| v 52 | sön 1/1 | | | | | | | | | | |
| v 1 | mån 2/1 | | | | | | | | | | |
| tis 3/1 | | | | | | | | | | |
| ons 4/1 | | | | | | | | | | |
| tor 5/1 | | | | | | | | | | |
| fre 6/1 | | | | | | | | | | |
| lör 7/1 | Flane Cup #4 El Jonashans Troffy | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | | |   |
| sön 8/1 | | | | | | | | | | |
| v 2 | mån 9/1 | | | | | | | | | | |
| tis 10/1 | Nattcup #3 | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| Skolgårdscupen 2023 Etapp 3 | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | N | | |
| GTNC-3 | OK Klemmingen | Södermanland | | när | | L | N | | |
| ons 11/1 | | | | | | | | | | |
| tor 12/1 | Nattcup 3 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| fre 13/1 | | | | | | | | | | |
| lör 14/1 | | | | | | | | | | |
| sön 15/1 | Vinterträning | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 3 | mån 16/1 | | | | | | | | | | |
| tis 17/1 | | | | | | | | | | |
| ons 18/1 | | | | | | | | | | |
| tor 19/1 | | | | | | | | | | |
| fre 20/1 | | | | | | | | | | |
| lör 21/1 | | | | | | | | | | |
| sön 22/1 | Vinterträning Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 4 | mån 23/1 | | | | | | | | | | |
| tis 24/1 | Nattcup #4 | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| ons 25/1 | | | | | | | | | | |
| tor 26/1 | | | | | | | | | | |
| fre 27/1 | | | | | | | | | | |
| lör 28/1 | | | | | | | | | | |
| sön 29/1 | Vinterträning Eskilstuna | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | | | |
| Zonträning i Ekensberg | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| v 5 | mån 30/1 | | | | | | | | | | |
| tis 31/1 | | | | | | | | | | |
| ons 1/2 | | | | | | | | | | |
| tor 2/2 | | | | | | | | | | |
| fre 3/2 | | | | | | | | | | |
| lör 4/2 | | | | | | | | | | |
| sön 5/2 | Vinterträning Eskilstuna | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 6 | mån 6/2 | | | | | | | | | | |
| tis 7/2 | GTNC4 - Nattcup 5 | Trosabygdens OK | Södermanland | | när | | L | N | | |
| ons 8/2 | | | | | | | | | | |
| tor 9/2 | Nattcup 4 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| fre 10/2 | VECKANS BANA STRÄNGNÄS 10-13/2 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 11/2 | VECKANS BANA STRÄNGNÄS 10-13/2 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 12/2 | VECKANS BANA STRÄNGNÄS 10-13/2 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Vinterträning | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Zonträning | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| v 7 | mån 13/2 | VECKANS BANA STRÄNGNÄS 10-13/2 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 14/2 | Skolgårdscupen 2023 Etapp 4 | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | N | | |
| ons 15/2 | | | | | | | | | | |
| tor 16/2 | VECKANS BANA 16-20/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 17/2 | VECKANS BANA 16-20/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 18/2 | VECKANS BANA 16-20/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 19/2 | VECKANS BANA 16-20/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Vinterträning Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | när | | M | | | |
| v 8 | mån 20/2 | VECKANS BANA 16-20/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 21/2 | | | | | | | | | | |
| ons 22/2 | | | | | | | | | | |
| tor 23/2 | VECKANS BANA 23-27/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 24/2 | VECKANS BANA 23-27/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 25/2 | VECKANS BANA 23-27/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 26/2 | VECKANS BANA 23-27/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 9 | mån 27/2 | VECKANS BANA 23-27/2 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 28/2 | Nattcup #6 | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| Nattserien Eskilstuna #1 | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | N | | |
| ons 1/3 | | | | | | | | | | |
| tor 2/3 | VECKANS BANA 2-6/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 3/3 | VECKANS BANA 2-6/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 4/3 | VECKANS BANA 2-6/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 5/3 | VECKANS BANA 2-6/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Zonträning | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | U | | | |
| v 10 | mån 6/3 | VECKANS BANA 2-6/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 7/3 | Nattcup #7 | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| GTNC 5 | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Nattserien #2 | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | N | | |
| ons 8/3 | | | | | | | | | | |
| tor 9/3 | Nattcup 5 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| fre 10/3 | VECKANS BANA 10-13/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 11/3 | VECKANS BANA 10-13/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 12/3 | VECKANS BANA 10-13/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 11 | mån 13/3 | VECKANS BANA 10-13/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 14/3 | Teknikträning Berga kulle | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Skolgårdscupen 2023 Etapp 5 | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | N | | |
