| w 14 | Mon 1/4 | Daglediga 13 | Visborgs OK | Gotland | | loc | | L | | | |
| Öppna Natt-KM | Avesta OK | Dalarna | | loc | | L | N | |  |
| Tue 2/4 | Tisdags-OL Klagstorp | IF Hagen
OK P4 | Västergötland | | loc | | L | | |  |
| Veteran-OL OK Klemmingen | OK Klemmingen | Södermanland | | loc | | L | | | |
| NOK-träning OK Denseln | OK Denseln | Östergötland | | loc | | L | | | |
| Vårspringet Eskilstuna OL | Eskilstuna OL | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Norrcupen 2019-04-02 | Ljusdals OK | Hälsingland | | loc | | L | | | |
| MotionsOL | Dalaportens OL | Dalarna | | loc | | M | | | |
| Motions-OL Strand/Marieberg | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | M | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | club | | L | | | |
| Motionsorientering | OK Skogshjortarna | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Höglandsträning Nässjö | Nässjö OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Wed 3/4 | Luffarligan, Källbrinks IP | Snättringe SK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | | club | | L | | | |
| Veteran-ol OK Gipen | OK Gipen | Bohuslän-Dal | | loc | | M | | | |
| Dalaoffensivens spetsträning - stafetträning | OK Kåre | Dalarna | | club | | L | C | | |
| Marscupen | Storviks IF | Gästrikland | | loc | | L | | | |
| Thu 4/4 | POL Grästorp | Främmestads IK
Hjobygdens OK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Veteran-OL Ryttarns mosse | Jönköpings OK | Småland | | loc | | M | | | |
| Veteran-OL tävling 3 | Kristinehamns OK
Örebro Läns OF | Värmland
Örebro Län | | loc | | L | | | |
| Veterantävling | Åkers IF | Södermanland | | loc | | M | | | |
| Veteran-OL AOK 2019-04-04 | Ankarsrums OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Roslagsveteraner | Sigtuna OK | Uppland | | loc | | L | | | |
| Veteran-OL | IF Marin Väst | Göteborg | | loc | | M | | | |
| MOL 1 | Svaide Roma SOK | Gotland | | loc | | L | | | |
| Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | club | | L | | | |
| Motions-OL Hultet | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | L | | | |
| Nissadalsträning | OK Stigen | Småland | | loc | | L | | | |
| Teknikträning GBG SYD | Mölndal Outdoor IF | Göteborg | | club | | L | | | |
| Torsdags orientering | Karlskrona SOK
OK Orion | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Stugsundsgaloppen | Söderhamns OK | Hälsingland | | club | | M | | | |
| Torsdagsträning | OK Orinto | Västergötland | | club | | L | | | |
| GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Markbygdsträning | Markbygdens OK | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Kretsträning Främmestad | Främmestads IK | Västergötland | | loc | | M | | | |
| HSOK Nybörjartävling | Helsingborgs SOK | Skåne | | club | | S | | | |
| NV-träning v14 | Väsby OK | Stockholm | | club | | L | | | |
| Fri 5/4 | Grymnatta | Väsby OK | Stockholm | | nat | | L | N | | |
| DM, natt, Västergötland | Falköpings AIK OK | Västergötland | | champs | | L | N | | |
| PreO Syd, natt | OK Pan-Kristianstad | Skåne | T | nat | | L | N | | |
| Sat 6/4 | Anderstorp | Anderstorps OK | Småland | | reg | | L | | | |
| Bosarpsträffen, medel | Lunds OK | Skåne | | nat | | M | | | |
| Lännamedeln | Länna IF | Uppland | | nat | | M | | | |
| Run to the Hills 2019 | Selånger SOK | Medelpad | | loc | | M | | | |
| 50turen Naturpasset | Skogsluffarnas OK | Stockholm | | loc | | U | | | |
| Tolereds vårtävling | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | nat | | M | | | |
| Kolmårdsdubbeln, medel | OK Kolmården | Östergötland | | nat | | M | | | |
| OK Tors ungdomstävling | OK Tor | Södermanland | | nat | | L | | | |
| PreO Syd, Brösarp | Andrarums IF | Skåne | T | nat | | P | | | |
| Motionsorientering på Ostlöpet | Falköpings AIK OK | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Ostlöpet | Falköpings AIK OK | Västergötland | | nat | | M | | | |
| Sun 7/4 | Bosarpsträffen, lång | Lunds OK | Skåne | | nat | | L | | | |
| Norrvirdarna | OK Norrvirdarna | Småland | | reg | | L | | | |
| Rånässtafetten | Rånäs OK | Uppland | | nat | R | L | | | |
| Rånässtafetten, individuella öppna klasser | Rånäs OK | Uppland | | nat | | L | | | |
| Suderträffen | IF Hansa-Hoburg | Gotland | | reg | | M | | | |
| Höglandets Veteran-OL | SOK Aneby | Småland | | loc | | L | | | |
| Kolmårdsdubbeln, Kolmårdskavlen | OK Kolmården | Östergötland | | nat | R | L | | | |
| Kolmårdskavlen, individuella öppna klasser | OK Kolmården | Östergötland | | reg | | L | | | |
| Intensivkurs OK Gipen | OK Gipen | Bohuslän-Dal | | club | | M | | | |
| Landvetter vårlång | OK Landehof | Göteborg | | nat | | L | | | |
| Lovömedeln | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| Torfejden | OK Tor | Södermanland | | nat | | M | | | |
| PreO Syd, Ängelholm | Hjärnarps OL | Skåne | T | nat | | P | | | |
| Motionsorientering Umeå | Umedalens IF | Västerbotten | | loc | | M | | | |
| MTBO Blekingecupen #1 | OK Skogsfalken | Blekinge | M | loc | | M | | | |
| w 15 | Mon 8/4 | Daglediga 14 | IF Hansa-Hoburg | Gotland | | loc | | L | | | |
| Tue 9/4 | Norrcup 190409 | OK Dellen | Hälsingland | | loc | | S | | | |
| Tisdags-OL Lövsjötorp | IF Hagen | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Vet-OL | Eskilstuna OL | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Dala Veteran 2019-04-09 Kvarnsveden | Kvarnsvedens GOIF OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Vårspringet Ärla IF | Ärla IF | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering för alla | Avesta OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Allians Frödinge Bygdegård | Vimmerby OK | Småland | | loc | | M | | | |
| Krets Motions-OL Bullerdalen | OK Djerf | Värmland | | loc | | L | | | |
| SAKO-träning Slätthult 2019-04-09 | Trollhättans SOK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | club | | L | | | |
| Motionsorientering | OK Skogshjortarna | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering Kronoparken | OK Tyr | Värmland | | loc | | L | | | |
| NOK-träning, Hammarkinds OK | Hammarkinds OK | Östergötland | | loc | | M | | | |
| Höglandsträning Tranås | Sol Tranås | Småland | | loc | | L | | | |
| Träningsorientering 9/4 | Lindebygdens OK | Örebro Län | | club | | L | | | |
| Sörklubbs #1 | Vallsta SK | Hälsingland | | loc | | S | | | |
| Wed 10/4 | Luffarligan 10 april | Stockholms OF | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Tiomilarepet | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | reg | R | L | C | | |
| VetOL 3stad UIS | Uddevalla IS
Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | | loc | | L | | | |
| Dalaserien MTBO #1 | IFK Mora OK | Dalarna | M | loc | | M | | | |
| Motions 5-Dagars | Värend GN OL | Småland | | loc | | S | | | |
| Vintercup 5 | Skogslöparna | Ångermanland | | loc | | L | | | |
| Dalaoffensivens spetsträning #Dalvik | Malungs OK Skogsmårdarna | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Tiomilarepet, individuella öppna klasser | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | reg | | L | C | | |
| Thu 11/4 | Motionsorientering - Granskog | Järfälla OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| POL Axvall | Hjobygdens OK
Istrums SK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Veteran-ol | Tjällmo-Godegårds OK | Östergötland | | loc | | L | | | |
| Veteran-OL Baskarp | OK Gränsen | Småland | | loc | | M | | | |
| Veteran-OL tävling 4 | OK Tisaren
Örebro Läns OF | Örebro Län | | loc | | L | | | |
| Veterantour | OK Roslagen | Uppland | | loc | | M | | | |
| IK Standards Veteran OL | IK Standard | Södermanland | | loc | | M | | | |
| VeteranOL, Gamleby OK, Droppstad | Gamleby OK | Småland | | loc | | M | | | |
| Skruubb-TRÄFFEN | Ljusdals OK | Hälsingland | | club | | L | | | |
| Motionsorientering - Granskog | Järfälla OK | Stockholm | | loc | | M | | | |
| Motions-OL Marielund | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | L | | | |
| Teknikträning GBG SYD | FK Herkules | Göteborg | | club | | M | | | |
