| v 18 | ons 1/5 | Hammarslaget, etapp 1, sprint | OK Hammaren | Gästrikland | | nat | | S | | |   |
| Hammarslaget, etapp 2, medel | OK Hammaren | Gästrikland | | nat | | M | | | |
| Lagadalskampen | FK Finn | Småland | | dist | | M | | | |
| Park-O 5 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | | när | | S | | | |
| RSK-träffen | Rydboholms SK | Västergötland | | nat | | M | | | |
| Trosa Skogslopp | Trosabygdens OK | Södermanland | | nat | | M | | | |
| Ungdoms-KM | OK Klemmingen | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| IFK Lidingö, medeldistans | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| Hökensåsracet, dubbeltävling, etapp 1 | OK Gränsen | Småland | | nat | | M | | | |
| Svartåfejden | Mjölby OK | Östergötland | | nat | | M | | | |
| Kalmarträffen | Kalmar OK | Småland | | nat | | L | | | |
| Götaälvdalsträffen | OK Gipen | Bohuslän-Dal | | nat | | L | | | |
| KM Västra kretsen | Lidköpings VSK | Västergötland | | när | | L | | | |
| Silverjakten | Sala OK | Västmanland | | dist | | M | | | |
| Motionsorientering Torsby | OK Fryksdalen | Värmland | | när | | L | | | |
| När-OL | Sundsvalls OK | Medelpad | | när | | L | | | |
| Hökensåsracet, dubbeltävling, etapp 2 | OK Gränsen | Småland | | nat | | M | | | |
| Motionsorientering Falleberget | OK Jösse | Värmland | | när | | L | | | |
| tor 2/5 | Luffarligan 2 maj | OK Ravinen | Stockholm | | när | | L | | | |
| Motions-OL / Harberget | Kristinehamns OK | Värmland | | när | | L | | | |
| POL Lidköping | Hjobygdens OK
Lidköpings VSK | Västergötland | | när | | L | | | |
| Roslagsveteranerna | Länna IF | Uppland | | när | | M | | | |
| Teknikträning GBG SYD | IK Uven | Göteborg | | klubb | | S | | | |
| Teknikträning (backe-upp-och-backe-ned) | Almby IK | Örebro Län | | klubb | | S | | | |
| Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | | klubb | | L | | | |
| Vet-OL | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | L | | | |
| Veteran-OL Södra Vätterbygden | IK Vista | Småland | | när | | M | | | |
| Veteran-OL tävling 6 | OK Milan
Örebro Läns OF | Örebro Län | | när | | L | | | |
| Höglandets Veteran OL | Eksjö SOK | Småland | | när | | M | | | |
| Veteran-OL | Frölunda OL | Göteborg | | när | | M | | | |
| DOK:s motions-OL Krontorpsvägen | Degerfors OK | Värmland | | när | | M | | | |
| Motionsorientering - Viksjö | Järfälla OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| MOL 4 | Gotlands Bro OK | Gotland | | när | | L | | | |
| Poängjakt 1 - Bergs gård | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| Torsdagsträning Sommarcupen | Göteborgs Skidklubb | Göteborg | | klubb | | S | | | |
| Motionsorientering Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | M | | | |
| Torsdagsträning | OK Orion | Blekinge | | när | | L | | | |
| Ungdomscup 2019 | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Sörmon Norra | OK Tyr | Värmland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering,Morokulien, Eidskog | OK Hierne | Värmland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering SAIK | Sävedalens AIK | Göteborg | | när | | L | | | |
| Nissadals Ungdomscup | OK Vivill | Småland | | när | | L | | | |
| Sommarcupen E1 | Kungälvs OK | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | klubb | | L | | | |
| Ungdomsserien | Hultsfreds OK | Småland | | när | | M | | | |
| Ungdomsserien deltävling 1 | IFK Linköpings OS | Östergötland | | när | | M | | | |
| Östra Kretsens Ungdomsserie, Tibro | Tibro OK | Västergötland | | när | | L | | | |
| MTB-O-träning | Garphyttans IF | Örebro Län | M | när | | M | | | |
| Säter-Borlängeträning | Säterbygdens OK | Dalarna | | när | | M | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Norr 1 | Sundbybergs IK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| TAIK Träningstävling | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | klubb | | M | | | |
| FOK:s Sprintcup Etapp1 | Falkenbergs OK | Halland | | när | | S | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Norr 2 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Norr 3 | OK Österåker | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Söder 2 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Söder 3 | OK Södertörn | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Gammelstads sprintcup, #2 | Gammelstads IF | Norrbotten | | när | | S | | | |
| NV-träning | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Söder 4 | Haninge SOK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Söder 1 | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| fre 3/5 | Swedish League, #4, sprint (WRE) + nationell tävling | Järla Orientering | Stockholm | | int | | S | | | |
| lör 4/5 | Dolkampen, dag 1, förlängd medel | Dalaportens OL | Dalarna | | nat | | M | | | |
| Orintos vårtävling | OK Orinto | Västergötland | | nat | | M | | | |
| Swedish League, #5, medeldistans (WRE) + nationell tävling | Järla Orientering | Stockholm | | int | | M | | | |
| Motionsorientering i Helsingborg | Helsingborgs SOK | Skåne | | när | | M | | | |
| Vårmästerskap | Nynäshamns OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Nybro OK, lång | Nybro OK | Småland | | nat | | L | | | |
| Roslagshelg, lång | OK Roslagen | Uppland | | nat | | L | | | |
| Tisarträffen, dag 1, medel | OK Tisaren | Örebro Län | | nat | | M | | | |
| Älgots cup och kretsmästerskap SÖ kretsen. | Andrarums IF | Skåne | | när | | L | | | |
| Motionsorientering medel | IFK Umeå | Västerbotten | | när | | M | | | |
| sön 5/5 | Dolkampen, dag 2, medel | Dalaportens OL | Dalarna | | nat | | M | | | |
| Norra Hallands Ungdomsserie Etapp 1 | IK Trenne Ullared | Halland | | när | | L | | | |
| Omega Kort | IK Omega | Västergötland | | nat | | M | | | |
| Nybro OK, medel | Nybro OK | Småland | | nat | | M | | | |
| Swedish League, #6, final, jaktstart + nationell tävling | Tullinge SK | Stockholm | | nat | | L | | | |
| Tisarträffen, dag 2, lång | OK Tisaren | Örebro Län | | nat | | L | | | |
| Vårträffen på Gotland | Visborgs OK | Gotland | | dist | | L | | | |
