS BANA 24-28/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Nyköpingsorienteringen | Nyköpings OK | Södermanland | | nat | | L | | | |
| sön 27/3 | VECKANS BANA 24-28/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Måsenstafetten, individuella öppna klasser | OK Måsen | Södermanland | | dist | | L | | | |
| Måsenstafetten | OK Måsen | Södermanland | | nat | S | L | | | |
| v 13 | mån 28/3 | VECKANS BANA 24-28/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 29/3 | Motions-OL | Ärla IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| IKS Vårspring | IK Standard | Södermanland | | när | | M | | | |
| EMSS sprintträning | IFK Lidingö SOK
Stockholms OF
Södertälje-Nykvarn OF | Stockholm
Södermanland | | klubb | | S | | | |
| ons 30/3 | | | | | | | | | | |
| tor 31/3 | VECKANS BANA 31/3-4/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 1/4 | VECKANS BANA 31/3-4/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Svartnatta, Öppna banor | Ärla IF | Södermanland | | när | | L | N | | |
| Svartnatta | Ärla IF | Södermanland | | nat | S | L | N | | |
| lör 2/4 | VECKANS BANA 31/3-4/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| MTBO, Svenska Veterancupen + DM, medel, Södermanland | Eskilstuna OL | Södermanland | M | mäst | | M | | | |
| Långdistansträning med masstart Ärla | Ärla IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| sön 3/4 | VECKANS BANA 31/3-4/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| MTBO, Svenska Veterancupen + DM, sprint, Södermanland | Eskilstuna OL | Södermanland | M | mäst | | S | | | |
| v 14 | mån 4/4 | VECKANS BANA 31/3-4/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 5/4 | Veteran-OL i Eskilstuna | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| Vårspringet Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 6/4 | | | | | | | | | | |
| tor 7/4 | VECKANS BANA 7-11/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 8/4 | VECKANS BANA 7-11/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 9/4 | VECKANS BANA 7-11/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Tiomilaträning i Sågarsvedet | OK Tor | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| sön 10/4 | VECKANS BANA 7-11/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Kjula IF | Kjula IF | Södermanland | | nat | | L | | | |
| v 15 | mån 11/4 | VECKANS BANA 7-11/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 12/4 | Vårspringet | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | | | |
| Katrineholms OK - Motionsorientering | Katrineholms OK | Södermanland | | när | | M | | | |
| Tistagsträning på Motions-OL banor | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| Ryssbergens enmanstafett | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| ons 13/4 | | | | | | | | | | |
| tor 14/4 | VECKANS BANA 14-18/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 15/4 | VECKANS BANA 14-18/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| SKIR, Stigtomta-Katrineholm Indoor Relay | Katrineholms OK | Södermanland | | dist | S | S | | | |
| Stigtomtakavlen | OK Hällen | Södermanland | | nat | S | L | K | | |
| lör 16/4 | VECKANS BANA 14-18/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Stigtomtakavlen | OK Hällen | Södermanland | | nat | S | L | K | | |
| Stigtomtakavlen, individuella öppna klasser | OK Hällen | Södermanland | | dist | | L | | | |
| sön 17/4 | VECKANS BANA 14-18/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 16 | mån 18/4 | VECKANS BANA 14-18/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 19/4 | OK Klemmingen Veteran_OL | OK Klemmingen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Vårspringet | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 20/4 | | | | | | | | | | |
| tor 21/4 | VECKANS BANA 21-25/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Poängjakt 1 - Vitlisskolan | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| fre 22/4 | VECKANS BANA 21-25/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 23/4 | VECKANS BANA 21-25/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 24/4 | VECKANS BANA 21-25/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 17 | mån 25/4 | VECKANS BANA 21-25/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 26/4 | Motions OL - OK Hällen | OK Hällen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Vårspringet Eskilstuna | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| EMSS KO sprintträning | OK Ravinen
Stockholms OF
Södertälje-Nykvarn OF | Stockholm
Södermanland | | klubb | | S | | | |
| ons 27/4 | | | | | | | | | | |
| tor 28/4 | VECKANS BANA 28/4-2/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Åkers IF Veteran-OL vår | Åkers IF | Södermanland | | när | | M | | | |
| Poängjakt 2 - Bråta | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| fre 29/4 | VECKANS BANA 28/4-2/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 30/4 | VECKANS BANA 28/4-2/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 1/5 | VECKANS BANA 28/4-2/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Klemmingekampen | OK Klemmingen | Södermanland | | nat | | L | | | |
| v 18 | mån 2/5 | VECKANS BANA 28/4-2/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 3/5 | Motions-OL i Mariefred | OK Grip | Södermanland | | när | | L | | | |
| Nyköpings OK 10-mila träning | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Eskilstuna Sprint Cup #1 | Ärla IF | Södermanland | | när | | S | | | |
| ons 4/5 | | | | | | | | | | |
| tor 5/5 | VECKANS BANA 5-9/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Poängjakt 3 - Örboholm | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Ungdomscup #1 | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 6/5 | VECKANS BANA 5-9/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 7/5 | VECKANS BANA 5-9/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 8/5 | VECKANS BANA 5-9/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 19 | mån 9/5 | VECKANS BANA 5-9/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 10/5 | Veteranorientering i Helgesta | Nyköpings OK | Södermanland | | när | | L | | | |