| VT träning (USM träning) | Arboga OK | Västmanland | | loc | | M | | | |
| Nissadalträning | Bredaryds SOK | Småland | | loc | | L | | | |
| Torsdagsträning | OK Orinto | Västergötland | | club | | L | | | |
| GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Kretsträning Västra kretsen Istrums SK | Istrums SK | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Träningstävling Sjövalla 11/4 - Grön + Vit-gul grupp | Sjövalla FK | Göteborg | | club | | M | | | |
| Torsdagsorientering 2 | OK Orion | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Fri 12/4 | Nattinatta | Gotlands Bro OK | Gotland | | reg | | L | N | | |
| Sat 13/4 | Strängnäsdubbeln, medel | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | nat | | M | | | |
| Swedish League, #2, medel (WRE), med Värmlandsdubbeln | OK Älgen
OK Tyr
Säffle OK
Skattkärrs SOK | Värmland | | int | | M | | | |
| Tyringerundan | OK Tyringe | Skåne | | nat | | M | | | |
| Göteborgsdubbeln, lång | Lerums SOK
Sjövalla FK | Göteborg | | nat | | L | | | |
| Mörtsjödubbeln, långdistans | Snättringe SK
Söders-Tyresö | Stockholm | | nat | | L | | | |
| Run to the Hills 2019 | Selånger SOK | Medelpad | | loc | | M | | | |
| Skullebomedeln | IFK Linköpings OS | Östergötland | | nat | | M | | | |
| Sydsvenska mästerskapen, individuell, lång | Växjö OK | Småland | | champs | | L | | | |
| Intensivkurs | Sala OK | Västmanland | | club | | M | | | |
| Dalaserien MTBO #1 | IFK Mora OK | Dalarna | M | reg | | M | | | |
| Sun 14/4 | Enenracet | OK Enen | Uppland | | nat | | M | | | |
| Strängnäsdubbeln, lång | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | nat | | L | | | |
| Swedish League, #3, lång (WRE), med Värmlandsdubbeln | OK Älgen
OK Tyr
Säffle OK
Skattkärrs SOK | Värmland | | int | | L | | | |
| Växjö OK | Växjö OK | Småland | | nat | | M | | | |
| Broruset | Gotlands Bro OK | Gotland | | reg | | M | | | |
| Sydsvenska mästerskapen, stafett | Växjö OK | Småland | | champs | R | L | | | |
| Björkforskampen | Björkfors GOIF | Östergötland | | nat | | M | | | |
| BOM 1 Tävling | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | | club | | L | | | |
| Kurstävling 2019 | Helsingborgs SOK | Skåne | | club | | M | | | |
| Mörtsjödubbeln, medeldistans | Snättringe SK
Söders-Tyresö | Stockholm | | nat | | M | | | |
| Intensivkurs | Norbergs OK | Västmanland | | club | | L | | | |
| Klövaträffen | OK Kompassen | Skåne | | nat | | L | | | |
| Göteborgsdubbeln, medel | Sjövalla FK | Göteborg | | nat | | M | | | |
| Motionsorientering Umeå | IFK Umeå | Västerbotten | | loc | | S | | | |
| Skärvalången | IK Gandvik | Västergötland | | nat | | L | | | |
| w 16 | Mon 15/4 | Inomhus-OL | Ryda SK | Västergötland | | club | | S | | | |
| Njudungsmästerskap Natt | OK Bävern | Småland | | loc | | L | N | | |
| Tue 16/4 | Allians | Hultsfreds OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Dalaoffensivens spetsträning | Stora Tuna OK | Dalarna | | loc | | M | C | | |
| Park-O 1 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | | loc | | S | | | |
| POL Petersburg | Hjobygdens OK
IK Gandvik | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Tisdags-OL Bjärsjö | IF Hagen | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Veteran-ol i Södra Vätterbygden | IKHP Huskvarna | Småland | | loc | | M | | | |
| Dala veteran ol | Säterbygdens OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Antikrundan | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Roslagsveteranerna | Rånäs OK | Uppland | | loc | | L | | | |
| Poängtävling 1 | Lindebygdens OK
OK Milan | Örebro Län | | loc | | M | | | |
| NOK-träning | Finspångs SOK | Östergötland | | loc | | L | | | |
| Vårspringet Eskilstuna | OK Tor | Södermanland | | loc | | M | | | |
| Sörklubbs #2 2019 | Alfta-Ösa OK | Hälsingland | | loc | | M | | | |
| MotionsOL | Dalaportens OL | Dalarna | | loc | | M | | | |
| Motions-OL Ölme | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | L | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | club | | L | | | |
| Motionsorientering | OK Skogshjortarna | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering Sanna | OK Tyr | Värmland | | loc | | L | | | |
| SAKO 10-mila träning Vänersborg | Vänersborgs SK | Västergötland | | club | | L | | | |
| Månadens Bana April | Ulricehamns OK | Västergötland | | club | | M | | | |
| Motionsorientering Styckåsen | OK Jösse | Värmland | | loc | | L | | | |
| Norrcupen 190416 | Forsa OK | Hälsingland | | loc | | S | | | |
| 10milatest Stafettträning | IFK Lidingö SOK
Södertälje-Nykvarn OF | Stockholm
Södermanland | | club | | L | C | | |
| Wed 17/4 | Luffarligan i Vallentuna | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | | loc | | L | | | |
| SAIK:s Tiomilagenrep, Säve/Djupedal | Sävedalens AIK | Göteborg | | club | | L | C | | |
| Veterantävling IFK Stockaryd | IFK Stockaryd | Småland | | loc | | L | | | |
| Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | | club | | L | | | |
| Veteran OL 3-stad | Trollhättans SK | Västergötland | | club | | M | | | |
| Veteranorientering | Västerviks OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Veteranorientering Ålems OK | Ålems OK | Småland | | club | | L | | | |
| MTBO-cupen 1 Gotland | Gotlands Bro OK | Gotland | M | loc | | L | | | |
| Motionsorientering | Växjö AIS | Småland | | loc | | L | | | |
| Mora indoor-KM | IFK Mora OK | Dalarna | | loc | | S | | | |
| Thu 18/4 | Park-O 2 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | | loc | | S | | | |
| Påsknatten | Ronneby OK | Blekinge | | nat | | L | N | | |
| Svartnatta | Ärla IF | Södermanland | | nat | R | L | N | | |
| Tjustmästerskap natt 2019 | Gamleby OK | Småland | | loc | | L | N | | |
| Häxjakten, Five-O, #1 | OK Skogsvargarna | Västergötland | | nat | | L | N | | |
| Fri 19/4 | Oppmannaberget, lång | Härlövs IF | Skåne | | nat | | L | | | |
| Påskorienteringen | Kjula IF | Södermanland | | nat | | L | | | |
| Torsås OK | Torsås OK | Småland | | nat | | L | | | |
| Mol 2 "Påskriset" | IF Hansa-Hoburg | Gotland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering i Helsingborg | Helsingborgs SOK | Skåne | | loc | | M | | | |
| Långfredagsträff | Norbergs OK | Västmanland | | club | | L | | | |
| Friskusträffen + DM, medel, Halland | FK Friskus-Varberg | Halland | | champs | | M | | | |
| Kortfredan, Five-O, #2 | OK Skogsvargarna | Västergötland | | nat | | S | | | |
| Uppsala möte, natt | Rasbo IK
Upsala IF | Uppland | | nat | | L | N | | |
| Sat 20/4 | Nackheträffen | OK Nackhe | Halland | | nat | | L | | | |
| Öjetrampen, Five-O, #3 | Främmestads IK
OK Kullingshof | Västergötland | | nat | | L | | | |
| Påskmedeln | Ronneby OK | Blekinge | | nat | | M | | | |
| Vättefejden/Gränsfejden, lång + DM, ultralång, Småland+Skåne | Tockarps IK | Skåne | | nat | | L | | | |
| Uppsala möte, sprint | Långhundra IF | Uppland | | nat | | S | | | |
| Sun 21/4 | Anebyorienteringen, medel | SOK Aneby | Småland | | nat | | M | | | |
| Boforsloppet | Degerfors OK
OK Djerf | Värmland | | nat | | M | | | |
| Bohuslunken, Five-O, #4 | Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | | nat | | L | | | |
| OK Klemmingen/Södertälje IF, lång | OK Klemmingen
Södertälje IF | Södermanland | | nat | | L | | | |
| Vättefejden/Gränsfejden, medel | Tockarps IK | Skåne | | nat | | M | | | |
| Dackefejden, lång | Karlskrona SOK | Blekinge | | nat | | L | | | |
| Uppsala möte, medel | OK Linné | Uppland | | nat | | M | | | |
| w 17 | Mon 22/4 | Anebyorienteringen, lång | SOK Aneby | Småland | | nat | | L | | | |
| Dackefejden, medel | Karlskrona SOK | Blekinge | | nat | | M | | | |
| IFK Enskede, långdistans (med UP) | IFK Enskede | Stockholm | | nat | | L | | | |
| Letälvsträffen | Degerfors OK
OK Djerf | Värmland | | nat | | L | | | |
| OK Klemmingen/Södertälje IF, medel | OK Klemmingen
Södertälje IF | Södermanland | | nat | | M | | | |
| Snötrampen | Fjärås AIK
OK Löftan | Halland | | nat | | L | | | |