| OL kurs vuxna | Lerums SOK | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Skärmenträffen | OK Skärmen | Bohuslän-Dal | | nat | | M | | | |
| Roslagshelg, medel | OK Roslagen | Uppland | | nat | | M | | | |
| Ica-sprinten | Vännäs OK | Västerbotten | | när | | S | | | |
| Motionsorientering och sprintcup 1, Nordanå | Skellefteå OK | Västerbotten | | när | | M | | | |
| Ungdomsserie | Hylte OK | Halland | | när | | M | | | |
| v 19 | mån 6/5 | Daglediga 17 | Visborgs OK | Gotland | | när | | L | | | |
| Myrstugu-sprint | Söders-Tyresö | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Fredrika Bremer Mikroplockmästerskap | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Motions OL 2 2019 | Ankarsrums OK | Småland | | när | | L | | | |
| Värmlandsserien i MTBO 2019 Deltävling 1 | Sisu Forshaga SK | Värmland | M | när | | M | | | |
| Älgsprinten | OK Pers Lärjungar | Gästrikland | | när | | S | | | |
| Barn.- och ungdomsträning Trönö IP | Söderhamns OK | Hälsingland | | klubb | | L | | | |
| Motionsorientering Tuve | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | när | | L | | | |
| tis 7/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| MotionsOL | Dalaportens OL | Dalarna | | när | | M | | | |
| Tisdags-OL Rankås | IF Hagen
Tibro OK | Västergötland | | när | | L | | | |
| Ungdomsserie och NOK-träning | Tjalve Orienteringsklubb | Östergötland | | när | | L | | | |
| Öppet Skaraborgsmästerskap, stafett | Mariestads FK | Västergötland | | dist | S | L | | | |
| Veckans bana v.19 | Sävedalens AIK | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Veteran-OL | Nyköpings OK | Södermanland | | när | | L | | | |
| Dala VeteranOL | Dalaportens OL | Dalarna | | när | | L | | | |
| DOK:s kretsträning Viken | Degerfors OK | Värmland | | när | | M | | | |
| Poängtävling 3 | OK Milan | Örebro Län | | när | | M | | | |
| 5-dagars på hemmaplan, etapp 1 | OK Stigen | Småland | | när | | L | | | |
| MiniAllians | Hultsfreds OK | Småland | | när | | M | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | klubb | | L | | | |
| Sörklubbs #4 | Rehns BK | Hälsingland | | när | | M | | | |
| EES 2019 - Eslöv Evening Sprint - Etapp 1 | Eslövs FK | Skåne | | när | | S | | | |
| Motionsorientering Skjutsbol Öster | OK Mangen | Värmland | | när | | L | | | |
| Norrcupen 190507 | Hudiksvalls OK | Hälsingland | | när | | M | | | |
| Sprintcupen, etapp 1 | Markbygdens OK
Skene Sim o IS | Västergötland | | när | | S | | | |
| Sprintcupen, etapp 2 | Markbygdens OK
Skene Sim o IS | Västergötland | | när | | S | | | |
| Till Skogs #1 med Roslagens Sparbank | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | | klubb | | L | | | |
| Motionsorientering, TV masten | Skellefteå OK | Västerbotten | | när | | L | | | |
| Motionsorientering, SödraTannberget | Lycksele IF | Västerbotten | | när | | L | | | |
| Tjustalliansens ungdomsserie 1 | Västerviks OK | Småland | | när | | L | | | |
| Umeåregionens teknikträning | Vännäs OK | Västerbotten | | klubb | | M | | | |
| Umeåregionens teknikträning (funkar inte) | Vännäs OK | Västerbotten | | klubb | | M | | | |
| 7-Klubbs | Skogslöparna | Ångermanland | LM | när | | M | | | |
| 4-klubbsmatch no 1 | OK Måsen | Södermanland | | när | | M | | | |
| Vårserien Etapp 1 | Göteborgs OF
OK Landehof | Göteborg | | när | | L | | | |
| Ungdomens 5-dagars Etapp 1 | Ålems OK | Småland | | när | | L | | | |
| Eskilstuna Sprint CUP #1 | Ärla IF | Södermanland | | när | | S | | | |
| Klubbmästerskap Sprint Andrarums IF | Andrarums IF | Skåne | | klubb | | S | | | |
| Sako 2 OKS | OK Skogsvargarna | Västergötland | | när | | L | | | |
| Ungdomens 5-dagars etapp 2 och Södra Vätterbygdsmästerskap | Vaggeryds SOK | Småland | | när | | M | | | |
| VPT 1 | Arboga OK | Västmanland | | dist | | S | | | |
| Höglandsserien, deltävling 2 | SOK Aneby | Småland | | när | | L | | | |
| Sprintövning | Rimbo SOK | Uppland | | när | | S | | | |
| ons 8/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| DM, sprint, Stockholm | Täby OK | Stockholm | | mäst | | S | | | |
| Höglandets Veteranol | Gränna-Bygdens OK | Småland | | när | | L | | | |
| Ljungsbrokampen | OK Skogsströvarna | Östergötland | | nat | | M | | | |
| Luffarligan 8 maj | Haninge SOK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Frösö 5-Dagars 2019 E1 - OBS FLYTTAD TILL ONSDAG 8 MAJ | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Skatås | IK Stern | Göteborg | | när | | L | | | |
| Motionsorientering och Grand Prix | Alvesta SOK | Småland | | när | | L | | | |
| Träningstävling MTBO | Ulricehamns OK | Västergötland | M | när | | L | | | |
| GMOK / TAIK SprintCup 2019 - Etapp 1 | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | när | | S | | | |
| OL-skola 1, Kvarnen | SK Björnen | Västerbotten | | klubb | | M | | | |
| Två på en pinne | Årsunda IF | Gästrikland | | dist | P | L | | | |
| Östra Kretsens Ungdomsserie SOK Träff | SOK Träff | Västergötland | | när | | M | | | |
| PTV (Park Tour Värmland) Etapp 1 | OK Djerf | Värmland | | när | | S | | | |
| Ungdomsserie Blekinge Västra | OK Vilse 87 | Blekinge | | när | | L | | | |
| Falukretsens ungdomsserie 2 | Korsnäs IF OK | Dalarna | | när | | S | | | |
| Ungdomsserien 2, Östra Blekinge | Karlskrona SOK | Blekinge | | när | | L | | | |
| FOK:s Sprintcup Etapp 2 | Falkenbergs OK | Halland | | när | | S | | | |
| Fyrsprinten 1 | Selånger SOK | Medelpad | | när | | S | | | |
| Njudungszonens ungdomsserie | Bodafors OK
IFK Stockaryd
IFK Sävsjö
OK Bävern
OK Njudung | Småland | | när | | L | | | |
| Siljanskrets medel | IK Jarl Rättvik | Dalarna | | när | | M | | | |
| tor 9/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Dag KM Alingsåskretsen | OK Kullingshof | Västergötland | | när | | L | | | |
| Gnestasprinten | OK Klemmingen | Södermanland | | när | | S | | | |
| MOL 5 | IF Hansa-Hoburg | Gotland | | när | | M | | | |
| Motions-OL / Gokartbanan | Kristinehamns OK | Värmland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering -Uddevalla | Herrestads AIF | Bohuslän-Dal | | när | | L | | | |
| POL Albionstugan | Hjobygdens OK
IK Albion | Västergötland | | när | | L | | | |
| Torsdagsträning - Kontrolltagning | OK Orinto | Västergötland | | klubb | | M | | | |