| SNO KM-Sprint | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Eskilstuna Sprint Cup #2 | IK Standard | Södermanland | | när | | S | | | |
| ons 11/5 | | | | | | | | | | |
| tor 12/5 | VECKANS BANA 12-16/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Poängjakt 4 - Pilskogen östra | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| SNO KM-Medel | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| fre 13/5 | VECKANS BANA 12-16/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 14/5 | VECKANS BANA 12-16/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 15/5 | VECKANS BANA 12-16/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| SNO KM-Lång | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| v 20 | mån 16/5 | VECKANS BANA 12-16/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 17/5 | 4-Klubbsmatch #1 | OK Måsen | Södermanland | | när | | M | | | |
| Veteran-OL Femöre Oxelösund | OK Måsen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Eskilstuna Sprint Cup #3 | Kjula IF | Södermanland | | när | | S | | | |
| ons 18/5 | | | | | | | | | | |
| tor 19/5 | VECKANS BANA 19-23/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Motions-OL | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Poängjakt 5 - Vitalisskogen | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| fre 20/5 | VECKANS BANA 19-23/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 21/5 | VECKANS BANA 19-23/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 22/5 | VECKANS BANA 19-23/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 21 | mån 23/5 | VECKANS BANA 19-23/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 24/5 | OK Tjärnen/OK Nalle motions-OL 220524 | OK Tjärnen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Eskilstuna Sprint Cup #4 | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | S | | | |
| ons 25/5 | | | | | | | | | | |
| tor 26/5 | VECKANS BANA 26-30/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| fre 27/5 | VECKANS BANA 26-30/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| lör 28/5 | VECKANS BANA 26-30/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| EMSS Sprint Score Rogaining | Stockholms OF
Södertälje-Nykvarn OF
Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm
Södermanland | | klubb | | L | | | |
| sön 29/5 | VECKANS BANA 26-30/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| v 22 | mån 30/5 | VECKANS BANA 26-30/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| tis 31/5 | KM SMOL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| Veteran-OL Strängnäs-Malmby OL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | när | | M | | | |
| Djulösprinten | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | | | |
| Eskilstuna Sprint Cup #5 | OK Tor | Södermanland | | när | | S | | | |
| ons 1/6 | | | | | | | | | | |
| tor 2/6 | Poängjakt 6 - Hunga | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| VECKANS BANA 2-6/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 3/6 | VECKANS BANA 2-6/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 4/6 | VECKANS BANA 2-6/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 5/6 | VECKANS BANA 2-6/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 23 | mån 6/6 | VECKANS BANA 2-6/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 7/6 | Motions-OL Antikrundan | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Tisdagsträning i Glasberga | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 8/6 | | | | | | | | | | |
| tor 9/6 | VECKANS BANA 9-13 /6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 10/6 | VECKANS BANA 9-13 /6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans Hittaut-bana v24 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 11/6 | VECKANS BANA 9-13 /6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans Hittaut-bana v24 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 12/6 | VECKANS BANA 9-13 /6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans Hittaut-bana v24 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| 4-Klubbsmatch #2 | Trosabygdens OK | Södermanland | | när | | S | | | |
| Sprint-OL vid Duveholm | Katrineholms OK | Södermanland | | när | | S | | | |
| v 24 | mån 13/6 | VECKANS BANA 9-13 /6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans Hittaut-bana v24 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 14/6 | Veckans Hittaut-bana v24 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| DM, sprint, Södermanland | OK Klemmingen | Södermanland | | mäst | | S | | | |
| ons 15/6 | Veckans Hittaut-bana v24 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 16/6 | Veckans Hittaut-bana v24 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 16-20/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 17/6 | Veckans Hittaut-bana v24 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 16-20/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 18/6 | Veckans Hittaut-bana v24 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 16-20/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans Hittaut-bana v25 Kjula | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 19/6 | Veckans Hittaut-bana v24 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 16-20/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans Hittaut-bana v25 Kjula | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 25 | mån 20/6 | VECKANS BANA 16-20/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans Hittaut-bana v25 Kjula | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 21/6 | Veckans Hittaut-bana v25 Kjula | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommar OL 1 / KM OK Hällen - Västerljung | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 22/6 | Veckans Hittaut-bana v25 Kjula | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 23/6 | Veckans Hittaut-bana v25 Kjula | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 23-27/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 24/6 | Veckans Hittaut-bana v25 Kjula | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 23-27/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 25/6 | Veckans Hittaut-bana v25 Kjula | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 23-27/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans hittaut-bana v26 Vilsta | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 26/6 | Veckans Hittaut-bana v25 Kjula | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 23-27/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans hittaut-bana v26 Vilsta | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 26 | mån 27/6 | VECKANS BANA 23-27/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans hittaut-bana v26 Vilsta | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 28/6 | Veckans hittaut-bana v26 Vilsta | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommar-OL 2 | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 29/6 | Veckans hittaut-bana v26 Vilsta | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| EMSS Sprintstafett | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | klubb | S | S | | | |
| tor 30/6 | Veckans hittaut-bana v26 Vilsta | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 30/6-4/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 1/7 | Veckans hittaut-bana v26 Vilsta | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 30/6-4/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 2/7 | Veckans hittaut-bana v26 Vilsta | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 30/6-4/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v27 Skogstorp | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 3/7 | Veckans hittaut-bana v26 Vilsta | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 30/6-4/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v27 Skogstorp | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 27 | mån 4/7 | VECKANS BANA 30/6-4/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v27 Skogstorp | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 5/7 | Veckans hittaut-bana v27 Skogstorp | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommar-OL 3 | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 6/7 | Veckans hittaut-bana v27 Skogstorp | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 6-11/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 7/7 | Veckans hittaut-bana v27 Skogstorp | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 6-11/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 8/7 | Veckans hittaut-bana v27 Skogstorp | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 6-11/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Eskilstuna Weekend, etapp 1, medel | IK Standard
Ärla IF | Södermanland | | nat | | M | | | |
| lör 9/7 | Veckans hittaut-bana v27 Skogstorp | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 6-11/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Eskilstuna Weekend, etapp 2, lång | IK Standard
Ärla IF | Södermanland | | nat | | L | | | |
| Veckans hittaut-bana v28 Alberga | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 10/7 | Veckans hittaut-bana v27 Skogstorp | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 6-11/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Eskilstuna Weekend, etapp 3, lång | IK Standard
Ärla IF | Södermanland | | nat | | L | | | |
| Veckans hittaut-bana v28 Alberga | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 28 | mån 11/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 6-11/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v28 Alberga | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 12/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v28 Alberga | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommar OL 4 | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 13/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v28 Alberga | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 14/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v28 Alberga | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 14-18/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 15/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v28 Alberga | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 14-18/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 16/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v28 Alberga | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 14-18/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v29 Ärla | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 17/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v28 Alberga | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 14-18/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v29 Ärla | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 29 | mån 18/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 14-18/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v29 Ärla | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 19/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v29 Ärla | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Sommar-OL 5 | OK Hällen | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 20/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v29 Ärla | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 21/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v29 Ärla | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 21-25/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 22/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v29 Ärla | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 21-25/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 23/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v29 Ärla | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 21-25/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v30 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Mälarcup #1 OL-Skytte | OK Klemmingen | Södermanland | Y | när | | M | | | |