| TGOK-orienteringen | Tjällmo-Godegårds OK | Östergötland | | nat | | M | | | |
| Våryran | FK Boken | Skåne | | nat | | L | | | |
| Uppsala möte, lång | IF Thor | Uppland | | nat | | L | | | |
| Vikingaträffen, Five-O, #5 | Trollhättans SOK | Västergötland | | nat | | M | | | |
| Motionsorientering Umeå | Umeå OK | Västerbotten | | loc | | L | | | |
| Skogis Cup nr 2 | Garda OK | Gotland | | loc | | S | | | |
| Tue 23/4 | Dala Veteran-OL | Avesta OK | Dalarna | | loc | | M | | | |
| Krets Motions-OL Sandfallet | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | L | | | |
| Norrcupen 2019-04-23 | Ljusdals OK | Hälsingland | | loc | | M | | | |
| Park-O 3 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | | loc | | S | | | |
| Tisdags-OL Rånna | IF Hagen | Västergötland | | loc | | L | | | |
| OK Grip Veteran-OL | OK Grip | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Poängtävling 2 | OK Milan | Örebro Län | | loc | | M | | | |
| NOK-träning | OK Kolmården | Östergötland | | loc | | L | | | |
| IKS Vårspringet | IK Standard | Södermanland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering för alla | Avesta OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | club | | L | | | |
| Sörklubbs #3 | Söderhamns OK | Hälsingland | | loc | | M | | | |
| Tisdagsträning - Stafett | OK Orinto | Västergötland | | club | | L | | | |
| Motionsorientering Edanenäset | OK Mangen | Värmland | | club | | L | | | |
| Tränigsbana | Ulricehamns OK | Västergötland | | club | | M | | |  |
| Ungdomsserie Höglandszonen, deltävling 1 | Nässjö OK | Småland | | loc | | L | | | |
| 10-Milaträning | OK Milan | Örebro Län | | loc | | L | | | |
| Klubbträning SISU/Deje | Sisu Forshaga SK | Värmland | | club | | M | | | |
| SAKO Ungdomstävling Etapp 1 | OK Flundrehof | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Wed 24/4 | Luffarligan 24 april 2019 | Fredrikshofs IF Skid & OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | | club | | L | | | |
| Höglandets Veteran OL | Sol Tranås | Småland | | loc | | M | | | |
| VetOL 3stad UOK | Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | | loc | | L | | | |
| Dalaserien MTBO, #2, Kvarnsveden | Kvarnsvedens GOIF OK | Dalarna | M | reg | | M | | | |
| Veckotur | Gävle OK | Gästrikland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering och Grand Prix | Lessebo OK | Småland | | loc | | L | | | |
| OL-alliansen Målilla OK | Målilla OK | Småland | | loc | | L | | | |
| 10 mila träning | Frölunda OL
Tolered-Utby Ol-klubb | Göteborg | | club | | L | | | |
| U-serie 1 Blekinge Västra | BroSö OK
Stigmännen Karlshamns OK | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Ungdomsserie 1, Östra Blekinge | OK Orion | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Ungdomsserie Motala AIF OL | Motala AIF OL | Östergötland | | loc | | M | | | |
| Jaktstart i klubbstugan | Tullinge SK | Stockholm | | club | | L | | | |
| Thu 25/4 | Kretsträning västra kretsen | Ryda SK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Motions-OL /Magasinsvägen | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | L | | | |
| Park-O 4 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | | loc | | S | | | |
| POL-Mostugan | Hjobygdens OK
OK Skogsstjärnan | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Samträning Frölunda OL INSTÄLLD | Frölunda OL | Göteborg | | club | | L | | | |
| Torsdagsträning teknik-OL | Rehns BK | Hälsingland | | club | | S | | | |
| Veteran-OL Månsarp k:a | Jönköpings OK | Småland | | loc | | M | | | |
| Veteran-OL tävling 5 | OK Tylöskog
Örebro Läns OF | Örebro Län | | loc | | L | | | |
| Veteran-OL | Köping-Kolsva OK | Västmanland | | loc | | M | | | |
| Roslagsveteranerna | Enebybergs IF | Stockholm | | loc | | M | | | |
| Stjärnorps SK Veterantävling | Stjärnorps SK | Östergötland | | loc | | L | | | |
| KKOK Träningscup | Köping-Kolsva OK | Västmanland | | loc | | M | | | |
| MOL3 | Garda OK | Gotland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering Ursvik | Solna OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Ungdoms/Nybörjarträning | Hagaby GoIF Örebro | Örebro Län | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Norra Rud | OK Tyr | Värmland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering, Gillevi Koppom | OK Hierne | Värmland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering, Tumba | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Torsdagsorientering 3 | Karlskrona SOK | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Violett teknikträning | Köping-Kolsva OK | Västmanland | | loc | | L | | | |
| GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | | loc | | M | | | |
| Markbygdsträning | Markbygdens OK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | club | | L | | | |
| Borlänge-Säter träning Täkt | Stora Tuna OK | Dalarna | | loc | | M | | | |
| U-5dagars | IKHP Huskvarna | Småland | | loc | | S | | | |
| Fri 26/4 | OL-rounden, dag 1 | OK Hedströmmen
Vandrarringen | Västmanland | | nat | | L | N | | |
| Öppna Falu Mästerskap Natt | Grycksbo IF OK | Dalarna | | reg | | L | N | | |
| Tiomila, open individual, Friday | FK Göingarna | Skåne | | reg | | L | C | | |
| Sat 27/4 | OL-rounden, dag 2 | OK Hedströmmen
Vandrarringen | Västmanland | | nat | | M | | | |
| Tiomila i Östra Göinge | FK Göingarna | Skåne | | nat | R | L | C | | |
| Öppet kretsmästerskap | OK Skogsstjärnan | Västergötland | | club | | L | | | |
| Tiomila, open individual, Saturday | FK Göingarna | Skåne | | reg | | L | | | |
| Solna OK medel-KM | Solna OK | Stockholm | | club | | M | | | |
| Camp MSOK | Mälarö SOK | Stockholm | | club | | M | | | |
| Tiomila_LundsOK | Lunds OK | Skåne | | club | | L | | | |
| Sun 28/4 | Tiomila i Östra Göinge | FK Göingarna | Skåne | | nat | R | L | C | | |
| Tiomila_LundsOK | Lunds OK | Skåne | | club | | L | | | |
| Intensivkurs 1 GMOK | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | club | | L | | | |
| OK Motalas vårtävling | OK Motala | Östergötland | | reg | | M | | | |
| OL-rounden, dag 3 | OK Hedströmmen
Vandrarringen | Västmanland | | nat | | L | | | |
| Stenungsunds OK | Stenungsunds OK | Bohuslän-Dal | | nat | | L | | | |
| Veteranträffen i Gästrikland | Österfärnebo IF | Gästrikland | | nat | | M | | | |
| Tiomila, open individual, Sunday | FK Göingarna | Skåne | | reg | | L | | | |
| SOK Kursavslutning | Stenungsunds OK | Bohuslän-Dal | | club | | L | | | |
| Motionsorientering Umeå | Umedalens IF | Västerbotten | | loc | | M | | | |
| OK Bävern | OK Bävern | Småland | | nat | | M | | | |
| w 18 | Mon 29/4 | Daglediga 16 | IF Hansa-Hoburg | Gotland | | loc | | L | | | |
| Motions OL 1 2019 | Ankarsrums OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Gammelstads sprintcup, #1 | Gammelstads IF | Norrbotten | | loc | | S | | | |
| Tue 30/4 | Veteran-OL | Kjula IF | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Dala Veteran OL | Stora Tuna OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Gäfverts Valborgsträning | Ljusdals OK | Hälsingland | | club | | M | | | |
| Wed 1/5 | Hammarslaget, etapp 1, sprint | OK Hammaren | Gästrikland | | nat | | S | | | |
| Hammarslaget, etapp 2, medel | OK Hammaren | Gästrikland | | nat | | M | | | |
| Lagadalskampen | FK Finn | Småland | | reg | | M | | | |
| Park-O 5 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | | loc | | S | | | |
| RSK-träffen | Rydboholms SK | Västergötland | | nat | | M | | | |
| Trosa Skogslopp | Trosabygdens OK | Södermanland | | nat | | M | | | |
| Ungdoms-KM | OK Klemmingen | Södermanland | | club | | M | | | |
| IFK Lidingö, medeldistans | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | nat | | M | | | |
| Hökensåsracet, dubbeltävling, etapp 1 | OK Gränsen | Småland | | nat | | M | | | |
| Svartåfejden | Mjölby OK | Östergötland | | nat | | M | | | |
| Kalmarträffen | Kalmar OK | Småland | | nat | | L | | | |
| Götaälvdalsträffen | OK Gipen | Bohuslän-Dal | | nat | | L | | | |
