Svenska Orienteringsförbundet

Aktivitet: Tisdagsteknik 27/5

Anmälan är stängd.

Aktivitet Tisdagsteknik 27/5
Arrangör IF Thor
Information

Orienteringsträning för alla som vill fysiskt eller tekniskt utveckla sig. 

Tema för dagen: Fartträning i form av KepsO

KepsO är en rolig form av träning där du springer ut i pulk och lägger ett föremål på din första kontroll. Alla förstasträckslöpare springer ut samtidigt. Sen tillbaka till centrumspunkt där din stafettkompis tar över och springer till första kontrollen för att ta din markering och flytta det till nästa kontrollen och därifrån tillbaka till centrumskontrollen. Där tar du vid igen och så fortsätter det. 

Ta med ett färgglatt föremål (tex en Keps)! 

Samling: Nåsten, beskrivning kommer, P i Håga vid Håga by eller högen eller vid Lillängen. Cykla kan du enda fram till samlingsplatsen vid gamla byggtippet se karta på IF Thor hemsidan (får inte in det här för konstig anledning...).

Ansvarig: Dorothe

Anmälningsstopp måndag 26 maj 2025 klockan 22:00
Starttid tisdag 27 maj 2025 klockan 18:00
Kontaktperson Dorothe Spillmann
Antal anmälda deltagare 13

Anmälningar

Namn Namn Skala
Ella Andersson OK Södertörn 1:10000
Magnus Eklund IF Thor 1:7500
Ellika Groth Kungälvs OK 1:10000
Mats Jonsell IF Thor 1:7500
Tora Jonsell IF Thor 1:10000
Lukas Lind IF Thor 1:10000
Ola Lind IF Thor 1:7500
Fredrik Lindell IF Thor 1:7500
Ellen Pelander OK Djerf 1:10000
Bo Segerman IF Thor 1:7500
Simon Segerman IF Thor 1:10000
Svante Sirviö Umeå OK 1:10000
Dorothe Spillmann IF Thor 1:7500

Annonser

Bagheera