| sön 24/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v29 Ärla | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 21-25/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v30 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 30 | mån 25/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 21-25/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v30 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 26/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v30 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| ons 27/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v30 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 28/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v30 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 28/7-1/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 29/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v30 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 28/7-1/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 30/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v30 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 28/7-1/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 31/7 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans hittaut-bana v30 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 28/7-1/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 31 | mån 1/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 28/7-1/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| OK Hällens 3-dagars, dag 1, medel | OK Hällen | Södermanland | | dist | | M | | | |
| tis 2/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| OK Hällens 3-dagars, dag 2, lång | OK Hällen | Södermanland | | dist | | L | | | |
| ons 3/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| OK Hällens 3-dagars, dag 3, lång | OK Hällen | Södermanland | | dist | | L | | | |
| tor 4/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 4-8/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 5/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 4-8/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 6/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 4-8/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 7/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 4-8/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 32 | mån 8/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 4-8/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 9/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Distriktsmatch Södermanland, Värmland, Örebro län och Östergötland, dag 1, medeldistans | Eskilstuna OL
IK Standard
Kjula IF
OK Tor
Ärla IF | Södermanland | | dist | | M | | | |
| Veteran-OL Stendörren | Nyköpings OK | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 10/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Distriktsmatch Södermanland, Värmland, Örebro län och Östergötland, dag 2, stafett | Eskilstuna OL
IK Standard
Kjula IF
OK Tor
Ärla IF | Södermanland | | dist | S | M | | | |
| tor 11/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 11-15/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Motions-OL | Ärla IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 12/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 11-15/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 13/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 11-15/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 14/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 11-15/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Måsracet | OK Måsen | Södermanland | | dist | P | L | | | |
| v 33 | mån 15/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 11-15/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 16/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Höstspringet | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | | | |
| Veteran-OL SMOL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 17/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Melkers minne | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | dist | S | S | | | |
| tor 18/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 18-22/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Poängjakt 7 - Norrbyvallen | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| fre 19/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 18-22/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 20/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 18-22/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Torfejden, dag 1, förlängd medel | OK Tor | Södermanland | | nat | | M | | | |
| sön 21/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 18-22/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Torfejden, dag 2, medel | OK Tor | Södermanland | | nat | | M | | | |
| v 34 | mån 22/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 18-22/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 23/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Motions-OL | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Höst-OL | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| 4-Klubbsmatch #3 | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| ons 24/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 25/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 25-29/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veteran-OL i Eskilstuna | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 26/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 25-29/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| DM, natt, Södermanland | Trosabygdens OK | Södermanland | | mäst | | L | N | | |
| lör 27/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 25-29/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 28/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 25-29/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| DM, lång, Östergötland + Södermanland | OK Denseln
Södermanlands OF | Östergötland
Södermanland | | mäst | | L | | | |
| v 35 | mån 29/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 25-29/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 30/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| OK Måsens Veteran orientering | OK Måsen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Höstspringet Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 31/8 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 1/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Åkers IF Veteran-OL höst | Åkers IF | Södermanland | | när | | M | | | |