| KM Västra kretsen | Lidköpings VSK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Silverjakten | Sala OK | Västmanland | | reg | | M | | | |
| Motionsorientering Torsby | OK Fryksdalen | Värmland | | loc | | L | | | |
| När-OL | Sundsvalls OK | Medelpad | | loc | | L | | | |
| Hökensåsracet, dubbeltävling, etapp 2 | OK Gränsen | Småland | | nat | | M | | | |
| Motionsorientering Falleberget | OK Jösse | Värmland | | loc | | L | | | |
| Thu 2/5 | Luffarligan 2 maj | OK Ravinen | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Motions-OL / Harberget | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | L | | | |
| POL Lidköping | Hjobygdens OK
Lidköpings VSK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Roslagsveteranerna | Länna IF | Uppland | | loc | | M | | | |
| Teknikträning GBG SYD | IK Uven | Göteborg | | club | | S | | | |
| Teknikträning (backe-upp-och-backe-ned) | Almby IK | Örebro Län | | club | | S | | | |
| Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | | club | | L | | | |
| Vet-OL | Eskilstuna OL | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Veteran-OL Södra Vätterbygden | IK Vista | Småland | | loc | | M | | | |
| Veteran-OL tävling 6 | OK Milan
Örebro Läns OF | Örebro Län | | loc | | L | | | |
| Höglandets Veteran OL | Eksjö SOK | Småland | | loc | | M | | | |
| Veteran-OL | Frölunda OL | Göteborg | | loc | | M | | | |
| DOK:s motions-OL Krontorpsvägen | Degerfors OK | Värmland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering - Viksjö | Järfälla OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| MOL 4 | Gotlands Bro OK | Gotland | | loc | | L | | | |
| Poängjakt 1 - Bergs gård | Trosabygdens OK | Södermanland | | club | | M | | | |
| Torsdagsträning Sommarcupen | Göteborgs Skidklubb | Göteborg | | club | | S | | | |
| Motionsorientering Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | loc | | M | | | |
| Torsdagsträning | OK Orion | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Ungdomscup 2019 | Södertälje-Nykvarn OF | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Sörmon Norra | OK Tyr | Värmland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering,Morokulien, Eidskog | OK Hierne | Värmland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering SAIK | Sävedalens AIK | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Nissadals Ungdomscup | OK Vivill | Småland | | loc | | L | | | |
| Östra Kretsens Ungdomsserie, Tibro | Tibro OK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Sommarcupen E1 | Kungälvs OK | Göteborg | | club | | L | | | |
| Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | club | | L | | | |
| Ungdomsserien | Hultsfreds OK | Småland | | loc | | M | | | |
| Ungdomsserien deltävling 1 | IFK Linköpings OS | Östergötland | | loc | | M | | | |
| MTB-O-träning | Garphyttans IF | Örebro Län | M | loc | | M | | | |
| Säter-Borlängeträning | Säterbygdens OK | Dalarna | | loc | | M | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Norr 1 | Sundbybergs IK | Stockholm | | reg | | L | | | |
| TAIK Träningstävling | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | club | | M | | | |
| FOK:s Sprintcup Etapp1 | Falkenbergs OK | Halland | | loc | | S | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Norr 2 | Bromma-Vällingby SOK | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Norr 3 | OK Österåker | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Söder 2 | Gustavsbergs OK | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Söder 3 | OK Södertörn | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Gammelstads sprintcup, #2 | Gammelstads IF | Norrbotten | | loc | | S | | | |
| NV-träning | Väsby OK | Stockholm | | club | | S | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Söder 4 | Haninge SOK | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Ungdomsserien, #1, krets Söder 1 | Tumba-Mälarhöjden OK | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Fri 3/5 | Swedish League, #4, sprint (WRE) + nationell tävling | Järla Orientering | Stockholm | | int | | S | | | |
| Sat 4/5 | Dolkampen, dag 1, förlängd medel | Dalaportens OL | Dalarna | | nat | | M | | | |
| Orintos vårtävling | OK Orinto | Västergötland | | nat | | M | | | |
| Swedish League, #5, medeldistans (WRE) + nationell tävling | Järla Orientering | Stockholm | | int | | M | | | |
| Motionsorientering i Helsingborg | Helsingborgs SOK | Skåne | | loc | | M | | | |
| Vårmästerskap | Nynäshamns OK | Stockholm | | club | | M | | | |
| Älgots cup och kretsmästerskap SÖ kretsen. | Andrarums IF | Skåne | | loc | | L | | | |
| Nybro OK, lång | Nybro OK | Småland | | nat | | L | | | |
| Roslagshelg, lång | OK Roslagen | Uppland | | nat | | L | | | |
| Tisarträffen, dag 1, medel | OK Tisaren | Örebro Län | | nat | | M | | | |
| Motionsorientering medel | IFK Umeå | Västerbotten | | loc | | M | | | |
| Sun 5/5 | Dolkampen, dag 2, medel | Dalaportens OL | Dalarna | | nat | | M | | | |
| Norra Hallands Ungdomsserie Etapp 1 | IK Trenne Ullared | Halland | | loc | | L | | | |
| Omega Kort | IK Omega | Västergötland | | nat | | M | | | |
| Nybro OK, medel | Nybro OK | Småland | | nat | | M | | | |
| Swedish League, #6, final, jaktstart + nationell tävling | Tullinge SK | Stockholm | | nat | | L | | | |
| Tisarträffen, dag 2, lång | OK Tisaren | Örebro Län | | nat | | L | | | |
| Vårträffen på Gotland | Visborgs OK | Gotland | | reg | | L | | | |
| OL kurs vuxna | Lerums SOK | Göteborg | | club | | L | | | |
| Skärmenträffen | OK Skärmen | Bohuslän-Dal | | nat | | M | | | |
| Roslagshelg, medel | OK Roslagen | Uppland | | nat | | M | | | |
| Ica-sprinten | Vännäs OK | Västerbotten | | loc | | S | | | |
| Motionsorientering och sprintcup 1, Nordanå | Skellefteå OK | Västerbotten | | loc | | M | | | |
| Ungdomsserie | Hylte OK | Halland | | loc | | M | | | |
| w 19 | Mon 6/5 | Daglediga 17 | Visborgs OK | Gotland | | loc | | L | | | |
| Myrstugu-sprint | Söders-Tyresö | Stockholm | | club | | S | | | |
| teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | club | | L | | | |
| Fredrika Bremer Mikroplockmästerskap | Attunda OK | Stockholm | | club | | M | | | |
| Motions OL 2 2019 | Ankarsrums OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Älgsprinten | OK Pers Lärjungar | Gästrikland | | loc | | S | | | |
| Värmlandsserien i MTBO 2019 Deltävling 1 | Sisu Forshaga SK | Värmland | M | loc | | M | | | |
| Barn.- och ungdomsträning Trönö IP | Söderhamns OK | Hälsingland | | club | | L | | | |
| Motionsorientering Tuve | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Tue 7/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | club | | L | | | |
| MotionsOL | Dalaportens OL | Dalarna | | loc | | M | | | |
| Öppet Skaraborgsmästerskap, stafett | Mariestads FK | Västergötland | | reg | R | L | | | |
| Tisdags-OL Rankås | IF Hagen
Tibro OK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Ungdomsserie och NOK-träning | Tjalve Orienteringsklubb | Östergötland | | loc | | L | | | |
| Veckans bana v.19 | Sävedalens AIK | Göteborg | | club | | L | | | |
| Veteran-OL | Nyköpings OK | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Dala VeteranOL | Dalaportens OL | Dalarna | | loc | | L | | | |
| DOK:s kretsträning Viken | Degerfors OK | Värmland | | loc | | M | | | |
| Poängtävling 3 | OK Milan | Örebro Län | | loc | | M | | | |
| 5-dagars på hemmaplan, etapp 1 | OK Stigen | Småland | | loc | | L | | | |
| MiniAllians | Hultsfreds OK | Småland | | loc | | M | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | club | | L | | | |
| Sörklubbs #4 | Rehns BK | Hälsingland | | loc | | M | | | |
| EES 2019 - Eslöv Evening Sprint - Etapp 1 | Eslövs FK | Skåne | | loc | | S | | | |
| Motionsorientering Skjutsbol Öster | OK Mangen | Värmland | | loc | | L | | | |
| Norrcupen 190507 | Hudiksvalls OK | Hälsingland | | loc | | M | | | |
| Sprintcupen, etapp 1 | Markbygdens OK
Skene Sim o IS | Västergötland | | loc | | S | | | |
| Sprintcupen, etapp 2 | Markbygdens OK