| Råby-Racet 2019 | Västerås SOK | Västmanland | | när | | M | | | |
| Veteran-ol i Södra Vätterbygden | IKHP Huskvarna | Småland | | när | | M | | | |
| Roslagsveteranerna 9 maj | Långhundra IF | Uppland | | när | | M | | | |
| Veteran-OL tävling 7 | Hällefors OK
OK Milan
Örebro Läns OF | Örebro Län | | när | | L | | | |
| Knock-out dag Uppsala | OK Linné
Svenska Orienteringsförbundet | Uppland | | när | | S | | | |
| Knock-outdag i Jönköping | Svenska Orienteringsförbundet | | | när | | S | | | |
| Hälsingeveteranerna | Alfta-Ösa OK | Hälsingland | | när | | M | | | |
| Veteranorientering | Tjalve Orienteringsklubb | Östergötland | | när | | M | | | |
| VOL 1, SOK | Sundsvalls OK | Medelpad | | när | | L | | | |
| Sommarserie 1 | Njurunda OK | Medelpad | | när | | L | | | |
| Kretsträning Södra Skbg | IK Wilske | Västergötland | | när | | M | | | |
| Frösö 5-Dagars 2019 E2 | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | M | | | |
| Teknikträning GBG SYD | Mölndal Outdoor IF | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Torsdagsorientering 5 | OK Orion | Blekinge | | när | | L | | | |
| Torsdagsträning Sommarcupen | Göteborgs Skidklubb | Göteborg | | klubb | | M | | | |
| Motionsorientering - Uddevalla | Herrestads AIF | Bohuslän-Dal | | när | | M | | | |
| Motionsorientering Skattkärr | OK Tyr
Skattkärrs SOK | Värmland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering, Bodafjället | OK Hierne | Värmland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering SAIK | Sävedalens AIK | Göteborg | | när | | L | | | |
| Borlänge-Säter träning | Stora Tuna OK | Dalarna | | när | | L | | | |
| GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | | när | | L | | | |
| Poängjakt 2 - Masten Källviksvägen | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Skärmjakt #1 - Järbo | OK Hammaren | Gästrikland | | när | | L | | | |
| Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | klubb | | L | | | |
| Dalaoffensivens spetsträning Sundborn | Karlsbyhedens OK | Dalarna | | när | | L | | | |
| Sommarcupen etapp 2 | Stenungsunds OK | Bohuslän-Dal | | klubb | | L | | | |
| Teknikträning Violett nivå - Surahammar | Surahammars SOK | Västmanland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Umeå | Umeå OK | Västerbotten | | när | | M | | | |
| fre 10/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Testtävling | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | när | | L | | | |
| High Coast 3-days, dag 1, sprint | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | | nat | | S | | | |
| lör 11/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Gällstad, medel | Gällstadbygdens SOK | Västergötland | | nat | | M | | | |
| Gävleloppet, medel | Gävle OK | Gästrikland | | nat | | M | | | |
| Lång-KM (OK Södertörn & IFK Enskede) | IF Löjp | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Lång-KM (Skogsluffarnas OK & Skarpnäcks OL) | IF Löjp | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Närkekvartetten, #1, lång | Garphyttans IF
Hagaby GoIF Örebro | Örebro Län | | nat | | L | | | |
| Sprint-KM (OK Södertörn) | IF Löjp | Stockholm | | klubb | | S | | | |
| Motionsorientering i Upplands Väsby | Väsby OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Norra Hallands ungdomsserie Etapp 2 | IF Rigor | Halland | | när | | L | | | |
| Vårserien Etapp 2 | Göteborgs OF
OK Alehof | Göteborg | | när | | L | | | |
| Fäbodloppet, dag 1 | Domnarvets GOIF | Dalarna | | nat | | M | | | |
| OL-NV Ungdomstävling/Läger + Öppna banor | Örkelljunga FK | Skåne | | när | | L | | | |
| PreO, Kungsbackatrippeln | Fjärås AIK
OK Löftan | Halland | P | nat | | P | | | |
| PreO, Kungsbackatrippeln, TempO | Fjärås AIK
OK Löftan | Halland | P | nat | | T | | | |
| High Coast 3-days, dag 2, medel | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | | nat | | M | | | |
| Skogsflickematch - Blekinge, Göteborg, Skåne, Halland, Västergötland och Småland | Alvesta SOK
Växjö AIS
Växjö OK | Småland | | när | | M | | | |
| Skogsflicksmatch, Blekinge, Göteborg, Skåne, Halland, Västergötland och Småland | Eksjö SOK | Småland | | när | | M | | | |
| sön 12/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Gävleloppet, lång | Gävle OK | Gästrikland | | nat | | L | | | |
| Närkekvartetten, #2, medel | Garphyttans IF
Hagaby GoIF Örebro | Örebro Län | | nat | | M | | | |
| Snättringe, Träningstävling #1, 2019 | Snättringe SK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Ymers vårtävling | IK Ymer | Västergötland | | nat | | M | | | |
| PreO, Kungsbackatrippeln | Fjärås AIK
OK Löftan | Halland | P | nat | | P | | | |
| High Coast 3-days, dag 3, lång | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | | nat | | L | | | |
| Fäbodloppet, dag 2 | Domnarvets GOIF | Dalarna | | nat | | M | | | |
| Majgaloppen | Skarpnäcks OL | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Skogis Cup nr 3 | Garda OK | Gotland | | när | | L | | | |
| DM, sprint, Bohuslän-Dal | Stångenäs AIS | Bohuslän-Dal | | mäst | | S | | | |
| DM, sprintstafett, Bohuslän-Dal | Stångenäs AIS | Bohuslän-Dal | | mäst | S | S | | | |
| Gammelstads sprintcup, #3 | Gammelstads IF | Norrbotten | LM | dist | | S | | | |
| MTBO Blekingecupen #2 | Ronneby OK | Blekinge | M | när | | M | | | |
| v 20 | mån 13/5 | Daglediga 18 | Gotlands Bro OK | Gotland | | när | | L | | | |
| Motions OL 3 | Ankarsrums OK | Småland | | när | | L | | | |
| KartoHoj etapp 1 | Rehns BK | Hälsingland | M | när | | M | | | |
| Värmlandsserien MTBO deltävling 2 | Deje SF | Värmland | M | när | | M | | | |
| Motionsorientering Tuve | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | när | | L | | | |
| VOK Motions-OL 1 (Pengfors) | Vännäs OK | Västerbotten | | när | | M | | | |
| tis 14/5 | DM, sprint, Uppland | OK Enen | Uppland | | dist | | S | | | |
| Eskilstuna Sprint Cup #2 | Eskilstuna OL | Södermanland | | när | | S | | | |
| FOK:s Sprintcup Etapp 3 | Falkenbergs OK | Halland | | när | | S | | | |
| Morotsloppet | Gotlands Bro OK | Gotland | | när | | L | | | |
| Skogsfemman 1 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | | när | | L | | | |
