| Sun 14/1 | Vintercupen etapp 5 dag | OK Enen | Uppland | | club | | M | | |   |
| Fri 26/1 | Vintercupen etapp 6 natt | OK Enen | Uppland | | club | | M | N | | |
| Sun 28/1 | Vintercupen etapp 7 dag | OK Enen | Uppland | | club | | M | | | |
| Sun 11/2 | Vintercupen etapp 8 inomhus | OK Enen | Uppland | | club | | S | | | |
| Fri 8/3 | Vintercupen etapp 9 natt | OK Enen | Uppland | | club | | M | N | | |
| Sun 10/3 | Vintercupen etapp 10 dag | OK Enen | Uppland | | club | | M | | | |
| Sat 23/3 | Prova på OL-skytte | OK Enen | Uppland | Y | club | | M | | | |
| Thu 4/4 | Elitutvecklingsmiljö Uppsala-träning - Sprintintervaller Slottet | Upplands OF | Uppland | | club | | S | | | |
| Sat 6/4 | Traditionella träningsdagen Sprint | IF Thor | Uppland | | club | | S | | | |
| Sat 6/4 | Traditionella träningsdagen medeljakt | IF Thor | Uppland | | club | | L | | | |
| Thu 11/4 | Sprintintervaller | Domkyrkan | Idrottsföreningen OLGY Uppsala
Svenska Orienteringsförbundet | Uppland | | club | | S | | | |
| Thu 25/4 | Roslagsveteranerna | OK Roslagen | Uppland | | club | | M | | | |
| Tue 7/5 | Elitutvecklingsmiljö Uppsala - Sprintintervaller Gottsunda | Idrottsföreningen OLGY Uppsala
Upplands OF | Uppland | | club | | S | | 7/5* | |
| Tue 14/5 | Bulken | OK Enen | Uppland | | club | | M | | 12/5 | |
| Tue 21/5 | Tredagars etapp 1 | OK Enen | Uppland | | club | | M | | 19/5 | |
| Tue 28/5 | Tredagars etapp 2 | OK Enen | Uppland | | club | | M | | 26/5 | |
| Sun 2/6 | Tredagars etapp 3 | OK Enen | Uppland | | club | | M | | 30/5 | |
| Tue 20/8 | KM Medel för VÖOL; WOK och OKÖ | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | | club | | M | | | |
