Total banlängd är 12,2 km som är avkortningbar på ett flertal tillfällen från 3,7 km och uppåt. Det finns möjlighet båda ett springa mycket i skog och mycket på stig/väg. Vi kommer att springa i grupp för de som önskar. Banan går dock i närhet av bebyggelse. Ta dock gärna med mobiltelefon. Nödnummer kommer att finnas på kartan. Längs med banan kommer det också att finnas vätska.

 

Efter träningen bjuder vi på dusch och en enklare soppa med macka för de som önskar. Omklädningsrum och duschutrymme är minsta tänkbara så jämnt flöde i våtutrymmet är önskvärt.

 

Kontakt i Enskede är Per Forsberg; 070-696 83 78