| Staffans Minne | Boxholms OK | Östergötland | | nat | | S | | | |
| Tisdags-OL Rånna | IF Hagen | Västergötland | | när | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Norr 2 | Mälarö SOK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Norr 3 | Täby OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Söder 2 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Söder 4 | IFK Enskede | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Uddevalla Gymnasier | Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | | när | | L | | | |
| OK Nalle/OK Tjärnen Veteran-OL | OK Nalle
OK Tjärnen | Södermanland | | när | | L | | | |
| Dala-Veteran Smedjebacken | Smedjebackens OK | Dalarna | | när | | M | | | |
| Poängtävling 4 | OK Milan | Örebro Län | | när | | M | | | |
| Motions-OL / SÖ delen Harbergskartan | Kristinehamns OK | Värmland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering för alla | Avesta OK | Dalarna | | när | | L | | | |
| 5-dagars på hemmaplan, etapp 2 | OK Stigen | Småland | | när | | L | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | klubb | | L | | | |
| Motions-OL Storängen | OK Djerf | Värmland | | när | | L | | | |
| Sprintstafett (Motions-OL) | OK Skogshjortarna | Västergötland | | när | S | S | | | |
| Sprintstafett (Motions-OL) - Öppna banor | OK Skogshjortarna | Västergötland | | när | | S | | | |
| Pokaljakten 2019, deltävling 1 | OK Tyr | Värmland | | när | | S | | | |
| EES 2019 - Eslöv Evening Sprint - Etapp 2 | Eslövs FK | Skåne | | när | | S | | | |
| Miniallians Södra Vi | Vimmerby OK | Småland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Jössestugan | OK Jösse | Värmland | | när | | L | | | |
| Norrcupen 190514 | OK Dellen | Hälsingland | | när | | L | | | |
| Sprint Träning | FK Herkules | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Sörklubbs #5 | Alfta-Ösa OK
Viksjöfors OK | Hälsingland | | när | | M | | | |
| Tisdagsträning - Förenkling | OK Orinto | Västergötland | | klubb | | L | | | |
| Vårcupen E1 | Tidaholm SOK Sisu | Västergötland | | när | | M | | | |
| Motionsorientering och Sprintcup 2, Medle | Skellefteå OK | Västerbotten | | när | | M | | | |
| Motionsorientering, Furuvik | Lycksele IF | Västerbotten | | klubb | | M | | | |
| Umeåregionens teknikträning | Umeå OK | Västerbotten | | klubb | | M | | | |
| 7-Klubbs | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | LM | när | | L | | | |
| Sprintcupen 2019 | OK Räven | Västergötland | | när | | S | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Söder 3 | Skogsluffarnas OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomens 5-dagars 2019 Sprint | Kalmar OK | Småland | | när | | S | | | |
| Dammatch västra kretsen | OK Klyftamo | Västergötland | | när | | M | | | |
| SAKO 3 OK Gipen | OK Gipen | Bohuslän-Dal | | när | | L | | | |
| VPT-2 | Västerås SOK | Västmanland | | dist | | S | | | |
| Siljansserie nr 1 2019 | Älvdalens IF OK | Dalarna | | när | | S | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Söder 1 | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | dist | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Norr 1 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| ons 15/5 | Östra Kretsens Ungdomsserie, IF Hagen | IF Hagen | Västergötland | | när | | S | | | |
| Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | | klubb | | L | | | |
| Höglandets Veteran-OL | OK Bävern | Småland | | när | | M | | | |
| Sala SkolMästerskap 19 | Sala OK | Västmanland | | klubb | | M | | | |
| Veteran-OL OKS | OK Skogsvargarna | Västergötland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering och Grand Prix | Växjö OK | Småland | | när | | L | | | |
| MTBO-cupen 2 Gotland | Visborgs OK | Gotland | M | när | | L | | | |
| Motionsorientering Skatås | Göteborgs Skidklubb | Göteborg | | när | | L | | | |
| Veckotur | Gävle OK | Gästrikland | | när | | L | | | |
| Öppet Sprint KM | OK Rodhen | Uppland | | när | | S | | | |
| Dalaserien MTBO, #3, Säterbygdens OK | Säterbygdens OK | Dalarna | M | dist | | L | | | |
| Motions-OL - Borås 1 av 5 VT [Sjöbo Arena] | Borås GIF | Västergötland | | när | | M | | | |
| GMOK / TAIK SprintCup 2019 - Etapp 2 | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | när | | S | | | |
| MTBO Kalmarsundscupen 2019 deltävling 1 | Kalmar OK | Småland | M | dist | | M | | | |
| O-Ligan deltävling 1 2019 | Eds SK | Bohuslän-Dal | | när | | S | | | |
| OL-skola 2, Brånet | SK Björnen | Västerbotten | | klubb | | M | | | |
| Ungdomsserie 3, Västra Blekinge | OK Skogsfalken | Blekinge | | när | | L | | | |
| Ungdomsserien deltävling 2 | Linköpings OK | Östergötland | | när | | L | | | |
| PTV (Park Tour Värmland) Etapp 2 | OK Älgen | Värmland | | när | | S | | | |
| När-OL OK Mark | OK Mark | Västergötland | | när | | L | | | |
| Pokaljakt Lunedet | OK Djerf | Värmland | | när | | M | | | |
| Ungdomsserien Östra Blekinge 3 | Ronneby OK | Blekinge | | när | | L | | | |
| Falukretsens ungdomsserie deltävling 3 | Karlsbyhedens OK | Dalarna | | när | | L | | | |
| Njudungszonens ungdomsserie | Bodafors OK
IFK Stockaryd
IFK Sävsjö
OK Bävern
OK Njudung | Småland | | när | | L | | | |
| Stockholm City Cup, #1 | OK Södertörn
Sundbybergs IK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | klubb | | L | | | |
| tor 16/5 | Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | klubb | | L | | | |
| GOK VetranOL Holmsjön | Gamleby OK | Småland | | när | | L | | | |
| POL Norra Skogen | Hjobygdens OK
SOK Träff | Västergötland | | när | | L | | | |
| Veteran-OL tävling 8 | Hagaby GoIF Örebro
Örebro Läns OF | Örebro Län | | när | | L | | | |
| Garnisonsmästerskap | Haninge SOK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Veteran-ol i Södra Vätterbygden | OK Tranan
Ulricehamns OK | Västergötland | | när | | M | | | |
| VR Veteran Dingtuna | Vandrarringen | Västmanland | | när | | M | | | |
| Roslagsveteranerna | Attunda OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| VOL nr 2 | Selånger SOK | Medelpad | | när | | L | | | |
| Veteran OL | Sjövalla FK | Göteborg | | när | | L | | | |
