10.00                                  

Samling Älvsjöskogen, OK Älvsjö Örby klubbstuga, Klubbevägen 11, Älvsjö

10.15                                  

Orienteringsträning med tävlingsmoment. Efter träning dusch i klubbstugan

12.00 – 13.30                     

Transport till fots (ca 1100 m) till Johan Skytteskolans aula, Västerängsvägen 19, där lunch serveras

13.30 – 15.00                     

Inspirationsföreläsning med Simon Hector på temat  tävlingsförberedelser.

15.00                                  

Avslut

Att ta med:

Orienteringskläder, kompass, duschprylar och ombyte. Kom gärna ombytt för träning.

INBJUDAN