Skene Sim o IS | Västergötland | | loc | | S | | | |
| Till Skogs #1 med Roslagens Sparbank | Vallentuna-Össeby OL | Uppland | | club | | L | | | |
| Motionsorientering, TV masten | Skellefteå OK | Västerbotten | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering, SödraTannberget | Lycksele IF | Västerbotten | | loc | | L | | | |
| Tjustalliansens ungdomsserie 1 | Västerviks OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Umeåregionens teknikträning | Vännäs OK | Västerbotten | | club | | M | | | |
| Umeåregionens teknikträning (funkar inte) | Vännäs OK | Västerbotten | | club | | M | | | |
| 7-Klubbs | Skogslöparna | Ångermanland | FM | loc | | M | | | |
| 4-klubbsmatch no 1 | OK Måsen | Södermanland | | loc | | M | | | |
| Vårserien Etapp 1 | Göteborgs OF
OK Landehof | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Ungdomens 5-dagars Etapp 1 | Ålems OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Eskilstuna Sprint CUP #1 | Ärla IF | Södermanland | | loc | | S | | | |
| Klubbmästerskap Sprint Andrarums IF | Andrarums IF | Skåne | | club | | S | | | |
| Sako 2 OKS | OK Skogsvargarna | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Ungdomens 5-dagars etapp 2 och Södra Vätterbygdsmästerskap | Vaggeryds SOK | Småland | | loc | | M | | | |
| VPT 1 | Arboga OK | Västmanland | | reg | | S | | | |
| Höglandsserien, deltävling 2 | SOK Aneby | Småland | | loc | | L | | | |
| Sprintövning | Rimbo SOK | Uppland | | loc | | S | | | |
| Wed 8/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | club | | L | | | |
| DM, sprint, Stockholm | Täby OK | Stockholm | | champs | | S | | | |
| Höglandets Veteranol | Gränna-Bygdens OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Ljungsbrokampen | OK Skogsströvarna | Östergötland | | nat | | M | | | |
| Luffarligan 8 maj | Haninge SOK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Frösö 5-Dagars 2019 E1 - OBS FLYTTAD TILL ONSDAG 8 MAJ | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Skatås | IK Stern | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering och Grand Prix | Alvesta SOK | Småland | | loc | | L | | | |
| Träningstävling MTBO | Ulricehamns OK | Västergötland | M | loc | | L | | | |
| GMOK / TAIK SprintCup 2019 - Etapp 1 | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | loc | | S | | | |
| OL-skola 1, Kvarnen | SK Björnen | Västerbotten | | club | | M | | | |
| Östra Kretsens Ungdomsserie SOK Träff | SOK Träff | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Två på en pinne | Årsunda IF | Gästrikland | | reg | P | L | | | |
| PTV (Park Tour Värmland) Etapp 1 | OK Djerf | Värmland | | loc | | S | | | |
| Ungdomsserie Blekinge Västra | OK Vilse 87 | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Falukretsens ungdomsserie 2 | Korsnäs IF OK | Dalarna | | loc | | S | | | |
| Ungdomsserien 2, Östra Blekinge | Karlskrona SOK | Blekinge | | loc | | L | | | |
| FOK:s Sprintcup Etapp 2 | Falkenbergs OK | Halland | | loc | | S | | | |
| Fyrsprinten 1 | Selånger SOK | Medelpad | | loc | | S | | | |
| Njudungszonens ungdomsserie | Bodafors OK
IFK Sävsjö
IFK Stockaryd
OK Bävern
OK Njudung | Småland | | loc | | L | | | |
| Siljanskrets medel | IK Jarl Rättvik | Dalarna | | loc | | M | | | |
| Thu 9/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | club | | L | | | |
| Dag KM Alingsåskretsen | OK Kullingshof | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Gnestasprinten | OK Klemmingen | Södermanland | | loc | | S | | | |
| MOL 5 | IF Hansa-Hoburg | Gotland | | loc | | M | | | |
| Motions-OL / Gokartbanan | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering -Uddevalla | Herrestads AIF | Bohuslän-Dal | | loc | | L | | | |
| POL Albionstugan | Hjobygdens OK
IK Albion | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Torsdagsträning - Kontrolltagning | OK Orinto | Västergötland | | club | | M | | | |
| Råby-Racet 2019 | Västerås SOK | Västmanland | | loc | | M | | | |
| Veteran-ol i Södra Vätterbygden | IKHP Huskvarna | Småland | | loc | | M | | | |
| Roslagsveteranerna 9 maj | Långhundra IF | Uppland | | loc | | M | | | |
| Veteran-OL tävling 7 | Hällefors OK
OK Milan
Örebro Läns OF | Örebro Län | | loc | | L | | | |
| Knock-out dag Uppsala | OK Linné
Svenska Orienteringsförbundet | Uppland | | loc | | S | | | |
| Knock-outdag i Jönköping | Svenska Orienteringsförbundet | | | loc | | S | | | |
| Hälsingeveteranerna | Alfta-Ösa OK | Hälsingland | | loc | | M | | | |
| Veteranorientering | Tjalve Orienteringsklubb | Östergötland | | loc | | M | | | |
| VOL 1, SOK | Sundsvalls OK | Medelpad | | loc | | L | | | |
| Sommarserie 1 | Njurunda OK | Medelpad | | loc | | L | | | |
| Kretsträning Södra Skbg | IK Wilske | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Frösö 5-Dagars 2019 E2 | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Ursvik | Sundbybergs IK | Stockholm | | loc | | M | | | |
| Teknikträning GBG SYD | Mölndal Outdoor IF | Göteborg | | club | | L | | | |
| Torsdagsorientering 5 | OK Orion | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Torsdagsträning Sommarcupen | Göteborgs Skidklubb | Göteborg | | club | | M | | | |
| Motionsorientering - Uddevalla | Herrestads AIF | Bohuslän-Dal | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering Skattkärr | OK Tyr
Skattkärrs SOK | Värmland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering, Bodafjället | OK Hierne | Värmland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering SAIK | Sävedalens AIK | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Borlänge-Säter träning | Stora Tuna OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Poängjakt 2 - Masten Källviksvägen | Trosabygdens OK | Södermanland | | club | | L | | | |
| Skärmjakt #1 - Järbo | OK Hammaren | Gästrikland | | loc | | L | | | |
| Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | club | | L | | | |
| Dalaoffensivens spetsträning Sundborn | Karlsbyhedens OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Sommarcupen etapp 2 | Stenungsunds OK | Bohuslän-Dal | | club | | L | | | |
| Teknikträning Violett nivå - Surahammar | Surahammars SOK | Västmanland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Umeå | Umeå OK | Västerbotten | | loc | | M | | | |
| Fri 10/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | club | | L | | | |
| Testtävling | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | loc | | L | | | |
| High Coast 3-days, dag 1, sprint | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | | nat | | S | | | |
| Sat 11/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | club | | L | | | |
| Gällstad, medel | Gällstadbygdens SOK | Västergötland | | nat | | M | | | |
| Gävleloppet, medel | Gävle OK | Gästrikland | | nat | | M | | | |
| Lång-KM (OK Södertörn & IFK Enskede) | IF Löjp | Stockholm | | club | | L | | | |
| Lång-KM (Skogsluffarnas OK & Skarpnäcks OL) | IF Löjp | Stockholm | | club | | L | | | |
| Närkekvartetten, #1, lång | Garphyttans IF
Hagaby GoIF Örebro | Örebro Län | | nat | | L | | | |
| Sprint-KM (OK Södertörn) | IF Löjp | Stockholm | | club | | S | | | |
| Motionsorientering i Upplands Väsby | Väsby OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Norra Hallands ungdomsserie Etapp 2 | IF Rigor | Halland | | loc | | L | | | |
| Vårserien Etapp 2 | Göteborgs OF
OK Alehof | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Fäbodloppet, dag 1 | Domnarvets GOIF | Dalarna | | nat | | M | | | |
| OL-NV Ungdomstävling/Läger + Öppna banor | Örkelljunga FK | Skåne | | loc | | L | | | |
| PreO, Kungsbackatrippeln | Fjärås AIK
OK Löftan | Halland | T | nat | | P | | | |
| PreO, Kungsbackatrippeln, TempO | Fjärås AIK
OK Löftan | Halland | T | nat | | T | | | |
| High Coast 3-days, dag 2, medel | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | | nat | | M | | | |
| Skogsflickematch - Blekinge, Göteborg, Skåne, Halland, Västergötland och Småland | Alvesta SOK
Växjö AIS
Växjö OK | Småland | | loc | | M | | | |