| DOK:s motions-OL Råbäck norr | Degerfors OK | Värmland | | när | | M | | | |
| Motionsorientering Seskarö | Seskarö IF | Norrbotten | | när | | L | | | |
| Frösö 5-dagars 2019 E3 | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | | när | | M | | | |
| Motionsorientering Ursvik | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Öppen klubbträning | Vandrarringen | Västmanland | | klubb | | M | | | |
| Torsdagsträning | Länna IF | Uppland | | klubb | | M | | | |
| KM Långdistans för Karlskrona SOK och OK Orion | Karlskrona SOK | Blekinge | | när | | L | | | |
| Motions-OL Jutviken | Kristinehamns OK | Värmland | | när | | M | | | |
| Motionsorientering | Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | | när | | L | | | |
| Motionsorientering WOD (World Orienteering Day) Skutberget | OK Tyr | Värmland | | när | | M | | | |
| Motionsorientering, Årjäng | OK Hierne
Årjängs OK | Värmland | | när | | L | | | |
| sprint-KM Gbg syd | FK Herkules | Göteborg | | klubb | | S | | | |
| Sprint-KM LOK | Linköpings OK | Östergötland | | klubb | | S | | | |
| Fyrklöver | Lindebygdens OK | Örebro Län | | när | | L | | | |
| Gamleby OK,Ungdomsserien del 2 | Gamleby OK | Småland | | när | | L | | | |
| GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | | när | | S | | | |
| Motionsorientering Umeå | Umeå OK | Västerbotten | | när | | L | | | |
| Poängjakt 3 - Bråtaskogen | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Sommarcup E3 + KM för OK Alehof | Kungälvs OK | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Dalaoffensivens spetsträning | Domnarvets GOIF | Dalarna | | klubb | | L | | | |
| Nissadals Ungdomscup Etapp 2 | Bredaryds SOK | Småland | | när | | L | | | |
| TjalveSOK | Söderköpings OK | Östergötland | | när | | M | | | |
| Ungdomsserien sprint | Vimmerby OK | Småland | | när | | S | | | |
| Kretsungdomsmatch | OK Skogshjortarna | Västergötland | | när | | M | | | |
| Klubbmästerskap | Göteborgs Skidklubb
IF Marin Väst | Göteborg | | när | | L | | | |
| Run to the Hills 2019 Etapp 2 | Selånger SOK | Medelpad | | när | | M | | | |
| Motionsorientering i Uppland | OK Roslagen | Uppland | | när | | L | | | |
| Bottnaryd IF Vätterbygdens U-5 etapp 3 | Bottnaryds IF | Småland | | när | | M | | | |
| NV-träning 16 maj | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Kretsmästerskap Sprint | OK Motala | Östergötland | | när | | S | | | |
| Hammarbysprinten | Storviks IF | Gästrikland | | nat | | S | | | |
| fre 17/5 | | | | | | | | | | |
| lör 18/5 | DM, sprint, Småland | OK Älme | Småland | | mäst | | S | | | |
| DM, sprintstafett, Småland | OK Älme | Småland | | mäst | S | S | | | |
| Faxeträffen, dag 1, medel | Ljusne-Ala OK
Söderhamns OK | Hälsingland | | nat | | M | | | |
| Umeträffen, dag 1, medel | IFK Umeå | Västerbotten | | nat | | M | | | |
| Ungdomstrollet | Garda OK | Gotland | | dist | | L | | | |
| KM Medeldistans IFK Enskede | IFK Enskede | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Klubbmästerskap Långdistans | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Norra Hallands Ungdomsserie Etapp 3 | OK Nackhe | Halland | | när | | L | | | |
| Filipstadsträffen | Filipstads OK | Värmland | | nat | | M | | | |
| MTBO, Svenska Cupen, #1, medel | OK Kåre | Dalarna | M | nat | | M | | | |
| OL-touren Falun, lång | OK Kåre | Dalarna | | nat | | L | | | |
| Närkekvartetten, #3, medel | KFUM Örebro OK | Örebro Län | | nat | | M | | | |
| Klubbdag familjestafett | IFK Enskede | Stockholm | | klubb | S | M | | | |
| sön 19/5 | Faxeträffen, dag 2, lång | Ljusne-Ala OK
Söderhamns OK | Hälsingland | | nat | | L | | | |
| Lundasprinten | Lunds OK | Skåne | | nat | | S | | | |
| Njudungskavlen | OK Njudung | Småland | | när | | L | | | |
| Umeträffen, dag 2, lång | IFK Umeå | Västerbotten | | nat | | L | | | |
| Vikingträffen | IK Vikings OK | Värmland | | nat | | L | | | |
| MTBO, Svenska Cupen, #2, masstart (övriga lång) | OK Kåre | Dalarna | M | nat | | L | | | |
| DM, sprint, Västergötland | Gudhems IF | Västergötland | | mäst | | S | | | |
| OL-touren Falun, medel | OK Kåre | Dalarna | | nat | | M | | | |
| Närkekvartetten, #4, lång | KFUM Örebro OK | Örebro Län | | nat | | L | | | |
| DM, sprint, Östergötland | OK 64 Torpa | Östergötland | | mäst | | S | | | |
| Medel-KM | Centrum OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| Njudungskavlen | OK Njudung | Småland | | när | S | M | | | |
| DM, sprintstafett, Västergötland | Gudhems IF | Västergötland | | mäst | S | L | | | |
| Södra Hallands ungdomsserie 2019 - Etapp 2 | Halmstad OK | Halland | | när | | L | | | |
| v 21 | mån 20/5 | Daglediga 19 | Svaide Roma SOK | Gotland | | när | | L | | | |
| PTV #3 Kil | Kils OK | Värmland | | när | | S | | | |
| Skogsflicksmatch mellan Uppland och Stockholm | Länna IF | Uppland | | när | | M | | | |
| Mariefredsskolan Skolmästerskap 2019 | OK Grip | Södermanland | | när | | L | | | |
| Fredrika Bremer Långsträcksmästerskap | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Motions OL 4 | Ankarsrums OK | Småland | | när | | L | | | |
| KartoHoj etapp 2 | Rehns BK | Hälsingland | M | när | | M | | | |
| Motionsorientering Rudan | Haninge SOK | Stockholm | LM | när | | L | | | |
| Motionsorientering Tuve | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Älvsjö | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | när | | L | | | |
| VOK Motions-OL 2 (Marahällan) | Vännäs OK | Västerbotten | | när | | M | | | |
| tis 21/5 | KM SMOL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | klubb | | M | | | |
| Motions-OL / S delen Harbergskartan | Kristinehamns OK | Värmland | | när | | L | | | |
| Tisdags-OL Högaliden | IF Hagen | Västergötland | | när | | L | | | |
| U-ringen 2019 etapp 1 | IF Thor
Långhundra IF
OK Linné | Uppland | | när | | L | | | |
| SMOL-Kaveln | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | när | S | M | | | |
| Dala Veteran Korsnäs IF OK | Korsnäs IF OK | Dalarna | | när | | L | | | |
| Skol -DM 2019 | Leksands OK | Dalarna | | när | | S | | | |
| Poängtävling 5 | OK Milan | Örebro Län | | när | | M | | | |
| DOK:s KM/motions-OL Lidetorp | Degerfors OK | Värmland | | när | | M | | | |