| Poängjakt 8 - Rensjön NO - lång | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Torsdagsträning orange nivå och uppåt | Ärla IF | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| Ungdomcup #2 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | S | M | | | |
| fre 2/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 2/9-5/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 3/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veckans bana 34-35 | OK Tor | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 2/9-5/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| DM, medel, Södermanland | Katrineholms OK | Södermanland | | mäst | | M | | | |
| sön 4/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 2/9-5/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| DM, stafett, Östergötland + Södermanland | Södermanlands OF
Tjalve Orienteringsklubb | Södermanland
Östergötland | | mäst | S | L | | | |
| v 36 | mån 5/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 2/9-5/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 6/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veteran-OL OK Klemmingen | OK Klemmingen | Södermanland | | när | | M | | | |
| Höstspringet Eskilstuna | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 7/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 8/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 8-12/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Poängjakt 9 | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| fre 9/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 8-12/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 10/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 8-12/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| IT-test inför SL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| sön 11/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 8-12/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| OK Tjärnens nationella | OK Tjärnen | Södermanland | | nat | | M | | | |
| v 37 | mån 12/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 8-12/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 13/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Motions-OL, Västerljung | Trosabygdens OK | Södermanland | | när | | L | | | |
| IKS Höstorientering | IK Standard | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 14/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 15/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 15-19/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Poängjakt 10 - Vagnhärad | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | S | | | |
| Ungdomcupen, deltävling 3 | OK Klemmingen | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 16/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 15-19/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 17/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 15-19/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 18/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 15-19/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 38 | mån 19/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 15-19/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 20/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| OK Grips höstmotion | OK Grip | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 21/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 22/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 22-26/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Poängjakt 11 - natt - Åda | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| fre 23/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 22-26/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 24/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 22-26/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 25/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 22-26/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 39 | mån 26/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 22-26/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 27/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Veteran-OL SMOL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 28/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tor 29/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| VECKANS BANA 29/9-3/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 30/9 | Sommarbanor på Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 1/10 | 4-klubbmatch #4 | OK Hällen | Södermanland | | när | | L | | | |
| sön 2/10 | Dag-KM för OK Klemmingen och Trosabygdens OK | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| v 40 | mån 3/10 | | | | | | | | | | |
| tis 4/10 | Nattserien | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | N | | |
| ons 5/10 | | | | | | | | | | |
| tor 6/10 | VECKANS BANA 6-10/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 7/10 | VECKANS BANA 6-10/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 8/10 | VECKANS BANA 6-10/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 9/10 | VECKANS BANA 6-10/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 41 | mån 10/10 | VECKANS BANA 6-10/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 11/10 | OK TOR Veteran-OL | OK Tor | Södermanland | | när | | M | | | |
| Natt-serien | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | N | | |
| ons 12/10 | | | | | | | | | | |
| tor 13/10 | VECKANS BANA 13-17/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 14/10 | VECKANS BANA 13-17/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 15/10 | VECKANS BANA 13-17/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 16/10 | VECKANS BANA 13-17/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 42 | mån 17/10 | VECKANS BANA 13-17/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 18/10 | Motions-OL Antikrundan | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Nattserien | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | N | | |
| ons 19/10 | | | | | | | | | | |
| tor 20/10 | Veteran-OL i Eskilstuna | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 21/10 | | | | | | | | | | |
