Andreas tyckte det var kul att lägga banor, så nu har han lagt en ny träning och vi i Ringsjö OK bjuder in till ytterligare gemensam SOL-träning!

När: Söndagen den 1 juni
Var: Vittseröd, nordost om Stockamöllan, vi ska försöka komma ihåg sätta ut en skärm vid infart från väg 13 (vägen mellan Hasslebro och Höör) https://maps.app.goo.gl/BWLSSkSZEWs8W3yW7
Start: Masstart 10:00, vill man inte vara med i draget så går bra att starta fram till kl 11:00.
Träning: Tempoväxling, träna på att springa snabbt mellan de mer detaljerade områdena, och att sakta ner och orientera noga när det blir klurigt. Långa banan är 6,4 km med många möjligheter till avkortning, det kommer också finnas en "gul-orange" på ca 3 km.
Karta: Uggleskrik, skala 1:10000 för långa, 1:7500 för korta banan.