| NAIS - Ungdomsserien+NOK | NAIS Orienteringsklubb | Östergötland | | när | | L | | | |
| OL-alliansen | Målilla OK | Småland | | när | | L | | | |
| Frösö 5-dagars 2019 E4 | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | | när | | L | | | |
| Motionsorientering, Tenöbadet | Waxholms OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| 5-dagars på hemmaplan, etapp 3 | OK Stigen | Småland | | när | | L | | | |
| Motions OL | Dalaportens OL | Dalarna | | när | | L | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | klubb | | L | | | |
| Jubileumssprint (Motions-OL) | OK Skogshjortarna | Västergötland | | när | | S | | | |
| Motions-OL Djupadalsdrågen | OK Djerf | Värmland | | när | | L | | | |
| Månadens Bana Maj | Ulricehamns OK | Västergötland | | klubb | | L | | | |
| Sörklubbs #6 | Ljusne-Ala OK | Hälsingland | | när | | M | | | |
| Pokaljakten #2 | Skattkärrs SOK | Värmland | | när | | M | | | |
| EES 2019 - Eslöv Evening Sprint - Etapp 3 | Eslövs FK | Skåne | | när | | S | | | |
| Klubbmästerskap sprint, Lunds OK | Eslövs FK
Lunds OK | Skåne | | klubb | | S | | | |
| Motionsorientering Brunskogsfjället | OK Mangen | Värmland | | när | | L | | | |
| Norrcupen 190521 | Forsa OK | Hälsingland | | när | | M | | | |
| Siljanskrets Leksand | Leksands OK | Dalarna | | när | | S | | | |
| Till Skogs med Roslagens Sparbank del 2 | Länna IF | Uppland | | när | | M | | | |
| Östgötaserien i MTBO, #1 | NAIS Orienteringsklubb | Östergötland | M | dist | | M | | | |
| Motionsorientering och Sprintcup 3 | Skellefteå OK | Västerbotten | | när | | M | | | |
| 7-klubbs | Kubbe-Norrflärke IF | Ångermanland | LM | när | | M | | | |
| Motionsorientering, Ponderosa | Lycksele IF | Västerbotten | | klubb | | L | | | |
| Testa orientering med Tullinge SK | Tullinge SK | Stockholm | | när | | M | | | |
| 4-klubbsmatch no 2 | Trosabygdens OK | Södermanland | | när | | L | | | |
| Teknikträning Umeå | IFK Umeå | Västerbotten | | klubb | | L | | | |
| Vårserien Etapp 3 | Göteborgs OF
Sävedalens AIK | Göteborg | | när | | L | | | |
| Ungdomens 5-dagars E3 | Nybro OK | Småland | | när | | L | | | |
| Vårcupen E2 | Falköpings AIK OK | Västergötland | | när | | M | | | |
| Eskilstuna Sprint CUP #3 | Kjula IF | Södermanland | | när | | S | | | |
| FOK:s Sprintcup Etapp 4 | Falkenbergs OK | Halland | | när | | S | | | |
| SAKO Ungdomstävling Etapp 4 | Vänersborgs SK | Västergötland | | när | | M | | | |
| VPT-3 | Surahammars SOK | Västmanland | | dist | | S | | | |
| Höglandsserien deltävling 4 | Eksjö SOK | Småland | | när | | L | | | |
| ons 22/5 | Fyrsprinten 2 | Njurunda OK | Medelpad | | när | | S | | | |
| Öppet KM medel | OK Rodhen | Uppland | | när | | M | | | |
| Höglandets-Veteran-OL | Boxholms OK | Östergötland | | när | | M | | | |
| VetOL 3stad OKS | OK Skärmen | Bohuslän-Dal | | när | | L | | | |
| Dalaserien MTBO #4, Öppet KM IFK Mora OK | IFK Mora OK | Dalarna | M | dist | | M | | | |
| Veckoturen Långhäll | Skutskärs OK | Gästrikland | | när | | M | | | |
| Motionsorientering Skatås | IF Marin Väst | Göteborg | | när | | L | | | |
| Motions-OL - Borås 2 av 5 VT 2019 [Bredared] | Bredareds IF | Västergötland | | när | | M | | | |
| Västsvenska MTBO-Cupen | OK Skogshjortarna | Västergötland | M | när | | M | | | |
| Fålehagsloppet | Motala AIF OL | Östergötland | | klubb | | L | | | |
| Fjällfemman Mörsil | Åre OK | Jämtland-Härjedalen | | när | | M | | | |
| GMOK / TAIK SprintCup 2019 - Etapp 3 | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | när | | S | | | |
| OL-skola 3, Västomån | SK Björnen | Västerbotten | | klubb | | M | | | |
| Sprint KM | OK Kolmården | Östergötland | | klubb | | S | | | |
| Ungdomsserie 4, Västra Blekinge | Stigmännen Karlshamns OK | Blekinge | | när | | S | | | |
| Kinds Veterancup | Dalsjöfors GoIF | Västergötland | | när | | M | | | |
| MTBO Kalmarsundscupen 2019 deltävling 2 | Ålems OK | Småland | M | dist | | M | | | |
| O-ligan | Stigsökarna | Bohuslän-Dal | | när | | M | | | |
| Ungdomsserien Blekinge östra etapp 4 | Karlskrona SOK | Blekinge | | när | | S | | | |
| Falukretsens ungdomsserie deltävling 4 | Bjursås OK | Dalarna | | när | | L | | | |
| Stockholm City Cup, #2 | OK Södertörn
Sundbybergs IK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| tor 23/5 | DM, sprint, Gästrikland | Hofors OK | Gästrikland | | mäst | | S | | | |
| POL Kymbotall | Falköpings AIK OK
Hjobygdens OK | Västergötland | | när | | L | | | |
| Roslagsveteranerna | OK Rodhen | Uppland | | när | | L | | | |
| VOL 3 | VK Uvarna | Medelpad | | när | | L | | | |
| Östra Kretsens Ungdomsserie, Hjobygdens OK | Hjobygdens OK | Västergötland | | när | | M | | | |
| veteran-ol i Södra Vätterbygden | Tenhults SOK | Småland | | när | | L | | | |
| Veteran-OL, Västmanland, HOK-2 | Hallstahammars OK | Västmanland | | när | | M | | | |
| Veteran-OL tävling 9 | Lindebygdens OK
Örebro Läns OF | Örebro Län | | när | | L | | | |
| Veteran-OL | Boxholms OK | Östergötland | | när | | M | | | |
| Veteranorientering | Hultsfreds OK | Småland | | när | | L | | | |
| KM-Lång OL TEAMET | OL Teamet Olofström | Blekinge | | klubb | | L | | | |
| DM, ultralång, Västmanland | Hallstahammars OK | Västmanland | | mäst | | U | | | |
| MOL 7 | Visborgs OK | Gotland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Seskarö | Seskarö IF | Norrbotten | | när | | L | | | |
| Frösö 5-dagars 2019 E5 | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | | när | | M | | | |
| Motions OL | Ljungskile FK | Bohuslän-Dal | | när | | M | | | |
| Motionsorientering Ursvik | Solna OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Klubbmästerskap Medeldistans för OK Orion och Karlskrona SOK | OK Orion | Blekinge | | när | | M | | | |
| Klubbträning | FK Herkules | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Kurs | FK Herkules | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Motions-OL / S delen Marielundskartan | Kristinehamns OK | Värmland | | när | | L | | | |
| Torsdagsträning Sommarcupen | Göteborgs Skidklubb | Göteborg | | klubb | | M | | | |