| Natt-serien #3 | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | N | | |
| ons 15/3 | | | | | | | | | | |
| tor 16/3 | VECKANS BANA 16-20/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 17/3 | VECKANS BANA 16-20/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 18/3 | VECKANS BANA 16-20/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Provlöpning Swedish League | OK Tor | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| sön 19/3 | VECKANS BANA 16-20/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Kringelträffen, medel | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | nat | | M | | |  |
| v 12 | mån 20/3 | VECKANS BANA 16-20/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 21/3 | Nattserien Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | när | | M | N | | |
| ons 22/3 | | | | | | | | | | |
| tor 23/3 | VECKANS BANA 23-27/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| OK Tjärnen/OK Nalle motions-OL | OK Tjärnen | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 24/3 | VECKANS BANA 23-27/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Nyköpingsnatten | Nyköpings OK | Södermanland | | nat | | L | N | | |
| lör 25/3 | VECKANS BANA 23-27/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Nyköpingsorienteringen | Nyköpings OK | Södermanland | | nat | | L | | | |
| sön 26/3 | VECKANS BANA 23-27/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Måsenstafetten | OK Måsen | Södermanland | | nat | S | L | | | |
| Måsenstafetten, individuella öppna klasser | OK Måsen | Södermanland | | dist | | L | | | |
| v 13 | mån 27/3 | VECKANS BANA 23-27/3 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 28/3 | SNO Teknikträning Norra Kallfors 28 mars | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veteran-OL | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | | | |
| IKS Vårspring 2023-03-28 | IK Standard | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 29/3 | | | | | | | | | | |
| tor 30/3 | VECKANS BANA 30/3-3/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Ungdomscup #1 | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 31/3 | VECKANS BANA 30/3-3/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 1/4 | VECKANS BANA 30/3-3/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 2/4 | VECKANS BANA 30/3-3/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Kringelträffen | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | nat | | M | | | |
| v 14 | mån 3/4 | VECKANS BANA 30/3-3/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 4/4 | VECKANS BANA 4-10/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Motions OL - OK Hällen | OK Hällen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Vårspringet Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 5/4 | VECKANS BANA 4-10/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tor 6/4 | VECKANS BANA 4-10/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Svartnatta | Ärla IF | Södermanland | | nat | S | L | N | | |
| Svartnatta - Öppna individuella klasser | Ärla IF | Södermanland | | när | | L | N | | |
| fre 7/4 | VECKANS BANA 4-10/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Påsk-OL | Kjula IF | Södermanland | | nat | | L | | | |
| lör 8/4 | VECKANS BANA 4-10/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 9/4 | VECKANS BANA 4-10/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Påsk-reserven | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | när | S | L | | | |
| v 15 | mån 10/4 | VECKANS BANA 4-10/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 11/4 | Veteran-OL i Eskilstuna | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| Vårsprinnget | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 12/4 | | | | | | | | | | |
| tor 13/4 | VECKANS BANA 13-17/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veteran-OL OK Klemmingen | OK Klemmingen | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 14/4 | VECKANS BANA 13-17/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 15/4 | VECKANS BANA 13-17/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 16/4 | VECKANS BANA 13-17/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 16 | mån 17/4 | VECKANS BANA 13-17/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 18/4 | Åkers IF Veteran-OL Vår | Åkers IF | Södermanland | | när | | M | | | |
| Vårspringet | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 19/4 | | | | | | | | | | |
| tor 20/4 | VECKANS BANA 20-24/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Poängjakt 1 - Tomtaklintskolan | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| Veckans bana v.16-17 | Katrineholms OK | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 21/4 | VECKANS BANA 20-24/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans bana v.16-17 | Katrineholms OK | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 22/4 | VECKANS BANA 20-24/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans bana v.16-17 | Katrineholms OK | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Stigtomtakavlen | OK Hällen | Södermanland | | nat | S | L | K | | |