| Skogsflicksmatch, Blekinge, Göteborg, Skåne, Halland, Västergötland och Småland | Eksjö SOK | Småland | | loc | | M | | | |
| Sun 12/5 | teknikträning syd V19 2019 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | club | | L | | | |
| Gävleloppet, lång | Gävle OK | Gästrikland | | nat | | L | | | |
| Närkekvartetten, #2, medel | Garphyttans IF
Hagaby GoIF Örebro | Örebro Län | | nat | | M | | | |
| Snättringe, Träningstävling #1, 2019 | Snättringe SK | Stockholm | | club | | M | | | |
| Ymers vårtävling | IK Ymer | Västergötland | | nat | | M | | | |
| PreO, Kungsbackatrippeln | Fjärås AIK
OK Löftan | Halland | T | nat | | P | | | |
| High Coast 3-days, dag 3, lång | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | | nat | | L | | | |
| Fäbodloppet, dag 2 | Domnarvets GOIF | Dalarna | | nat | | M | | | |
| Majgaloppen | Skarpnäcks OL | Stockholm | | club | | M | | | |
| Skogis Cup nr 3 | Garda OK | Gotland | | loc | | L | | | |
| DM, sprint, Bohuslän-Dal | Stångenäs AIS | Bohuslän-Dal | | champs | | S | | | |
| DM, sprintstafett, Bohuslän-Dal | Stångenäs AIS | Bohuslän-Dal | | champs | R | S | | | |
| Gammelstads sprintcup, #3 | Gammelstads IF | Norrbotten | FM | reg | | S | | | |
| MTBO Blekingecupen #2 | Ronneby OK | Blekinge | M | loc | | M | | | |
| w 20 | Mon 13/5 | Daglediga 18 | Gotlands Bro OK | Gotland | | loc | | L | | | |
| Motions OL 3 | Ankarsrums OK | Småland | | loc | | L | | | |
| KartoHoj etapp 1 | Rehns BK | Hälsingland | M | loc | | M | | | |
| Värmlandsserien MTBO deltävling 2 | Deje SF | Värmland | M | loc | | M | | | |
| Motionsorientering Tuve | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | loc | | L | | | |
| VOK Motions-OL 1 (Pengfors) | Vännäs OK | Västerbotten | | loc | | M | | | |
| Tue 14/5 | DM, sprint, Uppland | OK Enen | Uppland | | reg | | S | | | |
| Eskilstuna Sprint Cup #2 | Eskilstuna OL | Södermanland | | loc | | S | | | |
| FOK:s Sprintcup Etapp 3 | Falkenbergs OK | Halland | | loc | | S | | | |
| Morotsloppet | Gotlands Bro OK | Gotland | | loc | | L | | | |
| Skogsfemman 1 | Östersunds OK | Jämtland-Härjedalen | | loc | | L | | | |
| Staffans Minne | Boxholms OK | Östergötland | | nat | | S | | | |
| Tisdags-OL Rånna | IF Hagen | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Norr 2 | Mälarö SOK | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Norr 3 | Täby OK | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Söder 2 | Skarpnäcks OL | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Söder 4 | IFK Enskede | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Uddevalla Gymnasier | Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | | loc | | L | | | |
| OK Nalle/OK Tjärnen Veteran-OL | OK Nalle
OK Tjärnen | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Dala-Veteran Smedjebacken | Smedjebackens OK | Dalarna | | loc | | M | | | |
| Poängtävling 4 | OK Milan | Örebro Län | | loc | | M | | | |
| Motions-OL / SÖ delen Harbergskartan | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering för alla | Avesta OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| 5-dagars på hemmaplan, etapp 2 | OK Stigen | Småland | | loc | | L | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | club | | L | | | |
| Motions-OL Storängen | OK Djerf | Värmland | | loc | | L | | | |
| Sprintstafett (Motions-OL) | OK Skogshjortarna | Västergötland | | loc | R | S | | | |
| Sprintstafett (Motions-OL) - Öppna banor | OK Skogshjortarna | Västergötland | | loc | | S | | | |
| Pokaljakten 2019, deltävling 1 | OK Tyr | Värmland | | loc | | S | | | |
| EES 2019 - Eslöv Evening Sprint - Etapp 2 | Eslövs FK | Skåne | | loc | | S | | | |
| Miniallians Södra Vi | Vimmerby OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Jössestugan | OK Jösse | Värmland | | loc | | L | | | |
| Norrcupen 190514 | OK Dellen | Hälsingland | | loc | | L | | | |
| Sörklubbs #5 | Alfta-Ösa OK
Viksjöfors OK | Hälsingland | | loc | | M | | | |
| Sprint Träning | FK Herkules | Göteborg | | club | | L | | | |
| Tisdagsträning - Förenkling | OK Orinto | Västergötland | | club | | L | | | |
| Vårcupen E1 | Tidaholm SOK Sisu | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering och Sprintcup 2, Medle | Skellefteå OK | Västerbotten | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering, Furuvik | Lycksele IF | Västerbotten | | club | | M | | | |
| Umeåregionens teknikträning | Umeå OK | Västerbotten | | club | | M | | | |
| 7-Klubbs | OK Nolaskogsarna | Ångermanland | FM | loc | | L | | | |
| Sprintcupen 2019 | OK Räven | Västergötland | | loc | | S | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Söder 3 | Skogsluffarnas OK | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Ungdomens 5-dagars 2019 Sprint | Kalmar OK | Småland | | loc | | S | | | |
| Dammatch västra kretsen | OK Klyftamo | Västergötland | | loc | | M | | | |
| SAKO 3 OK Gipen | OK Gipen | Bohuslän-Dal | | loc | | L | | | |
| VPT-2 | Västerås SOK | Västmanland | | reg | | S | | | |
| Siljansserie nr 1 2019 | Älvdalens IF OK | Dalarna | | loc | | S | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Söder 1 | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Ungdomsserien, #2, krets Norr 1 | IFK Lidingö SOK | Stockholm | | reg | | L | | | |
| Wed 15/5 | Östra Kretsens Ungdomsserie, IF Hagen | IF Hagen | Västergötland | | loc | | S | | | |
| Veteran OL NV Skåne | Helsingborgs SOK | Skåne | | club | | L | | | |
| Höglandets Veteran-OL | OK Bävern | Småland | | loc | | M | | | |
| Sala SkolMästerskap 19 | Sala OK | Västmanland | | club | | M | | | |
| Veteran-OL OKS | OK Skogsvargarna | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering och Grand Prix | Växjö OK | Småland | | loc | | L | | | |
| MTBO-cupen 2 Gotland | Visborgs OK | Gotland | M | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Skatås | Göteborgs Skidklubb | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Veckotur | Gävle OK | Gästrikland | | loc | | L | | | |
| Öppet Sprint KM | OK Rodhen | Uppland | | loc | | S | | | |
| Dalaserien MTBO, #3, Säterbygdens OK | Säterbygdens OK | Dalarna | M | reg | | L | | | |
| Motions-OL - Borås 1 av 5 VT [Sjöbo Arena] | Borås GIF | Västergötland | | loc | | M | | | |
| GMOK / TAIK SprintCup 2019 - Etapp 2 | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | loc | | S | | | |
| MTBO Kalmarsundscupen 2019 deltävling 1 | Kalmar OK | Småland | M | reg | | M | | | |
| O-Ligan deltävling 1 2019 | Eds SK | Bohuslän-Dal | | loc | | S | | | |
| OL-skola 2, Brånet | SK Björnen | Västerbotten | | club | | M | | | |
| Ungdomsserie 3, Västra Blekinge | OK Skogsfalken | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Ungdomsserien deltävling 2 | Linköpings OK | Östergötland | | loc | | L | | | |
| PTV (Park Tour Värmland) Etapp 2 | OK Älgen | Värmland | | loc | | S | | | |
| När-OL OK Mark | OK Mark | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Pokaljakt Lunedet | OK Djerf | Värmland | | loc | | M | | | |
| Ungdomsserien Östra Blekinge 3 | Ronneby OK | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Falukretsens ungdomsserie deltävling 3 | Karlsbyhedens OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Njudungszonens ungdomsserie | Bodafors OK
IFK Sävsjö
IFK Stockaryd
OK Bävern
OK Njudung | Småland | | loc | | L | | | |
| Stockholm City Cup, #1 | OK Södertörn
Sundbybergs IK | Stockholm | | reg | | S | | | |
| Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | club | | L | | | |
| Thu 16/5 | Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | club | | L | | | |
| GOK VetranOL Holmsjön | Gamleby OK | Småland | | loc | | L | | | |
| POL Norra Skogen | Hjobygdens OK
SOK Träff | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Veteran-OL tävling 8 | Hagaby GoIF Örebro
Örebro Läns OF | Örebro Län | | loc | | L | | | |
| Garnisonsmästerskap | Haninge SOK | Stockholm | | club | | M | | | |
| Veteran-ol i Södra Vätterbygden | OK Tranan
Ulricehamns OK | Västergötland | | loc | | M | | | |
| VR Veteran Dingtuna | Vandrarringen | Västmanland | | loc | | M | | | |