| Ungdomsserien | Målilla OK | Småland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Hammarö | OK Tyr | Värmland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering, Boda Koppom | OK Hierne | Värmland | | när | | L | | | |
| Samträning Gbg Syd-Väst | Frölunda OL | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| 5-dagars på hemmaplan | OK Gipen | Bohuslän-Dal | | klubb | | M | | | |
| GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | | när | | L | | | |
| Markbygdsträning | Markbygdens OK | Västergötland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Umeå | IFK Umeå | Västerbotten | | när | | M | | | |
| Poängjakt 4 - Rensjön | Trosabygdens OK | Södermanland | | klubb | | L | | | |
| Sommarcup Kungälvs OK | OK Alehof | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Sommarserie 2 | Njurunda OK | Medelpad | | när | | L | | | |
| Torsdagsträning | OK Orinto | Västergötland | | klubb | | L | | | |
| Motionsorientering i Uppland | OK Rodhen | Uppland | | när | | M | | | |
| Tjustalliansens Ungdomsserien delttävling 3 | Ankarsrums OK | Småland | | när | | L | | | |
| Dalaoffensivens spetsträning - sprint | OK Kåre | Dalarna | | när | | S | | | |
| Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | klubb | | L | | | |
| Lång-KM | Täby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Klubbmästerskap 2019 | OK Silva | Skåne | | klubb | | L | | | |
| Herrmatch Västra kretsen | Istrums SK | Västergötland | | när | | L | | | |
| Klubbträning | Ringsjö OK | Skåne | | klubb | | M | | | |
| Långdistans KM | IFK Mora OK | Dalarna | | klubb | | L | | | |
| fre 24/5 | StOF Sommarläger Medeldistans (UP) | Järfälla OK
Väsby OK | Stockholm | | dist | | M | | | |
| Björkstubbematch | IFK Göteborg Orientering | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| StOF Sommarläger | Järfälla OK
Väsby OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| lör 25/5 | StOF Sommarläger | Järfälla OK
Väsby OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| DM, sprint, Blekinge | Ronneby OK | Blekinge | | mäst | | S | | | |
| DM, sprint, Västmanland | Sala OK | Västmanland | | mäst | | S | | | |
| DM, sprintstafett, Blekinge | Ronneby OK | Blekinge | | mäst | S | S | | | |
| DM, sprintstafett, Västmanland | Sala OK | Västmanland | | mäst | S | S | | | |
| Hellidssprinten och Skaraborgsmästerskap, sprint | Tidaholm SOK Sisu | Västergötland | | dist | | S | | | |
| Tour de Medelpad, dag 1, lång | Sundsvalls OK | Medelpad | | nat | | L | | | |
| Unionsmatchen 2019 | Åmåls OK | Bohuslän-Dal | | när | | L | | | |
| Unionsmatchen 2019 - Individuellt | Åmåls OK | Bohuslän-Dal | | när | | L | | | |
| Provlöpning O-Ringen Uppsala 2020 | IF Thor
Långhundra IF
Länna IF
OK Enen
OK Linné
OK Rodhen
Rasbo IK
Sigtuna OK | Uppland | | när | | M | | | |
| Aboda-träning | Kalmar OK | Småland | | klubb | | L | | | |
| Bergnäsets AIK vårtävling, dag 1, lång | Bergnäsets AIK | Norrbotten | | nat | | L | | | |
| JVM-tester, dag 1, medel | Mullsjö SOK
Tidaholm SOK Sisu | Västergötland | | dist | | M | | | |
| Nässjösprinten | Nässjö OK | Småland | | nat | | S | | | |
| DM, sprint, Dalarna | Smedjebackens OK | Dalarna | | mäst | | S | | | |
| Älgots Cup SÖ + Öppna banor för alla | Ystads OK | Skåne | | när | | M | | | |
| Haninge SOK lång KM | Haninge SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| DM, sprintstafett, Dalarna | Smedjebackens OK | Dalarna | | mäst | S | S | | | |
| StOF Sommarläger Äventyrsstafett | Järfälla OK
Väsby OK | Stockholm | | när | S | L | | | |
| sön 26/5 | StOF Sommarläger | Järfälla OK
Väsby OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| DM, sprint, Halland | Halmstad OK | Halland | | mäst | | S | | | |
| DM, sprintstafett, Halland | Halmstad OK | Halland | | mäst | S | S | | | |
| PreO DM Hälsingland | Rehns BK | Hälsingland | P | mäst | | P | | | |
| TempO | Rehns BK | Hälsingland | P | nat | | T | | | |
| Tour de Medelpad, dag 2, medel | Kovlands IF | Medelpad | | nat | | M | | | |
| Unionsmatchen 2019 - Stafett | Åmåls OK | Bohuslän-Dal | | när | S | M | | | |
| Bergnäsets AIK vårtävling, dag 2, medel | Bergnäsets AIK | Norrbotten | | nat | | M | | | |
| JVM-tester, dag 2, lång | Mullsjö SOK
Tidaholm SOK Sisu | Västergötland | | dist | | L | | | |
| Tuff, Tuffare, Tuffast | Ludvika OK
OK Malmia | Dalarna | | när | P | U | | | |
| Örebro City Sprint / DM, sprint, Örebro Län | Almby IK | Örebro Län | | mäst | | S | | | |
| StOF Sommarläger Lägerstafett | Järfälla OK
Väsby OK | Stockholm | | dist | S | M | | | |
| Lämmeltåget | Nässjö OK | Småland | | nat | S | S | | | |
| KM Sprint Landehof Sjövalla | Sjövalla FK | Göteborg | | när | | S | | | |
| Lång-KM | Centrum OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Motionsorientering Umeå | Umeå OK | Västerbotten | | när | | M | | | |
| Pekingduon | Matteus SI | Östergötland | | nat | S | M | | | |
| Pekingduon, individuella öppna klasser | Matteus SI | Östergötland | | dist | | M | | | |
| Skogis Cup nr 4 | Garda OK | Gotland | | när | | L | | | |
| DM, sprintstafett, Örebro Län | Almby IK | Örebro Län | | mäst | S | S | | | |
| SK Björnen motionsorientering | SK Björnen | Västerbotten | | när | | M | | | |
| Värmlandslägret Rogaining | OK Hierne | Värmland | | när | | L | | | |
| v 22 | mån 27/5 | Daglediga 20 | Visborgs OK | Gotland | | när | | L | | | |
| Kärralundsskolan | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Lundenskolan | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| KartoHoj etspp 3 | Rehns BK | Hälsingland | M | när | | M | | | |
| Motionsorientering Tuve | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | när | | L | | | |
| Värmlandsserien MTBO 3 | Kils OK | Värmland | M | när | | M | | | |
| Jukola/Venla test samt 25mannaträning | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| VOK Motions-OL 3 (Vännäs) | Vännäs OK | Västerbotten | | när | | M | | | |
| tis 28/5 | Knas-OL | OK Orinto | Västergötland | | klubb | | M | | | |
| Motions-OL Björkvallen | Kristinehamns OK | Värmland | | när | | L | | | |
| Pol Klyftamo | Hjobygdens OK
OK Klyftamo | Västergötland | | när | | L | | | |
