Liksom förra året försöker vi få ihop så många lag som möjligt.

Nytt för i år är tre gemensamma löpträningar med möjlighet till bad efteråt. Givetvis är alla välkomna på träningarna även om man springer i andra lag sen på stafetten.

Kryssa i de sträckor ni kan tänka er springa alt INTE vill springa