| Roslagsveteranerna | Attunda OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| VOL nr 2 | Selånger SOK | Medelpad | | loc | | L | | | |
| Veteran OL | Sjövalla FK | Göteborg | | loc | | L | | | |
| DOK:s motions-OL Råbäck norr | Degerfors OK | Värmland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering Seskarö | Seskarö IF | Norrbotten | | loc | | L | | | |
| Frösö 5-dagars 2019 E3 | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering Ursvik | Solna OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Öppen klubbträning | Vandrarringen | Västmanland | | club | | M | | | |
| Torsdagsträning | Länna IF | Uppland | | club | | M | | | |
| KM Långdistans för Karlskrona SOK och OK Orion | Karlskrona SOK | Blekinge | | loc | | L | | | |
| Motions-OL Jutviken | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering | Uddevalla OK | Bohuslän-Dal | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering WOD (World Orienteering Day) Skutberget | OK Tyr | Värmland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering, Årjäng | Årjängs OK
OK Hierne | Värmland | | loc | | L | | | |
| sprint-KM Gbg syd | FK Herkules | Göteborg | | club | | S | | | |
| Sprint-KM LOK | Linköpings OK | Östergötland | | club | | S | | | |
| Fyrklöver | Lindebygdens OK | Örebro Län | | loc | | L | | | |
| Gamleby OK,Ungdomsserien del 2 | Gamleby OK | Småland | | loc | | L | | | |
| GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | | loc | | S | | | |
| Motionsorientering Umeå | Umeå OK | Västerbotten | | loc | | L | | | |
| Poängjakt 3 - Bråtaskogen | Trosabygdens OK | Södermanland | | club | | L | | | |
| Sommarcup E3 + KM för OK Alehof | Kungälvs OK | Göteborg | | club | | L | | | |
| Dalaoffensivens spetsträning | Domnarvets GOIF | Dalarna | | club | | L | | | |
| Nissadals Ungdomscup Etapp 2 | Bredaryds SOK | Småland | | loc | | L | | | |
| TjalveSOK | Söderköpings OK | Östergötland | | loc | | M | | | |
| Ungdomsserien sprint | Vimmerby OK | Småland | | loc | | S | | | |
| Kretsungdomsmatch | OK Skogshjortarna | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Klubbmästerskap | Göteborgs Skidklubb
IF Marin Väst | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Run to the Hills 2019 Etapp 2 | Selånger SOK | Medelpad | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering i Uppland | OK Roslagen | Uppland | | loc | | L | | | |
| Bottnaryd IF Vätterbygdens U-5 etapp 3 | Bottnaryds IF | Småland | | loc | | M | | | |
| NV-träning 16 maj | Väsby OK | Stockholm | | club | | L | | | |
| Kretsmästerskap Sprint | OK Motala | Östergötland | | loc | | S | | | |
| Hammarbysprinten | Storviks IF | Gästrikland | | nat | | S | | | |
| Fri 17/5 | | | | | | | | | | |
| Sat 18/5 | DM, sprint, Småland | OK Älme | Småland | | champs | | S | | | |
| DM, sprintstafett, Småland | OK Älme | Småland | | champs | R | S | | | |
| Faxeträffen, dag 1, medel | Ljusne-Ala OK
Söderhamns OK | Hälsingland | | nat | | M | | | |
| Umeträffen, dag 1, medel | IFK Umeå | Västerbotten | | nat | | M | | | |
| Ungdomstrollet | Garda OK | Gotland | | reg | | L | | | |
| KM Medeldistans IFK Enskede | IFK Enskede | Stockholm | | club | | M | | | |
| Klubbmästerskap Långdistans | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | club | | L | | | |
| Norra Hallands Ungdomsserie Etapp 3 | OK Nackhe | Halland | | loc | | L | | | |
| Filipstadsträffen | Filipstads OK | Värmland | | nat | | M | | | |
| MTBO, Svenska Cupen, #1, medel | OK Kåre | Dalarna | M | nat | | M | | | |
| OL-touren Falun, lång | OK Kåre | Dalarna | | nat | | L | | | |
| Närkekvartetten, #3, medel | KFUM Örebro OK | Örebro Län | | nat | | M | | | |
| Klubbdag familjestafett | IFK Enskede | Stockholm | | club | R | M | | | |
| Sun 19/5 | Faxeträffen, dag 2, lång | Ljusne-Ala OK
Söderhamns OK | Hälsingland | | nat | | L | | | |
| Lundasprinten | Lunds OK | Skåne | | nat | | S | | | |
| Njudungskavlen | OK Njudung | Småland | | loc | | L | | | |
| Umeträffen, dag 2, lång | IFK Umeå | Västerbotten | | nat | | L | | | |
| Vikingträffen | IK Vikings OK | Värmland | | nat | | L | | | |
| MTBO, Svenska Cupen, #2, masstart (övriga lång) | OK Kåre | Dalarna | M | nat | | L | | | |
| DM, sprint, Västergötland | Gudhems IF | Västergötland | | champs | | S | | | |
| OL-touren Falun, medel | OK Kåre | Dalarna | | nat | | M | | | |
| Närkekvartetten, #4, lång | KFUM Örebro OK | Örebro Län | | nat | | L | | | |
| DM, sprint, Östergötland | OK 64 Torpa | Östergötland | | champs | | S | | | |
| Medel-KM | Centrum OK | Stockholm | | club | | M | | | |
| Njudungskavlen | OK Njudung | Småland | | loc | R | M | | | |
| DM, sprintstafett, Västergötland | Gudhems IF | Västergötland | | champs | R | L | | | |
| Södra Hallands ungdomsserie 2019 - Etapp 2 | Halmstad OK | Halland | | loc | | L | | | |
| w 21 | Mon 20/5 | Daglediga 19 | Svaide Roma SOK | Gotland | | loc | | L | | | |
| PTV #3 Kil | Kils OK | Värmland | | loc | | S | | | |
| Skogsflicksmatch mellan Uppland och Stockholm | Länna IF | Uppland | | loc | | M | | | |
| Mariefredsskolan Skolmästerskap 2019 | OK Grip | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Fredrika Bremer Långsträcksmästerskap | Attunda OK | Stockholm | | club | | L | | | |
| Motions OL 4 | Ankarsrums OK | Småland | | loc | | L | | | |
| KartoHoj etapp 2 | Rehns BK | Hälsingland | M | loc | | M | | | |
| Motionsorientering Rudan | Haninge SOK | Stockholm | FM | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Tuve | Tolereds Allmänna IK | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Älvsjö | OK Älvsjö-Örby | Stockholm | | loc | | L | | | |
| VOK Motions-OL 2 (Marahällan) | Vännäs OK | Västerbotten | | loc | | M | | | |
| Tue 21/5 | KM SMOL | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | club | | M | | | |
| Motions-OL / S delen Harbergskartan | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | L | | | |
| Tisdags-OL Högaliden | IF Hagen | Västergötland | | loc | | L | | | |
| U-ringen 2019 etapp 1 | IF Thor
Långhundra IF
OK Linné | Uppland | | loc | | L | | | |
| SMOL-Kaveln | Strängnäs-Malmby OL | Södermanland | | loc | R | M | | | |
| Dala Veteran Korsnäs IF OK | Korsnäs IF OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Skol -DM 2019 | Leksands OK | Dalarna | | loc | | S | | | |
| Poängtävling 5 | OK Milan | Örebro Län | | loc | | M | | | |
| DOK:s KM/motions-OL Lidetorp | Degerfors OK | Värmland | | loc | | M | | | |
| NAIS - Ungdomsserien+NOK | NAIS Orienteringsklubb | Östergötland | | loc | | L | | | |
| OL-alliansen | Målilla OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Frösö 5-dagars 2019 E4 | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering, Tenöbadet | Waxholms OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| 5-dagars på hemmaplan, etapp 3 | OK Stigen | Småland | | loc | | L | | | |
| Motions OL | Dalaportens OL | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Träning OL-NV | FK Boken
Helsingborgs SOK
Hjärnarps OL
OK Kompassen
Örkelljunga FK | Skåne | | club | | L | | | |
| Jubileumssprint (Motions-OL) | OK Skogshjortarna | Västergötland | | loc | | S | | | |
| Motions-OL Djupadalsdrågen | OK Djerf | Värmland | | loc | | L | | | |
| Månadens Bana Maj | Ulricehamns OK | Västergötland | | club | | L | | | |
| Sörklubbs #6 | Ljusne-Ala OK | Hälsingland | | loc | | M | | | |
| Pokaljakten #2 | Skattkärrs SOK | Värmland | | loc | | M | | | |
| EES 2019 - Eslöv Evening Sprint - Etapp 3 | Eslövs FK | Skåne | | loc | | S | | | |
| Klubbmästerskap sprint, Lunds OK | Eslövs FK
Lunds OK | Skåne | | club | | S | | | |
| Motionsorientering Brunskogsfjället | OK Mangen | Värmland | | loc | | L | | | |
| Norrcupen 190521 | Forsa OK | Hälsingland | | loc | | M | | | |
| Östgötaserien i MTBO, #1 | NAIS Orienteringsklubb | Östergötland | M | reg | | M | | | |
| Siljanskrets Leksand | Leksands OK | Dalarna | | loc | | S | | | |