| sön 23/4 | VECKANS BANA 20-24/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans bana v.16-17 | Katrineholms OK | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Stigtomtakavlen | OK Hällen | Södermanland | | nat | S | L | K | | |
| Stigtomtakavlen, individuella öppna klasser | OK Hällen | Södermanland | | nat | | L | | | |
| v 17 | mån 24/4 | VECKANS BANA 20-24/4 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Veckans bana v.16-17 | Katrineholms OK | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 25/4 | Veckans bana v.16-17 | Katrineholms OK | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Motions-OL | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Vårspringet | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 26/4 | Veckans bana v.16-17 | Katrineholms OK | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tor 27/4 | Poängjakt 2 - Pilskogen S | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| VECKANS BANA27/4-1/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 28/4 | VECKANS BANA27/4-1/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 29/4 | VECKANS BANA27/4-1/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 30/4 | VECKANS BANA27/4-1/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 18 | mån 1/5 | VECKANS BANA27/4-1/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Klemmingekampen | OK Klemmingen | Södermanland | | nat | | L | | | |
| tis 2/5 | Katrineholms OK, Motionsorientering | Katrineholms OK | Södermanland | | när | | M | | | |
| Eskilstuna SprintCup 1. IK Standard | IK Standard | Södermanland | | när | | S | | | |
| ons 3/5 | | | | | | | | | | |
| tor 4/5 | VECKANS BANA 4-8/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Poängjakt 3 | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| fre 5/5 | VECKANS BANA 4-8/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 6/5 | VECKANS BANA 4-8/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Swedish League, #3, medel (WRE) + Torfejden | OK Tor | Södermanland | | int | | M | | | |
| sön 7/5 | VECKANS BANA 4-8/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Swedish League, #4, lång (WRE) + Torfejden | OK Tor | Södermanland | | int | | L | | | |
| v 19 | mån 8/5 | VECKANS BANA 4-8/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| SNO KM Sprint | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | klubb | | S | | | |
| tis 9/5 | Eskilstuna Sprint Cup #2 Stora Sundby GoIF | Stora Sundby GoIF | Södermanland | | när | | S | | | |
| Veteranorientering i Helgesta | Nyköpings OK | Södermanland | | när | | L | | | |
| Poängjakt 4 - Häradsvallen | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 10/5 | | | | | | | | | | |
| tor 11/5 | VECKANS BANA 11-15/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| SNO KM Medel | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| 4-klubbmatch #1 | OK Hällen | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 12/5 | VECKANS BANA 11-15/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 13/5 | VECKANS BANA 11-15/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 14/5 | VECKANS BANA 11-15/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 20 | mån 15/5 | VECKANS BANA 11-15/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 16/5 | OK Grips vårmotion | OK Grip | Södermanland | | när | | L | | | |
| Eskilstuna Sprint Cup #3 | Ärla IF | Södermanland | | när | | S | | | |
| ons 17/5 | | | | | | | | | | |
| tor 18/5 | VECKANS BANA 18-22/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 19/5 | VECKANS BANA 18-22/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 20/5 | VECKANS BANA 18-22/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 21/5 | VECKANS BANA 18-22/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 21 | mån 22/5 | VECKANS BANA 18-22/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 23/5 | Eskilstuna Sprint Cup #4 | OK Tor | Södermanland | | när | | S | | | |
| Antikrundan, motionsorientering | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 24/5 | | | | | | | | | | |
| tor 25/5 | Poängjakt 5 - Hunga | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| VECKANS BANA 25-29/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| fre 26/5 | VECKANS BANA 25-29/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| lör 27/5 | VECKANS BANA 25-29/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| Gammeldags Malmköpings marknadssprinten | Ärla IF | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| sön 28/5 | VECKANS BANA 25-29/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| v 22 | mån 29/5 | VECKANS BANA 25-29/5 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| tis 30/5 | SMOL KM | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Veteran-OL SMOL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| 4-Klubbsmatch #2 | OK Måsen | Södermanland | | när | | S | | | |
