Activity: Tisdagar på Lurbo 25/2-25
Registration is closed.
| Activity | Tisdagar på Lurbo 25/2-25 |
|---|---|
| Organiser | IF Thor |
| Information | Vinterns tisdagsträningar på Lurbo Samling: Lurbo - huset öppet från ~17:50 Start till aktivitet: 18:00 Aktivitet: Vinterträning för hela klubben. Finns banförslag på reflexkontroller eller en slinga på stigar du eller du tillsammans med dina kompisar kan ta. Bandetalj: två förslag på programmet: A: Samma övning som några av oss sprang under sportlovsveckan. Skriv ut en av nedan tre gafflade banorna A - C i Lurboskogen (alla lika långa, 3,4 km) och gå/spring på strecket - det är grejen här: Håll dig så nära på strecket som möjligt och till rätt kontrollföljd - innebär i vissa lägen att du får springa till en kontroll och tillbaka till förra!. Ta med gps-klockan och lägg in ditt spår efteråt i Livelox (QR-kod finns med på kartan; men du kan även söka i Livelox efter Thor aktiviteter - ligger öppen fram till 18/3). Ange vilken bana du tar på denna övning och försök sprida så att det blir ungefär lika många på de tre gafflingar. Skala på pdf för kartutskrift är 1:5000 och ingen markering finns ute (däremot än rätt många spår i snön och de flesta kontrollpunkter är tydliga nog att du får ett jätte fint teknikpass) och de flesta punkter är väldig tydliga i skogen! Banorna finns här: https://spillmann.se/traningar/Lurbo_B.pdf, https://spillmann.se/traningar/Lurbo_C.pdf B: Det andra alternativet är Katarinas fjärilO som flesta inte har sprungit alla delar (eller något än). Gör bättre på de delar du redan har sprungit och ta sen någon annan fjärilslinga än förra omgång! Hittas här: https://spillmann.se/traningar/FjärilO_10000.pdf (1:10000 skala) respektive här https://spillmann.se/traningar/FjärilO_7500.pdf (1:7500 skala - 7,3 km hela bana för att platsa i en A4). Här finns reflexer ute. Kartan behöver du skriva ut själv/be en annan att ta med en åt dig (jag finns för långt borta att kunna stå för servicen). Soppa serveras om ni som är intresserade att vara med kommer överens hur ni vill lösa saken, alternativt att ni beställer pizza tillsammans. |
| Registration deadline | Monday 24 February 2025 at 23:59 |
| Start time | Tuesday 25 February 2025 at 18:00 |
| Number of registrations | 6 |
Registrations
| Name | Name | Variant A: Lurbopussel (gafflade banor) | Variant B: Katarinas fjärilO (slingO) | Soppa |
| Bo Andersson | IF Thor | 1:7500 | nej | |
| Love Bylund | IF Thor | 1:10000 | nej | |
| Jesper Hedberg | IF Thor | 1:7500 | nej | |
| David Höglund | IF Thor | 1:7500 | nej | |
| Mats Jonsell | IF Thor | B | 1:7500 | ja |
| Annika Ridell | IF Thor | 1:7500 |