Svenska Orienteringsförbundet

Aktivitet: 10 mila läger 23-25 mars

Anmälan är stängd.

Aktivitet 10 mila läger 23-25 mars
Arrangör OK Södertörn
Information

10 mila läger för alla klubbmedlemmar!

Program

Fre kväll
18.30 Träning i Mörtsjöskogen Dusch Näset, mat efteråt. Logi hemma. 
Samling näset 18:30. Bilfärd till start vid Solbacken. OBS går även att parkera vid Balingsholm om du kommer från Huddinge hållet. Start på gärdet vid solbacken. Om du kommer direkt var där senast 18:45. 

Lördag

Fm: Stafett träning med Snättringe och Lidingö.
Samling Visättra kl 10.00. Gem start 10.20-10.30

Långa banan är 6,6 km gafflad bana, relevant inför 10MILA med relativt mycket kupering på små branta höjder. Korta banan är 4,5 km. Start kommer att ske genom att simulera en andrasträcka på en stafett, dvs genom en jaktstart där du kommer att få veta kort tid innan när du startar.

Ombyte i Visätra alternativt på näset. Lunch på näset. 

Em 1; 10-mila analys

EM 2;  Valfri träning i terrängen Mörtsjön

Kväll; ca 17-18 10 mila snack del 2 + middag på näset. 

Söndag;

Träning Nynäshamn intill 10 mila kartan. Samling Sågen kl 10.30

Ekonomi: Klubben står för mat, träningar  Du betalar endast resan.

Lägret och träningar är öppet för alla klubbmedlemmar. Snättringe är inbjudna fredag kväll.

Anmälningsstopp torsdag 22 mars 2018 klockan 23:30
Starttid fredag 23 mars 2018 klockan 18:30
Kontaktperson Göran Hellgren
Antal anmälda deltagare 33

Anmälningar

Namn Namn markera vad du deltar på
Ella Andersson OK Södertörn stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
Tilde Backlund OK Södertörn stafett träning lö fm
Josh Beech Espoon Suunta Träning fredag kväll
mat fredag kväll
stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
Träning Nynäshamn söndag
Nils Eklöw OK Södertörn Träning Nynäshamn söndag
Rhys Findlay-Robinson OK Södertörn Träning fredag kväll
mat fredag kväll
stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
logi och frukost
Träning Nynäshamn söndag
Anders Hedberg OK Södertörn Träning fredag kväll
Träning Nynäshamn söndag
Sanna Hedberg OK Södertörn stafett träning lö fm
Träning Nynäshamn söndag
Anders Hedman Snättringe SK Träning fredag kväll
Göran Hellgren OK Södertörn stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
Mattias Ivares OK Södertörn Träning fredag kväll
mat fredag kväll
stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
Fredric Johansson Snättringe SK Träning fredag kväll
Anita Karlsson OK Södertörn stafett träning lö fm
Hanna Lagerberg OK Södertörn stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
Träning Nynäshamn söndag
Jesper Lagerberg OK Södertörn Träning Nynäshamn söndag
Tove Lagerberg OK Södertörn stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
Fredrik Larsson OK Södertörn Träning fredag kväll
Träning Nynäshamn söndag
Jesper Lidmar Snättringe SK Träning fredag kväll
stafett träning lö fm
Hugo Lindbärg OK Södertörn Träning fredag kväll
mat fredag kväll
stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
Katarina Lindbärg OK Södertörn stafett träning lö fm
Johan Markstedt OK Södertörn Träning Nynäshamn söndag
Filip Möller OK Södertörn Träning fredag kväll
mat fredag kväll
stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
Sara Möller OK Södertörn stafett träning lö fm
Katarina Norrby OK Södertörn stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
Träning Nynäshamn söndag
Márk Porgányi OK Södertörn Träning fredag kväll
mat fredag kväll
stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
logi och frukost
Träning Nynäshamn söndag
Linda Renner OK Södertörn stafett träning lö fm
Alexander Schandl OK Södertörn Träning fredag kväll
mat fredag kväll
stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
Anna Schandl OK Södertörn stafett träning lö fm
Ludvig Sigrand OK Södertörn stafett träning lö fm
Träning Nynäshamn söndag
John Svanberg OK Södertörn Träning fredag kväll
mat fredag kväll
stafett träning lö fm
Catherine Taylor OK Södertörn Träning fredag kväll
mat fredag kväll
stafett träning lö fm
lunch, middag Lördag
logi och frukost
Träning Nynäshamn söndag
Robert Wallstén Snättringe SK Träning fredag kväll
Sofia Zilling OK Södertörn stafett träning lö fm
Staffan Zilling OK Södertörn stafett träning lö fm

Annonser