| Eskilstuna sprint Cup, deltävling #5 | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | S | | | |
| ons 31/5 | | | | | | | | | | |
| tor 1/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| DM, sprint, Södermanland | Nyköpings OK | Södermanland | | mäst | | S | | | |
| fre 2/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 3/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 4/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 23 | mån 5/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 6/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| ons 7/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tor 8/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Topploppet 2023 | OK Måsen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| fre 9/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 10/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Breddträning | OK Grip | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| sön 11/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 24 | mån 12/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 13/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| ons 14/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tor 15/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| VECKANS BANA 15-19/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 16/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| VECKANS BANA 15-19/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 17/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| VECKANS BANA 15-19/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 18/6 | Veckans bana Årby | OK Tor | Södermanland | | vb | | L | | | |
| VECKANS BANA 15-19/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 25 | mån 19/6 | VECKANS BANA 15-19/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 20/6 | Sommar-OL 1 | OK Klemmingen
Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 21/6 | | | | | | | | | | |
| tor 22/6 | VECKANS BANA 22-26/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 23/6 | VECKANS BANA 22-26/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 24/6 | VECKANS BANA 22-26/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 25/6 | VECKANS BANA 22-26/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 26 | mån 26/6 | VECKANS BANA 22-26/6 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 27/6 | Sommar-OL 2 | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 28/6 | | | | | | | | | | |
| tor 29/6 | VECKANS BANA 29/6-3/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 30/6 | VECKANS BANA 29/6-3/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 1/7 | VECKANS BANA 29/6-3/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 2/7 | VECKANS BANA 29/6-3/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 27 | mån 3/7 | VECKANS BANA 29/6-3/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 4/7 | Sommar-OL-3 | OK Klemmingen | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 5/7 | | | | | | | | | | |
| tor 6/7 | VECKANS BANA 6-10/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 7/7 | VECKANS BANA 6-10/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Eskilstuna Weekend, etapp 1, medel | IK Standard
Ärla IF | Södermanland | | nat | | M | | | |
| lör 8/7 | VECKANS BANA 6-10/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Eskilstuna Weekend, etapp 2, lång | IK Standard
Ärla IF | Södermanland | | nat | | L | | | |
| sön 9/7 | VECKANS BANA 6-10/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Eskilstuna Weekend, etapp 3, lång | IK Standard
Ärla IF | Södermanland | | nat | | L | | | |
| v 28 | mån 10/7 | VECKANS BANA 6-10/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 11/7 | Sommar-OL 4 | OK Klemmingen
Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 12/7 | | | | | | | | | | |
| tor 13/7 | VECKANS BANA 13-17/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 14/7 | VECKANS BANA 13-17/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 15/7 | VECKANS BANA 13-17/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 16/7 | VECKANS BANA 13-17/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 29 | mån 17/7 | VECKANS BANA 13-17/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 18/7 | Sommar-OL 5 | OK Klemmingen
Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 19/7 | | | | | | | | | | |
| tor 20/7 | VECKANS BANA 20-24/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 21/7 | VECKANS BANA 20-24/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 22/7 | VECKANS BANA 20-24/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 23/7 | VECKANS BANA 20-24/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 30 | mån 24/7 | VECKANS BANA 20-24/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 25/7 | | | | | | | | | | |
| ons 26/7 | | | | | | | | | | |