| lör 22/10 | Swedish League, #10 (WRE), medel med Strängnäsdubbeln | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | int | | M | | | |
| sön 23/10 | Swedish League, #11, förkortad lång (jaktstartsfinal), med Strängnäsdubbeln | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | nat | | L | | | |
| v 43 | mån 24/10 | | | | | | | | | | |
| tis 25/10 | Nattserien | OK Tor | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| Veteran-OL OK Klemmingen | OK Klemmingen | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 26/10 | | | | | | | | | | |
| tor 27/10 | | | | | | | | | | |
| fre 28/10 | Korvnatta 2022 | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | S | S | N | | |
| lör 29/10 | | | | | | | | | | |
| sön 30/10 | | | | | | | | | | |
| v 44 | mån 31/10 | | | | | | | | | | |
| tis 1/11 | Nattserien | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | N | | |
| OK Tjärnen/OK Nalle motions-OL 221101 | OK Tjärnen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Skolgårdscupen 2023 Etapp 1 | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | N | | |
| ons 2/11 | | | | | | | | | | |
| tor 3/11 | VECKANS BANA 3-7/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 4/11 | VECKANS BANA 3-7/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 5/11 | VECKANS BANA 3-7/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 6/11 | VECKANS BANA 3-7/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 45 | mån 7/11 | VECKANS BANA 3-7/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 8/11 | Veteran-OL | Ärla IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Öppet Natt KM | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| Natt-KM + GTNC-1 2022 | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| ons 9/11 | | | | | | | | | | |
| tor 10/11 | OK TOR Veteran-OL 22-11-10 | OK Tor | Södermanland | | när | | L | | | |
| VECKANS BANA 10-14/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 11/11 | VECKANS BANA 10-14/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 12/11 | VECKANS BANA 10-14/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Mälarcupen #3 OL-skytte | OK Klemmingen | Södermanland | LY | när | | S | | | |
| sön 13/11 | VECKANS BANA 10-14/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 46 | mån 14/11 | VECKANS BANA 10-14/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 15/11 | Veteran-OL i Nyköping | Nyköpings OK | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 16/11 | | | | | | | | | | |
| tor 17/11 | Nattcup 1 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| fre 18/11 | VECKANS BANA 18-21/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Kanonloppet natt | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| lör 19/11 | VECKANS BANA 18-21/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Novemberkåsan | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | klubb | | U | | | |
| Ärtloppet | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Kanonloppet dag | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| sön 20/11 | VECKANS BANA 18-21/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Vinterträning Eskilstuna | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 47 | mån 21/11 | VECKANS BANA 18-21/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 22/11 | | | | | | | | | | |
| ons 23/11 | | | | | | | | | | |
| tor 24/11 | VECKANS BANA 24-28/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 25/11 | VECKANS BANA 24-28/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 26/11 | VECKANS BANA 24-28/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 27/11 | VECKANS BANA 24-28/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Vinterträning | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 48 | mån 28/11 | VECKANS BANA 24-28/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 29/11 | Nattcup #1 | OK Måsen | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| ons 30/11 | | | | | | | | | | |
| tor 1/12 | VECKANS BANA 1-5/12 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 2/12 | VECKANS BANA 1-5/12 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 3/12 | VECKANS BANA 1-5/12 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Råhänget + Medlemsmöte | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| sön 4/12 | VECKANS BANA 1-5/12 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Vinterträning Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 49 | mån 5/12 | VECKANS BANA 1-5/12 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 6/12 | GTNC 2 | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| ons 7/12 | | | | | | | | | | |
| tor 8/12 | Nattcup 2 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| fre 9/12 | | | | | | | | | | |
| lör 10/12 | | | | | | | | | | |
| sön 11/12 | Vinterträning Eskilstuna | Ärla IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 50 | mån 12/12 | | | | | | | | | | |
| tis 13/12 | Skolgårdscupen 2023 Etapp 2 | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | N | | |
| ons 14/12 | | | | | | | | | | |
| tor 15/12 | | | | | | | | | | |
| fre 16/12 | | | | | | | | | | |
| lör 17/12 | | | | | | | | | | |
| sön 18/12 | Vinterträning | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| Flane Cup #1 Knottknatet | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| v 51 | mån 19/12 | | | | | | | | | | |
| tis 20/12 | Nattcup nr 2 | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| ons 21/12 | | | | | | | | | | |
| tor 22/12 | | | | | | | | | | |
| fre 23/12 | | | | | | | | | | |
| lör 24/12 | | | | | | | | | | |
| sön 25/12 | | | | | | | | | | |
| v 52 | mån 26/12 | Jul-OL | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| Flane Cup #2 Glögglunken | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| tis 27/12 | | | | | | | | | | |
| ons 28/12 | | | | | | | | | | |
| tor 29/12 | | | | | | | | | | |
| fre 30/12 | | | | | | | | | | |
| lör 31/12 | Flane Cup #3 Nyårsslitet | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Sylvester-Sprinten | Ärla IF | Södermanland | | när | | S | | | |
| sön 1/1 | | | | | | | | | | |