| Till Skogs med Roslagens Sparbank del 2 | Länna IF | Uppland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering och Sprintcup 3 | Skellefteå OK | Västerbotten | | loc | | M | | | |
| 7-klubbs | Kubbe-Norrflärke IF | Ångermanland | FM | loc | | M | | | |
| Motionsorientering, Ponderosa | Lycksele IF | Västerbotten | | club | | L | | | |
| Testa orientering med Tullinge SK | Tullinge SK | Stockholm | | loc | | M | | | |
| 4-klubbsmatch no 2 | Trosabygdens OK | Södermanland | | loc | | L | | | |
| Teknikträning Umeå | IFK Umeå | Västerbotten | | club | | L | | | |
| Vårserien Etapp 3 | Göteborgs OF
Sävedalens AIK | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Ungdomens 5-dagars E3 | Nybro OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Vårcupen E2 | Falköpings AIK OK | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Eskilstuna Sprint CUP #3 | Kjula IF | Södermanland | | loc | | S | | | |
| FOK:s Sprintcup Etapp 4 | Falkenbergs OK | Halland | | loc | | S | | | |
| SAKO Ungdomstävling Etapp 4 | Vänersborgs SK | Västergötland | | loc | | M | | | |
| VPT-3 | Surahammars SOK | Västmanland | | reg | | S | | | |
| Höglandsserien deltävling 4 | Eksjö SOK | Småland | | loc | | L | | | |
| Wed 22/5 | Fyrsprinten 2 | Njurunda OK | Medelpad | | loc | | S | | | |
| Öppet KM medel | OK Rodhen | Uppland | | loc | | M | | | |
| Höglandets-Veteran-OL | Boxholms OK | Östergötland | | loc | | M | | | |
| VetOL 3stad OKS | OK Skärmen | Bohuslän-Dal | | loc | | L | | | |
| Dalaserien MTBO #4, Öppet KM IFK Mora OK | IFK Mora OK | Dalarna | M | reg | | M | | | |
| Veckoturen Långhäll | Skutskärs OK | Gästrikland | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering Skatås | IF Marin Väst | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Motions-OL - Borås 2 av 5 VT 2019 [Bredared] | Bredareds IF | Västergötland | | loc | | M | | | |
| Västsvenska MTBO-Cupen | OK Skogshjortarna | Västergötland | M | loc | | M | | | |
| Fålehagsloppet | Motala AIF OL | Östergötland | | club | | L | | | |
| Fjällfemman Mörsil | Åre OK | Jämtland-Härjedalen | | loc | | M | | | |
| GMOK / TAIK SprintCup 2019 - Etapp 3 | Göteborg-Majorna OK | Göteborg | | loc | | S | | | |
| OL-skola 3, Västomån | SK Björnen | Västerbotten | | club | | M | | | |
| Sprint KM | OK Kolmården | Östergötland | | club | | S | | | |
| Ungdomsserie 4, Västra Blekinge | Stigmännen Karlshamns OK | Blekinge | | loc | | S | | | |
| Kinds Veterancup | Dalsjöfors GoIF | Västergötland | | loc | | M | | | |
| MTBO Kalmarsundscupen 2019 deltävling 2 | Ålems OK | Småland | M | reg | | M | | | |
| O-ligan | Stigsökarna | Bohuslän-Dal | | loc | | M | | | |
| Ungdomsserien Blekinge östra etapp 4 | Karlskrona SOK | Blekinge | | loc | | S | | | |
| Falukretsens ungdomsserie deltävling 4 | Bjursås OK | Dalarna | | loc | | L | | | |
| Stockholm City Cup, #2 | OK Södertörn
Sundbybergs IK | Stockholm | | reg | | S | | | |
| Thu 23/5 | DM, sprint, Gästrikland | Hofors OK | Gästrikland | | champs | | S | | | |
| Östra Kretsens Ungdomsserie, Hjobygdens OK | Hjobygdens OK | Västergötland | | loc | | M | | | |
| POL Kymbotall | Falköpings AIK OK
Hjobygdens OK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Roslagsveteranerna | OK Rodhen | Uppland | | loc | | L | | | |
| VOL 3 | VK Uvarna | Medelpad | | loc | | L | | | |
| veteran-ol i Södra Vätterbygden | Tenhults SOK | Småland | | loc | | L | | | |
| Veteran-OL, Västmanland, HOK-2 | Hallstahammars OK | Västmanland | | loc | | M | | | |
| Veteran-OL tävling 9 | Lindebygdens OK
Örebro Läns OF | Örebro Län | | loc | | L | | | |
| Veteran-OL | Boxholms OK | Östergötland | | loc | | M | | | |
| Veteranorientering | Hultsfreds OK | Småland | | loc | | L | | | |
| KM-Lång OL TEAMET | OL Teamet Olofström | Blekinge | | club | | L | | | |
| DM, ultralång, Västmanland | Hallstahammars OK | Västmanland | | champs | | U | | | |
| MOL 7 | Visborgs OK | Gotland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Seskarö | Seskarö IF | Norrbotten | | loc | | L | | | |
| Frösö 5-dagars 2019 E5 | Frösö IF | Jämtland-Härjedalen | | loc | | M | | | |
| Motions OL | Ljungskile FK | Bohuslän-Dal | | loc | | M | | | |
| Motionsorientering Ursvik | Solna OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Klubbmästerskap Medeldistans för OK Orion och Karlskrona SOK | OK Orion | Blekinge | | loc | | M | | | |
| Klubbträning | FK Herkules | Göteborg | | club | | L | | | |
| Kurs | FK Herkules | Göteborg | | club | | L | | | |
| Motions-OL / S delen Marielundskartan | Kristinehamns OK | Värmland | | loc | | L | | | |
| Torsdagsträning Sommarcupen | Göteborgs Skidklubb | Göteborg | | club | | M | | | |
| Ungdomsserien | Målilla OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Hammarö | OK Tyr | Värmland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering, Boda Koppom | OK Hierne | Värmland | | loc | | L | | | |
| Samträning Gbg Syd-Väst | Frölunda OL | Göteborg | | club | | L | | | |
| 5-dagars på hemmaplan | OK Gipen | Bohuslän-Dal | | club | | M | | | |
| GBG Teknikträning | Göteborgs OF | Göteborg | | loc | | L | | | |
| Markbygdsträning | Markbygdens OK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Motionsorientering Umeå | IFK Umeå | Västerbotten | | loc | | M | | | |
| Poängjakt 4 - Rensjön | Trosabygdens OK | Södermanland | | club | | L | | | |
| Sommarcup Kungälvs OK | OK Alehof | Göteborg | | club | | L | | | |
| Sommarserie 2 | Njurunda OK | Medelpad | | loc | | L | | | |
| Torsdagsträning | OK Orinto | Västergötland | | club | | L | | | |
| Motionsorientering i Uppland | OK Rodhen | Uppland | | loc | | M | | | |
| Tjustalliansens Ungdomsserien delttävling 3 | Ankarsrums OK | Småland | | loc | | L | | | |
| Dalaoffensivens spetsträning - sprint | OK Kåre | Dalarna | | loc | | S | | | |
| Tränings-OL | Ljusdals OK | Hälsingland | | club | | L | | | |
| Lång-KM | Täby OK | Stockholm | | club | | L | | | |
| Klubbmästerskap 2019 | OK Silva | Skåne | | club | | L | | | |
| Herrmatch Västra kretsen | Istrums SK | Västergötland | | loc | | L | | | |
| Klubbträning | Ringsjö OK | Skåne | | club | | M | | | |
| Långdistans KM | IFK Mora OK | Dalarna | | club | | L | | | |
| Fri 24/5 | StOF Sommarläger Medeldistans (UP) | Järfälla OK
Väsby OK | Stockholm | | reg | | M | | | |
| Björkstubbematch | IFK Göteborg Orientering | Göteborg | | club | | L | | | |
| StOF Sommarläger | Järfälla OK
Väsby OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| Sat 25/5 | StOF Sommarläger | Järfälla OK
Väsby OK | Stockholm | | loc | | L | | | |
| DM, sprint, Blekinge | Ronneby OK | Blekinge | | champs | | S | | | |
| DM, sprint, Västmanland | Sala OK | Västmanland | | champs | | S | | | |
| DM, sprintstafett, Blekinge | Ronneby OK | Blekinge | | champs | R | S | | | |
| DM, sprintstafett, Västmanland | Sala OK | Västmanland | | champs | R | S | | | |
| Hellidssprinten och Skaraborgsmästerskap, sprint | Tidaholm SOK Sisu | Västergötland | | reg | | S | | | |
| Tour de Medelpad, dag 1, lång | Sundsvalls OK | Medelpad | | nat | | L | | | |
| Unionsmatchen 2019 | Åmåls OK | Bohuslän-Dal | | loc | | L | | | |
| Unionsmatchen 2019 - Individuellt | Åmåls OK | Bohuslän-Dal | | loc | | L | | | |
| Provlöpning O-Ringen Uppsala 2020 | IF Thor
Långhundra IF
Länna IF
OK Enen
OK Linné
OK Rodhen
Rasbo IK
Sigtuna OK | Uppland | | loc | | M | | | |
| Aboda-träning | Kalmar OK | Småland | | club | | L | | | |
| Bergnäsets AIK vårtävling, dag 1, lång | Bergnäsets AIK | Norrbotten | | nat | | L | | | |
| JVM-tester, dag 1, medel | Mullsjö SOK
Tidaholm SOK Sisu | Västergötland | | reg | | M | | | |
| Nässjösprinten | Nässjö OK | Småland | | nat | | S | | | |
| DM, sprint, Dalarna | Smedjebackens OK | Dalarna | | champs | | S | | | |
| Älgots Cup SÖ + Öppna banor för alla | Ystads OK | Skåne | | loc | | M | | | |
| Haninge SOK lång KM | Haninge SOK | Stockholm | | club | | L | | | |
| DM, sprintstafett, Dalarna | Smedjebackens OK | Dalarna | | champs | R | S | | | |
| StOF Sommarläger Äventyrsstafett | Järfälla OK
Väsby OK | Stockholm | | loc | R | L | | | |