| tor 27/7 | VECKANS BANA 27-31/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 28/7 | VECKANS BANA 27-31/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 29/7 | VECKANS BANA 27-31/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 30/7 | VECKANS BANA 27-31/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 31 | mån 31/7 | VECKANS BANA 27-31/7 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| OK Hällens 3-dagars, dag 1, medel | OK Hällen | Södermanland | | dist | | M | | | |
| tis 1/8 | OK Hällens 3-dagars, dag 2, lång | OK Hällen | Södermanland | | dist | | L | | | |
| ons 2/8 | OK Hällens 3-dagars, dag 3, lång | OK Hällen | Södermanland | | dist | | L | | | |
| tor 3/8 | VECKANS BANA 3-7/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| fre 4/8 | VECKANS BANA 3-7/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| lör 5/8 | VECKANS BANA 3-7/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| sön 6/8 | VECKANS BANA 3-7/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| v 32 | mån 7/8 | VECKANS BANA 3-7/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| tis 8/8 | Veteran-OL Ryssbergen | Nyköpings OK | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 9/8 | | | | | | | | | | |
| tor 10/8 | VECKANS BANA 10-14/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 11/8 | VECKANS BANA 10-14/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 12/8 | VECKANS BANA 10-14/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 13/8 | VECKANS BANA 10-14/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 33 | mån 14/8 | VECKANS BANA 10-14/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 15/8 | Veteran-OL SMOL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | när | | M | | | |
| Höst-springet | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 16/8 | Intagning märklappar i Svalboviken | OK Tor | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| tor 17/8 | Poängjakt 6 - Åda | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| VECKANS BANA 17-21/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 18/8 | VECKANS BANA 17-21/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 19/8 | VECKANS BANA 17-21/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 20/8 | VECKANS BANA 17-21/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Eskilstunaorienteringen | Eskilstuna OL | Södermanland | | nat | | L | | | |
| v 34 | mån 21/8 | VECKANS BANA 17-21/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 22/8 | Veteran-OL i Eskilstuna | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| Höstspringet | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | | | |
| 4-Klubbsmatch #3 | Trosabygdens OK | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 23/8 | | | | | | | | | | |
| tor 24/8 | Poängjakt 7 - Skidbacken | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Ungdomcup #2 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | S | M | | | |
| fre 25/8 | VECKANS BANA 25-28/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| lör 26/8 | VECKANS BANA 25-28/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| sön 27/8 | VECKANS BANA 25-28/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| v 35 | mån 28/8 | VECKANS BANA 25-28/8 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | S | | | |
| tis 29/8 | OK Nalle/OK Tjärnen motionsorientering | OK Nalle
OK Tjärnen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Höstspringet i Svalboviken | OK Tor | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 30/8 | | | | | | | | | | |
| tor 31/8 | Veteran-OL 20230831 | OK Tor | Södermanland | | när | | M | | | |
| VECKANS BANA 31/8-4/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Poängjakt 8 - Norrbyvallen | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| fre 1/9 | VECKANS BANA 31/8-4/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| DM, natt, Södermanland | OK Hällen | Södermanland | | mäst | | L | N | | |
| lör 2/9 | VECKANS BANA 31/8-4/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 3/9 | VECKANS BANA 31/8-4/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| DM, lång, Södermanland | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | mäst | | L | | | |
| v 36 | mån 4/9 | VECKANS BANA 31/8-4/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 5/9 | Veteran-OL Oxelösund | OK Måsen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Höstspringet Eskilstuna | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 6/9 | | | | | | | | | | |
| tor 7/9 | VECKANS BANA 7-11/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Poängjakt 9 - Trosa stad | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | S | | | |
| fre 8/9 | VECKANS BANA 7-11/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 9/9 | VECKANS BANA 7-11/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 10/9 | VECKANS BANA 7-11/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 37 | mån 11/9 | VECKANS BANA 7-11/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 12/9 | Veteran-OL | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | | | |
| Höst-springet i Eskilstuna | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Fyrklubbsmatch stafett | Nyköpings OK | Södermanland | | när | L | M | | | |
| ons 13/9 | | | | | | | | | | |
| tor 14/9 | Ungdomscupen nr 3, OKK | OK Klemmingen | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 15/9 | | | | | | | | | | |
| lör 16/9 | | | | | | | | | | |
| sön 17/9 | DM, medel, Södermanland | Trosabygdens OK | Södermanland | | mäst | | M | | | |
| v 38 | mån 18/9 | | | | | | | | | | |
| tis 19/9 | Veteran-OL, OK Klemmingen | OK Klemmingen | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 20/9 | | | | | | | | | | |
| tor 21/9 | VECKANS BANA 21-25/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Poängjakt 10 - Västerljung | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| fre 22/9 | VECKANS BANA 21-25/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 23/9 | VECKANS BANA 21-25/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 24/9 | VECKANS BANA 21-25/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| DM, stafett, Södermanland, Östergötland + Västmanland | Katrineholms OK
Västmanlands OF
Östergötlands OF | Södermanland
Västmanland
Östergötland | | mäst | S | L | | | |
| DM, stafett, Södermanland, Östergötland + Västmanland, individuella öppna klasser | Katrineholms OK
Västmanlands OF
Östergötlands OF | Södermanland
Västmanland
Östergötland | | dist | | L | | | |
| v 39 | mån 25/9 | VECKANS BANA 21-25/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 26/9 | Veteran-OL SMOL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | när | | M | | | |
| ons 27/9 | VECKANS BANA 27-28/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tor 28/9 | VECKANS BANA 27-28/9 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 29/9 | | | | | | | | | | |
| lör 30/9 | | | | | | | | | | |
| sön 1/10 | KM TbOK och OKK | OK Klemmingen
Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| v 40 | mån 2/10 | | | | | | | | | | |
| tis 3/10 | Veteran-OL 20231003 | OK Tor | Södermanland | | när | | M | | | |
| Nattserien Eskilstuna #1 | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | N | | |
| ons 4/10 | | | | | | | | | | |
| tor 5/10 | VECKANS BANA 5-9/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 6/10 | VECKANS BANA 5-9/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 7/10 | VECKANS BANA 5-9/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 8/10 | VECKANS BANA 5-9/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 41 | mån 9/10 | VECKANS BANA 5-9/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 10/10 | Veteran-OL Trosa | Trosabygdens OK | Södermanland | | när | | L | | | |
| Natt-serien #2 | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | N | | |
| ons 11/10 | | | | | | | | | | |
| tor 12/10 | VECKANS BANA 12-16/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 13/10 | VECKANS BANA 12-16/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 14/10 | VECKANS BANA 12-16/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 15/10 | VECKANS BANA 12-16/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 42 | mån 16/10 | VECKANS BANA 12-16/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 17/10 | Nattserien #3 | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | N | | |
| ons 18/10 | | | | | | | | | | |
| tor 19/10 | VECKANS BANA 19-23/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 20/10 | VECKANS BANA 19-23/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 21/10 | VECKANS BANA 19-23/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Höstmedel | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | nat | | M | | | |
| sön 22/10 | VECKANS BANA 19-23/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 43 | mån 23/10 | VECKANS BANA 19-23/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 24/10 | Nattserien Eskilstuna #4 | OK Tor | Södermanland | | när | | L | N | | |
| ons 25/10 | | | | | | | | | | |
| tor 26/10 | VECKANS BANA 26-30/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Antikrundan, motionsorientering | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | när | | L | | | |
| fre 27/10 | VECKANS BANA 26-30/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Spök-OL | OK Tor | Södermanland | | när | | M | N | | |
| Korvnatta -23 | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | S | S | N | | |
| lör 28/10 | VECKANS BANA 26-30/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 29/10 | VECKANS BANA 26-30/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 44 | mån 30/10 | VECKANS BANA 26-30/10 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 31/10 | OK Tjärnen/OK Nalle motions-OL 231031 | OK Tjärnen | Södermanland | | när | | M | | | |
| Nattserien Eskilstuna #5 | Ärla IF | Södermanland | | när | | M | N | | |
| ons 1/11 | | | | | | | | | | |
