| v 10 | sön 12/3 | Fredrika Bremer Lägermästerskap | Attunda OK | Stockholm | | klubb | | M | | |   |
| Vinterserie | Hellas Orientering | Stockholm | | när | | M | | | |
| v 11 | mån 13/3 | | | | | | | | | | |
| tis 14/3 | | | | | | | | | | |
| ons 15/3 | Luffarligan | Enebybergs IF | Stockholm | | när | | M | | | |
| Nattugglan 2022-2023 #5 | Tullinge SK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| VNC #6 | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| tor 16/3 | Nattcupen 8 (sista) | Attunda OK
Enebybergs IF
Väsby OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| fre 17/3 | Attunda OK, natt | Attunda OK | Stockholm | | dist | | L | N | |  |
| lör 18/3 | Attunda OK, stafett | Attunda OK | Stockholm | | nat | S | L | | | |
| Attunda OK, stafett, individuella öppna klasser | Attunda OK | Stockholm | | dist | | L | | | |
| sön 19/3 | | | | | | | | | | |
| v 12 | mån 20/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| tis 21/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| GOK Nattsprintcup #6 FINAL | Gustavsbergs OK | Stockholm | | klubb | | S | N | | |
| Natt-KM | Järla Orientering | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| ons 22/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Luffarligan | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | när | | L | | | |
| VNC # 6 | Järfälla OK | Stockholm | | klubb | | L | N | | |
| tor 23/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Roslagsveteranerna | OK Österåker | Stockholm | | när | | L | | | |
| fre 24/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Roslagsveteranerna | OK Österåker | Stockholm | | när | | L | | | |
| lör 25/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| sön 26/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| v 13 | mån 27/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| tis 28/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| ons 29/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Luffarligan, StOF/Kista SC | Stockholms OF | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 30/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| fre 31/3 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Sumpnatta | Sundbybergs IK | Stockholm | | dist | | L | N | | |
| lör 1/4 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Naturpassloppet | Skogsluffarnas OK | Stockholm | | klubb | | L | | | |
| Attunda OK, stafett | Attunda OK | Stockholm | | nat | S | L | | | |
| Attunda OK, stafett, individuella öppna klasser | Attunda OK | Stockholm | | nat | | L | | | |
| sön 2/4 | Veckans bana v12-13 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Attunda OK, medeldistans | Attunda OK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| v 14 | mån 3/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| tis 4/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Roslagsveteranerna | Enebybergs IF | Stockholm | | när | | M | | | |
| ons 5/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Luffarligan | Sundbybergs IK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 6/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| fre 7/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| lör 8/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| sön 9/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| v 15 | mån 10/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| tis 11/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 11/4 - 23/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| ons 12/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 11/4 - 23/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Luffarligan | Snättringe SK | Stockholm | | när | | L | | | |
| tor 13/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 11/4 - 23/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Roslagsveteranerna | Täby OK | Stockholm | | när | | L | | | |
| Träning på Roslagsveteranernas banor | Täby OK | Stockholm | | klubb | | M | | | |
| fre 14/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 11/4 - 23/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Grymnatta | Väsby OK | Stockholm | | nat | | L | N | | |
| lör 15/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 11/4 - 23/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2023 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | LM | vb | | M | | | |
| Sprint prova på | Haninge SOK | Stockholm | | när | | S | | | |
| sön 16/4 | Veckans bana v14-15 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 11/4 - 23/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2023 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | LM | vb | | M | | | |
| v 16 | mån 17/4 | Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 11/4 - 23/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2023 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | LM | vb | | M | | | |
| Veckans bana v16-17 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
| tis 18/4 | Veckans bana Enkärret Brunn | Gustavsbergs OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Veckans bana 11/4 - 23/4 | Väsby OK | Stockholm | | vb | | L | | | |
| Månadens bana MTBO Lidingö april 2023 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | LM | vb | | M | | | |
| Veckans bana v16-17 | Järfälla OK | Stockholm | | vb | | M | | | |
