ÖLOF:s Ungdomskommitté bjuder in distriktets ungdomar födda 2011-2006 till en dag med träning och föreläsning där vi utgår från Hagaby GoIF:s klubbstuga vid Pettersbergs IP. 

Vi samlas ombytta och redo för träning kl 10:00. Alla springer en individuell sprint i närområdet. Därefter dusch och ombyte i Hagabys klubbstuga.

Kl 11:30 har vi en vägvalsanalys. Se till att du kan ladda upp din rutt från förmidagen på LIVELOX innan genomgången.

Kl 12:30 serveras föranmälda ungdomar lunch.

Kl 13:30 föreläser Linus Andersson, fystränare och personlig tränare om individuellt ansvar. Föreläsningen ges i samarbete med SISU Idrottutbildarna.

Syftet med föreläsningen är att åhörarna ska få en bättre förståelse för hur ett individuellt ansvar kan förbättra både deras egen och andras utveckling.

Föreläsningen pågår ca 1 timme.

Vi räknar med att avsluta dagen senast kl 15, troligen tidigare.

NI anmäler er till dagen här nedan. OBS! Viktigt att ni anger en aktuell e-postadress då sen information kan komma mailledes.

Anmälan till sprinten gör ni här.

Föräldrar och övriga vuxna som vill deltaga under dagen är välkomna att göra det men erbjuds ej mat. De anmäler sig ändå nedan samt, om så önskas, till sprinten.

Ingen kostnad för deltagande ungdomar kommer att tas ut för dagen. För de vuxna som deltager på sprinten debiteras respektive klubb 30 kr per löpare.

Om ungdomar som är anmälda ej kan deltaga debiteras respektive klubb matkostnaden.

Sista anmälningstid 2024-01-18 23:59.

Varmt välkomna!

//ÖLOF:s Ungdomskommitté