| tor 2/11 | VECKANS BANA 2-6/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 3/11 | VECKANS BANA 2-6/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 4/11 | VECKANS BANA 2-6/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 5/11 | VECKANS BANA 2-6/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 45 | mån 6/11 | VECKANS BANA 2-6/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 7/11 | Natt-KM OKK och TbOK | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| Natt-serien #6 | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | N | | |
| Veteran-OL | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Skolgårdscup 2024, etapp 1 | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | N | | |
| Öppet Natt-KM | OK Måsen | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| ons 8/11 | | | | | | | | | | |
| tor 9/11 | VECKANS BANA 9-13/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 10/11 | VECKANS BANA 9-13/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 11/11 | VECKANS BANA 9-13/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| sön 12/11 | VECKANS BANA 9-13/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| v 46 | mån 13/11 | VECKANS BANA 9-13/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 14/11 | Veteranorientering i Nyköping | Nyköpings OK | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 15/11 | | | | | | | | | | |
| tor 16/11 | Veteran-OL 20231116 | OK Tor | Södermanland | | när | | L | | | |
| Nattcup #1 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| fre 17/11 | VECKANS BANA 17-20/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Kanonloppet #1 Natt | OK Hällen | Södermanland | | när | | L | N | | |
| lör 18/11 | VECKANS BANA 17-20/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Kanonloppet #2 Jaktstart | OK Hällen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Ärtloppet | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Novemberkåsan | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | klubb | | U | | | |
| sön 19/11 | VECKANS BANA 17-20/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| v 47 | mån 20/11 | VECKANS BANA 17-20/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 21/11 | | | | | | | | | | |
| ons 22/11 | | | | | | | | | | |
| tor 23/11 | VECKANS BANA 23-27/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| fre 24/11 | VECKANS BANA 23-27/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| lör 25/11 | VECKANS BANA 23-27/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| sön 26/11 | VECKANS BANA 23-27/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| Vinterträning Eskilstuna | Kjula IF | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 48 | mån 27/11 | VECKANS BANA 23-27/11 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | M | | | |
| tis 28/11 | Nattcup #1 | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| ons 29/11 | | | | | | | | | | |
| tor 30/11 | VECKANS BANA 30/11-4/12 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| fre 1/12 | VECKANS BANA 30/11-4/12 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| lör 2/12 | VECKANS BANA 30/11-4/12 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Råhänget | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| sön 3/12 | VECKANS BANA 30/11-4/12 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| Vinterträning Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | när | | L | | | |
| v 49 | mån 4/12 | VECKANS BANA 30/11-4/12 STRÄNGNÄS | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | vb | | L | | | |
| tis 5/12 | Skolgårdscup 2024, etapp 2 | Katrineholms OK | Södermanland | | klubb | | S | N | | |
| GTNC 2 | OK Klemmingen
Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | N | | |
| ons 6/12 | | | | | | | | | | |
| tor 7/12 | | | | | | | | | | |
| fre 8/12 | | | | | | | | | | |
| lör 9/12 | | | | | | | | | | |
| sön 10/12 | Skinkloppet | Nyköpings OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| Vinterträning | Ärla IF | Södermanland | | när | | S | | | |
| v 50 | mån 11/12 | | | | | | | | | | |
| tis 12/12 | | | | | | | | | | |
| ons 13/12 | | | | | | | | | | |
| tor 14/12 | Nattcup #2 | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | N | | |
| fre 15/12 | | | | | | | | | | |
| lör 16/12 | | | | | | | | | | |
| sön 17/12 | IKS Vinterträning | IK Standard | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| Flane Cup #1 - Knottknatet | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| v 51 | mån 18/12 | | | | | | | | | | |
| tis 19/12 | Nattcup #2 | OK Hällen | Södermanland | | när | | L | | | |
| ons 20/12 | | | | | | | | | | |
| tor 21/12 | | | | | | | | | | |
| fre 22/12 | | | | | | | | | | |
| lör 23/12 | | | | | | | | | | |
| sön 24/12 | | | | | | | | | | |
| v 52 | mån 25/12 | | | | | | | | | | |
| tis 26/12 | Flane Cup #2 - Glögglunken | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| ons 27/12 | | | | | | | | | | |
| tor 28/12 | | | | | | | | | | |
| fre 29/12 | | | | | | | | | | |
| lör 30/12 | | | | | | | | | | |
| sön 31/12 | Flane Cup #3 - Nyårsslitet | OK Hällen | Södermanland | | klubb | | L | | | |