| Roslagsveteranerna på Åland | Häverödals SK | Uppland | | när | | M | | | |
| Stockholm City Cup, #3 | OK Södertörn
Sundbybergs IK | Stockholm | | dist | | S | | | |
| Tisdags-OL Fjället | IF Hagen | Västergötland | | när | | L | | | |
| Torpaskolan | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Arboga veteran | Arboga OK | Västmanland | | när | | M | | | |
| Dala VeteranOL Kåre | OK Kåre | Dalarna | | när | | M | | | |
| Lång KM | OK Enen | Uppland | | klubb | | L | | | |
| Kålltorpsskolan | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | klubb | | L | | | |
| Poängtävling 6 | OK Milan | Örebro Län | | när | | M | | | |
| 5-dagars på hemmaplan, etapp 4 | OK Stigen | Småland | | när | | L | | | |
| MotionsOL | Dalaportens OL | Dalarna | | när | | M | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | klubb | | L | | | |
| Tränings-OL | Avesta OK | Dalarna | | när | | L | | | |
| Motions-OL Bråten | OK Djerf | Värmland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Ulvsby | OK Tyr | Värmland | | när | | L | | | |
| Skogsfemman 2 | Brunflo IF | Jämtland-Härjedalen | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Taserud | OK Jösse | Värmland | | när | | L | | | |
| Park Tour Värmland (PTV), deltävling 4 - final | Deje SF | Värmland | | när | | S | | | |
| Trimtex Cup i Valbo, deltävling 2 | Valbo AIF | Gästrikland | | när | | S | | | |
| VPT-4 | Norbergs OK | Västmanland | | dist | | S | | | |
| Träningsorientering #3 | Särna SK | Dalarna | | när | | S | | | |
| klubbmästerskap 2019 | Lycksele IF | Västerbotten | | klubb | | L | | | |
| Sörklubbs 20190528 | Edsbyns OK | Hälsingland | | när | | M | | | |
| FK Finn Närtävling | FK Finn | Småland | | när | | L | | | |
| Motionsorientering IF Thor | IF Thor | Uppland | | när | | M | | | |
| Norrcupen 2019-05-28 | Ljusdals OK | Hälsingland | | när | | L | | | |
| Umeåregionens teknikträning | Vännäs OK | Västerbotten | | klubb | | L | | | |
| U-serie och NOK träning | Söderköpings OK | Östergötland | | när | | L | | | |
| Örnligan 1 / 7-klubbs | Husums IF OK | Ångermanland | | när | | L | | | |
| Fäladsstafetten, öppna klasser | Lunds OK | Skåne | | när | | S | | | |
| Ungdomens 5-Dagars Etapp 4 | Torsås OK | Småland | | när | | L | | | |
| Sprintträning Orsa | IFK Mora OK | Dalarna | | klubb | | S | | | |
| FOK:s Sprintcup Etapp 5 | Falkenbergs OK | Halland | | när | | S | | | |
| Fäladsstafetten | Lunds OK | Skåne | | när | S | S | | | |
| U-ringen 2019 etapp 2 | IF Thor
Långhundra IF
OK Linné | Uppland | | när | | L | | | |
| Eskilstuna Sprint CUP #4 | Stora Sundby GoIF | Södermanland | | när | | S | | | |
| Till skogs med Roslagens Sparbank + Motionsorientering för Uppland | OK Roslagen | Uppland | | när | | M | | | |
| ons 29/5 | Ungdomsserien | Hultsfreds OK | Småland | | när | | L | | | |
| OL-skytte, sprint, OLGY Hallsberg | Alleskolans IF | Örebro Län | Y | klubb | | S | | | |
| Veteran-OL | Målilla OK | Småland | | när | | L | | | |
| Veteran-OL 3-stad | Stenungsunds OK | Bohuslän-Dal | | när | | M | | | |
| Klubbmatch mellan Höglandets och Södra Vätterbygdens veteraner | OK Njudung | Småland | | när | | M | | | |
| TrOL Järndammen JDa | Sala OK | Västmanland | | klubb | | L | | | |
| Motionsorientering Skatås | Sävedalens AIK | Göteborg | | när | | M | | | |
| Motions-OL - Borås 3 av 5 VT [Hestra] | Hestra IF | Västergötland | | när | | M | | | |
| Fjällfemman Järpen | Åre OK | Jämtland-Härjedalen | | när | | M | | | |
| GMOK / TAIK SprintCup 2019 - Etapp 4 | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | när | | S | | | |
| Ungdomsserien | Hultsfreds OK | Småland | | när | | L | | | |
| Vårcupsavslutningen i Mullsjö | Mullsjö SOK | Västergötland | | när | | L | | | |
| Öppet Lång KM | OK Rodhen | Uppland | | när | | L | | | |
| Ungdomsserien deltävling 3 | Björkfors GOIF | Östergötland | | när | | M | | | |
| SOK:s Tränings-OL | Stenungsunds OK | Bohuslän-Dal | | klubb | | M | | | |
| Dalaoffensivens Spetsträning - Mot Jukola | Korsnäs IF OK | Dalarna | | när | | L | | | |
| Dalaoffensivens Spetsträning Mot Jukola | Korsnäs IF OK | Dalarna | | när | S | M | | | |
| Njudungszonens ungdomsserie | Bodafors OK
IFK Stockaryd
IFK Sävsjö
OK Bävern
OK Njudung | Småland | | när | | L | | | |
| SPRINT Träningstävling | Långvikens OK | Västerbotten | | när | | S | | | |
| tor 30/5 | Motionsorientering Seskarö | Seskarö IF | Norrbotten | | när | | L | | | |
| Motionsorientering Umeå 30 maj | Stöcksjö IS | Västerbotten | | när | | M | | | |
| Motionsorientering Umeå 30 maj | Stöcksjö IS | Västerbotten | | när | | L | | | |
| Motionsorientering, Vittensten Åmotfors | Åmotfors OK | Värmland | | när | | L | | | |
| PreO, DM, Värmland | Kristinehamns OK | Värmland | P | mäst | | P | | | |
| Tränings-OL | Rehns BK | Hälsingland | | klubb | | M | | | |
| Umedalsrännet | Umedalens IF | Västerbotten | | dist | | M | | | |
| Georg Käcks Minne | OK Bävern | Småland | | klubb | | L | | | |
| Vårserien Etapp 4 | Göteborgs OF
IK Uven | Göteborg | | när | | L | | | |
| Norra Hallands Ungdomsserie Etapp 4 | OK Löftan | Halland | | när | | L | | | |
| KM långdistans , Väsby OK | Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Höglandsserien Avslutning | OK 64 Torpa
Sol Tranås | Östergötland
Småland | | när | | S | | | |
| Tjustmästerskap Dag 2019 | Västerviks OK | Småland | | när | | L | | | |
| Klubbmästerskap | Rånäs OK | Uppland | | klubb | | M | | | |
| Motionsorientering, Vittensten Åmotfors | Åmotfors OK | Värmland | | när | | L | | | |
| MOL8 | Garda OK | Gotland | | när | | L | | | |
| GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | | när | | M | | | |
| fre 31/5 | OL-skytte, sprint, Svenska Cupen #1, World Cup #5 | Göteborg-Majorna OK
IF Marin Väst | Göteborg | Y | int | | S | | | |
| SM, sprint, publiktävling, medel | Forsa OK
Hudiksvalls OK
Ljusdals OK
OK Dellen | Hälsingland | | nat | | M | | | |
| Övikssprinten | Skogslöparna | Ångermanland | | nat | | S | | | |
| SM, sprint, individuell, kval | Forsa OK
Hudiksvalls OK
Ljusdals OK
OK Dellen | Hälsingland | | mäst | | S | | | |
| PreO i Väst | Bohuslän-Dals OF
Kvillebyns SK | Bohuslän-Dal | P | nat | | P | | | |
