För vem: Alla i klubben! Ju fler vi blir ju roligare och bättre träning för våra Tjoget-löpare. Vi behöver även många löpare på lättare banan så ungdomarna får träna på att ha sällskap på banan.

Var: Bokskogen, Start från Parkvägens parkering

När: Torsdag 4 juli kl 18:00

Hur: Masstart för samtliga kl 18:05. Alla har samma banor, vi tränar på att läsa kartan och samtidigt utnyttja övriga löpare.

Kontroller: Skärmar med kodsiffror. Vi tränar på att läsa kodsiffror, det hänger extra-skärmar ute som bara är till för att förvirra (-;

Banor: Svårare 5,1 km Lättare 3 km